BH FITNESS PL290 Operator's manual

PL290
Instrucciones de montaje y utilización
Instructions for assembly and use
Instructions de montage et d’utilisation
Hinweise zur Montage und Benutzung

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PL290
INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD.-
Rogamos leer estas instrucciones atentamente, antes del montaje y del primer uso. Obtendrá
importantes informaciones para su seguridad, así como para el uso y para el mantenimiento del
aparato de ejercicio.
Guardar cuidadosamente las instrucciones para su información, así como para los trabajos de
mantenimiento o los pedidos de piezas de repuesto.
ATENCIÓN:
Este equipo se debe utilizar solamente para su propósito previsto, es decir para el ejercicio
físico de los adultos.
■Cualquier otro uso del equipo se prohíbe y puede ser peligroso. El fabricante no se
responsabiliza del daño o lesión causada por el uso incorrecto del equipo.
■Utilice el equipo sobre una superficie sólida y nivelada.
■El equipo deberá disponer a su alrededor de un espacio libre no inferior a 1 m.
■El equipo se ha diseñado de acuerdo con lo más último en los estándares de seguridad.
■Este equipo esta conforme con el estándar ISO EN 20957. Adecuado para uso profesional,
con un peso máximo del usuario 150kg.
■Las reparaciones incorrectas y/o las modificaciones estructurales del equipo (Ejemplo: Retirar
o el reemplazar piezas, no originales) pueden poner en peligro la seguridad del usuario.
■Los componentes dañados pueden poner en peligro su seguridad y/o reducir curso de la vida
del equipo.
Por esta razón, las piezas dañadas se deben sustituir inmediatamente y el equipo mantenerlo
fuera de uso hasta que se haya reparado. Utilice solamente el repuesto original de piezas BH.
■El si el equipo está en uso regular, comprobar todos sus componentes a fondo cada 1 ó 2
meses, prestando atención muy particular al reapriete de tuercas y tornillos.
■Antes de comenzar su programa del ejercicio, consulte a su doctor para asegurarse de que
puede utilizar el equipo.
Base su programa del ejercicio en el consejo dado por su doctor o preparador físico.
Los ejercicios incorrectos o excesivos pueden dañar su salud. Trabaje en el nivel de ejercicio
recomendado, no llegue al agotamiento.
■Preste por favor mucha atención a las indicaciones del manual del entrenamiento.
Se recomienda la ayuda de una segunda persona para la realización del montaje de este
equipo, como le muestran las figuras adjuntas de este manual de instrucciones.

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SAFETY INSTRUCTIONS
Please read these instructions carefully before assembling and using the equipment. They
contain important information for your safety and for the use and maintenance of the exercise
equipment.
Keep the instructions safe for future reference and maintenance tasks as well as for ordering
spare parts.
ATTENTION:
■This equipment must only be used for its intended purpose, i.e. physical exercise.
■Any other use of the equipment is prohibited and may be dangerous. The manufacturer is not
responsible for damage or injury caused by misuse of the equipment.
■Use the equipment on a solid level surface.
■The equipment must have at least 1 meter of free space around it.
■The equipment is designed in accordance with the latest safety standards.
■This equipment complies with standard ISO EN 20957. Suitable for commercial use, with a
maximum user weight of 330lbs/150kg.
■Incorrect repairs and/or structural modifications to the equipment (E.g.: Removal of parts or
non-original replacement parts) can endanger the user’s safety.
■Damaged components may endanger your safety and/or reduce the useful life of the
equipment.
For this reason, damaged parts must be replaced immediately and the equipment taken out of
use until it is repaired. Use only original BH spare parts.
■If the equipment is in regular use, check all components thoroughly every 1 or 2 months,
paying particular attention to retightening nuts and bolts.
■Before beginning your exercise program, consult your doctor to make sure that you can use
your exercise equipment.
Base your exercise program on the advice given by your doctor or trainer.
Incorrect or excessive exercise can damage your health. Work at the recommended exercise
level, do not overexert yourself.
■Pay close attention to the trainer's exercise instructions.
The assistance of a second person is recommended when assembling this machine, as
shown in the diagrams that accompany this instruction manual.

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INSTRUCTIONS DE SÉCURITÉ -
Nous recommandons de lire attentivement ces instructions avant de procéder au montage et
d’utiliser l'appareil pour la première fois. Ce manuel contient des informations importantes
relatives à la sécurité, à l’usage et à l’entretien de la machine d’exercice.
Conserver soigneusement ces instructions à titre d'informations ainsi que pour connaître les
procédures d'entretien et les demandes de pièces de rechange.
ATTENTION :
Cet équipement doit être utilisé uniquement pour l’usage pour lequel il a été prévu, c’est-à-dire
pour l’exercice physique de personnes adultes.
■Tout autre usage et interdit et doit être considéré dangereux. Le fabricant ne saura être tenu
responsable de dommages ou blessures causés par un usage incorrect de l’équipement.
■Utiliser l’équipement sur une surface solide et plane.
■L’équipement nécessite un espace alentour minimum de 1 mètre.
■L’équipement a été conçu conformément aux dernières normes de sécurité en vigueur.
■Cet équipement est conforme à la Norme ISO EN 20957. Il est adapté à un usage
professionnel avec une capacité maximum de poids de l’utilisateur de 150 kg.
■Toute réparation incorrecte et/ou modification de la structure de l’équipement (Exemple :
retirer ou substituer des pièces avec d’autres non originales) peut représenter un danger pour la
sécurité de l’utilisateur.
■Les composants endommagés peuvent présenter un risque pour la sécurité et/ou réduire la
durée de vie utile de l’équipement.
Pour cette raison, les pièces endommagées doivent être immédiatement remplacées et
l’équipement doit être maintenu hors service jusqu’à sa réparation. Utiliser uniquement des
pièces de rechange originales BH.
■Dans le cadre de l’utilisation normale de l’équipement, vérifier minutieusement tous les
composants tous les 1 à 2 mois, en faisant particulièrement attention à resserrer les écrous et
les vis.
■Avant de débuter un programme d’exercice, consulter le médecin de famille afin de garantir
l'aptitude à l'usage de l'équipement.
Baser le programme d’exercice sur les recommandations du médecin ou de l’entraîneur.
Les exercices incorrects ou excessifs présentent un risque pour la santé. S’entraîner au niveau
d’exercice recommandé sans s’exténuer.
■Faire extrêmement attention aux indications fournies dans le manuel d'entraînement.
Il est recommandé de faire appel à une seconde personne pour effectuer le montage de
cet équipement, comme illustré sur les figures présentes dans ce manuel d'instructions.

5
SICHERHEITSHINWEISE.-
Bitte lesen Sie diese Hinweise vor der Montage und ersten Benutzung des Geräts aufmerksam.
Hier finden Sie wichtige Informationen zu Ihrer Sicherheit, zur Benutzung und zur Wartung Ihres
Trainingsgeräts.
Bewahren Sie diese Hinweise sorgfältig auf, um sie jederzeit zum Nachschlagen oder für
erforderliche Informationen zur Wartung oder Bestellung von Ersatzteilen zur Hand zu haben.
ACHTUNG:
Dieses Gerät darf nur für den vorhergesehenen Verwendungszweck benutzt werden, d.h. zum
Körpertraining für Erwachsene.
■Jede andersartige Verwendung des Geräts kann gefährlich sein und ist untersagt. Der
Hersteller übernimmt keine Haftung für Schäden oder Verletzungen, die auf eine falsche
Nutzung des Geräts zurückzuführen sind.
■Stellen Sie das Gerät auf eine stabile und ebene Fläche.
■Rund um das Gerät muss ein Freiraum von mindestens 1 m vorhanden sein.
■Das Gerät wurde gemäß den neuesten Sicherheitsvorschriften konstruiert.
■Es erfüllt die Anforderungen der Norm ISO EN 20957. Es ist für den professionellen Einsatz
geeignet; maximales Körpergewicht des Benutzers: 150 kg.
■Unsachgemäße Reparaturen und/oder strukturelle Veränderungen an dem Gerät (z.B. das
Entfernen von Teilen, die Verwendung anderer als der Originalteile) können eine Gefahr für die
Sicherheit des Benutzers darstellen.
■Schadhafte Komponenten sind ein Risiko für Ihre Sicherheit und/oder vermindern die
Lebensdauer des Geräts.
Deshalb müssen schadhafte Teile umgehend ausgetauscht werden und das Gerät darf bis nach
der Reparatur nicht benutzt werden. Verwenden Sie ausschließlich Original-Ersatzteile von BH.
■Wenn das Gerät ordnungsgemäß benutzt wird, nehmen Sie alle 1 bis 2 Monate eine
gründliche Überprüfung der Komponenten vor. Achten Sie dabei besonders darauf, dass die
Muttern und Schrauben immer korrekt angezogen sind.
■Bevor Sie Ihr Übungsprogramm beginnen, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt, um
sicherzustellen, dass Sie das Training mit dem Gerät durchführen können.
Stützen Sie Ihr Trainingsprogramm auf die Ratschläge Ihres Arztes oder Fitnesstrainers.
Unangemessene oder übermäßige Übungen können Ihrer Gesundheit schaden. Arbeiten Sie
auf dem empfohlenen Trainingsniveau, trainieren Sie nicht bis zur Erschöpfung.
■Beachten Sie bitte unbedingt die Hinweise im Trainingshandbuch.
Die Montage dieses Geräts gemäß den Abbildungen der vorliegenden Hinweise sollte
von zwei Personen ausgeführt werden.

6
Saque la unidad de la caja, compruebe e identifique las piezas con respecto al listado de la Fig.A
y B, para asegurarse de que no falta ninguna pieza del equipo.
Take the unit out of its box, check and identify the parts against the list in Fig.A and B to ensure
that there are no missing parts.
Sortir l’unité de son emballage, vérifier la présence de toutes les pièces à l’aide de la liste
figurant en Fig.A et Fig.B afin de garantir qu’il ne manque aucune pièce nécessaire au montage
de l'équipement.
Nehmen Sie das Gerät aus der Kiste und überprüfen und identifizieren Sie die Teile anhand der in
den Abb. A und B dargestellten Listen. Vergewissern Sie sich, dass kein Teil des Gerätes fehlt.
Fig.A
Nº



Nº



1 1 2 1
3 1 4 1
5 1 6 1

7
7 1 8 1
9 1 10 2

8
Fig.B
Nº


 


11
D11*D38*5
4 12
M10x25
12
13
M10x30
2 14
M10x75
2
15
M12*30
4 16
M10
12
17
M12
4 18
M10
14
19
M12
4 20
INSTRUCCIONES DE MONTAJE
NOTA: La descripción de las piezas con respecto a las figuras, corresponden siempre a la
posición de la persona en el equipo para la realización del ejercicio.
INSTRUCTIONS FOR ASSEMBLY
NOTE: The description of the parts with respect to the figures, always corresponds to the
position the person adopts on the equipment when exercising.
INSTRUCTIONS DE MONTAGE -
REMARQUE : La description des pièces conformément aux figures correspond toujours à la
position adoptée par la personne sur l‘équipement pour la réalisation de l’exercice.
MONTAGEHINWEISE
ANMERKUNG: Die Beschreibung der Teile bezüglich der Abbildungen entspricht immer der
Position, die die Person während des Trainings auf dem Gerät einnimmt.

9
Fig.1
Acerque el tubo de caballete (1) al cuerpo central (3), introduzca los tornillos (14), coloque las arandelas planas (16)
y las arandelas (18) y apriete fuertemente.
Bring the stabiliser bar (1) to the main body (3), insert the screws (14), fit the flat washers (16) and washers (18),
and tighten securely.
Approcher le tube du support avant (1) au corps central (3), introduire les vis (14), placer les rondelles plates (16)
et les rondelles (18) et visser solidement.
Führen Sie das Rohr des vorderen Ständers (1) an den Hauptrahmen (3). Setzen Sie die Schrauben (14), die
flachen Unterlegscheiben (16) und die Unterlegscheiben (18) und ziehen Sie sie gut fest.

10
Fig.2
Acerque el tubo (5) al cuerpo central (3), introduzca los tornillos (12), coloque las arandelas planas (16) y las
arandelas (18) y apriete fuertemente.
Acerque el tubo (4) al tubo caballete (2), introduzca los tornillos (12), coloque las arandelas planas (16) y las
arandelas (18) y apriete fuertemente.
Bring the bar (5) to the main body (3), insert the screws (12), fit the flat washers (16) and washers (18), and tighten
securely.
Bring the bar (4) to the stabilizer bar (2), insert the screws (12), fit the flat washers (16) and washers (18), and
tighten securely.
Approcher le tube (5) au corps central (3), introduire les vis (12), placer les rondelles plates (16) et les rondelles
(18) et visser solidement.
Approcher le tube (4) au le tube du support (2), introduire les vis (12), placer les rondelles plates (16) et les
rondelles (18) et visser solidement.
Führen Sie das Rohr (5) an den Hauptrahmen (3). Setzen Sie die Schrauben (12), die flachen Unterlegscheiben
(16) und die Unterlegscheiben (18) und ziehen Sie sie gut fest.
Führen Sie das Rohr (5) an das Rohr des Ständers (2). Setzen Sie die Schrauben (12), die flachen
Unterlegscheiben (16) und die Unterlegscheiben (18) und ziehen Sie sie gut fest.

11
Fig.3
Acerque el tubo (4) y (2) al cuerpo central (3), introduzca los tornillos (12), coloque las arandelas planas (16) y las
arandelas (18) y apriete fuertemente.
Bring the bar (4) and (2) to the main body (3), insert the screws (12), fit the flat washers (16) and washers (18), and
tighten securely.
Approcher le tube (5) et (2) au corps central (3), introduire les vis (12), placer les rondelles plates (16) et les
rondelles (18) et visser solidement.
Führen Sie das Rohr (4) und (2) an den Hauptrahmen (3). Setzen Sie die Schrauben (12) , die flachen
Unterlegscheiben (16) und die Unterlegscheiben (18) und ziehen Sie sie gut fest.

12
Fig.4
Introduzca el casquillo (6) en el alojamiento del soporte (4) y céntrelo.
Introduzca el eje (10) en el casquillo y atorníllelo con los tornillos (12) junto con las arandelas (11)(18).
Introduzca la “U” de la barra (7) en el casquillo (6) y céntrelo.
Introduzca el eje (10) en el casquillo y atorníllelo con los tornillos (12) junto con las arandelas (11)(18).
Insert the spacer (6) into its housing on the support (4), and centre it.
Place the axle (10) and fit screws (12) along with the washers (11)(18).
Place the “U” bracket on the bar (7) onto the spacer (6).
Fit screws (12) along with the washers (11)(18).
Introduire l’espaceur (6) dans le support (4) et le centrer.
Introduire l’espaceur (10) et le visser en utilisant les vis (12) et les rondelles (11)(18).
Introduire le «U» du support (7) dans le l’espaceur (6) et le centrer.
Le visser en utilisant les vis (12) et les rondelles (11)(18).
Setzen Sie die Hülse (6) in der Halterung (4) und zentrieren Sie sie.
Setzen Sie die Hülse (10) und schrauben Sie es mit den Schrauben (12) und den Unterlegscheiben (11)(18) fest.
Setzen Sie das „U“ den Ständer (7) auf die Hülse (10) und zentrieren Sie sie.
Schrauben Sie es mit den Schrauben (12) und den Unterlegscheiben (11)(18) fest.

13
Fig.5
Coloque la “U” del manillar (8) en el soporte (7).
Atorníllelo con los tornillos (15) junto con las arandelas (19) y (17).
Posicione el tapizado (9) en el soporte (5) atorníllelo con los tornillos (13) junto con las arandelas (16).
Place the “U” bracket on the handlebar (8) onto the support (7).
Fit screws (15) along with the washers (19) and (17) and tighten securely.
Position the pad (9) on the bracket (5) and secure using screws (13) along with the washers (16).
Placer le «U» du support de quidon (8) sur le support (7).
Le visser en utilisant les vis (15), les rondelles (19) et (17).
Positionner le rembourrage (9) sur le support (5) et le fixer en utilisant les vis (13) et les rondelles (16).
Positionieren Sie das "U" der Lenker (8) an der Halterung (7).
Schrauben Sie es mit den Schrauben (15), den Unterlegscheiben (19) und (17) fest.
Positionieren Sie das Polster (9) an der Halterung (5) und schrauben Sie es mit den Schrauben (13) und den
Unterlegscheiben (16) fest.

MUY IMPORTANTE:
Una vez realizado el montaje, compruebe que todos los tornillos que han sido montados en esta maquina, están
fuertemente apretados.
VERY IMPORTANT:
After assembling the unit, check that all of the screws have been fitted to the machine and that they are tightened
securely.
TRÈS IMPORTANT:
Une fois le montage effectué, vérifier que toutes les vis soient positionnées et correctement serrées.
SEHR WICHTIG:
Vergewissern Sie sich nach der Montage, dass alle Schrauben des Geräts eingesetzt und gut festgezogen wurden.

PL290

Para pedido de repuesto: Indicar el código de la pieza y la cantidad.
To order replacement parts: State the part code and Quantity.
Pour commander des pièces de rechange: Indiquer le code de la pièce de rechange et la quantité
désirée.
Bei der Bestellung von Ersatzteilen: Bitte Teile-Code und Menge angeben.
NO. English description Spanish description Supplier inner code
1 Front Bottom Frame Assy Conjunto soporte delantero A-PL29001ASSY
1.1 Front Bottom Frame Soporte delantero A-PL2900100
1.2 Plug RT50*100 Tapón RT50*100 A-IT90013800
1.3 Adjustable Foot Plate Pie ajustable A-SD1000B3000ASSY
1.4 Adjustable Frame Soporte ajustable A-PE3000900
1.5 Rubber Pad Taco goma A-PE3001200
2 Rear Bottom Frame Assy Conjunto soporte trasero A-PL29002ASSY
2.1 Rear Bottom Frame Soporte trasero A-PL2900200
2.2 Aluminium Foot-plate Superficie aluminio A-IT70191300
2.3 Foot Pad Soporte goma 166x56x6 A-IT60031600V1
2.4 Rivet Nut M8 Tornillo M8*16 A-GB17880.3M8*16.5DS17
2.5 Flat Head Cap Screw M8*20 Tornillo avellanado M8x20 A-CNLM8*20N19NL
3 Bottom Frame Assy Conjunto estructura inferior A-PL29003ASSY
3.1 Bottom Frame Estructura inferior A-PL2900300
3.2 Foot Set Tapón goma A-IN-S10121300
3.3 Adjustable Foot Plate M10 Pie regulable M10 A-DC18002800
3.4 locknut M10 Tuerca A-GB6177M10DS2
3.5 Cross Countersunk Head Screw M6*12 Tornillo M6*12 A-GB819M6*12N19
4 Main Frame Estructura principal A-PL2900400
5 Front Frame Estructura vertical A-PL2900500
6 Swing Frame ASSY Conjunto casquillo giro A-PL29006ASSY
6.1 Swing Frame Casquillo giro A-PL2900600
6.2 Bushing D38*D25.4*18 Casquillo D38xD25.4x18 A-M02502000

7 Barbell Frame Assy Conjunto brazo A-PL29007ASSY
7.1 Barbell Frame Brazo A-PL2900700
7.2 Big rubber mat Arandela goma A-BNH0511
7.3 Weight Horn Plastic Cap Tapón eje A-PL0702300
7.4 Rubber cushion Goma discos A-PL1301600
7.5 Long Barbell Casing Casquillo inoxidable A-PL0702700
7.6 Socket Head Cap Screw M12*35 Tornillo M12x35 A-GB70M12*35N19
7.7 Hex Socket Screw M10*25 Tornillo M10x25 A-PNLM10*12519
7.8 Flat Washer D11*D20*2 Arandela D11xD20x2 A-GB9510N19
8 Handle Frame ASSY Conjunto manillar A-PL29008ASSY
8.1 Handle Frame Manillar A-IT70191000
8.2 Aluminium Grip Maneta aluminio A-SL70012100
8.3 Aluminium Cap D25 Tapón Al D43xD10.5x26 A-IT90102100
8.4 Aluminium Ring D25 Anillo Al D39.8xD26.8x18 A-IT90102200
8.5 Plastic Cap Tornillo A-BNH0720
8.6 Flat Head Cap Screw M10*30 Tornillo avellanado M10x30 A-CNLM10*30*30N19NL
8.7 Set Screw 10-32*3.2 Tornillo 10-32x3.2 A-YZGB7710-32*3.2N19
9 Chest Pad Tapizado A-L030PB4600
10 Shaft D25.4*81 Eje pivote A-IT70191100
11 Flat Washer D11*D38*5 Arandela A-TCS130WS4500V1
12 Hex Head Bolt M10*25 Tornillo hex. M10*25 A-GB5781M10*25N19
13 Hex Head Bolt M10*30 Tornillo hex. M10x30 A-GB5781M10*30N19
14 Hex Head Bolt M10*75 Tornillo hex M10*75 A-GB5780M10*75N19
15 Hex Head Bolt M12*30 Tornillo hex M12x30 A-GB5781M12*30N19
16 Flat Washer D11*D20*2 Arandela D11*D20*2 A-GB9510N19
17 Flat Washer D13*D24*2.5 Arandela D13xD24x2.5 A-GB9512N19
18 Spring Washer D10 Arandela muelle D10 A-GB9310N19
19 Spring Washer D12 Arandela seguridad D12 A-GB9312N19
20 Lube Lubricante A-YHY

BH HIPOWER SPAIN
EXERCYCLE,S.L. (Manufacturer)
P.O.BOX 195
01080 VITORIA (SPAIN)
Tel.: [phone]
Fax: [phone]
e-mail: [e-mail]
www.bhfitness.com
POST-VENTA
Tel: [phone] /
902 170 258
Fax: [phone]
e-mail: [e-mail]
BH HIPOWER NORTH AMERICA
20155 Ellipse
Foothill Ranch
CA 92610
Tel: + 1 949 206 0330
Toll free: [phone]
Fax: [phone]
e-mail: [e-mail]
www.bhnorthamerica.com
BH HIPOWER ASIA
BH Asia Ltd.
No.80, Jhongshan Rd., Daya Dist.,
Taichung City 42841,
Taiwan. R.O.C.
Tel.: [phone]
Fax: [phone]
E-mail: [e-mail]
BH HIPOWER PORTUGAL
MAQUINASPORT, APARELHOS
DE DESPORTO, S.A.
Rua do Caminho Branco Lote
8, ZI Oiã 3770-068 Oiã
Oliveira do Bairro (PORTUGAL)
Tel.: [phone]
Fax: [phone]
e-mail: [email protected]
BH SERVICE PORTUGAL
Tel.: [phone]
Fax: [phone]
e-mail: [email protected]
BH HIPOWER MEXICO
BH Exercycle de México S.A.
de CV
Eje 132 / 136
Zona Industrial, 2A Secc.
78395 San Luis Potosí
S:L:P: MÉXICO
Tel.: [phone]
Fax: [phone]
www.bh.com.mx
BH HIPOWER CHINA
BH China Co., Ltd.
Block A, NO.68, Branch Lane
455, Lane 822,
Zhen Nan RD., Li Zi Yuan,
Putuo, Shanghai 200331,
P.R.C.
Tel: [phone]
Fax:[phone]
e-mail: [email protected]
BH HIPOWER UK
Tel: [phone]
e-mail: [e-mail]
AFTER SALES – UK
Tel.: [phone]
e-mail: [e-mail]
BH HIPOWER FRANCE
SAV FRANCE
Tel : [phone]
Fax : [phone]
[e-mail]
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Grasstrasse 13
45356 ESSEN
GERMANY
Tel: [phone]
e-mail: [e-mail]
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