Energetics POWER RUN 1.8 User manual

POWER RUN 1.8
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Table of contents
–
Tabla de contenidos
-
Indice
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Περιεχοµενο
–
Содержание
–
Περιεχοµενο - Cuprins
1. English P. 3
2. Español P. 6
3. Italiano P. 9
4. Ελληνικα P. 12
5. Русский язык P. 15
6. Ελληνικα P. 18
7. Româneşte P. 21
EN © The owner’s manual is only for the customer reference. ENERGETICS can not guarantee for mistakes occurring due to
translation or change in technical specification of the product.
ES © El manual del usuario es sólo para referencia del cliente. ENERGETICS no se hace responsable de los errores que se
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EL © το εγχειριδιο οδηγιων ειναι για βοηθεια προς τους πελατες µας. H Eταιρεια ENERGETICS δεν αναλαµβανει ευθυνη για τυχον
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RU ©Инструкция служит только как информация для покупателя. ЭНЕРДЖЕТИКС не несет ответственности за ошибочный
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BG ©Инструкциите за употреба са предназначени само за клиентите. ENERGETICS не дава никаква гаранция за грешки,
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RO © InstrucŃiunile de utilizare sunt doar RECOMANDĂRI PENTRU cumpărători. ENERGETICA Nu preia NICI ONU FEL de garanŃie
PENTRU greşelile datorate traducerii sau modificărilor versiunii din specificaŃia Tehnicăprodusului.
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COMPUTER INSTRUCTIONS
BUTTON FUNCTIONS:
1. PROGRAM
While the treadmill is not in motion, this button is used to select the individual programs (12 programs in
total, P1, P2…P12).
2. MODE
While the treadmill is not in motion, this button is used to select the individual target modes. Time counts
down to zero, distance counts down to zero, calories count down to zero. After selecting the individual mode,
please press the speed up (+) or speed down button (-) to adjust the data. After this, please press START to
run the program. The pre-set values will start running down to zero.
3. START
After the treadmill is turned on and the magnetic safety key is attached to the console, press the START
button to start the treadmill.
4. STOP
Press this button to stop the treadmill at any time of the exercise.
5. SPEED + / SPEED –
To adjust the speed level during the workout, press speed up (+) or speed down (-). Each button press
increases or decreases the speed by 0.1 km/h. If you press the button for more than 0.5 seconds, the speed
will be changed in a quicker way.
6. QUICK SPEED BUTTONS 3, 6, 9, 12
Press the button to adjust the speed quickly.
EN
SPEED WINDOW
SPEED+/- BUTTON: To
change the running speed
and set the individual values
START BUTTON: To
start the exercise
STOP BUTTON: To stop
the exercise at any time
PROGRAM BUTTON: To
select the individual program
MODE BUTTON: To
select and set pre-values
TIME/DISTANCE WINDOW CALORIE/PULSE WINDOW
3/6/9/12 QUICK SPEED BUTTONS

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MODES / PROGRAMS
Start up quick (manual)
1.1 Turn on the power at the base of the unit and attach the safety cord.
1.2 Press START button, the system will enter into a 3 second count down and commence at 0.8 km/h.
1.3 After start-up, you can use the SPEED +/- button to adjust the speed.
Manual program
1. If you do not choose a pre-set program and press the START button directly, the treadmill will start to
run from a speed of 0.8km/h, the window display will start an ascending count from zero, press
“SPEED+”, “SPEED-” to change the speed. The setting range is 0.8 – 12 km/h.
2. At standby mode, press the “MODE” button, the time window will display a flashing “30:00 min”
indication. Press “SPEED+”, “SPEED –“to set the exercise time.
3. Press the “MODE” button again, the distance window will display a flashing “1.0” indication. Press
“SPEED+”, “SPEED-” to set the exercise distance. The setting has to be between 0.5 and 99.5 km.
4. Press the “MODE” button again, the calorie window will display a flashing “50” indication. Press
“SPEED+”, “SPEED-“to set the target calorie consumption. The setting range has to be between 10 and
995 kcal.
5. When the settings are finished, press the “START” button to begin, the treadmill will enter into a three
second count down before commencing. The “SPEED+”, “SPEED-” button can still be used to adjust
the workout speed.
Pre- set programs
At standby mode, press the “PROGRAM” button and the window will display P1-P12. After selecting the
program, set the target exercise time by pressing the “SPEED+”, “SPEED-“ button. After this please press the
START button to start the exercise in the individual program.
Each program is divided into 20 different sections with the same length. In each section, the speed will be
changed and adjusted by the treadmill automatically. Below table is visualizing how the speed is adjusted in the
individual sections by the treadmill (in km/h) automatically.
Time
Program
To set time / 20 time = running time of each period
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
P1 SPEED 2 3 3 4 5 3 4 5 5 3 4 5 4 4 4 2 3 3 5 3
P2 SPEED 2 4 4 5 6 4 6 6 6 4 5 6 4 4 4 2 2 5 4 2
P3 SPEED 2 4 4 6 6 4 7 7 7 4 7 7 4 4 4 2 4 5 3 2
P4 SPEED 3 5 5 6 7 7 5 7 7 8 8 5 9 5 5 6 6 4 4 3
P5 SPEED 2 4 4 5 6 7 7 5 6 7 8 8 5 4 3 3 6 5 4 2
P6 SPEED 2 4 4 4 5 6 8 8 6 7 8 8 6 4 4 2 5 4 3 2
P7 SPEED 2 3 3 3 4 5 3 4 5 3 4 5 3 3 3 6 6 5 3 3
P8 SPEED 2 3 3 6 7 7 4 6 7 4 6 7 4 4 4 2 3 4 4 2
P9 SPEED 2 4 4 7 7 4 7 8 4 8 9 9 4 4 4 5 6 3 3 2
P10 SPEED 2 4 5 6 7 5 4 6 8 8 6 6 5 4 4 2 4 4 3 3
P11 SPEED 2 5 8 10 7 7 10 10 7 7 10 10 6 6 9 9 5 5 4 3
P12 SPEED 2 5 9 12 6 5 3 4 5 3 4 5 6 4 4 2 5 6 6 4

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RANGE OF PROGRAMS
Mode Default
Program Default Setting range Displayed range
Speed (KM/H) -------- -------- -------- 0.8KMH—12KMH
Time (MIN:SEC) 30:00 30:00 5:00---99:00 0:00—99:59
Distance (KM) 1.00KM -------- 0.5KM—99.5KM 0.00KM—99.9KM
Calories 50Kcl -------- 10Kcl—995Kcl 0Kcl—999Kcl
HEART RATE FUNCTION:
Place your palms on the hand pulse and the pulse will be shown in the pulse window after 5 seconds. The heart
rate is for reference only and not for medical purpose.
SAFETY FUNCTION:
If at any stage you require the treadmill to stop, pull the safety cord from the treadmill and it will cut power to the
unit immediately. The window will display “-- --” and the buzzer will make a 15 times “bi” sound. Attach the
safety key again and you can adjust the weight which is displayed in the window.
POWER SAVE FUNCTION:
Without any operation for ten minutes the unit will begin to hibernate, and the display will dim. Press any button
to wake up the display.
CAUTION:
1. We recommend that you maintain a slow speed at the beginning of a session and hold on to the handrails
until you become comfortable and familiar with the treadmill.
2. Attach the magnet end of the safety pulling rope to the computer and also attach the clip of the safety
pulling rope to your clothing.
3. To end your workout safely, press the STOP button or pull out the safety cord, then the treadmill will stop
immediately.

6
INSTRUCCIONES DE USO DEL ORDENADOR
FUNCIONES DE LOS BOTONES:
1. PROGRAMA
Mientras la cinta no está en movimiento, este botón es usado para seleccionar programas individuales (12
programas en total, P1,P2…P12)
2. MODO
Mientras la cinta no está en movimiento, este botón es usado para seleccionar objetivos individuales. El
tiempo, la distancia y las calorías se descuentan hasta cero.Después de seleccionar el modo individual, por
favor pulse el botón de velocidad (+) o (-) para ajustar el valor. Después de esto, por favor pulse el botón de
comienzo (START) para ejecutar el programa. Los valores prefijados comenzarán a descontar hasta cero.
3. COMIENZO
Después que la cinta esté encendida y la llave de seguridad colocada en el monitor, pulse el botón de
comienzo (START) para que la cinta empiece a girar.
4. PARO
Pulse este botón para detener la cinta en cualquier momento del ejercicio.
5. VELOCIDAD + / VELOCIDAD –
Para ajustar el nivel de velocidad durante el entrenamiento pulse velocidad (+) o velocidad (-). Cada
pulsación incrementa o decrement la velocidad en 0.1 km/h. Si pulsa el botón durante más de 0.5 segundos
la velocidad cambiará más rápidamente.
6. BOTONES DIRECTOS DE VELOCIDAD 3, 6, 9, 12
Pulse el botón para ajustar la velocidad de forma rápida.
ES
BOTÓN DE
COMIENZO:Para
comenzar el ejercicio
VENTANA DE VELOCIDAD
BBOTÓN DE VELOCIDAD +/- : Cambia
la velocidad y selecciona valores
BOTÓN DE PARO: Detiene el
ejercicio en cualquier momento
BOTÓN DE PROGRAMA :
Selecciona programas individuales
BOTÓN DE MODO:Selecciona y
fija presets
VENTANA TIEMPO/DISTANCIA VENTANA CALORÍAS/PULSO
BOTONES DIRECTOS DE VELOCIDAD 3/6/9/12

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REGIMENES / PROGRAMAS
Arranque rápido (manual)
1.1 Conecte la alimentación en la base del aparato y sujete el cable de seguridad.
1.2 Presione el pulsador START/STOP, el sistema descontará 3 segundos y empieza moverse a una
velocidad de 0,8 km/h.
1.3 Después del arranque puede modificar la velocidad mediante el pulsador de VELOCIDAD +/-.
Programa manual
1. Si no selecciona un programa prefijado y pulsa el botón COMIENZO (START) directamente, la cinta
comenzará a girar a una velocidad de 0.8 km/h, la pantalla mostrará una cuenta ascendente desde
cero, pulse “VELOCIDAD +”, “VELOCIDAD –“ para cambiar la velocidad.El rango de ajuste es de 0.8 a
12 km/h.
2. En modo de espera, pulse el botón MODO (MODE) , la pantalla de tiempo mostrará la indicación
parpadeante “30:00 min”. Pulse el botón “VELOCIDAD +” ,” VELOCIDAD –“ para ajustar el tiempo de
ejercicio.
3. Pulse el botón MODO (MODE) otra vez, la ventana de distancia mostrará la indicación parpadeante
“1.0”. Pulse el botón “VELOCIDAD +”, “VELOCIDAD –“ para ajustar la distancia del ejercicio. El rango
de ajuste es de 0.5 a 99.5 km.
4. Pulse el botón MODO (MODE) otra vez, la ventana de calorías mostrará la indicación parpadeante
“50”. Pulse el botón “VELOCIDAD +”, “VELOCIDAD –“ para ajustar el consumo de calorías del
ejercicio. El rango de ajuste es de 10 a 995 kcal.
5. Cuando los ajustes han finalizado, pulse el botón “COMIENZO” (START) para empezar, el monitor
descontará desde tres segundos hasta cero antes de comenzar. Los botones de VELOCIDAD +,
VELOCIDAD – pueden ser usados para ajustar la velocidad del ejercicio.
Programas preconfigurados
En el régimen de orden de marcha presione el pulsador “PROGRAMA”, en el display aparece P1-P12. Al elegir
el programa ajuste el tiempo de meta de entrenamiento presionando el pulsador „VELOCIDAD +“ o
„VELOCIDAD –“. Después presione el pulsador START para iniciar el entrenamiento en el programa individual.
Cada programa está dividido en 10 partes diferentes de una longitud igual. La velocidad se modifica y arregla
en cada una de las partes de modo automático. Luego que el programa avanza a la otra parte, suena una
señal acústica. En la tabla abajo indicada se ve evidentemente como la cinta de correr cambia
automáticamente la velocidad (en km/h) en cada una de las partes.
TIEMPO
RÉGIMEN
INTERVALO DE TIEMPO
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
P1 VELOCIDAD 2 3 3 4 5 3 4 5 5 3 4 5 4 4 4 2 3 3 5 3
P2 VELOCIDAD 2 4 4 5 6 4 6 6 6 4 5 6 4 4 4 2 2 5 4 2
P3 VELOCIDAD 2 4 4 6 6 4 7 7 7 4 7 7 4 4 4 2 4 5 3 2
P4 VELOCIDAD 3 5 5 6 7 7 5 7 7 8 8 5 9 5 5 6 6 4 4 3
P5 VELOCIDAD 2 4 4 5 6 7 7 5 6 7 8 8 5 4 3 3 6 5 4 2
P6 VELOCIDAD 2 4 4 4 5 6 8 8 6 7 8 8 6 4 4 2 5 4 3 2
P7 VELOCIDAD 2 3 3 3 4 5 3 4 5 3 4 5 3 3 3 6 6 5 3 3
P8 VELOCIDAD 2 3 3 6 7 7 4 6 7 4 6 7 4 4 4 2 3 4 4 2
P9 VELOCIDAD 2 4 4 7 7 4 7 8 4 8 9 9 4 4 4 5 6 3 3 2
P10 VELOCIDAD 2 4 5 6 7 5 4 6 8 8 6 6 5 4 4 2 4 4 3 3
P11 VELOCIDAD 2 5 8 10 7 7 10 10 7 7 10 10 6 6 9 9 5 5 4 3
P12 VELOCIDAD 2 5 9 12 6 5 3 4 5 3 4 5 6 4 4 2 5 6 6 4

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ALCANCE DE LOS PROGRAMAS
PROGRAMA INICIO ALCANCE
CONFIGURADO ALCANCE DEL DISPLEY
TIEMPO
(MINUTOS :
SEGUNDOS) -------- -------- -------- 0.8KMH—12KMH
VELOCIDAD
(km/h) 30:00 30:00 5:00---99:00 0:00—99:59
DISTANCIA (km) 1.00KM -------- 0.5KM—99.5KM 0.00KM—99.9KM
PULSO
(golpes/min) 50Kcl -------- 10Kcl—995Kcl 0Kcl—999Kcl
FUNCIÓN DE SEGURIDAD:
La cinta de correr la puede parar cuando quiera sacando el cable de seguridad fuera del aparato por con lo
cual se interrumpe inmediatamente la alimentación.
FUNCIÓN DE AHORRO DE ENERGÍA:
Si es que durante unos 10 minutos no habrá ningún movimiento, el aparato pasa al régimen de reposo y el
display se apaga. Presione cualquier pulsador para activar el display.
ATENCIÓN:
1. Recomendamos empezar al inicio del entrenamiento con una velocidad baja, agarrado a los agarraderos
haste que se siente seguro en la cinta de correr y familiarizado con su funcionamiento.
2. Conecte el terminal magnético del cable de seguridad al ordenador, y abroche la grapa del cable a su
vestido.
3. Presione el pulsador STOP para acabar el entrenamiento con seguridad, o saque el cable de seguridad y la
cinta de correr se detiene inmediatamente.

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ISTRUZIONI PER IL COMPUTER
FUNZIONE DEI PULSANTI:
1. PROGRAMMA
Quando il nastro di corsa non è in movimento, il pulsante viene utilizzato per la scelta dei progammi
individuali (in totale 12 programmi, P1, P2…P12).
2. REGIME
Quando il nastro di corsa non è in movimento, il pulsante viene utilizzato per la scelta dei regimi finali
individuali. Il valore di tempo viene visualizzato come un decremento del valore fino allo zero, il valore della
distanza viene visualizzato come un decremento del valore fino allo zero, il valore delle calorie viene
visualizzato come un decremento del valore fino allo zero. Dopo aver scelto il regime individuale, per
modificare i parametri premete il pulsante per aumentare la velocità (+) o per abbassare la velocità (-). In
seguito premete il pulsante START per iniziare il programma. I valori preimpostati vengono visualizzati come
un decremento dei valori fino allo zero.
3. START
Dopo aver avviato il nastro di corsa e dopo aver inserito la chiave magnetica di sicurezza nella consolle
premete il pulsante START per mettere il nastro di corsa in moto.
4. STOP
Il pulsante per arrestare il nastro di corsa in qualsiasi momento durante l‘allevamento.
5. VELOCITÀ + / VELOCITÀ –
Per modificare la velocità durante l’allenamento premete il pulsante per aumentare la velocità (+) o per
abbassare la velocità (-). Con ogni premuta del pulsante la velocità verrà aumentata o abbassata di 0,1
km/h. Se il pulsante resta premuto per più di 0,5 secondi, la velocità verrà modificata più velocemente.
6. PULSANTI PER L’IMPOSTAZIONE VELOCE DELLA VELOCITÀ 3, 6, 9, 12
Questi pulsanti servono per una modifica veloce della velocità.
IT
VISUALIZZAZIONE DELLA
VELOCITÀ
PULSANTE VELOCITÀ +/-:
Per modificare la velocità
dell’allenamento ed im ostare i
valori individuali
PULSANTE START:
Per iniziare l‘allevamento
PULSANTE STOP: Per arrestare
l’allenamento in qualsiasi momento
PULSANTE PROGRAMMA:
Per
scegliere il rogramma individuale
PULSANTE REGIME
:
Per
scegliere ed im ostare i valori
VISUALIZZAZIONE DEL
TEMPO/DISTANZA
VISUALIZZAZIONE
DELLE
CALORIE /POLSO
IMPOSTAZIONE VELOCE DELLA VELOCITÀ 3/6/9/12

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REGIMI / PROGRAMMI
Avviamento veloce (manuale)
1.1 Mettete l’apparecchio in moto tramite l’interruttore posto sul basamento e attaccate la funicella di
protezione.
1.2 Premete il pulsante START/STOP, il sistema inizia in modo discendente a contare 3 secondi e inizia a
muoversi con una velocità pari a 0,8 km/h.
1.3 Dopo l’avviamento potete utilizzare il pulsante VELOCITÀ +/- per modificare la velocità.
Programma manuale
1. Se non scegliete il programma preimpostato e premete direttamente il pulsante START, il nastro di
corsa inizia a muoversi con una velocità pari a 0,8 km/h, sul display viene visualizzato l’incremento del
valore dallo zero; per modificare la velocità premete il pulsante “VELOCITÀ +“ “VELOCITÀ -“. La
velocità deve essere compresa in un intervallo dai 0,8 ai 12 km/h.
2. Nel regime d’emergenza premete il pulsante “REGIME”, sul display per la visualizzazione del tempo
comincia a lampeggiare il valore “30:00 min”. Per l’impostazione del tempo d’allenamento premete il
pulsante VELOCITÀ + o VELOCITÀ -.
3. Premete nuovamente il pulsante “REGIME”, sul display per la visualizzazione della distanza comincia a
lampeggiare il valore “1.0”. Per l’impostazione della distanza premete il pulsante VELOCITÀ + o
VELOCITÀ-. La distanza impostata deve essere compresa in un intervallo dai 0,5 ai 99,5 km.
4. Premete nuovamente il pulsante “REGIME”, sul display per la visualizzazione del consumo delle calorie
comincia a lampeggiare il valore “50”. Per l’impostazione del consumo finale delle calorie premete il
pulsante VELOCITÀ + o VELOCITÀ -. Le calorie impostate devono essere comprese in un intervallo
dalle 10 alle 995 kcal.
5. Dopo aver terminato le impostazioni premete il pulsante START, il nastro di corsa verrà azionato dopo 3
secondi contati in modo discendente. Per la modifica della velocità d’allenamento potete utilizzare il
pulsante VELOCITÀ + o VELOCITÀ -.
Programmi preimpostati
Nel regime d’emergenza premete il pulsante “PROGRAMMA”, sul display verrà visualizzato P1-P12. Dopo aver
selezionato il programma impostate il tempo finale d’allenamento premendo il pulsante “VELOCITÀ +”,
“VELOCITÀ -“. In seguito premete il pulsante START per iniziare l’allenamento nel programma individuale.
Ogni programma è suddiviso in 20 fasi diverse e della stessa durata. La velocità viene modificata e regolata
automaticamente in ogni sua fase. La tabella sotto riportata dimostra come il nastro di corsa nelle singole fasi
automaticamente cambia la velocità (in km/h).
Tempo
Programma
Impostazione del tempo / 20 fasi = durata delle singole fasi
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
P1 VELOCITÀ 2 3 3 4 5 3 4 5 5 3 4 5 4 4 4 2 3 3 5 3
P2 VELOCITÀ 2 4 4 5 6 4 6 6 6 4 5 6 4 4 4 2 2 5 4 2
P3 VELOCITÀ 2 4 4 6 6 4 7 7 7 4 7 7 4 4 4 2 4 5 3 2
P4 VELOCITÀ 3 5 5 6 7 7 5 7 7 8 8 5 9 5 5 6 6 4 4 3
P5 VELOCITÀ 2 4 4 5 6 7 7 5 6 7 8 8 5 4 3 3 6 5 4 2
P6 VELOCITÀ 2 4 4 4 5 6 8 8 6 7 8 8 6 4 4 2 5 4 3 2
P7 VELOCITÀ 2 3 3 3 4 5 3 4 5 3 4 5 3 3 3 6 6 5 3 3
P8 VELOCITÀ 2 3 3 6 7 7 4 6 7 4 6 7 4 4 4 2 3 4 4 2
P9 VELOCITÀ 2 4 4 7 7 4 7 8 4 8 9 9 4 4 4 5 6 3 3 2
P10 VELOCITÀ 2 4 5 6 7 5 4 6 8 8 6 6 5 4 4 2 4 4 3 3
P11 VELOCITÀ 2 5 8 10 7 7 10 10 7 7 10 10 6 6 9 9 5 5 4 3
P12 VELOCITÀ 2 5 9 12 6 5 3 4 5 3 4 5 6 4 4 2 5 6 6 4