Movement BOLT User manual

MANUAL DE MONTAGEM
LEIA ATENTAMENTE ESTE MANUAL ANTES DE UTILIZAR ESTE EQUIPAMENTO.
GUARDE ESTE MANUAL PARA CONSULTA E REFERÊNCIA FUTURA.
BANCO SUPINO AJUSTÁVEL
BANCO SUPINO INCLINADO
BANCO SUPINO RETO
bol
t
PLATE LOADED

INTRODUÇÃO
Com o objetivo de oferecer produtos, serviços e soluções inovadoras que atendam à necessidade de lazer, bem-estar e conforto, despertando as pessoas
para uma vida mais prazerosa e saudável, a Brudden criou a marca MOVEMENT.
Fundada para desenvolver e produzir equipamentos de ginástica, a Movement logo se destacou no mercado brasileiro pela tradição em praticidade e
durabilidade, que faz da Brudden ícone em qualidade nos mercados em que atua.
Com alto investimento em pesquisa e desenvolvimento junto à instituições de renome, como a Escola de Educação Física e Esportes da Universidade de
São Paulo - EEFE/USP, a Movement promove a melhoria da qualidade de vida aos mais diferentes perfis e hábitos, com a presença marcante em
Residência, Condomínios, Academias, Clubes, Hotéis, Clínicas, Empresas e Organizações.
A qualidade em equipamentos se estende aos serviços prestados por sua ampla rede de atendimento e Pontos Autorizados, espalhados por todo
território nacional.
Trazendo a Movement sempre próxima a você e sua família em prol de uma vida mais saudável, rentável aos investidores e prazerosa e saudável a quem
treina em um dos nossos equipamentos.
Acesse nosso site, registre seu produto e saiba mais sobre o que nossa empresa oferece para melhorar a qualidade da sua vida.
SEJA BEM VINDO À MOVEMENT!
Parabéns, agora você faz parte do universo MOVEMENT!
Para confirmar a Garantia MOVEMENT, registre seu equipamento no site www.movement.com.br/garantia.
O cadastro é gratuito, prático e rápido. Ele permitirá uma maior cobertura do seu investimento, facilitando nossa comunicação e agilizando eventuais
pedidos de serviços ou assistência técnica.
De acordo com o manual de instruções, a ausência do cadastro prejudicará seu direito de garantia. Para mais informações, consulte a página de
GARANTIA deste manual.
3

INFORMAÇÕES IMPORTANTES SOBRE SEGURANÇA
INFORMAÇÕES IMPORTANTES SOBRE SEGURANÇA
ANTES DE INICIAR QUALQUER PROGRAMA DE ATIVIDADE FÍSICA PARA REALIZAÇÃO DE EXAMES, QUE DETERMINARÃO SE HÁ ALGUMA CONTRACONSULTE UM MÉDICO
INDICAÇÃO PARA A PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS, SÓ ASSIM VOCÊ SE EXERCITARÁ COM MAIOR SEGURANÇA.
Ao utilizar os equipamentos da linha BOLT, é necessário tomar algumas precauções básicas para garantir sua segurança e a de terceiros.
LEIA todas as instruções antes de utilizar o equipamento.
NUNCA deixe crianças brincarem no equipamento.
Não deixe, próximas aos equipamento, crianças ou pessoas não familiarizadas com seu funcionamento durante a realização de exercícios.
MANTENHA SEMPRE as mãos longe das roldanas e partes móveis.
FAÇA a entrada ou saída do equipamento com cuidado, evitando possíveis acidentes.
Se sentir náuseas, falta de ar, dor de cabeça tremor ou dores no peito, PARE imediatamente o uso do equipamento e procure ajuda médica.
NÃO utilize este equipamento sob efeito de analgésicos, sedativos, estimulantes ou qualquer substância que altere suas faculdades sensoras, motoras e de julgamento
tempo- espacial.
NÃO faça exercícios descalço, com calçados de salto ou solado escorregadio.
Utilize um calçado adequado para esportes.
MANTENHA o piso no entorno dos aparelhos sempre seco e limpo, evitando possíveis escorregões e tombos.
NÃO exagere na execução dos exercícios.
O excesso não trará vantagens e poderá causar lesões.
NUNCA proceda ou implante modificações/adaptações nos dispositivos e partes do aparelho.
O descumprimento destas determinações poderá resultar em lesões ao usuário e a perda da garantia das peças.
MANTENHA qualquer peça de vestuário solta ou longa, bem como cadarços de calçados e cordames de qualquer tipo, em uso ou não, afastados das partes móveis do
equipamento.
USE o equipamento somente como é recomendado pelo manual do fabricante.
4

INSTRUÇÕES
5
ALERTAS
Os adesivos em forma de Triângulo, na cor amarela,
indica relativo risco ao usuário, caso as instruções
não sejam seguidas.
EQUIPAMENTO NÃO DESENVOLVIDO PARA
CRIANÇAS. MANTENHA CRIANÇAS LONGE
DO EQUIPAMENTO.
RISCO DE ACIDENTES.
CUIDADO!
CUIDADO!
NÃO COLOCAR .OS MEMBROS NO EQUIPAMENTO
RISCO DE ESMAGAMENTO.
NÃO EXCEDA A CAPACIDADE MÁXIMA
DO SUPORTE DE ANILHA
ATENÇÃO!

INFORMAÇÕES SOBRE O EQUIPAMENTO
10 m0c
1m
50cm 1/2m
50cm 1/2m
Laterais: 1/2m (50cm)
Pontos de movimento: 1m (100cm)
Recomendamos que em torno do aparelho
sejam respeitadas as seguintes medidas:
ÁREA MÍNIMA PARA MONTAGEM
1400 mm
1908 mm
1786 mm
BANCO SUPINO AJUSTÁVEL
- CARGA MÁXIMA para uso 4X25 kg: (4X25 cada anilha)
- Peso do EQUIPAMENTO:
6
10 m0c
1m

INFORMAÇÕES SOBRE O EQUIPAMENTO
10 m0c
1m
50cm 1/2m
50cm 1/2m
Laterais: 1/2m (50cm)
Pontos de movimento: 1m (100cm)
Recomendamos que em torno do aparelho
sejam respeitadas as seguintes medidas:
ÁREA MÍNIMA PARA MONTAGEM
1400 mm
1784 mm
1786 mm
BANCO SUPINO INCLINADO
- CARGA MÁXIMA para uso 8X25 kg: (4X25 cada anilha)
- Peso do EQUIPAMENTO:
10 m0c
1m
7

INFORMAÇÕES SOBRE O EQUIPAMENTO
10 m0c
1m
50cm 1/2m
50cm 1/2m
Laterais: 1/2m (50cm)
Pontos de movimento: 1m (100cm)
Recomendamos que em torno do aparelho
sejam respeitadas as seguintes medidas:
ÁREA MÍNIMA PARA MONTAGEM
1235 mm
1653 mm
1786 mm
BANCO SUPINO RETO
- CARGA MÁXIMA para uso 8X25 kg: (4X25 cada anilha)
- Peso do EQUIPAMENTO:
10 m0c
1m
8

9
100%
Dar o
aperto final
nos parafusos
Allen n° 8
EMBALAGEM BANCO SUPINO AJUSTÁVEL
CUIDADO!
Antes de iniciar a montagem do seu equipamento é necessário se atentar para
os seguintes cuidados:
•Certifique que a embalagem não está danificada e que as partes e
componentes do equipamento não estão avariadas.
•Recomenda-se que o equipamento seja desembalada no local em que será
montado.
•O local de montagem deve estar limpo.
•O piso deve ser plano e nivelado para evitar instabilidade no equipamento.
•O espaço ao redor do equipamento deve estar livre.
•Recomenda-se que o equipamento seja montado longe da umidade e ao
abrigo da luz solar, a fim de evitar danos às partes do equipamento.
A montagem do equipamento requer as seguintes ferramentas:
TABELA DE ESPECIFICAÇÃO DE
TORQUE DE APERTO DOS PARAFUSOS
50%
ÍCONES
Não dar o
aperto final
nos parafusos
OBS: Consulte a tabela de torque para saber como dar o aperto dos parafusos de forma
correta no equipamento.
Trava rosca
torque médio
Para esta montagem
recomenda-se que
seja feita em duas
pessoas
Adapatador
Olímpico
NOME NOME
NOME NOME
NOME NOME
NOME NOME
NOME
NOME

EMBALAGEM BANCO SUPINO INCLINADO EMBALAGEM BANCO SUPINO RETO
10
Adapatador
Olímpico
Adapatador
Olímpico

MONTAGEM
PASSO 1 - BANCO SUPINO AJUSTÁVEL
Parafuso Cab. Cil. Sext. Int
M10X80
Qtd
4x
1NOME
Arruela lisa
M10
Qtd
4x
NOME
2
11
50%
Allen 8 mm
Ferramentas
Barra de ligação
ANOME
Barra de ligação
NOME
B
Suporte
NOME
C
2
1
2
1
A
C
B

MONTAGEM
12
Parafuso Cab. Cil. Sext. Int
M10X80
Qtd
4x
1NOME
Arruela lisa
M10
Qtd
4x
NOME
2
Suporte
NOME
D
50%
Allen 8 mm
Ferramentas
D
2
1
2
1
PASSO 2 - BANCO SUPINO AJUSTÁVEL

MONTAGEM
13
Parafuso Cab. Cil. Sext. Int
M10X80
Qtd
2x
1NOME
Arruela lisa
M10
Qtd
4x
NOME
2
Chassi
NOME
E
50%
E
Allen 8 mm
Ferramentas
Parafuso Cab. Cil. Sext. Int
M10X120
Qtd
2x
3NOME
PASSO 3 - BANCO SUPINO AJUSTÁVEL
23
21

MONTAGEM
14
Parafuso Cab. Aba. Sext. Int
M8X25
Qtd
8x
4NOME
Estofado do encosto
NOME
F
100%
4
4
4
4
4
4
4
4
F
Allen 8 mm
Ferramentas
PASSO 4 - BANCO SUPINO AJUSTÁVEL
Ajustar o pé
nivelador (B) para
reduzir a folga
do encosto.
Após o procedimento
anterior, verifique se
o pino seletor
não esta
travando. Caso o
pino seletor esteja
travado, afrouxe o
pé nivelador sem
desencostar do
chassi.
Finalize a regulagem
com o aperto final na
contra porca.
B
A
B

MONTAGEM
15
Parafuso Cab. Aba. Sext. Int
M8X25
Qtd
4x
4NOME
Estofado do assento
NOME
G
100%
Allen 8 mm
Ferramentas
G
4
4
4
PASSO 5 - BANCO SUPINO AJUSTÁVEL

MONTAGEM
Bucha de borracha Qtd
2x
5NOME
Suporte de anilha
NOME
H
100%
Allen 8 mm
Ferramentas
Acabamento Qtd
2x
6NOME
Parafuso Cab. Chat. Sext. Int.
M8X30
Qtd
2x
7NOME H
5
H
5
6
7
67
16
PASSO 6 - BANCO SUPINO AJUSTÁVEL
Adaptador Olímpico
NOME
I
Parafuso Cab. Cil. Sext. Int
M8X25
Qtd
2x
8NOME
8
8
I
I

MONTAGEM
PASSO 1 - BANCO SUPINO INCLINADO
Parafuso Cab. Cil. Sext. Int
M10X80
Qtd
4x
1NOME
Arruela lisa
M10
Qtd
4x
NOME
2
50%
Allen 8 mm
Ferramentas
Barra de ligação
ANOME
Barra de ligação
NOME
B
Suporte
NOME
C
2
1
2
1
A
C
17
B

Parafuso Cab. Cil. Sext. Int
M10X80
Qtd
4x
1NOME
Arruela lisa
M10
Qtd
4x
NOME
2
Suporte
NOME
D
50%
Allen 8 mm
Ferramentas
D
2
1
2
1
MONTAGEM
18
PASSO 2 - BANCO SUPINO INCLINADO

MONTAGEM
Parafuso Cab. Cil. Sext. Int
M10X120
Qtd
2x
3NOME
Arruela lisa
M10
Qtd
4x
NOME
2
Chassi
NOME
E
50%
Allen 8 mm
Ferramentas
E
23
2
1
Parafuso Cab. Cil. Sext. Int
M10X80
Qtd
2x
1NOME
19
PASSO 3 - BANCO SUPINO INCLINADO

MONTAGEM
Parafuso Cab. Aba. Sext. Int
M8X25
Qtd
8x
4NOME
Estofado do encosto
NOME
F
100%
Allen 8 mm
Ferramentas
F
4
4
4
4
4
4
4
20
PASSO 4 - BANCO SUPINO INCLINADO