BH FITNESS L490 Operator's manual

L490
Instrucciones de montaje y utilización
Instructions for assembly and use
Instructions de montage et d’utilisation
Hinweise zur Montage und Benutzung

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L490
INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD.-
Rogamos leer estas instrucciones atentamente, antes del montaje y del primer uso. Obtendrá
importantes informaciones para su seguridad, así como para el uso y para el mantenimiento del
aparato de ejercicio.
Guardar cuidadosamente las instrucciones para su información, así como para los trabajos de
mantenimiento o los pedidos de piezas de repuesto.
ATENCIÓN:
Este equipo se debe utilizar solamente para su propósito previsto, es decir para el ejercicio
físico de los adultos.
■Cualquier otro uso del equipo se prohíbe y puede ser peligroso. El fabricante no se
responsabiliza del daño o lesión causada por el uso incorrecto del equipo.
■Utilice el equipo sobre una superficie sólida y nivelada.
■El equipo deberá disponer a su alrededor de un espacio libre no inferior a 0,5 m.
■El equipo se ha diseñado de acuerdo con lo más último en los estándares de seguridad.
■Este equipo esta conforme con el estándar EN 957. Adecuado para uso profesional, con un
peso máximo del usuario 150kg.
■Las reparaciones incorrectas y/o las modificaciones estructurales del equipo (Ejemplo: Retirar
o el reemplazar piezas, no originales) pueden poner en peligro la seguridad del usuario.
■Los componentes dañados pueden poner en peligro su seguridad y/o reducir curso de la vida
del equipo.
Por esta razón, las piezas dañadas se deben sustituir inmediatamente y el equipo mantenerlo
fuera de uso hasta que se haya reparado. Utilice solamente el repuesto original de piezas BH.
■El si el equipo está en uso regular, comprobar todos sus componentes a fondo cada 1 ó 2
meses, prestando atención muy particular al reapriete de tuercas y tornillos.
■Antes de comenzar su programa del ejercicio, consulte a su doctor para asegurarse de que
puede utilizar el equipo.
Base su programa del ejercicio en el consejo dado por su doctor o preparador físico.
Los ejercicios incorrectos o excesivos pueden dañar su salud. Trabaje en el nivel de ejercicio
recomendado, no llegue al agotamiento.
■Preste por favor mucha atención a las indicaciones del manual del entrenamiento.
Se recomienda la ayuda de una segunda persona para la realización del montaje de este
equipo, como le muestran las figuras adjuntas de este manual de instrucciones.

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SAFETY INSTRUCTIONS
Please read these instructions carefully before assembling and using the equipment. They
contain important information for your safety and for the use and maintenance of the exercise
equipment.
Keep the instructions safe for future reference and maintenance tasks as well as for ordering
spare parts.
ATENTION:
■This equipment must only be used for its intended purpose, i.e. physical exercise.
■Any other use of the equipment is prohibited and may be dangerous. The manufacturer is not
responsible for damage or injury caused by misuse of the equipment.
■Use the equipment on a solid level surface.
■The equipment must have at least 0.5 metres of free space around it.
■The equipment is designed in accordance with the latest safety standards.
■This equipment complies with standard EN 957. Suitable for professional use, with a
maximum user weight of 150kg.
■Incorrect repairs and/or structural modifications to the equipment (E.g.: Removal of parts or
non-original replacement parts) can endanger the user’s safety.
■Damaged components may endanger your safety and/or reduce the useful life of the
equipment.
For this reason, damaged parts must be replaced immediately and the equipment taken out of
use until it is repaired. Use only original BH spare parts.
■If the equipment is in regular use, check all components thoroughly every 1 or 2 months,
paying particular attention to retightening nuts and bolts.
■Before beginning your exercise program, consult your doctor to make sure that you can use
your exercise equipment.
Base your exercise program on the advice given by your doctor or trainer.
Incorrect or excessive exercise can damage your health. Work at the recommended exercise
level, do not overexert yourself.
■Pay close attention to the trainer's exercise instructions.
The assistance of a second person is recommended when assembling this machine, as
shown in the diagrams that accompany this instruction manual.

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INSTRUCTIONS DE SÉCURITÉ -
Nous recommandons de lire attentivement ces instructions avant de procéder au montage et
d’utiliser l'appareil pour la première fois. Ce manuel contient des informations importantes
relatives à la sécurité, à l’usage et à l’entretien de la machine d’exercice.
Conserver soigneusement ces instructions à titre d'informations ainsi que pour connaître les
procédures d'entretien et les demandes de pièces de rechange.
ATTENTION :
Cet équipement doit être utilisé uniquement pour l’usage pour lequel il a été prévu, c’est-à-dire
pour l’exercice physique de personnes adultes.
■Tout autre usage et interdit et doit être considéré dangereux. Le fabricant ne saura être tenu
responsable de dommages ou blessures causés par un usage incorrect de l’équipement.
■Utiliser l’équipement sur une surface solide et plane.
■L’équipement nécessite un espace alentour minimum de 0,5 mètre.
■L’équipement a été conçu conformément aux dernières normes de sécurité en vigueur.
■Cet équipement est conforme à la Norme EN 957. Il est adapté à un usage professionnel
avec une capacité maximum de poids de l’utilisateur de 150 kg.
■Toute réparation incorrecte et/ou modification de la structure de l’équipement (Exemple :
retirer ou substituer des pièces avec d’autres non originales) peut représenter un danger pour la
sécurité de l’utilisateur.
■Les composants endommagés peuvent présenter un risque pour la sécurité et/ou réduire la
durée de vie utile de l’équipement.
Pour cette raison, les pièces endommagées doivent être immédiatement remplacées et
l’équipement doit être maintenu hors service jusqu’à sa réparation. Utiliser uniquement des
pièces de rechange originales BH.
■Dans le cadre de l’utilisation normale de l’équipement, vérifier minutieusement tous les
composants tous les 1 à 2 mois, en faisant particulièrement attention à resserrer les écrous et
les vis.
■Avant de débuter un programme d’exercice, consulter le médecin de famille afin de garantir
l'aptitude à l'usage de l'équipement.
Baser le programme d’exercice sur les recommandations du médecin ou de l’entraîneur.
Les exercices incorrects ou excessifs présentent un risque pour la santé. S’entraîner au niveau
d’exercice recommandé sans s’exténuer.
■Faire extrêmement attention aux indications fournies dans le manuel d'entraînement.
Il est recommandé de faire appel à une seconde personne pour effectuer le montage de
cet équipement, comme illustré sur les figures présentes dans ce manuel d'instructions.

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SICHERHEITSHINWEISE.-
Bitte lesen Sie diese Hinweise vor der Montage und ersten Benutzung des Geräts aufmerksam.
Hier finden Sie wichtige Informationen zu Ihrer Sicherheit, zur Benutzung und zur Wartung Ihres
Trainingsgeräts.
Bewahren Sie diese Hinweise sorgfältig auf, um sie jederzeit zum Nachschlagen oder für
erforderliche Informationen zur Wartung oder Bestellung von Ersatzteilen zur Hand zu haben.
ACHTUNG:
Dieses Gerät darf nur für den vorhergesehenen Verwendungszweck benutzt werden, d.h. zum
Körpertraining für Erwachsene.
■Jede andersartige Verwendung des Geräts kann gefährlich sein und ist untersagt. Der
Hersteller übernimmt keine Haftung für Schäden oder Verletzungen, die auf eine falsche
Nutzung des Geräts zurückzuführen sind.
■Stellen Sie das Gerät auf eine stabile und ebene Fläche.
■Rund um das Gerät muss ein Freiraum von mindestens 0,5 m vorhanden sein.
■Das Gerät wurde gemäß den neuesten Sicherheitsvorschriften konstruiert.
■Es erfüllt die Anforderungen der Norm EN 957. Es ist für den professionellen Einsatz geeignet;
maximales Körpergewicht des Benutzers: 150 kg.
■Unsachgemäße Reparaturen und/oder strukturelle Veränderungen an dem Gerät (z.B. das
Entfernen von Teilen, die Verwendung anderer als der Originalteile) können eine Gefahr für die
Sicherheit des Benutzers darstellen.
■Schadhafte Komponenten sind ein Risiko für Ihre Sicherheit und/oder vermindern die
Lebensdauer des Geräts.
Deshalb müssen schadhafte Teile umgehend ausgetauscht werden und das Gerät darf bis nach
der Reparatur nicht benutzt werden. Verwenden Sie ausschließlich Original-Ersatzteile von BH.
■Wenn das Gerät ordnungsgemäß benutzt wird, nehmen Sie alle 1 bis 2 Monate eine
gründliche Überprüfung der Komponenten vor. Achten Sie dabei besonders darauf, dass die
Muttern und Schrauben immer korrekt angezogen sind.
■Bevor Sie Ihr Übungsprogramm beginnen, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt, um
sicherzustellen, dass Sie das Training mit dem Gerät durchführen können.
Stützen Sie Ihr Trainingsprogramm auf die Ratschläge Ihres Arztes oder Fitnesstrainers.
Unangemessene oder übermäßige Übungen können Ihrer Gesundheit schaden. Arbeiten Sie
auf dem empfohlenen Trainingsniveau, trainieren Sie nicht bis zur Erschöpfung.
■Beachten Sie bitte unbedingt die Hinweise im Trainingshandbuch.
Die Montage dieses Geräts gemäß den Abbildungen der vorliegenden Hinweise sollte
von zwei Personen ausgeführt werden.

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Saque la unidad de la caja, compruebe e identifique las piezas con respecto al listado de la Fig.A y Fig.B, para
asegurarse de que no falta ninguna pieza, para el montaje del equipo, en la primera fase.
Take the unit out of its box, check and identify the parts against the list in Fig. A and Fig. B to ensure that there are
no missing parts for the initial assembly stage of the equipment.
Sortir l’unité de son emballage, vérifier la présence de toutes les pièces à l’aide de la liste figurant en Fig.A et Fig.B
afin de garantir qu’il ne manque aucune pièce nécessaire au montage de l'équipement, lors de la première phase.
Nehmen Sie das Gerät aus der Kiste und überprüfen und identifizieren Sie die Teile anhand der in Abb. A und Abb.
B dargestellten Listen. Vergewissern Sie sich, dass kein Teil für die erste Phase der Montage des Gerätes fehlt.
Fig.A
Nº


Nº



1 1 2 1
3
1 4 1
5 1 6 1
8 1 11
1
12
2 13
1
14
1 15
2
16
2 17
1

7
18
1 21
1
22
1 23
1
24
1 25
1
30
2 35
6
38
4 39
2
77
1 78
2
79
3 80
10
Fig.B
Nº 




47 M-5x12 6 49 M-5 6
50 M-10x135 4 51
M-10x150 2
52 M-10x100 2 54 M-10x30 4
55 M-10x25 2 59 M-10x20 3
63 M-10x30 2 65 M-10 25
67 M-10 8

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INSTRUCCIONES DE MONTAJE.-
NOTA: La descripción de las piezas con respecto a las figuras, corresponden siempre a la posición de la persona
en el equipo para la realización del ejercicio.
INSTRUCTIONS FOR ASSEMBLY.-
NOTE: The description of the parts with respect to the figures always corresponds to the position the person
adopts on the equipment when exercising.
INSTRUCTIONS DE MONTAGE -
REMARQUE : La description des pièces conformément aux figures correspond toujours à la position adoptée par
la personne sur l‘équipement pour la réalisation de l’exercice.
MONTAGEHINWEISE.-
ANMERKUNG: Die Beschreibung der Teile bezüglich der Abbildungen entspricht immer der Position, die die
Person während des Trainings auf dem Gerät einnimmt.
Fig.1
- Apoye en el suelo el soporte principal (1) Fig.1.
Sitúe el soporte (3) y atorníllelo con los tornillos (52) junto con las arandelas (65) y las tuercas (67).
A continuación coloque el soporte (4) y atorníllelo con los tornillos (51) junto con las arandelas (65) y las tuercas (67).
- Rest the main support (1) on the ground, Fig.1.
Position the bracket (3) and secure it using screws (52) along with the washers (65) and nuts (67).
Next, position bracket (4) and secure it using screws (51) along with the washers (65) and nuts (67).
- Appuyer le cadre principal sur le sol (1) Fig.1.
Positionner le tasseau de fixation (3) et le visser en utilisant les vis (52) les rondelles (65) et les écrous (67).
Puis, positionner le support (4) et le visser avec les vis (51) et les rondelles (65) en ajoutant les écrous (67).
- Stellen Sie den Hauptständer (1) auf den Boden (Abb.1).
Positionieren Sie die Stütze (3) und schrauben Sie sie mit den Schrauben (52), den Unterlegscheiben (65) und den
Muttern (67) fest.
Positionieren Sie dann die Stütze (4) und schrauben Sie sie mit den Schrauben (51), den Unterlegscheiben (65)
und den Muttern (67) fest.

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Fig.2
Enrosque los tacos de nivelación (12) en el soporte (2) Fig.2.
A continuación coloque el soporte (2) y atorníllelo a los soportes (3) y (4) Fig.2, únalos con los tornillos (50) junto
con las arandelas (65) y las tuercas (67).
Thread the levelling feet (14) onto the support (2), Fig.2.
Next, position bracket (2) and secure it to the supports (3) and (4), Fig.2, using screws (50) along with the washers
(65) and nuts (67).
Insérer les pieds de niveau (12) dans le support (2) Fig.2.
Puis, positionner le support (2) et le visser aux supports (3) et (4) Fig.2 en utilisant les vis (50), les rondelles (65) et
les écrous (67).
Drehen Sie die Nivellierfüße (12) in die Stütze (2) (Abb.2).
Positionieren Sie die Stütze (2) und schrauben Sie sie an die Stützen (3) und (4) (Abb. 2). Benutzen Sie dazu die
Schrauben (50), die Unterlegscheiben (65) und die Muttern (67).

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Fig.3
Posicione el brazo derecho (6) en el eje del soporte (2) Fig.3.
Position the right arm (9) on the shaft for support (2), Fig.3.
Positionner le bras droit (6) dans l’axe du support (2) Fig.3.
Positionieren Sie den rechten Arm (6) an der Welle der Stütze (2) (Abb. 3).