Energetics POWER RUN 4.8 User manual

POWER RUN 4.8
EN
FR
PL
DE

2
Table of contents
-
Inhaltsverzeichnis
-
Table des matières
-
Spis tre
ści
1. English P. 3
2. Deutsch P. 9
3. Français P. 15
4. Polski P. 21
EN © The owner’s manual is only for the customer reference. ENERGETICS can not guarantee for mistakes occurring due to
translation or change in technical specification of the product.
DE ©Die Gebrauchsanweisung dient nur zur Referenz für den Kunden. ENERGETICS übernimmt keine Haftung für Fehler die durch
Übersetzung oder technische Änderungen des Produkts entstehen.
FR © Le manuel d'utilisation ne sert que d'information au consommateur. ENERGETICS ne peut être tenu responsable pour
d'éventuelles erreurs de traduction, ou pour d'éventuelles modifications techniques du produit.
PL © Instrukcja obsługi jest informacja dla klienta. ENERGETICS nie ponosi odpowiedzialności za usterki powstałe w wyniku
tłumaczenia lub technicznych zmian produktu.
© Copyright by ENERGETICS

3
Dear Customer,
Congratulations on your purchase of an ENERGETICS home exerciser. This product has been designed and
manufactured to meet the needs and requirements of in-home use. Please carefully read the instructions
prior to assembly and first use. Be sure to keep the instructions for reference and/ or maintenance. If you
have any further questions, please contact us. We wish you lots of success and fun while training.
Your - Team
Warranty
ENERGETICS offers high quality home exercisers that have been tested and certified according to
European Norm EN 957.
Safety Instructions
•This training equipment is not suitable for therapeutic purposes.
•Consult your physician before starting with any exercise programs to receive advice on the optimal
training.
•Warning: incorrect/excessive training can cause health injuries. Stop using the home exerciser when
feeling uncomfortable.
•Please follow the advice for correct training as detailed in the training instructions.
•Ensure that training only starts after correct assembly, adjustment and inspection of the home exerciser.
•Always start with a warm-up session.
•Only use original ENERGETICS parts as delivered (see checklist).
•Follow the steps of the assembly instruction carefully.
•Only use suitable tools for assembly and ask for assistance if necessary.
•Place the home exerciser on an even, non-slippery surface for immobilization, reducing noise and
vibration.
•For all adjustable parts be aware of the maximum position to which they can be adjusted.
•Tighten all adjustable parts to prevent sudden movement while training.
•This product is designed for adults. Please ensure that children only use it under the supervision of an
adult.
•Advised correct biomechanical position: Running straight on the treadmill is made easier by focusing on
a fixed object in front of you in the room. Run as if you wanted to approach the object.
•Ensure that those present are aware of possible hazards, e.g. movable parts during training.
•The resistance level can be adjusted to your personal preference: see training instructions.
•Do not use the home exerciser without shoes or loose shoes.
•Ensure that sufficient space is available to use the home exerciser.
•Be aware of non-fixed or moving parts whilst mounting or dismounting the home exerciser.
EN

4
Safety Instructions
-To protect the floor or carpet from damage, place a mat under the treadmill.
-Turn off the power whilst the treadmill is not in use and remove the safety key.
-In case of emergency please place both feet at the same time on the side reins.
-To activate an emergency stop, please detach the safety key from the console.
-Ensure that an area of 2000 x 1000 mm behind the treadmill is free from any obstacles.
-This product is made for home use only and tested up to a maximum body weight of 100 kilograms.
-We take no responsibility for personal injury or damage sustained by or through the use of this
treadmill.
-The noise creation of treadmill is under 70 db.
-The unit requires a power supply of 220V – 230V / 50 HZ.
-The function of the immobilization method: the purpose of immobilizing the treadmill is to prevent
unauthorized use. This can be accomplished by removing the safety key from the console,
unclipping it from the cord and putting it in a non-accessible place.
-The emergency dismount: Follow the steps listed below if you experience pain, feel faint or need to
stop your treadmill in an emergency situation:
1.) Grip handrails for support.
2.) Step onto the lateral platform.
3.) Pull the Safety key off the console.
-The function of the emergency stop: The safety key functions as the emergency stop. In an
emergency situation, remove the safety key from the console and the treadmill will come to a stop.
-Noise compliance: This treadmill meets the requirements of the noise pollution standards.
-Search for noisy parts: If you should notice unusual noises, like grinding, clacking etc. try to locate it
and have it repaired by a professional. Make sure the treadmill is not used until after repairs have
been made.
1. Open the carton, put the main frame on the ground.
2. Fix the computer basket on the uprights using screws (70) then push up the computer and uprights..
3. Fold and move up the computer together with the uprights. IMPORTANT: When you upfoald the
computer and the uprights, make sure the metal does not damage the inside wires! Fix the upright
onto the base frame with the allen wrench using the screws (70) ,screw(67)and washers (86).
Repeat the same on the other side.
4. Fix the base right & left cover on each upright by allen wrech ,screw(77)
5. cover the right&left handbar cover on the computer frame
6. Attach the safety key to the computer (49).
Upfolding
Catch the rear end or the running belt (A) and
gently lift the running deckt into an upright position
until you hear that the air pressure bar is locked
into the round tube (B).
Unfolding
Hold the rear end of the running deck (A) and
press on the air pressure bar (B). The running
deck will lower gently to the ground.
Assembly
Handling

5
Cleaning
Routine cleaning of your treadmill will extend the product’s life.
Warning : To prevent electrical shock, be sure the power to the treadmill is OFF and the power cord is
unplugged from the wall electrical outlet before attempting and cleaning or maintenance.
Important : Nover use abrasives or solvents to clean the treadmill. To prevent damage to the computer,
keep liquids away and keep it out of direct sunlight.
After each workout : Wipe off the console and other treadmill surfaces with clean, water dampened soft
cloth to remove excess perspiration.
Weekly : Use of a treadmill mat is recommended for ease of cleaning. Dirt from your shoes contacts the belt
and eventually makes it to underneath the treadmill. Vacuum underneath treadmill once a week .
Deck Lubrication
The walking belt has been pre-lubricated at the factory. However , it is recommended that the warking board
be checked periodically for lubrication to ensure optimal treadmill performance. Usually your treadmill should
not have to be lubricated usually within the first year or 500 hours of use.
Every 30 days or 30 hours of operation lift the sides of the walking belt and feel the top surface of the
walking board as far as you can reach. If there are signs of silicone, no further lunrication is required. If it
feels dry to the touch, follow the instructions below. Please use a non-pertroleum based silicone.
To apply luburicant to the walking belt:
1. Position the walking belt so that the seam is located on top and in center of the walking board.
2. Insert the spray nozzle into the spray head of the luburicant can.
3. While lifting the side of the walking belt, position the spary nozzle between the walking belt and the
board approximately 6 cm from the front of the treadmill. Apply the silicone spary to the walking
board, moving from the front of treadmill to the rear. Repeat this on the other side of the belt. Spary
approximately 4 seconds on each side.
4. Allow the silicone to “set” for 1 minute before using the treadmill.
Please keep children and pets away from the silicone oil in case of eating
Care and Maintenance
-The home exerciser should not be used or stored in a moist area because of possible corrosion.
-Check at least every 4 weeks that all connecting elements are tightly fitted and in good condition.
-In case of repair please ask your dealer for advice.
-Replace defective components immediately and/or keep the equipment out of use until repair.
-Only use original spare parts for repair.
-After exercising, immediately wipe off the sweat; perspiration can ruin the appearance and proper
function of the Home Exerciser.
-Use a damp cloth to clean the Home Exerciser. Never use abrasives or solvents to clean the Home
Exerciser. To prevent damage to the computer, keep liquids away and keep it out of direct sunlight.
-Inspect and tighten all parts of the treadmill regularly. Replace any worn parts immediately.

6
BELT ADJUSTMENT
Belt adjustment and tension performs two functions: adjustment for tension and centering. The running belt
has been adjusted properly at the factory. However transportation, uneven flooring or other unpredicted
reasons could cause the belt to shift off center resulting in the belt rubbing with the plastic side rail or end
caps and possibly causing damage. To adjust the belt back to it’s proper position please follow the
directions below:
•Walking belt has shifted to the left:First unplug the power cord from the surge protector. Using
the hex key provided, turn the left rear roller adjustment bolt 1/4 turn in the clockwise direction. Plug
the power cord back into the surge protector and run the treadmill at 4 km/h (2.5 mph). You should
see the belt start to correct itself, moving back towards the center. Repeat the above procedure until
the walking belt is centered. It may be necessary to set walking belt tension once you have
completed this procedure if the belt feels like it is slipping while walking. Refer below to the "Walking
belt slipping" instructions.
•Walking belt has shifted to the right:First unplug the power cord from the surge protector. Using
the hex key provided, turn the right rear roller adjustment bolt 1/4 turn in the clockwise direction.
Plug the power cord back into the surge protector and run the treadmill at 4 km/h (2.5 mph). You
should see the belt start to correct itself, moving back towards the center. Repeat the above
procedure until the walking belt is centered. It may be necessary to set walking belt tension once
you have completed this procedure if the belt feels like it is slipping while walking. Refer below to
the "Walking belt slipping" instructions.
•Walking belt is slipping:First unplug the power cord from the surge protector. Using the hex key
provided, turn both the left and right rear roller adjustment bolts the same distance, usually a 1/4 turn
in the clockwise direction. Plug the power cord back into the surge protector and run the treadmill at
4 km/h (2.5 mph). You should now walk on the belt to determine if the belt is still slipping. Repeat
the above procedure until the walking belt is not slipping. The tension should be just tight enough
not to slip.
WARNING! Do not over tighten rollers! This will cause premature roller bearing failure!
Right and left tension bolts are located at the rear of the treadmill.

7
NR NAME SPEC QTY NR NAME SPEC QTY
1 Main frame 1 51 Magnetic Ring Φ28*Φ16*2
8 1
2 Base frame 1 52 Power Switch 1
3 Right upright tube 1 53 Standard power cord 1
4 Left upright tube 1 54 Overload protection
switch 1
5 Computer bracket 1 55 AC Single-Line 1
6 Incline frame bracket 1 56 Blue Single-Line 1
7 Motor bracket 1 57 Brown Single-Line 1
8 Rotating tube 2 58 Power line deduction 1
9 Air Pressure Bar 1 59 I - Hexagon nuts M10 2
10 Front roller 1 60 I-Hexagon nuts M8 4
11 Back roller 1 61 Hexagon head screw M8*35 2
12 Cross wrench S=13,14,15 1 62 Silicone oil 1
13 5# Allen Wrench 5mm 1 63 Cross pan had screw M6*16 4
14 6# Allen Wrench 6mm 1 64 Cross pan had screw M6*35 8
15 Casing pipe 2 65 Hexagon cap screw M8*55 3
16 Running Board 1 66 Hexagon cap screw M8*12 2
17 Left end cap 1 67 Hexagon cap screw M8*20 2
18 Right end cap 1 68 Hexagon cap screw M8*32 4
19 Motor bottom cover 1 69 Hexagon cap screw M8*25 1
20 Side staps 2 70 Hexagon cap screw M8*45 8
21 Running belt 1 71 Hexagon cap screw M10*42 1
22 Motor cover 1 72 Hexagon cap screw M10*55 1
23 Rubber cushion 4 73 Hexagon cap screw M8*40 8
24 Rubber foot pad 4 74 Hexagon cap screw M10*20 2
25 Roller cover 2 75 Hexagon cap screw M10*60 2
26 Left handbar cover 1 76 Cross pan had screw M5*8 4
27 Right handbar cover 1 77 Screw ST4.2*19 4
28 Adjust Wheel 2 78 Screw ST2.9*6.5 2
29 Tapered cushion 2 79 Screw ST4.2*12 5
30 Computer up cover 1 80 Screw ST4.2*28 2
31 Base right cover 1 81 Screw M5*15 2
32 Base left cover 1 82 Lock Washer 10 4
33 Cable plug retaining ring 2 83 Flat Washer C Class 8 4
34 Plug 2 84 Spring washer 8 6
35 Transport wheel 2 85 Lock Washer 5 2
36 Screw M4*10 2 86 Lock Washer 8 21
37 Drive belt 1 87 Light sensor holder 1
38 Foam grip φ31*φ39*250 2 88 I-Hexagonal look nut M6 8
39 Foam grip φ24*φ32*660 1 89 Hexagonal bolt M8*30 2
40 Support tube 1 90 Screw ST4.2*19 6
41 Incline motor 1 91 Screw M6*22 6
42 DC motor 1 92 Frame reinforce tube 2
43 EVA washer 3 93 Screw ST2.9*9.5 25
44 Control circuit board 1 94 Button keyboard 1
45 Handpulse sensor with
incline button 1 95 Computer circuit board 1
46 Handpulse sensor with
speed button 1 96 Screw ST4.2*12 18
47 Computer Up Wire 1 97 Sound rear Cover 2
48 Computer Bottom Wire 1 98 Polar chest transm.(Opt) 1
49 Safety Key 1 99 Sound net 2
50 Light sensor 1 100 Safety key inductor 1
Part List – Power Run 4.8 – 2012

8
NR NAME SPEC QTY NR NAME SPEC QTY
101 Safety key metal plate 1 111 Inductance 1
102 Button sticker 1 112 Brown single wire 1
103 Computer face sticker 1 113 Flat washer C class 4 2
104 Computer face plate 1 114 Ground wire 1
105 Magnetic Ring Φ28*Φ16*13 2 115 screw ST4.2*12 4
106 Spring washer 5 2
116 Spring washer 4 2
107 Pulse bottom wire 2 117 Wire rope assemblies 1
108 Pulse up wire 2 118 Computer back cover 1
109 Computer lead wire 1 119 Flat washer C class φ8*24*2 1
110 Filter 1
120 Flat washer C class 10 2
Part List – Power Run 4.8 – 2012

9
Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde,
wir gratulieren Ihnen zum Kauf eines ENERGETICS Heimtrainers. Dieses Produkt ist für den Heimbereich
konzipiert um den Wünschen und Anforderungen dieses Bedarfs gerecht zu werden. Bitte lesen Sie vor dem
Aufbau und dem ersten Gebrauch zunächst sorgfältig diese Anleitung. Bitte bewahren Sie die Anleitung als
Referenz und für den richtigen Umgang mit Ihrem Fitness-Gerät auf. Bei weiteren Fragen dazu stehen wir
Ihnen selbstverständlich gerne zur Verfügung. Wir wünschen Ihnen viel Spaß und Erfolg bei Ihrem Training.
Ihr- Team
Garantie
ENERGETICS Qualitätsprodukte werden konstruiert und getestet um für ein engagiertes Fitness-Training
eingesetzt zu werden. Dieses Gerät entspricht der europäischen Norm EN 957.
Sicherheitshinweise
•Bei gesundheitlichen Einschränkungen oder für individuelle und persönliche Trainingsparameter
konsultieren Sie bitte zunächst Ihren Arzt. Er kann Ihnen sagen, welche Art des Trainings und welche
Belastung für Sie geeignet sind.
•Achtung: Falsches oder exzessives Training kann Ihre Gesundheit gefährden.
•Für ein sicheres und effektives Training folgen Sie bitten den Hinweisen in der Trainingsanleitung.
•Beginnen Sie erst mit dem Training, nachdem Sie sichergestellt haben, dass der Heimtrainer korrekt
aufgebaut und eingestellt ist.
•Starten Sie immer mit einer Aufwärm-Phase.
•Verwenden Sie nur die der Lieferung beigelegten ENERGETICS Originalteile (siehe Check-Liste)
•Gehen Sie beim Aufbau des Geräts exakt nach der Montageanweisung vor.
•Verwenden Sie nur geeignetes Werkzeug für die Montage und lassen Sie sich ggf. von einer zweiten
Person helfen.
•Platzieren Sie das Gerät auf einem ebenen, rutschfesten Untergrund, um einen festen Stand zu
gewähren sowie Geräuschentwicklung und Vibrationen zu reduzieren.
•Stellen Sie bei allen verstellbaren Teilen sicher, dass die Maximalpositionen, in die sie verstellt werden
können, richtig eingestellt sind.
•Schrauben Sie vor dem Training alle verstellbaren Teile fest, um eine Lockerung während des Trainings
zu vermeiden.
•Das Gerät ist für das Training erwachsener Personen konzipiert. Stellen Sie sicher, dass eine Nutzung
des Geräts von Kindern nur unter Aufsicht von Erwachsenen erfolgt.
•Die richtige biomechanische Position: Um eine gerade Lauflinie auf dem Band zu vereinfachen wird
empfohlen dass Sie einen Punkt im Raum vor Ihnen visuell fixieren und sich vorstellen, diesen erreichen
zu wollen.
•Weisen Sie anwesende Personen auf Gefährdung, z.B. durch bewegliche Teile, hin.
•Der Widerstand kann auf Ihre persönlichen Bedürfnisse eingestellt werden: siehe auch
Trainingsanleitung.
•Verwenden Sie den Heimtrainer nicht ohne Schuhe oder losem Schuhwerk.
•Stellen Sie sicher, dass ausreichend Platz vorhanden ist, um den Heimtrainer zu benutzen.
•Beachten Sie die nicht fixierten oder beweglichen Teile während der Montage/Demontage des
Heimtrainers.
DE

10
Sicherheitshinweise
-Um den Fußboden oder den Teppich vor eventuellen Schäden zu schützen, legen Sie eine Matte unter das
Laufband.
-Wenn das Laufband nicht in Benutzung ist, schalten Sie das Gerät ab und entfernen die Sicherheitsleine.
-Im Falle eines Unfalls stellen Sie bitte beide Beine auf die seitlichen Flächen.
-Um den Notschalter zu aktivieren, ziehen Sie bitte die Sicherheitsleine am Computer.
-Stellen Sie sicher, dass im Bereich von 2 m x 1 m keine Gegenstände hinter dem Laufband sind.
-Dieses Gerät ist ausschließlich für den Heimanwendungsbereich konzipiert und einem maximalen
Körpergewicht von 100 Kilogramm getestet.
-Wir übernehmen keine Haftung für Verletzungen oder Schäden bei Gebrauch dieses Laufbandes.
-Das Laufband läuft mit einer Geräuschentwicklung von unter 70 db.
-Das Gerät benötigt einen Netzanschluss von 220V – 230 V / 50 Hz.
-Wenn Sie das Gerät nicht nutzen: Das Laufband kann vor unbefugten Gebrauch geschützt werden indem der
Sicherheitsschlüssel herausgezogen wird und an einem sicheren Ort aufbewahrt wird.
-Absteigen im Notfall: Beachten Sie die folgenden Anweisungen: Sollten während des Laufens Schmerzen
auftreten, ein Schwächegefühl aufkommen oder wenn Sie das Laufband in einem Notfall plötzlich anhalten
müssen:
1.) Halten Sie sich an den seitlichen Stützen fest.
2.) Treten Sie auf die seitliche Abdeckung.
3.) Ziehen Sie den Sicherheitsschlüssel aus der Halterung.
-Die Funktion des Nothalts: Der Sicherheitsschlüssel hat die Funktion des Nothalts. Im Notfall ziehen Sie den
Sicherheitsschlüssel aus der Halterung und das Laufband wird sofort angehalten.
-Einhalten der Vorschriften zur Lärmbelästigung: Das Laufband entspricht allen Vorschriften zur Vermeidung von
Lärmbelästigung.
-Suchen nach Geräuschquellen: Sollten sich unübliche Geräusche entwickeln, wie schleifen, klappern etc.,
versuchen Sie diese zu lokalisieren und von einem Fachmann reparieren zu lassen. Das Gerät sollte bis nach
der Reparatur nicht wieder benutzt werden.
1. Öffnen Sie die Kartonage, nehmen Sie das Gerät heraus uns stellen es auf den Boden.
2. Drehen Sie den Computer nach oben und befestigen Sie diesen an den Ständern unter der Verwendung der
Schrauben (70)
3. Klappen Sie die beiden Ständer mit dem Computer auf. WICHTIG: Achten Sie beim aufklappen, dass Sie die
Kabel nicht beschädigen bzw. quetschen. Fixieren Sie die beiden Ständer am Grundrahmen mit den Schrauben
(70), (67), und Unterlegscheiben (86) unter Verwendung eines Imbuss-Schlüssels.
4. Befestigen Sie die Abdeckkappen (32, 31) auf jeder Seite mit den Schrauben (77) mit einem Imbuss-Schlüssel)
5. Befestigen Sie die Abdeckkappen (26,27) am Holm der Computerbefestigung.
6. Stecken Sie den Sicherheitsschlüssel in die vorgesehene Öffnung am Computer (49)
Zusammenklappen
Nehmen Sie das Ende des Laufbandes (A) und heben
Sie dieses an und bringen es in eine aufrechte Position,
bis Sie hören, dass das Laufband am Dämpfer (B)
einrastet.
Aufklappen
Nehmen Sie das Ende des Laufbandes (A) und drücken
Sie am Knopf des Dämpfers (B). Das Laufband senkt
sich langsam auf den Boden.
Aufbau
Handhabung