Weider 2990 I Operating and maintenance manual

Nº del Modello WEEVSY1909.0
Nº di Serie
Riportare il numero di serie nello
spazio soprastante per eventuali
comunicazioni future.
MANUALE Dʼ STRUZ ON
Etichetta del Nº. di Serie
(sotto il Sedile)
DOMANDE?
Per qualsiasi domanda o se alcuni
pezzi fossero mancanti, vi preghiamo
di contattarci ai numeri o indirizzi di
seguito riportati:
800 865114
lunedì–venerdì, 10.00–13.00 e
14.00–18.00 (non accessibile da
telefoni cellulari)
Fax: [phone]
email: [e-mail]
sito web: www.iconsupport.eu
ATTENZ ONE
Leggere tutte le istruzioni e pre-
cauzioni riportate in questo
manuale prima di utilizzare que-
sta attrezzatura. Conservare il
manuale per ogni successivo
riferimento.
www.iconeurope.com

2
POS Z ONE DELLE ET CHETTE D AVVERTENZA
ND CE
POSZONEDELLEETCHETTED AVVERTENZA...............................................2
PRECAUZON MPORTANT ................................................................3
PRMAD NZARE ........................................................................4
TABELLA DENTFCATVAPEZZ .............................................................5
MONTAGGO .............................................................................6
REGOLAZON ...........................................................................22
TABELLARESSTENZAPES ...............................................................24
MANUTENZONE .........................................................................25
DAGRAMMACAV ........................................................................26
GUDAAGL ESERCZ ....................................................................27
ELENCOPEZZ ..........................................................................29
DSEGNOESPLOSO ......................................................................30
ORD NAZ ONE DE PEZZ D R CAMB O . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retrocopertina
WE DER è un marchio registrato di CON P, nc.
l disegno indica lʼubicazione delle
etichette di avvertenza. Se un'eti-
chetta è mancante o illeggibile,
consultare la copertina del pre-
sente manuale e richiederne
gratuitamente una in sostitu-
zione. Applicare lʼetichetta nella
posizione indicata. Nota: queste
etichette potrebbero non essere
raffigurate nelle dimensioni reali.

3
PRECAUZ ON MPORTANT
AVVERTENZA: al fine di ridurre il rischio di lesioni gravi, leggere tutte le pre-
cauzioni importanti e le istruzioni del presente manuale e tutte le avvertenze sul sistema pesi prima
di utilizzarlo. CON declina ogni responsabilità per lesioni personali o danni a beni subiti a causa o
mediante l'uso di questo prodotto.
1. Prima di iniziare un programma di allena-
mento, consultare il medico. n particolare
coloro che hanno un'età superiore ai 35 anni
o che hanno comprovati problemi di salute.
2. È responsabilità del proprietario assicurare
che ogni utente del sistema pesi sia oppor-
tunamente informato di tutte le precauzioni.
3. l sistema pesi è indicato esclusivamente per
l'uso domestico. Non utilizzare il sistema
pesi in ambiente commerciale, istituzionale o
in un noleggio.
4. Utilizzare il sistema pesi esclusivamente
sopra una superficie piana. Coprire il pavi-
mento sotto il sistema pesi per proteggerlo.
5. Controllare e serrare opportunamente tutti i
pezzi. Sostituire immediatamente eventuali
pezzi usurati.
6. Tenere sempre il sistema pesi fuori dalla
portata di bambini di età inferiore ai 12 anni
e animali domestici.
7. l sistema pesi non deve essere utilizzato da
persone di peso superiore a 136 kg.
8. Durante gli esercizi indossare indumenti
opportuni, non larghi tali da poter rimanere
impigliati nel sistema pesi. ndossare sem-
pre scarpe da ginnastica per proteggere i
piedi.
9. Mantenere mani e piedi lontano dalle parti in
movimento.
10. Assicurarsi che i cavi siano sempre
posizionati sulle pulegge. Qualora i cavi non
dovessero scorrere liberamente durante lʼe-
sercizio, fermarsi immediatamente e
assicurarsi che questi siano opportuna-
mente posizionati sulle pulegge.
11. Non rilasciare mai i bracci, la leva gamba o
la barra dorsale con i pesi sollevati. pesi
cadrebbero con grande impatto.
12. Scollegare sempre la barra dorsale dal sis-
tema pesi durante l'esecuzione di esercizi
che non la richiedono.
13. Al fine di evitare il ribaltamento, sedere sem-
pre sul sedile durante lʼuso del sistema pesi.
14. Un allenamento eccessivo può causare
lesioni o anche la morte. Qualora si mani-
festino vertigini o dolori durante
lʼallenamento, fermarsi immediatamente e
recuperare.
15. Utilizzare il sistema pesi esclusivamente
attenendosi alle istruzioni contenute nel pre-
sente manuale.

4
Stazione Puleggia Alta
Lato Destro
Lato Sinistro
Nota: termini “lato destro" e "lato sinistro" sono relativi a una persona seduta sul sedile, non
corrispondono alla destra e alla sinistra nei disegni riportati sul manuale.
PR MA D N Z ARE
Grazie per avere scelto il versatile sistema pesi WE -
DER®2990 . l sistema pesi offre una serie di stazioni
pesi realizzate per sviluppare tutte la principali fasce
muscolari del corpo: Qualunque sia l'obiettivo: tonifi-
care il corpo, sviluppare al massimo i muscoli e
rafforzarli o migliorare il sistema cardiovascolare, il
sistema pesi aiuterà a raggiungere il risultato
desiderato.
Nellʼinteresse dellʼutente, leggere attentamente il
presente manuale prima di utilizzare il sistema
pesi. Per ulteriori informazioni, vedere la copertina di
questo manuale. Per poter soddisfare rapidamente
ogni eventuale richiesta, prima di contattarci è neces-
sario munirsi del numero del modello e del numero di
serie. l numero del modello e la posizione dell'adesivo
che riporta il numero di serie sono indicati nella coper-
tina del presente manuale.
Prima di procedere con la lettura del manuale, si
prega di osservare il grafico sottostante per familiariz-
zare con le parti contrassegnate.
Barra Dorsale
Supporto Barra Dorsale
Schienale
Braccio
Leva Gamba
Sedile
Cappa
Manopola di
Bloccaggio
Pesi/Perno Pesi
D MENS ON S STEMA
MONTATO:
Altezza: 203 cm
Larghezza: 107 cm
Lunghezza: 132 cm

Fare riferimento ai disegni sottoindicati per individuare le piccole parti utilizzate montaggio. l numero tra par-
entesi a fianco a ogni disegno è il numero che identifica ogni pezzo nellʼELENCO PEZZ che appare verso la
fine del presente manuale. MPORTANTE: se non riuscite a trovare qualche parte tra i pezzi forniti, verifi-
care che non sia stata già montata.
TABELLA DENT F CAZ ONE PEZZ
Bullone M10 x 55mm (57)Bullone M10 x 50mm (58)
Bullone M10 x 35mm (59)
Vite M10 x 25mm (60)
Bullone M8 x 63mm (61)Vite M8 x 42mm (62)
Bullone M10 x 75mm (66)
Bullone da 1/2" x 6 1/8" (64)
Dado Autobloccante
M8 (69) Dado Autobloccante
M10 (68)
Rondella Curva M10 (76)
Rondella M8
(74)
Rondella M6
(79)
Rondella M10
(73)
Rondella da 5/8" (71)
Rondella da 1/2"
(72)
Rondella da 13mm (78)
Dado da 1/2" (84)
Dado Autobloccante da
5/8" (75)
Dado Autobloccante
da 1/2" (70)
Rondella da 26mm (77)
Vite M8 x 16mm
(63)
Vite M8 x 20mm (65)
5

6
MONTAGG O
1. Orientare la Base Lunga (1) e la Base Corta (6)
nel modo indicato.
Fissare la Base Lunga (1) e una Piastra Base
(83) alla Base Corta (6) con due Bulloni M10 x
75mm (66), quattro Rondelle M10 (73) e due
Dadi Autobloccanti M10 (68).
1
1
668
73
73
83
73
73
66
66
Per rendere il montaggio più facile, leggere
attentamente le seguenti informazioni istruzioni:
• Per il montaggio sono necessarie due persone.
• A causa del suo peso e delle sue dimensioni, la
panca pesi deve essere montata nel posto in cui
verrà utilizzata. Assicurarsi che ci sia spazio suffi-
ciente per camminare intorno alla panca pesi
durante il montaggio.
• Mettere tutte le parti in una zona libera e rimuo-
vere il materiale dʼimballaggio. Non gettare il
materiale dʼimballaggio fino a quando il montag-
gio sarà completato.
• Per identificare facilmente le piccole parti, utiliz-
zare la TABELLA DENT F CAZ ONE PEZZ a
pagina 5.
• Per il montaggio potrebbero essere necessari i
seguenti strumenti (non inclusi):
due chiavi inglese
un mazzuolo di gomma
un cacciavite standard
un cacciavite phillips
l montaggio può risultare più semplice se si
possiede un set di brugole, un set di chiavi fisse
doppie o chiavi a tubo, o un set di chiavi a cric-
chetto.

7
2. nfilare due Respingenti Pesi (25) sulle Guide
Pesi (4) e inserire le Guide Pesi nella Base
Corta (6).
Fissare le Guide Pesi (4) alla Base Corta (6)
con due Viti M10 x 25mm (60) e due Rondelle
M10 (73).
2
4
6
60
25
73
73
25
3
4
15
15
Foro
Perno
3. Orientare i nove Pesi (15) in modo che i fori
perni si trovino sul fondo dei Pesi, nel modo
indicato.
nfilare i Pesi (15) sulle Guide Pesi (4).

8
4. Orientare il Selettore Pesi (7) e la Boccola in
Plastica (26) nel modo indicato.
nfilare la Boccola in Plastica (26) sul Selettore
Pesi (7). Allineare il foro nella Boccola in
Plastica con il foro superiore nel Selettore Pesi.
nserire il Perno Boccola (28) nella Boccola in
Plastica (26) e nel Selettore Pesi (7).
nserire il Selettore Pesi (7) nei nove Pesi (15).
Applicare un poʼ di lubrificante in dotazione ai
fori indicati nel Peso Superiore (16).
nfilare il Peso Superiore (16) sulle Guide Pesi
(4). Premere il Peso Superiore verso il basso
sopra il Selettore Pesi.
nserire il Perno Pesi (18) in un Peso (15).
4
4
Lubrificante
7
28
26
18
15
16

9
5. Orientare il Montante (5) nel modo indicato.
Fissare il Montante (5) alla Base Lunga (1) con
due Viti M10 x 25mm (60) e due Rondelle M10
(73).
5
5
60
60
73
73
1
6. Orientare il Telaio Sedile (2) nel modo indicato.
Fissare il Telaio Sedile (2) e una Piastra Base
(83) al Montante (5) con due Bulloni M10 x
55mm (57), quattro Rondelle M10 (73) e due
Dadi Autobloccanti M10 (68).
6
5
57
68
2
68
73
73
83
73
73

10
7. Orientare le due Bretelle (21) nel modo indicato.
Fissare le Bretelle (21) al Telaio Sedile (2) e alla
Base Lunga (1) con due Bulloni M10 x 75mm
(66), quattro Rondelle M10 (73) e due Dadi
Autobloccanti M10 (68).
7
8. Lubrificare un Bullone M10 x 75mm (66).
Orientare la Leva Gamba (3) nel modo indicato.
Fissare la Leva Gamba (3) alla staffa sul Telaio
Sedile (2) con il Bullone M10 x 75mm (60), due
Rondelle M10 (73) e un Dado Autobloccante
M10 (68).
Non serrare eccessivamente il Dado Auto-
bloccante (68). La Leva Gamba (3) deve
poter ruotare agevolmente.
8
68
68
2
1
73
73
73
73
21
21
66
66
68 73
73
66
2
3
9. Fissare il Telaio Superiore (8) al Montante (5)
con due Viti M10 x 25mm (60) e due Rondelle
M10 (73).
Quindi, fissare il Telaio Superiore (8) a ognuna
delle Guide Pesi (4) con una Vite M10 x 25mm
(60) e una Rondella M10 (73).
960
73
73
8
5
60 4
60
73 73
Lubrifi
cante