Reebok i-Rower2-5e User manual

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USER MANUAL Reebok-i-rower 2.5e-20091224

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Sehr%geehrte%Kundin,%sehr%geehrter%Kunde,%%
wir$ freuen$ uns,$ daß$ Sie$ sich$ für$ ein$ Reebok% Fitnessgerät$ entschieden$ haben.$ Dieses$ Qualitätsprodukt$ ist$ für$ den$
Heimbereich$konzipiert$und$nach$der$europäischen$Norm$EN$957‐1/7$getestet.$Bitte$lesen$Sie$vor$dem$Aufbau$und$dem$
ersten$Gebrauch$zunächst$sorgfältig$diese$Anleitung$und$bewahren$Sie$diese$als$Referenz$und$für$den$richtigen$Umgang$
mit$Ihrem$Fitnessgerät$auf.$$
$
$
Um$Sie$ bei$der$Erreichung$ Ihrer$persönlichen$Trainingsziele$bestmöglich$ zu$unterstützen$haben$Trainingsexperten$das$
$entwickelt.$$$
Unter$www.getfit‐concept.de$können$Sie$sich$kostenlos$individuelleTrainingspläne$herunterladen.$$
Wir$wünschen$Ihnen$viel$Spaß$und$Erfolg$bei$Ihrem$Training.$
Ihr$Reebok$–$Team$
$
Garantie%%
Reebok% Qualitätsprodukte$ werden$ konstruiert$ und$ getestet$ um$ für$ ein$ engagiertes$ Fitness‐Training$ im$ Heimbereich$
eingesetzt$zu$werden.$Dieses$Gerät$entspricht$der$europäischen$Norm$EN$957.$
Reebok$gewährt$auf$Material‐$und$Verarbeitungsfehler$eine$Garantie$von$2$Jahren.$$
Wenn$ Sie$ Ihr$ Gerät$ unter$ www.reebokfitness.de$ innerhalb$ eines$ Monats$ nach$ Kaufdatum$ registrieren,$ wird$ Ihre$
Garantie$auf$4$Jahre$verdoppelt.$
Von$ der$ Garantie$ ausgeschlossen$ sind$ Verschleißteile$ sowie$ Schäden,$ die$ durch$ unsachgemäße$ Anwendung$ des$
Produktes$entstehen.$Im$Reklamationsfall$wenden$Sie$sich$bitte$an$Ihren$Fachhändler.$
Die$Garantiezeit$Ihres$Geräts$beginnt$mit$dem$Verkaufsdatum$(bitte$bewahren$Sie$daher$den$Kaufbeleg$sorgfältig$auf).$$
Die$detaillierten$Garantiebedingungen$finden$Sie$unter:$www.reebokfitness.de$
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Kunden%Service%%
Um$Sie$im$Fall$von$Problemen$mit$Ihrem$Gerät$bestmöglich$unterstützen$zu$können,$möchten$wir$Sie$darum$bitten,$
sich$ den$ Modelnamen$ und$ die$ Seriennummer$ Ihres$ Gerätes$ zu$ notieren.$ Diese$ Informationen$ finden$ Sie$ auf$ dem$
Aufkleber$an$der$Unterseite$Ihres$Gerätes.$$
$
Modelname:$$$$$$
Seriennummer:$$$$
$
Häufig1gestellte1Fragen1(FAQs):11
Sollten$Sie$Fragen$zu$Ihrem$Produkt$oder$dem$Aufbau$haben,$oder$auf$Probleme$bei$der$Bedienung$stoßen,$finden$Sie$
Hilfe$unter:$$$
www.reebokfitness.de$$Service$$FAQs$
$
Ersatzteilbestellung:1
Auf$unserer$Homepage$können$Sie$unter$Angabe$der$Seriennummer$Ihres$Geräts$Ersatzteile$bestellen.$$
www.reebokfitness.de$$Service$$Ersatzteilbestellung$
$
Entsorgungshinweise%%
%
Kontakt%
Green$Fitness$GmbH$
Am$Schlag$5$
65549$Limburg$a.d.Lahn$
e‐mail:$service@green‐fitness.de$
web:$www.reebokfitness.de$
%
Hinweis%
Diese$Gebrauchsanweisung$dient$nur$zur$Referenz$für$den$Kunden.$Reebok$übernimmt$keine$Haftung$für$Fehler,$die$
durch$Übersetzung$oder$technische$Änderungen$des$Produkts$entstehen.$
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Reebok$ Geräte$ sind$ recyclebar.$ Bitte$ führen$ Sie$ Ihr$ Gerät$ am$ Ende$ der$
Nutzungsdauer$einer$sachgerechten$Entsorgung$zu$(örtliche$Sammelstelle).$

Sicherheitshinweise$
$
Bitte%lesen%Sie%diese%Anweisung%vor%der%Montage%und%vor%der%ersten%Benutzung%aufmerksam%durch.%Sie%
erhalten% wichtige% Hinweise% für% Ihre% Sicherheit% sowie% den% Gebrauch% und% die% Wartung% des% Gerätes.%
Bewahren% Sie% diese% Anleitung% zur% Information% bzw.% für% Wartungsarbeiten% oder% Ersatzteilbestellungen%
sorgfältig%auf.%
$
•Produkt‐Gültigkeitsbereich:% Dieses% Gerät% ist% ausschließlich% für% den% Heimanwendungsbereich%
konzipiert%und%für%ein%maximales%Körpergewicht%von%120%Kilogramm%getestet.%
•Produkt‐Leistung:%Dieses%Gerät%entspricht%der%europäischen%Norm%EN%957‐1/7%HA.%%
•Produkt‐Leistung:% Dieses% Gerät% ist% geschwindigkeitsabhängig,% d.h.% eine% höhere/niedrigere%
Schlagfrequenz%ergibt%eine%höhere/niedrigere%Leistung.%
•Produkt‐Eigenschaft:% Der% Leistung% bzw.% der% Widerstand% kann% über% den% Computer% verändert%
werden.$
•Gebrauch‐Gültigkeitsbereich:$Das$Gerät$darf$nicht$von$Personen$benutzt$werden$deren$Gewicht$über$
120kg$liegt.$
•Gebrauch‐Gültigkeitsbereich:$Das$Gerät$ist$für$das$Körpertraining$erwachsener$Personen$konzipiert.$
Stellen$ Sie$ sicher,$ daß$ eine$ Nutzung$ des$ Geräts$ von$ Kindern$ nur$ unter$ Aufsicht$ von$ Erwachsenen$
erfolgt.$$
•Gebrauch‐Umgebung:$Weisen$Sie$anwesende$Personen$auf$Gefährdung,$z.B.$durch$bewegliche$Teile,$
hin.$$
•Gebrauch‐Umgebung:$ Stellen$ Sie$ sicher,$ dass$ ausreichend$ Platz$ vorhanden$ ist,$ um$ das$ Gerät$ zu$
benutzen.$
•Gebrauch‐Umgebung:$Stellen$Sie$das$Gerät$auf$einem$ebenen,$rutschfesten$Untergrund$auf.$$
•Gebrauch‐Umgebung:$ Stellen$Sie$ sicher,$ daß$ niemals$ Flüssigkeiten$in$das$Geräteinnere$ oder$in$ die$
Elektronik$gelangen.$Dies$gilt$auch$für$Körperschweiß!$
•Gebrauch‐Umgebung:$ Benutzen$ Sie$das$ Gerät$ nur$ innen$ und$ schützen$ Sie$ es$vor$ Feuchtigkeit$und$
Staub.$Stellen$Sie$das$Gerät$nicht$in$eine$Garage,$auf$eine$überdachte$Veranda,$oder$in$die$Nähe$von$
Wasser.$
•Gebrauch‐Umgebung:$ Das$ Gerät$ ist$ für$ den$ Einsatz$ im$ Heimbereich$ konzipiert.$ Bei$ gewerblicher$
Nutzung$besteht$kein$Garantieanspruch$und$die$Haftung$des$Herstellers$ist$ausgeschlossen.$$
•Benutzer‐Gesundheit:$ Bei$ gesundheitlichen$ Einschränkungen$ oder$ für$ individuelle$ und$ persönliche$
Trainingsparameter$konsultieren$Sie$bitte$zunächst$vor$dem$ersten$Training$Ihren$Arzt.$Er$kann$Ihnen$
sagen,$welche$Art$des$Trainings$und$welche$Belastung$für$Sie$geeignet$ist.$
•Benutzer‐Gesundheit:$Falsches$oder$exzessives$Training$kann$Ihre$Gesundheit$gefährden.$
•Benutzer‐Gesundheit:$ Falls$ Sie$ während$ des$ Trainings$ Übelkeit,$ Brustschmerzen,$ Schwindelanfälle$
oder$Atemnot$verspüren,$beenden$Sie$Ihr$Training$sofort$und$suchen$Sie$einen$Arzt$auf.$$
•Produkt‐Vorbereitung:$ Beginnen$Sie$ erst$mit$ dem$Training,$ nachdem$ Sie$sichergestellt$ haben,$ daß$
das$Gerät$korrekt$aufgebaut$und$eingestellt$ist.$
•Produkt‐Vorbereitung:$Gehen$Sie$beim$Aufbau$des$Geräts$exakt$nach$der$Montageanweisung$vor.$
$
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•Produkt‐Vorbereitung:$Verwenden$Sie$nur$geeignetes$Werkzeug$für$die$Montage$und$lassen$Sie$sich$
ggf.$von$einer$zweiten$Person$helfen.$
•Produkt‐Vorbereitung:$Verwenden$Sie$nur$die$der$Lieferung$beigelegten$Reebok$Originalteile$(siehe$
Check‐Liste).$
•Produkt‐Vorbereitung:$ Schrauben$ Sie$ vor$ dem$ Training$ alle$ verstellbaren$ Teile$ gut$ fest,$ um$ eine$
Lockerung$während$des$Trainings$zu$vermeiden.$$
•Gebrauch‐Anleitung:$ Für$ein$ sicheres$und$ effektives$Training$folgen$ Sie$bitte$ den$ Hinweisen$in$der$
Trainingsanleitung.$
•Gebrauch‐Anleitung:$Verwenden$Sie$das$Gerät$nicht$ohne$Schuhe$oder$mit$losem$Schuhwerk.$
•Gebrauch‐Sicherheit:$ Beachten$ Sie$ die$ nicht$ fixierten$ oder$ beweglichen$ Teile$ während$ der$
Montage/Demontage$des$Geräts.$
•Gebrauch‐Sicherheit:$Verwenden$Sie$die$Höhen‐$Einstellkappen$an$der$hinteren$Querstütze,$um$eine$
sichere$Position$des$Geräts$zu$gewährleisten.$
•Gebrauch‐Sicherheit:$Stellen$ Sie$sicher,$ dass$ die$vorderen$ Transportrollen$ in$ der$richtigen$Position$
angebracht$sind.$(siehe$Aufbauanleitung)$
•Produkt‐Strom‐Sicherheit:$ Das$ Gerät$ benötigt$ eine$ Netzspannung$ von$ 230V,$ 50Hz.$ Der$ Anschluss$
darf$nur$an$einer$mit$10A$einzeln$abgesicherten$Schukosteckdose$erfolgen.$Vor$Inbetriebnahme$des$
Gerätes$ ist$ darauf$ zu$ achten,$ daß$ das$ richtige$ Steckernetzteil$ (Kennzeichnung$ beachten)$
angeschlossen$ist.$
•Produkt‐Wartung:$Führen$Sie$ca.$alle$1$bis$2$Monate$eine$Kontrolle$aller$Geräteteile,$insbesondere$
der$ Schrauben$ und$ Muttern$ durch.$ Dies$ gilt$ insbesondere$ für$ die$ Griffbügel‐,$ Sattel‐$ sowie$ die$
Lenkerbefestigung.$$
•Produkt‐Wartung:$Durch$unsachgemäße$Reparaturen$und$bauliche$Veränderungen$(Demontage$von$
Originalteilen,$ Anbau$ von$ nicht$ zulässigen$ Teilen,$ usw.)$ können$ Gefahren$ für$ den$ Benutzer$
entstehen.$
•Produkt‐Wartung:$ Beschädigte$ Bauteile$ können$ Ihre$ Sicherheit$ und$ die$ Lebensdauer$ des$ Geräts$
beeinträchtigen.$ Tauschen$ Sie$ deshalb$ beschädigte$ oder$ verschlissene$ Bauteile$ sofort$ aus$ und$
entziehen$Sie$das$Gerät$bis$zur$Instandsetzung$der$Benutzung.$
•Produkt‐Wartung:$Verwenden$Sie$nur$Reebok$Originalersatzteile.$
•Produkt‐Wartung:$Nehmen$Sie$niemals$Eingriffe$an$Ihrem$Stromnetz$selbst$vor,$sondern$beauftragen$
Sie$ggf.$qualifiziertes$Fachpersonal.$
•Produkt‐Wartung:$Ziehen$Sie$bei$allen$Reparatur‐,$Wartungs‐$und$Reinigungsarbeiten$unbedingt$den$
Netzstecker.$
$
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Dear%Customer,%%%
%
We$are$pleased,$that$you$have$chosen$a$Reebok$Fitness$Equipment.$This$quality$product$has$been$designed$
for$in‐home$ use$ and$has$ been$tested$and$ certified$according$to$ the$ European$ Norm$ EN$ 957‐1/7.$Please$
carefully$ read$ the$ instructions$ prior$ to$ assembly$ and$ first$ use$ and$ be$ sure$ to$ keep$ the$ instructions$ for$
reference$and$maintenance.$$$
We$wish$you$lots$of$success$and$fun$while$training,$
$
Your$Reebok$–$Team$
$
$
Warranty%%
%
Limited%Warranty%–%UK%Only%
RFE$International$Ltd.$(RFE),$warrants$this$product$to$be$free$from$defects$in$workmanship$and$material,$
under$normal$use$and$service$conditions,$for$a$period$of$(2)$two$years$for$parts$and$labour.$$This$warranty$
extends$only$to$the$original$purchaser.$$RFE’s$obligation$under$this$warranty$is$limited$to$replacing$or$
repairing,$at$RFE’s$option,$the$product$through$one$of$its$authorized$service$centers.$$All$repairs$for$which$
warranty$claims$are$made$must$be$pre‐authorized$by$RFE.$$This$warranty$does$not$extend$to$any$product$or$
damage$to$the$product$caused$by$or$attributed$to$freight$damage,$abuse,$misuse,$improper$or$abnormal$
usage$or$repairs$not$provided$by$a$RFE$authorized$service$centre,$products$used$for$commercial$or$rental$
purposes,$or$products$used$as$store$display$models.$$No$other$warranty$beyond$that$specifically$set$forth$
above$is$authorized$by$RFE.$
$
RFE$is$not$responsible$or$liable$for$indirect,$special$or$consequential$damages$arising$out$of$or$in$connection$
with$the$use$of$performance$of$the$product$or$damages$with$respect$to$any$economic$loss,$loss$of$
property,$loss$of$revenues$or$profits,$loss$of$enjoyment$or$use,$costs$of$removal,$installation$or$other$
consequential$damages$of$whatsoever$nature.$
$
The$warranty$extended$hereunder$is$in$lieu$of$any$and$all$other$warranties$and$any$implied$warranties$of$
merchantability$or$fitness$for$a$particular$purpose$is$limited$in$its$scope$and$duration$to$the$terms$set$forth$
herein.$
$
This$warranty$gives$you$specific$legal$rights.$

 

Customer%Service%%
To$best$possible$support$you$in$the$case$of$problems$with$your$product,$we$would$ask$you$to$please$quote$
the$product$Model$Name$and$Serial$Number.$$
These$can$be$found$on$the$sticker$underside$your$product.$$
Modelname:$$$$$$$$$$
Serialnumber:$$$$$
Waste%Disposal%%
%
Contact%
RFE$International$Ltd$
The$Performance$Centre$
Maidstone$Rd$
Kingston$
Milton$Keynes$MK10$0BD$
head$office$tel:$$$0044$(0)$1908$793020$
head$office$fax:$$$0044$(0)$1908$793021$
e‐mail:$[e-mail]$
web:$www.reebokfitness.co.uk$
Technical)support:))
tel:$0044$(0)$800$440$2459$
e‐mail:$[e-mail]$$
%
Advice%
The$owner’s$manual$is$only$for$the$customer$reference.$Reebok$can$not$guarantee$for$mistakes$occurring$
due$to$translation$or$change$in$technical$specification$of$the$product.$
$
%
%
%
%
%
%
%
%
Reebok$ products$are$recyclable.$ At$the$end$of$its$useful$ life$please$dispose$of$
this$article$correctly$and$safely$(local$refuse$sites).
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Precautions$
$
Before% assembling% or% using% the% exercise% cycle,% please% read% the% following% instructions% carefully.% They%
contain%important%information%for%use%and%maintenance%of%the%equipment%as%well%as%for%your%personal%
safety.%Keep%these%instructions%in%a%safe%place%for%maintenance%purposes%or%for%ordering%spare%parts.%
$
•Product‐Scope:%This%product%is%made%for%home%use%only%and%tested%up%to%a%maximum%body%weight%
of%120%kilograms.$%
•Product‐Performance:%This%hometrainer%is%tested%to%the%European%Standard%EN%957‐1/7%HA.%%
•Product‐Performance:%This%home‐trainer%is%speed‐dependent,%i.e.%higher/lower%stroke%speed%leads%
to%higher/lower%performance.%%
•Product‐Feature:%The%resistance%can%be%changed%by%the%computer.%%%
$
•Use‐Scope:$The$exerciser$may$not$be$used$by$persons$with$a$weight$of$over$120$kg.$
•Use‐Scope:$This$product$is$designed$for$the$physical$ exercise$by$adults.$Please$ensure$that$children$
only$use$it$under$the$supervision$of$an$adult.$
•Use‐Environment:$ Ensure$ that$ those$ present$ are$ aware$ of$ possible$ hazards,$ e.g.$ movable$ parts$
during$training.$
•Use‐Environment:$Ensure$that$sufficient$space$is$available$to$use$the$home$exerciser.$
•Use‐Environment:$Place$the$home$exerciser$on$an$even,$non‐slippery$surface.$
•Use‐Environment:$Please$ensure$that$liquids$or$perspiration$never$enter$the$machine$or$electronic.$
•Use‐Environment:$ Keep$ the$ equipment$ indoors,$ away$ from$ moisture$ and$ dust.$ Do$ not$ put$ the$
equipment$in$a$garage$or$covered$patio,$or$near$water.$$
•Use‐Environment:$The$product$is$made$for$home$use$only.$Warranty$and$manufacturer's$liability$do$
not$extend$to$any$product$or$damage$to$the$product$caused$by$commercial$purposes.$$$
•User‐Health:$Consult$your$physician$before$starting$with$any$exercise$programs$to$receive$advice$on$
the$optimal$training.$
•User‐Health:$Incorrect/excessive$training$can$cause$health$injuries.$
•User‐Health:$If$you$feel$sickness,$chest$pain,$fits$of$dizziness$or$breathlessness$during$your$training,$
immediately$stop$the$training$and$consult$your$physician.$$$
•Product‐Preparation:$ Ensure$ that$ training$ only$ starts$ after$ correct$ assembly,$ adjustment$ and$
inspection$of$the$home$exerciser.$
•Product‐Preparation:$Follow$the$steps$of$the$assembly$instruction$carefully.$
•Product‐Preparation:$Only$use$suitable$tools$for$assembly$and$ask$for$assistance$if$necessary.$
•Product‐Preparation:$Only$use$original$Reebok$parts$as$delivered$(see$checklist).$
•Use‐Preparation:$Tighten$all$adjustable$parts$to$prevent$sudden$movement$while$training.$
•Use‐Instruction:$Please$follow$the$advice$to$correct$training$as$detailed$in$the$training$instructions.$
•Use‐Instruction:$Do$not$use$the$home$exerciser$without$shoes$or$loose$shoes.$
•Use‐Safety:$ Be$ aware$ of$ non‐fixed$ or$ moving$ parts$ whilst$ mounting$ or$ dismounting$ the$ home$
exerciser.$
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•Use‐Safety:$Use$the$height$adjustment$caps$on$the$rear$tube$to$ensure$stable$position$of$the$home$
exerciser$
•Use‐Safety:$Make$sure$the$front$wheels$are$placed$in$the$correct$position:$see$assembly$instruction.$
•Product‐Power‐Safety:$ The$ unit$ requires$ a$ power$ supply$ of$ 220V$ –$ 230V$ /$ 50Hz.$ It$ should$ be$
connected$ to$ a$ safety$ socket$ with$ a$ single$ 10A$ fuse.$ Before$ commissioning$ the$ appliance$ pay$
attention$ to$ the$ fact$ that$ the$ correct$ plug‐in$ power$ supply$ unit$ (observe$ marking)$ has$ been$
connected$properly.$
•Product‐Maintenance:$If$the$equipment$is$in$regular$use,$check$all$its$components$thoroughly$every$1$
–$2$month.$Pay$particular$attention$to$the$tightness$of$bolts$and$nuts.$This$applies$especially$to$the$
securing$bolts$for$saddle$and$handlebars.$$
•Product‐Maintenance:$Incorrect$repairs$and$structural$modifications$(e.g.$removal$or$replacement$of$
original$parts)$may$endanger$the$safety$of$the$user.$
•Product‐Maintenance:$Damaged$components$may$endanger$your$safety$or$reduce$the$lifetime$of$the$
equipment.$ For$ this$ reason,$ worn$ or$ damaged$ parts$ should$ be$ replaced$ immediately$ and$ the$
equipment$taken$out$of$use$until$this$has$been$done.$$
•Product‐Maintenance:$Only$use$original$Reebok$spare$parts.$
•Product‐Maintenance:$ Do$ not$ under$ any$ circumstances$ carry$ out$ electrical$ repairs$ or$ alterations$
yourself.$Always$ensure$that$such$work$is$done$by$a$properly$qualified$electrician.$
•Product‐Maintenance:$Disconnect$the$apparatus$ from$ the$mains$before$doing$ repair,$ maintenance$
or$cleaning$work.$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
%
%
%
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 

Check%List%
1 x 1 x1 x
506
M10X95mm M4X10mm 10mm
523 507 403 402 302
B
1 x
1 x
2 x 4 x 2 x
2 x 1 x 1 x
CD E
A

$
302
507
506
511
524 414
510
414
410
410
509
402
511
524
509
410
414 414
510

403
523
523
523
523
403

Unfolding%/%Aufklappen%%%
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$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
D%
Lassen$ Sie$den$ Standfuß$ eingeklappt$ und$ ziehen$ Sie$wie$ auf$ Bild$ A$ abgebildet$ an$ der$Endkappe,$ um$ die$
Gleitschiene$ aus$ der$ oberen$ Position$ zu$ lösen$ und$ auf$ den$ Boden$ herunterklappen$ zu$ können.$ Die$
Gleitschiene$ist$eingerastet,$wenn$die$Endkappe$mit$einem$“Click”$arretiert.$Klappen$Sie$dann$den$Standfuß$
wie$auf$Bild$B$abgebildet$nach$außen$und$drücken$Sie,$wie$auf$Bild$C$abgebildet,$die$Plastikklappe$herunter,$
um$die$Gleitschiene$festzustellen.$
Warnung:$ Vergewissern$ Sie$ sich,$ dass$ die$ Endkappe$ richtig$ eingerastet$ hat$ bevor$ Sie$ Ihr$ Rudergerät$
benutzen.$ Falls$ die$ Endkappe$ nach$ dem$ Herunterklappen$ nicht$ richtig$ eingerastet$ hat,$ heben$ Sie$ die$
Gleitschiene$am$hinteren$Ende$hoch,$klappen$Sie$den$Standfuß$ein$und$bewegen$Sie$die$Gleitschiene$leicht$
hoch$und$herunter$ bis$die$Endkappe$mit$einem$“Click”$ einrastet.$Klappen$Sie$dann$ den$ Standfuß$wieder$
nach$außen.$$$
%
GB%
Keep$the$Rear$Foot$in$folding$position$and$pull$the$End$Cap$up$as$shown$on$Fig.$A$to$disengage$the$lock$of$
Sliding$ Rail$ from$ the$ upright$ position$and$ rotate$ the$ Sliding$ Rail$ down$ until$ the$ End$ Cap$ return$ to$ lock$
position$with$a$"click"$sound$then$rotate$the$Rear$Foot$out$as$ shown$on$Fig.$B$and$ then$press$the$Plastic$
Plate$down$to$lock$the$Sliding$Rail$as$shown$on$Fig.$C.$$
Warning:$Please$make$sure$the$End$Cap$return$to$lock$position$before$using$the$Rower.$If$the$End$ Cap$is$
not$in$lock$position$after$unfold$the$unit,$lift$the$rear$end$up$and$fold$the$Rear$Foot$in$and$move$the$Sliding$
Rail$up$and$down$slightly$until$the$End$Cap$"click"$into$the$lock$position$then$rotate$the$Rear$Foot$back$to$
the$position.
%
%
%
A.
B.
C.
2
1
"click"
1

Folding%/%Zusammenklappen%%
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
D%
Ziehen$ Sie$ die$ Plastikklappe$ wie$ auf$ Bild$ D$ abgebildet$ nach$ oben,$ heben$ sie$ das$ hintere$ Ende$ der$
Gleitschiene$langsam$ an$ und$ klappen$Sie$ den$ Standfuß$nach$innen.$Ziehen$ Sie$an$der$ Endkappe,$um$ die$
Arretierung$ der$ Gleitschiene$ wie$ auf$ Bild$ E$ abgebildet$ zu$ lösen.$ Heben$ Sie$ die$ Gleitschiene$ soweit$ nach$
oben$bis$die$Endkappe$wie$auf$Bild$F$abgebildet$mit$einem$“Click”$in$die$Arretierung$einrastet.$Ziehen$Sie$
das$Gerät$ zum$Transport$ soweit$an$sich$heran,$bis$es,$wie$auf$Bild$G$abgebildet,$auf$den$Transportrollen$
steht.$
$
GB%
Pull$the$Plastic$Plate$up$as$shown$on$Fig.$D,$lift$the$rear$end$up$slightly$and$fold$the$Rear$Foot$in$and$pull$
the$End$Cap$to$unlock$the$Sliding$Rail$as$shown$on$Fig.$E.$Rotate$the$Sliding$Rail$all$the$way$up$till$the$End$
Cap$"click"$in$the$lock$position$as$shown$on$Fig.$F.$Now$you$can$hold$the$Sliding$Rail$to$an$angle$that$the$
Transportation$Wheels$contact$the$floor$to$roll$the$Rower$away$as$shown$on$Fig.$G.$
$
D.
E.
G.
F.
3
2
1
"click"

A B
Correct%Use%/%Richtige%Körperhaltung%
$
$
$
D%
Für$ eine$ korrekte$ Benutzung$ des$ Rudergeräts$ beginnen$ Sie$ in$ der$ Startposition$ ‐$ im$ Sitzen$ mit$
angewinkelten$Knien.$Beugen$Sie$sich$leicht$mit$gestreckten$Armen$nach$vorne$und$greifen$Sie$mit$beiden$
Händen$den$Handgriff$(Abbildung$A).$
Drücken$Sie$sich$in$einer$ruhigen$und$fließenden$Bewegung$mit$gestrecktem$Rücken$nach$hinten$indem$Sie$
sich$mit$Ihren$Beinen$abstoßen$und$anschließend$den$Handgriff$bis$zu$Ihrer$Brust$heranziehen$(Abbildung$
B).$ Um$ Verletzungen$ vorzubeugen,$ vermeiden$ Sie$ eine$ Überstreckung$ Ihrer$ Knie$ und$ ein$ zu$ weites$
Zurücklehnen$des$Oberkörpers.$
Gehen$Sie$zurück$in$die$Startposition$und$fahren$Sie$fort.$$
%
GB%
For$ proper$ form$ when$ using$ your$ rower$ begin$with$ your$knees$ bent$in$ a$ seated$ position.$ Lean$ forward$
slightly$with$your$arms$outstretched$and$grip$the$handlebar$as$shown$in$figure$A.$$
In$a$smooth,$fluid$motion,$extend$back,$pushing$out$with$your$legs$while$pulling$your$arms$into$your$chest$
as$shown$in$figure$B.$To$avoid$injury$keep$from$locking$your$knees$or$leaning$back$too$far.$$
Return$to$the$starting$position.$
%
%
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%
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%
%
%

Exploded%view%/%Explosionszeichnung%
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$
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$
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$
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224
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525
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204
205
802
802
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205 203
201
108
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103
302
312
312
303
304
508
506
508
304
506
506
301
218
211
209 210 209
421
212
221
219
808
513
233
508
213
507 501
213
103
220
501 222
222
501
807
512
508
508
812
217
216307
503
311
309
215
214
308
811
812
507
304
508
507 522
304
508
401
507
520
410
510
209
512
412
421
411
413
511
524 412
524
209 410
421 411
402
517
516
518
821
515
409
408
511
521
508
404
406
405 818
509
305
305
407
223
508
825
306
508
524
524
823
823
824
225
826
403
403
523
523

$
Spare%Part%List%/%Ersatzteilliste$
Part%No.%
Part%name%
Bezeichnung%
Quantity/Menge%
IRW2.5e‐101$
Console$
Konsole$
1$
IRW2.5e‐102$
Handle$bar$holder$
Handgriffhalterung$
1$
IRW2.5e‐103$
Handle$grip$
Handgriff$
2$
IRW2.5e‐104$
Overlay$
Overlay$
1$
IRW2.5e‐108$
decorative$cover$$
Verkleidung$
1$
IRW2.5e‐201$
Left$chain$cover$
Linke$Abdeckung$Kette$
1$
IRW2.5e‐202$
Right$chain$cover$
Rechte$Abdeckung$Kette$
1$
IRW2.5e‐203$
Left$side$chain$cover‐$outer$
Äußere$linke$Abdeckung$Kette$
1$
IRW2.5e‐204$
Right$side$chain$cover‐$outer$
Äußere$rechte$Abdeckung$Kette$
1$
IRW2.5e‐205$
Chain$cover$decoration$cover$
Verkleidung$Kettenabdeckung$
2$
IRW2.5e‐206$
ID6XOD20X48$Tighten$bracket$
axle$$
ID6XOD20X48$Feststellklammer$
Achse$
1$
IRW2.5e‐207$
Chain$cover$‐upper$
Obere$Kettenabdeckung$
1$
IRW2.5e‐208$
Tighten$bracket$
Feststellklammer$
1$
IRW2.5e‐209$
ID8.5XOD22X7.5$roller$bushing$$
ID8.5XOD22X7.5$Buchse$Rolle$
2$
IRW2.5e‐210$
ID13.5XOD39X28$Roller$
ID13.5XOD39X28$Rolle$
1$
IRW2.5e‐211$
M6X10$screw$
M6x10$Schraube$
1$
IRW2.5e‐212$
M5X10‐7.9X36$bolt$
M5X10‐7.9X36$Bolzen$
1$
IRW2.5e‐213$
OD27X12$Main$frame$cushion$
OD27X12$Dämpfung$$
Hauptrahmen$
2$
IRW2.5e‐214$
OD310X3.0$Aluminum$disc$
OD310X3.0$Aluminium$Disk$
1$
IRW2.5e‐215$
OD192X31.5$Flywheel$
OD192X31.5$Schwungrad$
1$
IRW2.5e‐216$
Flywheel$Holder$
Schwungradhalter$
1$
IRW2.5e‐217$
Spring$plate$
Federblatt$
2$
IRW2.5e‐218$
Main$Frame$
Hauptrahmen$
1$
IRW2.5e‐219$
M12XOD10X100$Magnet$bracket$
axle$
M12XOD10X100$Achse$
Magnetbremse$
1$
IRW2.5e‐220$
Handle$Bar$
Handgriff$
1$
IRW2.5e‐221$
Magnet$bracket$
Magnetbremse$
1$
IRW2.5e‐222$
99X27X47.5T‐3.0$Position$holder$
bracket$
99X27X47.5T‐3.0$Klammer$
Positionshalter$
1$
IRW2.5e‐223$
OD1.5X15X25X5$spring$$
OD1.5X15X25X5$Feder$
1$
IRW2.5e‐225$
Motor$$
Motor$
1$
IRW2.5e‐226$
speed$sensor$
Geschwindigkeitssensor$
3$
IRW2.5e‐227$
speed$sensor$base$
Basis$Geschwindigkeitssensor$
3$

IRW2.5e‐233$
chain$cover$fix$bracket$$
Befestigungsklammer$$
Kettengehäuse$
1$
IRW2.5e‐301$
Stabilizer$Tube$
Rohr$Stabilisator$
1$
IRW2.5e‐302$
Foot$plate$
Fußplatte$
1$
IRW2.5e‐303$
Foot$plate$band$
Band$Fußplatte$
2$
IRW2.5e‐304$
Stabilizer$cushion$
Dämpfung$Stabilisator$
4$
IRW2.5e‐305$
Transport$wheel$
Transportrolle$
2$
IRW2.5e‐306$
round$cushion$$
Runder$Dämpfer$
2$
IRW2.5e‐307$
OD36X50$Flywheel$pulley$$
OD36X50$Rolle$Schwungrad$
1$
IRW2.5e‐308$
48X24$D‐type$holder$$$
48X24$D‐förmiger$Halter$
1$
IRW2.5e‐309$
M10$bolt$
M10$Bolzen$
1$
IRW2.5e‐311$
6000$Bearing$
6000$Lager$
1$
IRW2.5e‐312$
OD3X68$foot$plate$strap$axle$$
OD3X68$Achse$Fußplattenband$
2$
IRW2.5e‐401$
Sliding$Rail$
Laufschiene$
1$
IRW2.5e‐402$
seat$
Sitz$
1$
IRW2.5e‐403$
Seat$cover$
Sitzabdeckung$
1$
IRW2.5e‐404$
Sliding$rail$end$cap$
Endkappe$Laufschiene$
1$
IRW2.5e‐405$
Sliding$rail$foot$cover$‐upper$
Obere$Fußabdeckung$
Laufschiene$
1$
IRW2.5e‐406$
Sliding$rail$foot$cover$‐lower$
Untere$Fußabdeckung$
Laufschiene$
1$
IRW2.5e‐407$
Foot$cushion$
Fußpuffer$
1$
IRW2.5e‐408$
35X31X35$Fold$up$steel$holder$
35X31X35$Klappbarer$Stahlhalter$
1$
IRW2.5e‐409$
OD5.2X1335$M6‐38$Steel$rod$
OD5.2X1335$M6‐38$Stahlstab$
1$
IRW2.5e‐410$
OD32X21$Lower$Roller$
OD32X21$Untere$Rolle$
2$
IRW2.5e‐411$
OD35X26$roller$$
OD35X26$Rolle$
4$
IRW2.5e‐412$
ID8.75XOD22X10$ring$$
ID8.75XOD22X10$Ring$
4$
IRW2.5e‐413$
Seat$base$frame$$
Basisrahmen$Sitz$
1$
IRW2.5e‐414$
Roller$ring$$
Rollenkranz$
2$
IRW2.5e‐421$
608Z$bearing$
608Z$Lager$
6$
IRW2.5e‐501$
M8X12$screw$
M8x12$Schraube$
7$
IRW2.5e‐503$
M10X127$axle$$
M10X127$Achse$
1$
IRW2.5e‐506$
M10X95$bolt$
M10X95$Bolzen$
4$
IRW2.5e‐507$
10.5X20X2$washer$
10.5X20X2$Scheibe$
5$
IRW2.5e‐508$
4X15$screw$
4x15$Schraube$
29$
IRW2.5e‐509$
Sleeve$
Bandmuffe$
1$
IRW2.5e‐510$
M8X132.5$bolt$$
M8X132.5$Bolzen$
3$

IRW2.5e‐511$
M8$bolt$
M8$Bolzen$
4$
IRW2.5e‐512$
6X15$screw$
6x15$Schraube$
6$
IRW2.5e‐513$$
OD12X162‐M8$bolt$
OD12X162‐M8$Bolzen$
1$
IRW2.5e‐515$
M6$washer$
M6$Scheibe$
1$
IRW2.5e‐516$
Spring$
Feder$
1$
IRW2.5e‐517$
M12$cliper$$
M12$Clip$
1$
IRW2.5e‐518$
Lock$pin$
Federstift$
1$
IRW2.5e‐520$
M6$screw$
M6$Schraube$
1$
IRW2.5e‐521$
8.3X15.5X9.6$bushing$$
8.3X15.5X9.6$Buchse$
2$
IRW2.5e‐522$
M6X10$screw$
M6x10$Schraube$
1$
IRW2.5e‐523$
4X8$screw$
4x8$Schraube$
4$
IRW2.5e‐524$
8X17X1.5$washer$
8X17X1.5$Scheibe$
7$
IRW2.5e‐802$
OD$6.25mm$Plastic$insert$
OD$6.25mm$Plastikstift$
8$
IRW2.5e‐805$
M5X14$screw$
M5x14$Schraube$
2$
IRW2.5e‐807$
M5X55$bolt$
M5x55$Bolzen$
1$
IRW2.5e‐808$
M8X130$bolt$
M8x130$Bolzen$
1$
IRW2.5e‐811$
M6X6$screw$
M6x6$Schraube$
2$
IRW2.5e‐812$
M10X1.25$bolt$
M10x1.25$Bolzen$
2$
IRW2.5e‐818$
M8X38$screw$
M8x38$Schraube$
1$
IRW2.5e‐821$
M13X23X1.5$washer$
M13X23X1.5$Scheibe$
1$
IRW2.5e‐823$
M8X14X2$spring$washer$
M8X14X2$Federscheibe$
4$
IRW2.5e‐824$
M8X15$Allen$screw$
M8x15$Inbusschraube$
4$
IRW2.5e‐825$
M5X8$Screw$
M5x8$Schraube$
2$
IRW2.5e‐826$
M6$bolt$
M6$Bolzen$
1$
$