Clas Ohlson 100MT User manual

GREAT BRITAIN  
d
e
a
b
c

Stopwatch Art.no: 31-4141 • Model: 100MT
Please read the entire instruction manual before using and save it for
future use.
Product Description
- Stopwatch to max. 23 hours, 59 minutes and 59 seconds with 1/100
seconds precision, split time and sound signal with lap-time records.
- Memoryforlap-times,splittimes,nishingtimes,quickestlapand
average time.
- Pulseclockfrom50to240beats/minute.Theusercansetage,gender
andhigh/lowlimit.Thepulseindicatorreadsdatafromthenger.
- Display of time, date and day.
- Automatic year digit from 2005 to 2035.
- Twotimezones.
- 12or24hourdisplay.
- Alarm with possibility for two alarm settings.
- Hour signal.
- Pacekeeper,adjustablefrom10to240signals/minute.
Battery
Thestopwatchoperateson1x3VCR2032battery.Forchangeofbattery,
openthebatterycompartmentonthebackofthestopwatchbytwisting
opentheapwithe.g.acoin.Removetheoldbatteryandinsertanew
one.Makesurethatthepluspoleisplacedupward.
Stopwatch
7) NowyoucanpressStore(a)tostartthetimekeepingagain,orpress
Start/Stop(c)tostopthetimekeeping.
8) Ifyouwouldliketostorethedatafromthestopwatch,holdinStart/
stopfor2seconds.STOREDATAisdisplayed.
9) Ifyouwouldliketoerasethedata,holdinAdjust(d)fortwoseconds.
CLEARDATAblinkswhileyouholdinthebutton.Notethatall
stored data in the stopwatch is erased.
Storing and using data
a) Store
b) Mode
c) Start/Stop
d) Adjust
e) Sensor for pulse indicator
1) Press Mode (b) once or several
times until the display shows
CHROforapprox.onesecondand
then changes to the following:
2) Startthetimekeepingbypressing
Start/stop(c).Thedisplayshows
minutes, seconds and 1/100. If the
timekeepingexceeds1hour,the
number of hours are given in the
upper part of the display.
3) Inthedisplay’supperleftcornerthenumberoflapsareshown.The
upper part of the display shows lap-times and the lower part shows
split times.
Splittimereferstothetimeittakestotravelfromstarttoagiven
pointalongthetrack.
Lap-Timereferstothetimeittakestotravelagivendistancewithin
the total distance.
4) Everytimeyounishalappress
Store(a)tosavethetime.This
timeblinksintheupperpartofthe
display for 2 seconds at the same
time as the current time shows
continuously in the lower part of
thedisplay.Everytimeyouseta
laprecordFASTESTblinksatthe
same time as a signal sounds.
5) Theupperpartofthedisplayresumestoshowingthetimeforthe
nextlap.Theamountoflapsareupdatedaswell.Thelowerpartof
the display continues to run time.
6) PressStart/stop(c)tostopthetimekeeping.PAUSEisshownonthe
display.Thetotaltimeandremaininglapsareshowninalternate
blinking.
- ToretrievestoreddatafromthestopwatchpressStore(a)tobrowse
thelapyouwouldliketolookat.ThenpressStart/stop(c)toseethe
lap you have chosen.
- PressStart/stop(c)tobrowsetothelaps.Thesequenceis:Individual
lap-time – total time – best lap time – average lap-time.
Time, date and day
Setting
1. Press Mode (b) once or several times to move to normal time mode.
Timeisshownfor0.5secondsbeforethedisplayshowsnormaltime
mode.
2. HoldinAdjust(d)for2secondstomovetothesettingmode.The
digitfortimezonestartstoblink.PressStart/stop(c)toswitch
betweenthetimezonesandconrmwithMode(b).
3. Thetimeindicatorstartstoblink.PressStart/stop(c)toincreasethe
value and press Store (a) to decrease. Increase or decrease the value
quicklybyholdingintherespectivebutton.Conrmthesettingby
pressing Mode.
4. Theminuteindicatorstartstoblink.PressStart/stop(c)toincrease
the value and press Store (a) to decrease. Increase or decrease the
valuequicklybyholdingintherespectivebutton.Conrmthesetting
by pressing Mode.
5. Thesecondsindicatorstartstoblink.PressStart/stop(c)orStore(a)
toresetthevaluetozero.
6. Themonthindicatorstartstoblink.PressStart/stop(c)toincreasethe
value and press Store (a) to decrease. Increase or decrease the value
quicklybyholdingintherespectivebutton.Conrmthesettingby
pressing Mode.

GREAT BRITAIN  

7. Thedateindicatorstartstoblink.PressStart/stop(c)toincreasethe
value and press Store (a) to decrease. Increase or decrease the value
quicklybyholdingintherespectivebutton.Conrmthesettingby
pressing Mode.
8. Theyearindicatorstartstoblink.Itcanbesetfrom2004to2035.
Press Start/stop (c) to increase the value and press Store (a) to
decrease.Increaseordecreasethevaluequicklybyholdinginthe
respectivebutton.ConrmthesettingbypressingMode.
9. Thesettingforthetimesignalblinks:Activate/deactivatebypressing
Start/stop(c).ON/OFFblinks.ConrmthesettingbypressingMode.
10. Thesettingfor12/24hoursblinks.SelectformatbypressingStart/
stop(c).ConrmthesettingbypressingMode.
11. ExitthetimesettingmodebypressingAdjust.
Pulse Indicator
Thepulseindicatorisusedforndingagoodpulselevelwhiletraining.
YougettothisfunctionbypressingMode(b)onceorseveraltimes.The
function suggests the highest and lowest pulse level based on your age.
Youcanalsoadjustthesesettingsfromyourownphysicalcondition.
Shut off or turn on the alarm for the pulse indicator’s highest/lowest level
bypressingalternatelyontheStart/stopbutton(C).PushtheAdjustbutton
toconrmthesetup.
Placeangeronthepulseindicator(donotpushtoohard).Afteracoupleof
seconds the pulse indicator shows your pulse rate in beats per minute (BPM).
Ifthepulserisesaboveorsinksbelowthesetvaluesthepulseindicator
gives a signal which recommends that you either lower of increase the
intensity of your training.
NOTE!
- Thepulseindicator’smeasuringrangeis50to240BPM.
- If the pulse indicator does not receive a signal within 30 seconds the
displayshowsErrandautomaticallyreturnstonormaltimemode.
Alarm
Pace Keeper
Setting
Makesurethatthestopwatchisinpositionforpulseindicatorandthen
holdinAdjust.Nowyoucansetyourage.PressStart/stop(c)toincrease
thevalueandpressStore(a)todecrease.Conrmthesettingbypressing
Mode.
“UPPER” appears on the display and suggests that you set the highest
Press Start/stop (c) to increase the value and press Store (a) to decrease.
Increaseordecreasethevaluequicklybyholdingintherespectivebutton.
ConrmthesettingbypressingMode.
“LOWER” appears on the display and recommends that you set the
lower pulse level. Press Start/stop (c) to increase the value and press Store
(a)todecrease.Increaseordecreasethevaluequicklybyholdinginthe
respectivebutton.ConrmthesettingbypressingMode.
Press Mode once or several times to come to alarm setting. You activate/
deactivate the alarm by pressing the Start/stop button. When the alarm
function is activated an alarm symbol is shown in the display. You can
even alternate between two different alarm times with the Store button.
Setting
Holdinthe“Adjust”buttonfor2secondstocometothesetmode.HOLD
appearsfor2secondsbeforethehourindicatorbeginstoblinkandyou
can set it. Press Start/stop (c) to increase the value and press Store (a)
todecrease.Increaseordecreasethevaluequicklybyholdinginthe
respectivebutton.Conrmthesettingandgoontotheminuteindicator
by pressing Mode. Do the same procedure with the minute indicator. You
thenleavethetimesettingbypressingAdjust(d).
Thealarmsoundsfor30secondswhenthealarmisactivated.Pressany
button to shut the alarm off.
PressonceorseveraltimesonMode(b)sothatPACERappearsonthe
display.Tosetthedesiredpace,holdinAdjust(d)untilHOLDdisappears
fromthedisplayandthepacekeeperstartstoblink.Youincreasethe
value by pressing the Start/stop button repeatedly. You decrease the pace
withtheStorebutton.Thesequenceis:10,20,30,40,60,70,80,100,
120,180,240.PushtheAdjustbuttontoconrmthesetup.
PushStore(a)orStart/stoptoactivate/deactivatethepacekeeper.Ifyou
havechosenBPMthepacekeeperwillgive100signalsperminute.As
longasthepacekeeperisactivateditwillcontinuetogivesignalseven
when you change positions e.g. normal mode or stopwatch. You activate
ordeactivatethepacekeeperonlyinthesettingforpacekeeper.
Care and Maintenance
- Nevertrytotakeapartorrepairthestopwatchyourself.
- Do not expose the stopwatch to impact, extreme heat or direct
sunlight.
- Do not expose the stopwatch to e.g. hairspray, deodorants, sun screen
or other hygiene products since they can dry out the plastic parts on
the stopwatch. If for any reason the stopwatch would get in contact
with any of these products, immediately wipe it off.
- Cleanthestopwatchasneededwithalightlymoistenedclothand
mild detergent. Avoid using strong detergents and solvents.
- Store the stopwatch in a dry place when you are not using it.


SVERIGE • KUNDTJÄNST 
d
e
a
b
c

Stoppur Artikelnummer: 31-4141 • Modell: 100MT
Läsigenomhelabruksanvisningenföreanvändningochsparadensedan
förframtidabruk.
Produktbeskrivning
- Stoppurtillmax.23timmar,59minuteroch59sekundermed1/100-
sekundsprecision,mellantidochljudsignalvidvarvrekord.
- Minneförvarvtider,mellantider,sluttider,snabbastevarvoch
genomsnittstid.
- Pulsklockafrån50till240slag/minut.Användarenkanställainålder,
könsamthögochlåggräns.Pulsklockanläseravfrånngret.
- Visningavtid,datumochveckodag.
- Automatisktårtalfrån2005till2035.
- Tvåtidszoner.
- 12-eller24–timmarsformat.
- Alarmmedmöjlighettilltvåalarminställningar.
- Timsignal.
- Tempohållare,inställningsbarfrån10till240signaler/minut.
Batteri
Stoppuretdrivsav1st3V-batteriavtypCR2032.Vidbyteavbatteri,
öppnabatteriluckanpåbaksidanavstoppuretgenomattvridapå
luckanmedt.ex.ettmynt.Tagurdetgamlabatterietochsättiettnytt.
Kontrolleraattpluspolenplacerasuppåt.
Stoppur
7) Nukanduantingentryckapå”Store”-knappen(a)förattstarta
tidtagningenigen,ellertryckapå”Start/stop”-knappen(c)föratt
stoppa tidtagningen.
8) Omduvilllagradatanfrånstoppuret,hållin”Start/stop”-knappeni2
sekunder.”STOREDATA”visas.
9) Omduvillraderadatan,hållin”Adjust”-knappen(d)itvåsekunder.
”CLEARDATA”blinkarmedanduhållerinknappen.Observeraatt
all lagrad data i stoppuret raderas.
Lagring och användning av data
a) ”Store”-knapp
b) ”Mode”-knapp
c) ”Start/stop”-knapp
d) ”Adjust”-knapp
e) Sensorförpulsmätare
1) Tryckpå”Mode”-knappen(b)en
ellereragångertillsdisplayen
visar”CHRO”undercaensekund
ochsedanändrartillföljande:
2) Starta tidtagningen genom att
tryckapå”Start/stop”-knappen(c).
Displayenvisarminuter,sekunder
ochhundradelar.Omtidtagningen
överstiger1timmeangesantal
timmarpådenövredelenav
displayen.
3) Uppeidisplayensvänstrahörnvisasantalvarv.Denövredelenav
displayen visar varvtid, och den nedre delen visar mellantid.
”Mellantid”hänvisartilldentiddettarattavverkadistansenfrån
starttillengivenpunktlängsbanan.
”Varvtid”hänvisartilldentiddettarattavverkaengivendistans
inom den totala distansen.
4) Varjegångduavslutarettvarv,
tryckpå”Store”-knappen(a)för
attlagratiden.Dennatidblinkar
idenövredelenavdisplayen
i2sekundersamtidigtsom
innevarandetidvisasfortlöpande
i den nedre delen av displayen.
Varjegångdusättervarvrekord
blinkarävenordet”FASTEST”
samtidigtsomenljudsignalhörs.
5) Denövredelenavdisplayenåtergårsedantillattvisatidenförnästa
varv.Varvnumretuppdaterasockså.Dennedredelenavdisplayen
fortsätterlöpandeattvisatiden.
6) Tryckpå”Start/stop”-knappen(c)förattpausaellerstoppa
tidtagningen.Ordet”PAUSE”visaspådisplayen.Totaltidoch
innevarandevarvantalblinkarväxlande.
- Föratthämtalagraddatafrånstoppuret,tryckpå”Store”-knappen(a)
förattbläddraframdetloppduvilltittapå.Trycksedanpå”Start/
stop”-knappen(c)föratttittapådetloppduharvalt.
- Tryckpå”Start/stop”-knappen(c)förattbläddraigenomloppetvarv
förvarv.Sekvensenär:Individuellvarvtid→totaltid→bästavarvtid
→genomsnittligvarvtid.
Tid, datum och veckodag
Inställning
1. Tryckpå”Mode”-knappen(b)enellereragångerförattkomma
tillnormaltidsläge.”Time”visasi0,5sekundinnandisplayenvisar
normaltid.
2. Hållin”Adjust”-knappen(d)i2sekunderförattkommatill
inställningsläge.Siffranförtidszonbörjarblinka.Tryckpå”Start/
stop”-knappen(c)förattväxlamellantidszonernaochbekräftasedan
inställningenmed”Mode”-knappen(b).
3. Timangivelsenbörjarblinka.Tryckpå”Start/stop”-knappen(c)föratt
ökavärdetochtryckpå”Store”-knappen(a)förattminska.Ökaeller
minskavärdetsnabbtgenomatthållainrespektiveknapp.Bekräfta
inställningengenomatttryckapå”Mode”-knappen.
4. Minutangivelsenbörjarblinka.Tryckpå”Start/stop”-knappen(c)
förattökavärdetochtryckpå”Store”-knappen(a)förattminska.
Ökaellerminskavärdetsnabbtgenomatthållainrespektiveknapp.
Bekräftainställningengenomatttryckapå”Mode”-knappen.
5. Sekundangivelsenbörjarblinka.Tryckpå”Start/stop”-knappen(c)
eller”Store”-knappen(a)förattnollställavärdet.
6. Månadsangivelsenbörjarblinka.Tryckpå”Start/stop”-knappen(c)
förattökavärdetochtryckpå”Store”-knappen(a)förattminska.
Ökaellerminskavärdetsnabbtgenomatthållainrespektiveknapp.
Bekräftainställningengenomatttryckapå”Mode”-knappen.


SVERIGE • KUNDTJÄNST 

7. Datumangivelsenbörjarblinka.Tryckpå”Start/stop”-knappen(c)
förattökavärdetochtryckpå”Store”-knappen(a)förattminska.
Ökaellerminskavärdetsnabbtgenomatthållainrespektiveknapp.
Bekräftainställningengenomatttryckapå”Mode”-knappen.
8. Årsangivelsenbörjarblinka.Denkanställasinfrån2004till2035.
Tryckpå”Start/stop”-knappen(c)förattökavärdetochtryckpå
”Store”-knappen(a)förattminska.Ökaellerminskavärdetsnabbt
genomatthållainrespektiveknapp.Bekräftainställningengenomatt
tryckapå”Mode”-knappen.
9. Inställningenförtimsignalblinkar.Aktiverarespektiveavaktivera
genomatttryckapå”Start/stop”-knappen(c).”ON”(på)respektive
”OFF”(av)blinkar.Bekräftainställningengenomatttryckapå
”Mode”-knappen.
10. Inställningenför12/24-timmarsformatblinkar.Väljformatgenomatt
tryckapå”Start/stop”-knappen(c).Bekräftainställningengenomatt
tryckapå”Mode”-knappen.
11. Lämnainställningslägetgenomatttryckapå”Adjust”-knappen.
Pulsmätare
Stängavellerslåpåalarmetförpulsmätarenshögstarespektivelägsta
nivågenomatttryckaomväxlandepå”Start/stop”-knappen(c).Tryckpå
”Adjust”-knappenförattbekräftainställningen.
Placeraettngerpåpulsmätaren(tryckinteförhårt).Efternågrasekunder
visarpulsmätarendinpulsislagperminut(BPM–beatsperminute).
Ompulsenstigeröverellersjunkerunderdeinställdavärdenaavger
pulsmätarenensignalsomuppmanardigattminskaellerökaintensiteten
idinträning.
OBS!
- Pulsmätarensmätområdeär50till240BPM.
- Ompulsmätarenintefårnågonsignalpå30sekundervisardisplayen
”Err”ochåtergårautomatiskttillnormaltidsläge.
Alarm
Tempohållare
Pulsmätarenärtillföratthittaenbrapulsnivåvidträning.Dunårdenna
funktionegenomatttryckaenellereragångerpå”Mode”-knappen(b).
Funktionenföreslårhögstaochlägstapulsnivåbaseratpådinålder.Du
kanocksågöradessainställningarutifråndinfysiskakondition.
Inställning
Setillattstoppuretärilägeförpulsmätareochhållsedanin”Adjust”-
knappen.Nukanduställaindinålder.Tryckpå”Start/stop”-knappen(c)
förattökavärdetochtryckpå”Store”-knappenförattminska.Bekräfta
inställningengenomatttryckapå”Mode”-knappen.
”UPPER”visaspådisplayenochuppmanardigattställainhögsta
pulsninvån.Tryckpå”Start/stop”-knappen(c)förattökavärdetochtryck
på”Store”-knappen(a)förattminska.Ökaellerminskavärdetsnabbt
genomatthållainrespektiveknapp.Bekräftainställningengenomatt
tryckapå”Mode”-knappen.
”LOWER”visaspådisplayenochuppmanardigattställainlägsta
pulsninvån.Tryckpå”Start/stop”-knappen(c)förattökavärdetochtryck
på”Store”-knappen(a)förattminska.Ökaellerminskavärdetsnabbt
genomatthållainrespektiveknapp.Bekräftainställningengenomatt
tryckapå”Mode”-knappen.
Tryckpå”Mode”-knappenenellereragångertillsdukommertill
alarmläge.Duaktiverar/avaktiveraralarmetgenomatttryckapå”Start/
stop”-knappen.Näralarmfuntionenäraktiveradvisasenalarmsymbol
pådisplayen .Dukanävenväxlamellantvåolikaalarmtidermed
”Store”-knappen.
Inställning
Hållin”Adjust”-knappeni2sekunderförattkommatillinställningsläge.
”HOLD”visasi2sekunderinnantimangivelsenbörjarblinkaochdu
kanställainden.Tryckpå”Start/stop”-knappen(c)förattökavärdet
ochtryckpå”Store”-knappen(a)förattminska.Ökaellerminskavärdet
snabbtgenomatthållainrespektiveknapp.Bekräftainställningenoch
gåvidaretillminutangivelsengenomatttryckapå”Mode”-knappen
(b).Görsedansammaprocedurmedminutangivelsen.Dulämnarsedan
inställningslägetgenomatttryckapå”Adjust”-knappen(d).
Alarmetljuderi30sekundernäralarmetäraktiverat.Tryckpåvalfri
knappförattstängaavalarmet.
Tryckenellereragångerpå”Mode”-knappen(b)såatt”PACER”visas
pådisplayen.
Förattställainönskattempo,hållin”Adjust”-knappen(d)tills”HOLD”
försvinnerfråndisplayenochtempoangivelsenbörjarblinka.Duökar
värdetgenomatttryckain”Start/stop”-knappenupprepadegånger.Du
minskarvärdetmed”Store”-knappen.Sekvensenärföljande:10,20,30,
40,60,70,80,100,120,180,240.Tryckpå”Adjust”-knappenföratt
bekräftainställningen.
Tryckpå”Store”-knappen(a)eller”Start/stop”-knappenförattaktivera/
avaktiveratempohållaren.Harduvalt100BPMkommertempohållaren
attavge100signalerperminut.Sålängesomtempohållarenäraktiverad
fortsätterdenattavgesignalerävenomdubyterlägetillt.ex.normaltid
ellerstoppur.Duaktiverarelleravaktiverartempohållarenendastiläge
förtempohållare.
Skötsel och underhåll
- Försökaldrigattsjälvtaisärellerrepareradittstoppur.
- Utsättintestoppuretförstötar,starkvärmeellerdirektsolljus.
- Utsättintehellerstoppuretfört.ex.hårspray,deodoranter,solkrämer
ellerandratoalettartiklareftersomdessakantorkautplastdelarna
påstoppuret.Skullestoppuretändåkommaikontaktmeddessa
produkter,torkagenastavstoppuret.
- Rengörvidbehövstoppuretmedenlättfuktadtrasaocheventuellt
ettmiltrengöringsmedel.Undvikslipanderengöringsmedeloch
lösningsmedel.
- Förvarastoppuretpåentorrplatsnärduinteanvänderdet.

Vi reserverer oss for ev. tekst- og fotofeil samt endringer av tekniske data. Ved problem eller øvrige spørsmål kan du kontakt oss.
NORGE • KUNDETJENESTE   
d
e
a
b
c

Stoppeklokke Artikkelnummer: 31-4141 • Modell: 100MT
Lesigjennomhelebruksanvisningengrundigogtavarepådentilsenere
bruk.
Produktbeskrivelse
• Stoppeklokketilmaks.23timer,59minutterog59sekundermed
1/100-sekundspresisjon,mellomtidoglydsignalvedrunderekord.
• Minneforrundetider,mellomtider,sluttider,raskesterundeog
gjennomsnittstid.
• Pulsklokkefra50til240slag/minutt.Brukerenkanstilleinnalder,
kjønnsamthøyoglavgrense.Pulsklokkenleseravfrangeren.
• Visningavtid,datoogukedag.
• Automatiskårstallfra2005til2035.
• Totidssoner.
• 12-eller24-timersformat.
• Alarm med mulighet til to alarminnstillinger.
• Timesignal
• Tempoholder,innstillingsbarfra10til240signaler/minutt.
Batteri
Stoppeklokkendrivesav1stk.3V-batteriavtypeCR2032.Vedbytte
avbatteri,åpnebatterilokketpåbaksidenavstoppeklokkenvedåvri
pålukenmedf.eks.enmynt.Tautdetgamlebatterietogsettietnytt.
Kontroller at plusspolen plasseres oppover.
Stoppeklokke
7. Nåkanduantakeligvistrykkepå”Store”-knappen(a)foråstarte
tidtakingenigjen,ellertrykkpå”Start/stop”-knappen(c)foråstoppe
tidtakingen.
8. Dersomduønskerålagredataenefrastoppeklokken,holdinne”Start/
stop”-knappeni2sekunder.”STOREDATA”vises.
9. Dersomduvilslettedataene,holdinne”Adjust”-knappen(d)ito
sekunder.”CLEARDATA”blinkermensduholderinneknappen.
Værooomerksempåatalledataistoppeklokkenslettes.
Lagring og bruk av data
a) ”Store”-knapp
b) ”Mode”-knapp
c) ”Start/stop”-knapp
d) ”Adjust”-knapp
e) Sensorforpulsmåler
1. Trykkpå”Mode”-knappen(b)
enellereregangertildisplayet
viser”CHRO”ica.ettsekund,og
deretterendrertilfølgende:
2. Starttidtakingenvedåtrykke
på”Start/stop”-knappen(c).
Displayet viser minutter,
sekunder,oghundredeler.Dersom
tidtakingenoverstiger1time,
angisantalltimerpådenøvre
delen av displayet.
3. Oppeidisplayetsvenstrehjørnevisesantallrunder.Denøvredelen
av displayet viser rundetid, og den nedre delen viser mellomtid.
”Mellomtid” henvisertildentiddettaråfrastarttiletgittpunkt
langs banen.
”Rundetid” henvisertildentiddettaråfullføreenvissdistanse
innenetløp.
4. Hvergangduavslutterenrunde,
trykkpå”Store”-knappen(a)for
ålagretiden.Dennetidenblinker
idenøvredelenavdisplayeti2
sekunder.Nåværendetidvises
fortløpendeidennedredelen
av displayet. Hver gang du
setterrunderekordblinkerordet
”FASTEST”samtidigsomdu
høreretlydsignal.
5. Denøvredelenavdisplayetvisernåtidenfornesterunde.
Rundenummeretoppdateresogså.Dennedredelenavdisplayet
fortsetteråvisedenløpendetotaltiden.
6. Trykkpå”Start/stop”-knappen(c)foråsettepåpauseeller
stoppetidtakingen.Ordet”PAUSE”visesidisplayet.Totaltidog
inneværenderundeantallvisesannenhvergang.
• Foråhentelagretdatafrastoppeklokken,trykkpå”Store”-knappen
(a)foråblaframdetløpetduvilsepå.Trykkderetterpå”Start/stop”-
knappen(c)foråsepådetløpetduharvalgt.
• Trykkpå”Start/Stop”-knappen(c)foråblagjennomløpetrundefor
runde.Sekvensener:Individuellrundetid→totaltid →beste rundetid
→gjennomsnittligrundetid.
Tid, Dato og ukedag
Innstilling
1. Trykkpå”Mode”-knappen(b)enellereregangerforåkomme
tilnormaltidsmodus.”Time”visesi0,5sekundførdisplayetviser
normaltid.
2. Holdinne”Adjust”-knappen(d)i2sekunderforåkommetil
innstillingsmodus.Sifferetfortidssonebegynneråblinke.Trykkpå
”Start/stop”-knappen(c)foråskiftemellomtidssonene,ogbekreft
deretterinnstillingenemed”Mode”-knappen(b).
3. Timeangivelsenbegynneråblinke.Trykkpå”Start/stop”-knappen(c)
foråøkeverdienogtrykkpå”Store”-knappen(a)foråminske.Øk
ellerminskverdienhurtigvedåholdeinnerespektiveknapp.Bekreft
innstillingenvedåtrykkepå”Mode”-knappen.
4. Minuttangivelsenbegynneråblinke.Trykkpå”Start/stop”-knappen
(c)foråøkeverdienogtrykkpå”Store”-knappen(a)foråminske.
Økellerminskverdienhurtigvedåholdeinnerespektiveknapp.
Bekreftinnstillingenvedåtrykkepå”Mode”-knappen.
5. Sekundangivelsenbegynneråblinke.Trykkpå”Start/stop”-knappen
(c)eller”Store”-knappenforånulllstilleverdien.
6. Månedangivelsenbegynneråblinke.Trykkpå”Start/stop”-knappen
(c)foråøkeverdienogtrykkpå”Store”-knappen(a)foråminske.
Økellerminskverdienhurtigvedåholdeinnerespektiveknapp.
Bekreftinnstillingenvedåtrykkepå”Mode”-knappen.

Vi reserverer oss for ev. tekst- og fotofeil samt endringer av tekniske data. Ved problem eller øvrige spørsmål kan du kontakt oss.
NORGE • KUNDETJENESTE   

7. Datoangivelsenbegynneråblinke.Trykkpå”Start/stop”-knappen(c)
foråøkeverdienogtrykkpå”Store”-knappen(a)foråminske.Øk
ellerminskverdienhurtigvedåholdeinnerespektiveknapp.Bekreft
innstillingenvedåtrykkepå”Mode”-knappen.
8. Årsangivelsenbegynneråblinke.Trykkpå”Start/stop”-knappen(c)
foråøkeverdienogtrykkpå”Store”-knappen(a)foråminske.Øk
ellerminskverdienhurtigvedåholdeinnerespektiveknapp.Bekreft
innstillingenvedåtrykkepå”Mode”-knappen.
9. Innstillingenfortimesignalblinker.Aktiverrespektivedeaktiverved
åtrykkepå”Start/stop”-knappen(c).”ON”pårespektive”OFF”av
blinker.Bekreftinnstillingenvedåtrykkepå”Mode”-knappen.
10. Innstillingenfor12/24timersformatblinker.Velgformatvedåtrykke
på”Start/stop”-knappen(c).bekreftinnstillingenvedåtrykkepå
”Mode”-knappen.
11. Forlatinnstillingsmodusvedåtrykkepå”Adjust”-knappen.
Pulsmåler
Slåavellerpåalarmenforpulsmålerenshøyesterespektivelaveste
nivåvedåtrykkeomvekslendepå”Start/stop”-knappen(c).Trykkpå
”Adjust”-knappenforåbekrefteinnstillingen.
Plasserenngerpåpulsmåleren(trykkikkeforhardt).Etternoen
sekunderviserpulsmålerendinpulsislagperminutt(BMP–beatsper
minute).
Dersompulsenoverstigerellersynkerunderdeinnstilteverdiene
avgirpulsmålerenetsignal,somoppfordrerdegtilåminskeellerøke
intensiteten i treningen.
OBS!
• Pulsmålerensmåleområdeer50til240BPM.
• Dersompulsmålerenikkefårsignalpå30sekunder,viserdisplayet
”Err”oggårautomatisktilbaketilnormaltidsmodus.
Alarm
Tempoholder
Pulsmålerenertilforånneetbrapulsnivåvedtrening.Dunnerdenne
funksjonenvedåtrykkeenellereregangerpå”Mode”-knappen(b).
Funksjonenforeslårhøyesteoglavestepulsnivåbasertpådinalder.Du
kanogsåstilledetteutfradinfysiskeform.
Innstilling
Påseatstoppeklokkenerimodusforpulsmålingogholdderetterinne
”Adjust”-knappen.Nåkandustilleinndinalder.Trykkpå”Start/stop”-
knappen(c)foråøkeverdienogtrykkpå”Store”-knappenforåminske.
Bekreftinnstillingenevedåtrykkepå”Mode”-knappen.
”UPPER”visesidisplayetogberdegomåstilleinnhøyestepulsnivå.
Trykkpå”Start/stop”-knappen(c)foråøkeverdienogtrykkpå”Store”-
knappen”(a)foråminske.Økellerminskverdienhurtigvedåholdeinn
respektiveknapp.Bekreftinnstillingenevedåtrykkepå”Mode”-knappen.
”LOWER”visesidisplayetogoppfordrerdegtilåstilleinnlaveste
pulsnivå.Trykkpå”Start/stop”-knappen(c)foråøkeverdienogtrykk
på”Store”-knappen(a)foråminske.Økellerminskverdienhurtigved
åholdeinnerespektiveknapp.Bekreftinnstillingenvedåtrykkepå
”Mode”-knappen.
Trykkpå”Mode”-knappenenellereregangertildukommeri
alarmmodus.Duaktiverer/deaktivereralarmenvedåtrykkepå”Start/
stop”-knappen.Nåralarmfunksjoneneraktivertvisesetalarmsymbolpå
displayet .Dukanogsåskiftemellomtoulikealarmtidermed”Store”-
knappen.
Innstilling
Holdinne”Adjust”-knappeni2sekunderforåkommetil
innstillingsmodus.”HOLD”visesi2sekunderførtimeangivelsen
begynneråblinkeogdukanstilledeninn.Trykkpå”Start/stop”-knappen
(c)foråøkeverdienogtrykkpå”Store”-knappen(a)foråminske.Øk
ellerminskverdienhurtigvedåholdeinnerespektiveknapp.Bekreft
innstillingenoggåvideretilminuttangivelsenvedåtrykkepå”Mode”-
knappen(b).Gjentaderettersammeprosedyremedminuttangivelsen.Du
forlaterderetterinnstillingsmodusvedåtrykkepå”Adjust”-knappen(d).
Alarmenlåteri30sekundernåralarmeneraktivert.Trykkpåvalgfri
knappforåskruavalarmen.
Trykkenellereregangerpå”Mode”-knappen(b)så”PACER”visesi
displayet.
Foråstilleinnønskettempo,holdinne”Adjust”-knappen(d)til”HOLD”
forsvinnerfradisplayetogtempoangivelsenbegynneråblinke.Du
økerverdienvedåtrykkeinn”Start/stop”-knappengjentatteganger.Du
minskerverdienmed”Store”-knappen.Sekvensenerfølgende:10,20,
30,40,60,70,80,100,120,180,240.Trykkpå”Adjust”-knappenforå
bekrefteinnstillingen.
Trykkpå”Store”-knappen(a)eller”Start/stop”-knappenforåaktivere/
deaktiveretempoholderen.Harduvalgt100BPMviltempoholderenavgi
100signalerpr.minutt.Sålengetempoholdereneraktivertfortsetterdenå
avgisignalerselvomdubyttertilnormaltidellerstoppeklokkemodus.Du
aktivererellerdeaktiverertempoholderenkunitempoholdermodus.
Vedlikehold
• Forsøkaldriåtafrahverandreellerrepareredinstoppeklokke.
• Utsettikkestoppeklokkenforstøt,sterkvarmeellerdirektesollys.
• Utsettikkestoppeklokkenforf.eks.hårspray,deodoranter,solkremer
ellerandretoalettartiklerdadissekantørkeutplastdelenepå
stoppeklokken.Skullestoppeklokkenallikevelkommeikontaktmed
disseproduktene,tørksnarestavstoppeklokken.
• Rengjørstoppeklokkenetterbehovmedenlettfuktetklut,
ogeventueltetmildtrengjøringsmiddel.Unngåslipende
rengjøringsmiddelogløsemiddel.
• Oppbevarstoppeklokkenpåentørrplassnårdetikkeeribruk.


SUOMI • ASIAKASPALVELU  
d
e
a
b
c

Ajanottokello Tuotenumero: 31-4141 • Malli: 100MT
Luekokokäyttöohjejasäästäsemyöhempääkäyttöävarten.
Tuotteen kuvaus
- Ajanottomaks.23tuntia,59minuuttiaja59sekuntia1/100-sekunnin
tarkkuudella,väliaikajakierrosennätyksenäänimerkki.
- Kierrosaikojenmuisti,väliajat,loppuajat,nopeinkierrosja
keskiarvoaika.
- Sykemittari:50-240lyöntiäminuutissa.Käyttäjävoiasettaaiän,
sukupuolensekäylä-jaalarajan.Sykemittarimittaasormesta.
- Kellonajan,päivämääränjaviikonpäivännäyttö.
- Automaattinenvuosiluku2005-2035.
- 2aikavyöhykettä.
- 12ja24tunninnäyttö.
- Herätysja2herätysasetusta.
- Aikamerkki.
- Säädettävätahtitoiminto,10-240signaaliaminuutissa.
Paristo
Ajanottokellotoimiiyhdellä3voltinCR2032-paristolla.Vaihdaparisto
avaamallakellontakanaolevaparistolokero,käytäapunaesim.kolikkoa.
Poistavanhaparistojaasetatilalleuusi.Varmista,ettäplus-puolitulee
ylöspäin.
Ajanotto
Tietojen tallentaminen ja käyttäminen
a) ”Store”-painike
b) ”Mode”-painike
c) ”Start/stop”-painike
d) ”Adjust”-painike
e) Sykemittarinanturi
1) Paina”Mode”-painiketta(b)
kunnesnäytölleilmestyy
”CHRO”noinsekunninajaksi,
jonkajälkeennäytölleilmestyy:
2) Aloitaajanottopainamalla”Start/
stop”-painiketta(c).Näytöllä
näkyvätminuutit,sekunnitja
sadasosat.Mikäliajanottokestää
ylitunnin,näkyvättunnitnäytön
yläosassa.
3) Kierroksetnäkyvätnäytönvasemmassakulmassa.Kierrosaikanäkyy
näytönylälaidassajaväliaikanäkyyalalaidassa.
”Väliaika”onaloituksestakulunutaika.
”Kierrosaika”onseaika,jokakuluukokonaismatkantiettyynosaan.
4) Ainakunlopetatkierroksen,
tallennaaikapainamalla”Store”-
painiketta(a).Tämäaikavilkkuu
näytönylälaidassa2sekunninajan
jaaikajuokseenäytönalaosassa.
Uudenkierrosennätyksenkohdalla
näytöllävilkkuumyössana
”FASTEST”,jakellostakuuluu
merkkiääni.
5) Näytönylälaitasiirtyynäyttämäänseuraavankierroksenaikaa.Myös
kierroslukupäivittyy.Ajannäyttöjatkuunäytönalaosassa.
6) Lopetataikeskeytäajanottotilapäisestipainamalla”Start/stop”-
painiketta(c).Näytöllänäkyy”PAUSE”.Näytöllävilkkuuvaihdellen
kokonaisaikajasenhetkinenkierrosluku.
7) Aloitaajanottouudelleenpainamalla”Store”(a),tailopetaajanotto
painamalla ”Start/stop” (c).
8) Paina”Start/stop”-painiketta2sekunninajan,joshaluattallentaa
ajanottokellontietoja.Näytöllänäkyy”STOREDATA”.
9) Paina”Adjust”-painiketta(d)kahdensekunninajan,joshaluatpoistaa
tietoja.”CLEARDATA”vilkkuutietojenpoistamisenajan.Ota
huomioon,ettäkaikkitallennetuttiedotpoistuvat.
- Kunhaluathakeatallennettujatietojaajanottokellosta,siirry
haluamaasikohtaan”Store”-painikkeella(a).Katsovalitsemaasi
kohtaapainamalla”Start/stop”-painiketta(c).
- Selaareittikierroskierrokseltapainamalla”Start/stop”-painiketta(c).
Jaksotovat:omakierrosaika→kokonaisaika→paraskierrosaika→
kierrostenkeskiarvoaika.
Kellonaika, päivämäärä ja
viikonpäivä
Asetus
1. Siirrynormaalitilaanpainamalla”Mode”-painiketta(b).Näytöllä
lukee”Time”0,5sekunninajanennenkuinnäyttösiirtyy
normaaliaikaan.
2. Siirryasetustilaanpainamalla”Adjust”-painiketta(d)2sekunninajan.
Aikavyöhykkeennumerovilkkuu.Vaihdaaikavyöhykkeidenvälillä
painamalla”Start/stop”-painiketta(c)javahvistaasetus”Mode”-
painikkeella(b).
3. Tunnitvilkkuvat.Lisääarvoapainamalla”Start/stop”-painiketta(c)
javähennäarvoapainamalla”Store”-painiketta(a).Arvomuuttuu
nopeasti,kunpainikettapidetäänpohjassa.Vahvistaasetuspainamalla
”Mode”-painiketta.
4. Minuutitvilkkuvat.Lisääarvoapainamalla”Start/stop”-painiketta
(c)javähennäarvoapainamalla”Store”-painiketta(a).Arvomuuttuu
nopeasti,kunpainikettapidetäänpohjassa.Vahvistaasetuspainamalla
”Mode”-painiketta.
5. Sekunnitvilkkuvat.Nollaaarvopainamalla”Start/stop”-painiketta(c)
tai”Store”-painiketta(a).
6. Kuukaudetvilkkuvat.Lisääarvoapainamalla”Start/stop”-painiketta
(c)javähennäarvoapainamalla”Store”-painiketta(a).Arvomuuttuu
nopeasti,kunpainikettapidetäänpohjassa.Vahvistaasetuspainamalla
”Mode”-painiketta.
7. Päivämäärävilkkuu.Lisääarvoapainamalla”Start/stop”-painiketta
(c)javähennäarvoa”Store”-painiketta(a).Arvomuuttuunopeasti,
kunpainikettapidetäänpohjassa.Vahvistapainamalla”Mode”-
painiketta.
8. Vuodetvilkkuvat.Kellossaonvuodet2004-2035.Lisääarvoa
painamalla”Start/stop”-painiketta(c)javähennäarvoapainamalla
”Store”-painiketta(a).Arvomuuttuunopeasti,kunpainikettapidetään
pohjassa.Vahvistapainamalla”Mode”-painiketta.


SUOMI • ASIAKASPALVELU  

9. Tuntisignaalinasetusvilkkuu.Aktivoitaisammutaaikamerkki
painamalla”Start/stop”-painiketta(c).”ON”(päällä)tai”OFF”(pois
päältä)vilkkuu.Vahvistaasetuspainamalla”Mode”-painiketta.
10. 12/24-tunninasetusvilkkuu.Valitsenäyttötapa”Start/stop”-
painikkeella(c).Vahvistaasetuspainamalla”Mode”-painiketta.
11. Poistuasetustilastapainamalla”Adjust”-painiketta.
Sykemittari
Sammutataikäynnistäsykemittarinalhaisimmanjakorkeimmantason
hälytys”Start/stop”-painikkeella(c).Vahvistaasetuspainamalla”Adjust”-
painiketta.
Laitasormisykemittariin(äläpainaliiankovaa).Muutamansekunnin
kuluttuanäytöllänäkyysydämenlyöntitiheysminuutissa(BPM–beats
per minute).
Mikälisykeylittäätaialittaaasetetutarvot,sykemittaristakuuluu
merkkiääniilmoituksenasiitä,ettäsykettäpitääkorottaataialentaa.
HUOM!
- Sykemittarinmitta-alueon50-240BPM.
- Mikälisykemittarieisaasignaalia30sekunninkuluessa,näytöllä
lukee”Err”jakellopalaanormaalitilaan.
Hälytys
Tahtitoiminto
Sykemittarinavullalöydetäänsopivasyketasoharjoittelussa.Sykemittari
löytyy”Mode”-painikkeenavulla(b).Toimintoehdottaakorkeintaja
alhaisintasyketasoakäyttäjäniänmukaan.Voitmyöstehdäsäädötoman
kuntosimukaan.
Asetukset
Varmista,ettäkelloonsykemittaritilassajapainasenjälkeen”Adjust”-
painiketta.Nytvoitasettaaikäsi.Lisääarvoapainamalla”Start/stop”-
painiketta(c)javähennäarvoapainamalla”Store”-painiketta.Vahvista
asetuspainamalla”Mode”-painiketta.
Näytöllälukee”UPPER”:Asetakorkeinsyketaso.Lisääarvoapainamalla
”Start/stop”-painiketta(c)javähennäarvoapainamalla”Store”-painiketta
(a).Arvomuuttuunopeasti,kunpainikettapidetäänpohjassa.Vahvista
asetuspainamalla”Mode”-painiketta.
Näytöllälukee”LOWER”:Asetaalhaisinsyketaso.Lisääarvoa
painamalla”Start/stop”-painiketta(c)javähennäarvoapainamalla
”Store”-painiketta(a).Arvomuuttuunopeasti,kunpainikettapidetään
pohjassa.Vahvistaasetuspainamalla”Mode”-painiketta.
Siirryhälytystilaanpainamalla”Mode”-painikettayhdentaiuseitakertoja.
Aktivoitaisammutahälytyspainamalla”Start/stop”-painiketta.Kun
hälytystoimintoonaktivoitu,näytöllänäkyyhälytyssymboli .Voit
vaihtaakahdenerihälytysajanvälillä”Store”-painikettapainamalla.
Asetus
Siirryasetustilaanpainamalla”Adjust”-painiketta2sekunninajan.
Näytöllälukee”HOLD”kahdensekunninajan,jonkajälkeentunnit
vilkkuvatjavoitasettaatunnit.Lisääarvoapainamalla”Start/stop”-
painiketta(c)javähennäarvoapainamalla”Store”-painiketta(a).Arvo
muuttuunopeasti,jospainikettapidetäänpohjassa.Vahvistaasetusja
siirryminuuttienasetukseenpainamalla”Mode”-painiketta(b).Aseta
minuutitsamallatavalla.Poistuasetustilasta”Adjust”-painiketta(d)
painamalla.
Hälytyssoi30sekunninajan.Hälytyssammuumillätahansapainikkeella.
Painakerrantaiuseitakertoja”Mode”-painiketta(b),näytölleilmestyy
”PACER”.
Säädäsopivatahtipainamalla”Adjust”-painiketta(d),kunnes”HOLD”
katoaanäytöltäjatahtialkaavilkkua.Lisääarvoapainamalla”Start/stop”-
painikettauseitakertoja.Vähennäarvoa”Store”-painikkeella.Tahti
muuttuuseuraavallatavalla:10,20,30,40,60,70,80,100,120,180,240.
Vahvistaasetuspainamalla”Adjust”-painiketta.
Aktivoitaisammutatahtitoimintopainamalla”Store”-painiketta(a)
tai”Start/stop”-painiketta.Mikälioletvalinnut100BPM,laitteesta
kuuluu100signaaliaminuutissa.Kellostakuuluutahtiääniniinpitkään,
kuntoimintoonaktivoitu,vaikkavaihtaisitesim.normaaliaikaantai
ajanottoon.Tahtitoimintovoidaanaktivoidataisammuttaaainoastaan
tahtitoimintotilassa.
Huolto ja ylläpito
- Äläyritäitseavatataikorjatakelloa.
- Äläaltistaajanottokelloaiskuille,voimakkaallekuumuudelletai
suoralle auringonvalolle.
- Äläaltistaajanottokelloaesim.hiusspraylle,deodoranteille,
aurinkovoiteilletaimuillevastaaville,sillänesaattavatkuivattaa
kellonmuoviosia.Mikäliajanottokellosiltialtistuunäilletuotteille,
pyyhikellovälittömästi.
- Puhdistaajanottokellotarvittaessakevyestikostutetullaliinalla
jamahdollisestimiedollapesuaineliuoksella.Äläkäytähiovia
puhdistusaineitaäläkäliuotusaineita.
- Säilytäajanottokelloakuivassapaikassa,kunetkäytäsitä.