Energetics POWER RUN 12.0 HRC User manual

POWER RUN 12.0 HRC
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Table of contents - Inhaltsverzeichnis - Содержание - Kazalo vsebine -
Innehållsförteckning - Sisältö – Sadržaj – Sadržaj – Sadržal - Spis treści - ConŃinut
1. English P. 3
2. Deutsch P. 10
3. Русский язык P. 17
4. Slovensko P. 24
5. Svenska P. 31
6. Suomi P. 38
7. Hrvatski P. 45
8. Srpski P. 52
9. Bosanski jezik P. 59
10. Polski P. 66
11. Româneşte P. 73
GB © The owner’s manual is only for the customer reference. ENERGETICS can not guarantee for mistakes occurring due to translation
or change in technical specification of the product.
DE © Die Gebrauchsanweisung dient nur zur Referenz für den Kunden. ENERGETICS übernimmt keine Haftung für Fehler die durch
Übersetzung oder technische Änderungen des Produkts entstehen.
RU ©Инструкция служит только как информация для покупателя. ENERGETICS не несет ответственности за ошибочный
перевод или за неточности, связанные стехническими изменениями продукта.
SI © Ta navodila so samo za kupca. ENERGETICS ne more garantirati za napake, ki se pojavijo zaradi prevajanja oziroma zaradi
spremembe tehnične specifikacije proizvoda.
SE © Bruksanvisningen är enbart avsedd som upplysning till kunden. ENERGETICS avsäger sig ansvar för ev. felaktigheter till följd av
översättningsfel eller tekniska ändringar på produkterna.
FI © Nämä käyttöohjeet ovat ainoastaan asiakasta varten. ENERGETICS ei takaa kielenkäännöksestä tai tuotteen teknisistä
muunnoksista johtuvia virheitä.
HR ©Uve upute za uporabu služe samo kao pomo kupcu. ENERGETICS ne preuzima na sebe nikakvu odgovornost u slučaju greški
nastalih prilikom prevođenja teksta ili tehničkih promjena u izradi.
CS © Ovo uputstvo za upotrebu namenjeno je da bude pomo kupcu. ENERGETICS ne garantuje za mogu e greške u prevodu ili
izmene u tehničkoj specifikaciji proizvoda.
BA ©Uputstvo za koriš enje je samo preporuka za kupce. ENERGETICS ne preuzima nikakvu garanciju za greške prouzročene
prilagođavanjem ili izmjenama u tehničkoj specifikacji proizvoda.
PL ©Instrukcja obsługi jest informacja dla klienta. ENERGETICS nie ponosi odpowiedzialności za usterki powstałe w wyniku tłumaczenia
lub technicznych zmian produktu.
RO ©Instrucţiunile de utilizare sunt doar recomandări pentru cumpărători. ENERGETICS nu preia nici un fel de garanţie pentru greşelile
datorate traducerii sau modificărilor în specificaţia tehnicăa produsului.
© Copyright by ENERGETICS

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Dear Customer,
Congratulations on your purchase of an ENERGETICS home exerciser. This product has been designed and
manufactured to meet the needs and requirements of in-home use. Please carefully read the instructions prior to
assembly and first use. Be sure to keep the instructions for reference and/ or maintenance. If you have any
further questions, please contact us. We wish you lots of success and fun while training,
Your Team
Warranty
ENERGETICS offers high quality home exercisers that have been tested and certified according to European
Norm EN 957.
Safety Instructions
•This training equipment is not suitable for therapeutic purposes.
•Consult your physician before starting with any exercise programs to receive advice on the optimal training.
•Warning: incorrect/ excessive training can cause health injuries. Stop using the home exerciser when feeling
uncomfortable.
•Please follow the advice for correct training as detailed in the training instructions.
•Ensure that training only starts after correct assembly, adjustment and inspection of the home exerciser.
•Always start with a warm-up session.
•Only use original ENERGETICS parts as delivered (see checklist).
•Follow the steps of the assembly instruction carefully.
•Only use suitable tools for assembly and ask for assistance if necessary.
•Place the home exerciser on an even, non-slippery surface for immobilization, reducing noise and vibration.
•For all adjustable parts be aware of the maximum position to which they can be adjusted.
•Tighten all adjustable parts to prevent sudden movement while training.
•This product is designed for adults. Please ensure that children only use it under the supervision of an adult.
•Advised correct biomechanical position: Running straight on the treadmill is made easier by focusing on a
fixed object in front of you in the room. Run as if you wanted to approach the object.
•Ensure that those present are aware of possible hazards, e.g. movable parts during training.
•The resistance level can be adjusted to your personal preference: see training instructions.
•Do not use the home exerciser without shoes or loose shoes.
•Ensure that sufficient space is available to use the home exerciser.
•Be aware of non-fixed or moving parts whilst mounting or dismounting the home exerciser.
•Ensure that sufficient space is available to use the home exerciser.
•Be aware of non-fixed or moving parts whilst mounting or dismounting the home exerciser.
•This appliance is not intended for use by persons (including children) with reduced physical, sensory or
mental capabilities, or lack of experience and knowledge, unless they have been given supervision or
instruction concerning use of the appliance by a person responsible for their safety. Children should be
supervised to ensure that they do not play with the appliance.
GB

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Safety Instructions
-To protect the floor or carpet from damage, place a mat under the treadmill.
-Turn off the power whilst the treadmill is not in use and remove the safety key.
-In case of emergency please place both feet at the same time on the side reins.
-To activate an emergency stop, please detach the safety key from the console.
-Ensure that an area of 2000 x 1000 mm behind the treadmill is free from any obstacles.
-This product is made for home use only and tested up to a maximum body weight of 135 kilograms.
-We take no responsibility for personal injury or damage sustained by or through the use of this treadmill.
Important Voltage Information
Before plugging the power cord into an electrical outlet, verify that the voltage requirements for your area match.
The voltage of the treadmill that you have received. The power requirements for the treadmill include a grounded,
dedicated circuit, rated for one of the following figure. See the serial number decal for the exact voltage
requirements of your treadmill.
WARNING: Don’t attempt to use this unit with a voltage adapter.
Don’t attempt to use this unit with an extension cord. Grounding Instructions:
This treadmill must be grounded. If it should malfunction or break down, grounding provides a path of least
resistance for electric current to reduce the risk of electric shock. This product is equipped with a cord having an
equipment-grounding conductor and a grounding plug. The plug must be plugged into an appropriate outlet that
is properly installed and grounded in accordance with all local codes and ordinances. Make sure that the treadmill
is connected to an outlet having the same configuration as the plug. Do not use ground plug adapter to adapt the
power cord to a non-grounded outlet.
The power requirements for the treadmill
include a grounded, dedicated circuit,
rated for one of the following:
115 VAC±5%, 60HZ and 20 Amps
208/220 VAC, 60HZ and 15 Amps
230VAC±5%, 50HZ and 15 Amps
115V Euro Plug 208-220V
NEMA 5-20 CEE 7/7 NEMA 6-15

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Safety key
The safety key stops the treadmill in case of emergencies. Please always attach safety key. As soon as the
safety key is detached from the console the treadmills stops and all data are reset
Handling
SPECIAL NOTE: The machine is quite heavy. So, when you fold it down, please attach special
attention to your personal safety in case of any injury or hurt.
Safety key
Attach the Safety key to your waist.

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Belt Adjustment
During the first weeks of use, the running belt tension might need to be readjusted. All running belts are properly
set at the factory. However, after use, the belt may stretch or be off-center.
How do I prevent a belt from slipping?
If the running belt feels as though it is slipping or hesitating while running, the tension on the running belt may
have to be increased.
1. Place 6mm wrench on the left belt tension bolt. Turn the wrench clockwise 1/4 turn (90 degrees) to increase
the belt tension.
2. Repeat STEP 1 for the right belt tension bolt. Be sure to run both bolts the same number of turns, so the rear
roller will stay square relative to the frame.
3. Repeat STEP 1 and STEP 2 until the slipping is eliminated.
Note: Be careful not to tighten the running belt too much as you can create excessive pressure on the front and
rear roller bearings. An excessively tightened running belt may damage the roller bearings that would
result in bearing noise from the front and rear rollers. To decrease the tension on the running belt, turn
both bolts counter clockwise at the same number of turns.
How do I center the running belt?
When you run, you may push off harder with one foot than with another. The severity of the deflection depends
on the amount of force that one foot exerts in the relation to the other. This deflection can cause the belt to move
off-centre. This deflection is normal and the running belt will be automatically balanced when the running belt is
turning freely without anybody on it. If the running belt remains consistently off-centre, you will need to centre the
running belt manually.
Start the treadmill without anyone on the running belt, press (SPEED UP) until speed is 6 km/hr.
Observe whether the running belt is toward the right or left side of the deck.
1. If towards the left side of the deck: Turn the left adjustment bolt clockwise 1/4 turn and the right adjustment bolt
counter clockwise 1/4.
2. If towards the right side of the deck: Turn the right adjustment bolt clockwise 1/4 turn and the left adjustment
bolt counter clockwise 1/4.
3. If the belt is still not centered, repeat the steps 1 and 2 until the running belt is on center.
4. After the belt is centered, increase the speed to 16 km/hr and verify that it is running smoothly. Repeat the
above steps if it is necessary.
If the above procedure is unsuccessful in resolving the off-center problem, you may need to increase the belt
tension.
Wrench
Turn clockwise to increase the running belt running
belt tension
Wrench
Turn counter-clockwise to decrease the tension

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Wrench
It is important to take good care of your treadmill deck (the walking surface underneath the belt). Good silicone
lubrication will also improve the performance of your treadmill.
How to spray silicone on deck?
1. Find the silicone bottle. Part of the hardware kit included in the carton. For replenishment please consult your
local dealer.
2. Find a straw and put on silicone bottle (see picture 2.)
3. Spray silicone on treadmill deck even, they spray area is shown on picture 3.
ATTENTION: always STOP the treadmill before spraying silicone, otherwise severe injuries might result and/or
the treadmill may get damaged. To be 100% safe unplug the treadmill before adding lubrication.
Do not put too much silicone on deck, only a few drops on several locations is sufficient. Slippages can be
caused by too much lubrication.
Care and Maintenance
To prevent electrical shock, be certain the treadmill is turned off and unplugged from cleaning or routine
maintenance.
How do I maintain the running deck / belt?
For maximum treadmill life, this treadmill needs a routine lubrication as part of general maintenance. The routine
maintenance procedure will prevent premature wear of the running belt, running deck and drive motor system.
The recommended lubrication schedule is:
This schedule is the recommended application for a single user running between 20 and 30 minutes per time for
3~4 times per week. For lubrication fluid contact your dealer.
How do I keep my treadmill clean?
Perspiration should be wiped from the console and treadmill surface after your workout. Wipe you're your
treadmill once a week with water dampened, soft clothe. Be careful not to get excessive moisture on the display
panel; this might cause an electrical hazard or the electronics to fail.
How do I store my treadmill?
Store your treadmill in a clean and dry environment. Ensure that the master power switch is off and the power
cord is unplugged from the electrical wall outlet.
Warning
This treadmill has been designed for home and semi-commercial use. It is not suited for commercial use.
USAGE PERI OD LUBRICATION
Light user Less than 3 hours/week Annually
Medium user 3~5 hours/week Every 6 months
Heavy user More than 5 hours/week Every 3 months
Silicone bottle
SPRAY AREA

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Part List - Power Run 12.0 HRC - 2010
NO. DESCRIPTION SIZE QTY NO. DESCRIPTION SIZE QTY
1 CONSOLE 1 36 BOLT 4*12.7 BK 13
2 LEFT POST 1 37 NYLON NUT M4 2
3 RIGHT POST 1 38 NYLON NUT M6 UCP 10
4 CONNECTING
FRAME 1 39 NYLON NUT M8 UCP 8
5 ANGEL FRAME 1 40 NYLON NUT M10 UCP 6
6 MAIN FRAME 1 41 WASHER φ9.8*φ4.2*T0.8 15
7 MOTOR BASE 1 42 PLATE WASHER 6
8 FRONT ROLLER 1 43 PLAT WASHER 17*9*T1.6 UCP 11
9 REAR ROLLER 1 44 WASHER 21*11*T2.0 UCP 6
10 SIDE RAIL FIXER 6 45 WASHER φ15*φ8.4*T0.8 UCP 17
11 FRONT TUBE 2 46 SPRING WASHER φ9.2*φ5.1*T1.3 20
12 CONNECTING TUBE 2 47 POWER SWITCH
BRACKET 1
13 CONSOLE
HANDLEBAR 1 48 SPRING WASHER 13.5*8.1*T1.5 UCP 2
14 CONSOLE FIXING
BRACKET 1 49 SPRING WASHER 17*10*T2.0 BK S20C
4
15 SUPPORTING TUBE 1 50 PLASTIC WASHER 20*10*T2.0 BK 2
16 SUPPORTING TUBE 1 51 PLASTIC WASHER 22*15.8*0.2*7 BK 4
17 BOLT M8*15 10 52 C-SHAPE RING 2
18 BOLT M8*30 8 53 CYLINDER 1
19 BOLT M8*55 6 54 INCLINE BEARING 2
20 BOLT M8*40 1
55L
RUBBER COVER 38*418*T3.0 L 1
21 BOLT M8*50 2 55R RUBBER COVER 38*418*T3.0 R 1
22 BOLT M10*30 2 56 POST COVER (R) 310*660*40*T3.0 2
23 BOLT M10*30 4 57 POST COVER (R) 310*660*40*T3.0 2
24 BOLT M8*35 2 58 POST ELBOW
COVER (L) 2
25 BOLT M8*35 2 59 POST ELBOW
COVER(R) 2
26 BOLT M8*65 3 60 MOTOR COVER 238*532*730*T3.0 1
27 BOLT M10*45 1 61 MOTOR SQUARE
PLATE 1
28 BOLT M10*110 1 62 END CAP (L) 1
29 BOLT M8*20 UCP 4 63 END CAP (R) 1
30 BOLT M4*8 18 64 CUSHION M6*25*T20 4
31 BOLT M4*12 3 65 FOOT PAD M8*15*40*50 4
32 BOLT M6*32 UCP 6 66 WHEEL 4
33 BOLT M6*42 UCP 4 67 RUNNING BELT 3000*450*T1.8 1
34 BOLT 4*15 37 68 MOTOR BELT 1
35 BOLT ∮4*30 BK 2 69 SIDE RAIL (L) 120*125*1320 1

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Part List - Power Run 12.0 HRC - 2010
NO. DESCRIPTION SIZE QTY NO. DESCRIPTION SIZE QTY
70 SIDE RAIL (R) 120*125*1320 1 94 CIRCUIT
BREAKER 15A 250 V 1
71 COVER PLATE 260*695*T2.0 1 95 4-1SAFETY KEY 1
72 ROLLER COVER
PLATE 80*95*T5.0 1 96 MAGNETIC CORE 28*18*H13mm 1
73 ROLLER COVER
PLATE 80*95*T5.0 1 97 FILTER 1
74 BASE FRAME 1 98 ELECTRIC
SENSOR 1
75 POWER CORD POWER-1
L800*2pin;black 1 99 HANDLE PULSE 2
76 POWER CORD POWER-2
L1100*2pin;black 1 100 SPEED HANDLE PULSE 2
77 POWER CORD POWER-3 L1100*2pin 1 101 RUNNING DECK 1
78 PLASTIC
WASHER SET 8.5*4.5*6 2 102 POWER CORD 1
79 AC WIRE L330mm16AWG 1 103 SPRING
FORELOCK 1
80 WHITE WIRE L470mm*14AWG; 1 104 SPEED HANDLE
PULSE L1000mm*2pin 2
81 PLAT WASHER 12.5*6.6*T1.6UCP 16 105 BOLT 3*8 4
82 BLACK WIRE L100mm*14AWG; 2 106 BOLT M8*45 1
83 GROUNGDING
WIRE L80mm*16AWG 1 107 WEAVING CABLE L180mm UCP 2
84 CONNECT WIRE L800*12pin 1 108 NON-SLIP MAT 77*410*T1.0 2
85 CONNECT WIRE L1100*12pin 1 109 CHEST BELT PR12 1
86 CONNECT WIRE L800*12pin 1 110 NON-SLIP
WASHER 8*4*T0.6UCP 10
87 SENSOR CABLE L450*2pin 1 111 BOLT M4*20 UCP 8
88 MOTOR 1 112 ROUND-END
BOLT 4*25 BK 12
89 INCLINE MOTOR 1 113 BOLT ∮4*20 BK 12
90 CONTROLLER 1 114 BLACK
CONNECT LINE L470mm*14AWG 1
91A TRANSFORMER 220V-13V-0.5A 1 115 1-4 WASHER ∮10*∮5.3*T1.0 10
91B TRANSFORMER 220V-11V-1A 1 WRENCH 6mm*100*100mm 1
92 SOCKET 1
93 SWING SWITCH 1

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Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde,
wir gratulieren Ihnen zum Kauf eines ENERGETICS Heimtrainers. Dieses Produkt ist für den Heimbereich
konzipiert um den Wünschen und Anforderungen dieses Bedarfs gerecht zu werden. Bitte lesen Sie vor dem
Aufbau und dem ersten Gebrauch zunächst sorgfältig diese Anleitung. Bitte bewahren Sie die Anleitung als
Referenz und für den richtigen Umgang mit Ihrem Fitness-Gerät auf. .Bei weiteren Fragen dazu stehen wir Ihnen
selbstverständlich gerne zur Verfügung. Wir wünschen Ihnen viel Spaß und Erfolg bei Ihrem Training.
Ihr - Team
Garantie
ENERGETICS Qualitätsprodukte werden konstruiert und getestet um für ein engagiertes Fitness-Training
eingesetzt zu werden. Dieses Gerät entspricht der europäischen Norm EN 957.
Sicherheitshinweise
•Dieses Trainingsgerät ist nicht für den therapeutischen Einsatz gedacht.
•Bei gesundheitlichen Einschränkungen oder für individuelle und persönliche Trainingsparameter konsultieren
Sie bitte zunächst Ihren Arzt. Er kann Ihnen sagen, welche Art des Trainings und welche Belastung für Sie
geeignet ist.
•Achtung: Falsches oder exzessives Training kann Ihre Gesundheit gefährden.
•Für ein sicheres und effektives Training folgen Sie bitten den Hinweisen in der Trainingsanleitung.
•Beginnen Sie erst mit dem Training, nachdem Sie sichergestellt haben, dass der Heimtrainer korrekt
aufgebaut und eingestellt ist.
•Starten Sie immer mit einer Aufwärm-Phase.
•Verwenden Sie nur die der Lieferung beigelegten ENERGETICS Originalteile (siehe Check-Liste)
•Gehen Sie beim Aufbau des Geräts exakt nach der Montageanweisung vor.
•Verwenden Sie nur geeignetes Werkzeug für die Montage und lassen Sie sich ggf. von einer zweiten Person
helfen.
•Stellen Sie das Gerät auf einem ebenen, rutschfesten Untergrund auf.
•Stellen Sie bei allen verstellbaren Teilen sicher, dass die Maximalpositionen, in die sie verstellt werden
können, richtig eingestellt sind.
•Schrauben Sie vor dem Training alle verstellbaren Teile fest, um eine Lockerung während des Trainings zu
vermeiden.
•Das Gerät ist für das Training erwachsener Personen konzipiert. Stellen Sie sicher, dass eine Nutzung des
Geräts von Kindern nur unter Aufsicht von Erwachsenen erfolgt.
•Weisen Sie anwesende Personen auf Gefährdung, z.B. durch bewegliche Teile, hin.
•Der Widerstand kann auf Ihre persönlichen Bedürfnisse eingestellt werden: siehe auch Trainingsanleitung.
•Verwenden Sie den Heimtrainer nicht ohne Schuhe oder losem Schuhwerk.
•Stellen Sie sicher, dass ausreichend Platz vorhanden ist, um den Heimtrainer zu benutzen.
•Beachten Sie die nicht fixierten oder beweglichen Teile während der Montage/Demontage des Heimtrainers.
•Dieses Gerät ist nicht für Personen (einschließlich Kinder) geeignet, welche physische, sensorische oder
psychische Einschränkungen haben, Mangel an Erwahrung und Wissen, es sei denn sie haben eine
Einweisung zur Bedienung des Gerätes von einem Erwachsenen erhalten. Kinder sollen eingewiesen
werden und es muss sicher gestellt werden, dass Sie mit dem Gerät nicht spielen.
D
E

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Sicherheitshinweise
-Um den Fußboden oder den Teppich vor eventuellen Schäden zu schützen, legen Sie eine Matte unter
das Laufband.
-Wenn das Laufband nicht in Benutzung ist, schalten Sie das Gerät ab und entfernen die Sicherheitsleine.
-Im Falle eines Unfalls stellen Sie bitte beide Beine auf die seitlichen Flächen.
-Um den Notschalter zu aktivieren, ziehen Sie bitte die Sicherheitsleine am Computer.
-Stellen Sie sicher, dass im Bereich von 2 m x 1 m keine Gegenstände hinter dem Laufband sind.
-Dieses Gerät ist ausschließlich für den Heimanwendungsbereich konzipiert und einem maximalen
Körpergewicht von 135 Kilogramm getestet.
-Es wird keine Haftung für Personenschäden und andere Schäden übernommen, die durch die
Benutzung des Laufbandes entstehen.
Wichtige Informationen zur Stromversorgung:
Bevor Sie das Netzkabel einstecken, vergewissern Sie sich, dass die Spannung des Laufband analog zur
Spannung Ihres Landes ist.
Die Stromversorgung des Laufbandes ist sowohl geerdet wie auch Kurzschluss-gesichert und für eines der
folgenden Abbildungen geeignet: Siehe Abbildung der Seriennummer mit einer Information über die exakte
Spannung Ihres Laufbandes.
Achtung: Verwenden Sie für das Laufband keinen Netz-Adapter.
Verwenden Sie kein Verlängerungskabel/Mehrfachstecker
Anleitung zur Erdung:
Dieses Laufband muss geerdet sein. Bei einer Fehlfunktion oder einem Zusammenbruch reduziert die Erdung
das Risiko, einen Stromschlag zu bekommen. Dieses Produkt ist mit einem Netzkabel ausgestattet, indem ein
Erdungswiderstand und ein Erdungsstecker integriert sind.
Der Stecker muss in die dafür geeignete Steckdose gesteckt werden, welche sicher nach den lokalen Normen
von einem Fachmann installiert und geerdet ist. Vor dem Anschließen des Netzsteckers des Laufbandes
überprüfen Sie, ob die Spannung mit der des Stromnetzes übereinstimmt. Verwenden Sie keinen geerdeten
Stecker in einer nicht geerdeten Steckdose.
Die Stromversorgung des Laufbandes ist
sowohl geerdet wie auch Kurzschluss-
gesichert und für eines der folgendenen
Abbildungen geeignet:
115 VAC±5%, 60HZ and 20 Amps
208/220 VAC, 60HZ and 15 Amps
230VAC±5%, 50HZ and 15 Amps
115V Euro Plug 208-220V
NEMA 5-20 CEE 7/7 NEMA 6-15

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Sicherheitsleine
Die Sicherheitsleine sorgt im Falle eines Unfalles/Problems dafür, das Laufband zu stoppen. Bitte befestigen Sie
immer die Sicherheitsleine an Ihrer Kleidung (siehe Abbildung). Sobald die Sicherheitsleine von der Konsole
entfernt ist, stoppt das Laufband und alle Daten werden auf Null gestellt.
Handhabung
Achtung: Das Gerät ist sehr schwer. Wenn Sie es ein-/ausklappen wollen, lassen Sie bitte erhöhte
Aufmerksamkeit walten, um sich nicht zu verletzten.
Befestigen Sie die Sicherheitsleine an Ihrer Taille
Sicherheitsleine

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Laufband-Spannung
Während den ersten Wochen des Trainings muss der Riemen möglicherweise nachgespannt werden. Die
Riemen sind von Werk aus richtig eingestellt und gespannt. Jedoch durch die Anwendung kann sich der Riemen
dehnen oder verrutschen.
Wie beuge ich einem rutschenden Laufband vor:
Wenn das Laufband rutscht oder ruckartig läuft, muss die Spannung eventuell erhöht werden.
1. Setzen Sie einen 6er-Schlüssel auf die linke Schraube für die Laufband-Spannung. Drehen Sie die Schraube
um eine viertel Umdrehung im Uhrzeigersinn. Damit erhöhen Sie die Riemenspannung.
2. Wiederholen Sie diesen Vorgang (Schritt 1)mit der rechten Schraube für die Laufband-Spannung. Achten Sie
darauf, dass Sie genau so weit drehen wie beim ersten mal. Somit bleibt die Laufrolle parallel zum Rahmen.
3. Wiederholen Sie Schritt 1 und 2 solange, bis das Band nicht mehr rutscht.
Anmerkung: Achten Sie darauf, das Laufband nicht zu sehr zu spannen und nicht zuviel Druck auf die
Lager der vorderen und hinteren Rolle auszuüben. Ein zu sehr gespanntes Laufband kann die
Lager beschädigen und kann zu Geräuschen aus der vordern/hinteren Rolle führen. Um die
Laufbandspannung zu verringern, drehen Sie die beiden Schrauben zur Laufbandspannung
gegen den Uhrzeigersinn (auf beiden Seiten gleich).
Wie kann ich das Laufband zentrieren?
Wenn Sie laufen, kann es sein, dass Sie mit dem einen Fuß mehr aufdrücken wie mit dem anderen. Dies kann
mit dem unterschiedlichen Kraftverhältnis der Beine zueinander zusammenhängen. Diese Abweichung kann das
Laufband aus der Zentrierung bringen. Diese Abweichung ist normal und das Laufband richtet sich automatisch
wieder aus, wenn Sie es ohne Belastung laufen lassen. Wenn das Laufband immer aus der Spur läuft, müssen
Sie das Band manuell zentrieren.
Starten Sie das Laufband ohne Belastung bis auf 6 km/h (drücken Sie die SPEED-UP-Taste). Beobachten Sie,
ob das Laufband nach rechts oder links läuft.
1. Wenn das Laufband nach links läuft: Drehen Sie die linke Schraube um eine viertel Umdrehung im
Uhrzeigersinn und die rechte Schraube eine viertel Umdrehung gegen den Uhrzeigersinn.
2. Wenn das Laufband nach rechts läuft: Drehen Sie die rechte Schraube um eine viertel Umdrehung im
Uhrzeigersinn und die linke Schraube eine viertel Umdrehung gegen den Uhrzeigersinn.
3. Wenn das Laufband immer noch nicht in der Spur läuft, wiederholen Sie Schritt 1 oder 2.
4. Wenn das Laufband zentriert ist, erhöhen Sie die Geschwindigkeit auf 16 km/h und überprüfen Sie, ob das
Laufband richtig läuft. Wenn es notwendig ist, wiederholen Sie die oberen Schritte.
Falls die obere Beschreibung zu keinem Erfolg führt, müssen Sie die Spannung des Laufbandes reduzieren!
Imbusschlüssel: Drehen Sie im Uhrzeigersinn, um
die Laufbandspannung zu erhöhen Imbusschlüssel: Drehen Sie gegen den Uhrzeigersinn, um die Laufbandspannung zu
verringern

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Schmierung
Es ist wichtig, das Laufband-Brett zu pflegen (Das Brett unterhalb des Laufbandes). Qualitativ hochwertiges
Silikon steigert ebenfalls die Haltbarkeit Ihres Laufbandes.
Wie bringe ich das Silikon auf das Brett?
1. Nehmen Sie eine Silikonflasche. Es ist Bestandteil des Werkzeug-Sets der Verpackung. Für eine
Nachbestellung kontaktieren Sie Ihren Händler.
2. Nehmen Sie einen Strohhalm und setzen ihn auf die Flasche (siehe Abbildung 2).
3. Geben Sie das Silikon auf das Brett (Siehe Abbildung 3)
Warnung: Halten Sie das Laufband immer an, bevor Sie es mit Silikon schmieren. Ansonsten können Sie sich
verletzen und/oder das Laufband kann beschädigt werden. Um 100% sicher zu sein, ziehen Sie das Stromkabel
aus der Steckdose
Verwenden Sie nicht zu viel Silikon, nur ein paar Tropfen sind ausreichend. Wenn Sie zu viel Silikon verwenden,
kann das Laufband zu sehr rutschen.
Sorgfalt und Wartung
Um einen Kurzschluss vorzubeugen, stellen Sie sicher, dass das Laufband bei Wartungs-/ Reinigungsarbeiten
ausgeschalten und ausgesteckt ist.
Wie erhalte ich die Lebensdauer meines Laufbandes?
Um eine längstmögliche Lebensdauer des Laufbandes zu gewährleisten, fetten Sie das Laufband regelmäßig.
Die Wartungsintervalle beugen einer frühen Abnutzung der Laufbandes, des Brettes und des Antriebssystems
vor. Die Wartungsintervalle sind wie folgt:
Anwendungsbereich Periode Schmierung
Leichter Bernutzer Weniger als drei Stunden die
Woche Jährlich
Mittlerer Benutzer 3-5 Stunden die Woche Alle 6 Monate
Schwerer Benutzer Mehr als 5 Stunden die Woche Alle 3 Monate
Diese Tabelle basiert auf der Grundlage eines einzelnen Läufers, der zwischen 20 und 30 Minuten pro
Trainingseinheit und 3-4-mal die Woche trainiert. Für Gleitmittel kontaktieren Sie Ihren Händler.
Wie reinige ich mein Laufband:
Schweiß sollte unmittelbar nach dem Training von der Computerkonsole und von der Laufbandoberfläche
entfernt werden. Wischen Sie Ihr Laufband einmal die Woche mit einem weichen, feuchten Lappen. Achten Sie
darauf, nicht zu viel Feuchtigkeit auf den Computer zu bekommen. Das kann die Elektronik zerstören und zu
Ausfällen führen.
Wie lagere ich mein Laufband?
Lagern Sie Ihr Laufband in einem sauberen und trockenen Raum. Stellen Sie sicher, dass es ausgeschalten und
das Netzkabel gezogen ist.
Achtung! Dieses Laufband ist ausschließlich für den Heimgebrauch konzipiert. Es ist nicht für gewerbliche
Zwecke geeignet.
Silikonflasche Setzen Sie einen Strohhalm auf die Flasche
Sprühfläche Strohhalm

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Ersatzteilliste - Power Run 12.0 HRC - 2010
Nr. Bezeichnung Größe Menge Nr. Bezeichnung Größe Menge
1 Computer
1
36 Schraube
4*12.7 BK 13
2 Ständer, links
1
37 Mutter, selbstsichernd
M4 2
3 Ständer, rechts
1
38 Mutter, selbstsichernd
M6 UCP 10
4 Rahmen zur
Höhenverstellung
1
39 Mutter, selbstsichernd
M8 UCP 8
5 Rahmen, klein
1
40 Mutter, selbstsichernd
M10 UCP 6
6 Grundrahmen
1
41 Unterlegscheibe
φ9.8*φ4.2*T0.8 15
7 Motorbefestigung
1
42 Unterlegscheibe
6
8 Rolle, vordere
1
43 Unterlegscheibe
17*9*T1.6 UCP 11
9 Rolle, hintere
1
44 Unterlegscheibe
21*11*T2.0 UCP 6
10 Fixierung seitliche
Abdeckung
6
45 Unterlegscheibe
φ15*φ8.4*T0.8 UCP 17
11 Rohr, vorderes
2
46 Unterlegscheibe
φ9.2*φ5.1*T1.3 20
12 Rolle
2
47 Rahmen für Ein-
/Ausschalter
1
13 Rahmen für Computer
1
48 Unterlegscheibe
13.5*8.1*T1.5 UCP 2
14 Computerbefestigung
1
49 Unterlegscheibe
17*10*T2.0 BK
S20C 4
15 Abdeckung
1
50 Kunststoff-
Unterlegscheibe
20*10*T2.0 BK 2
16 Unterstützung
1
51 Kunststoff-
Unterlegscheibe
22*15.8*0.2*7 BK 4
17 Schraube
M8*15 10
52 Sprengring
2
18 Schraube
M8*30 8
53 Dämpfer
1
19 Schraube
M8*55 6
54 Lager
2
20 Schraube
M8*40 1
55L Handgriff-Überzug
38*418*T3.0 L 1
21 Schraube
M8*50 2
55R Handgriff-Überzug
38*418*T3.0 R 1
22 Schraube
M10*30 2
56 Abdeckung (R)
310*660*40*T3.0 2
23 Schraube
M10*30 4
57 Abdeckung (R)
310*660*40*T3.0 2
24 Schraube
M8*35 2
58 Abdeckung (L)
2
25 Schraube
M8*35 2
59 Abdeckung (R)
2
26 Schraube
M8*65 3
60 Motorenabdeckung,
obere
238*532*730*T3.0 1
27 Schraube
M10*45 1
61 Motorenabdeckung,
klein
1
28 Schraube
M10*110 1
62 Abdeckung, hintere (L)
1
29 Schraube
M8*20
UCP 4
63 Abdeckung, vordere
(R)
1
30 Schraube
M4*8 18
64 Dämpfer
M6*25*T20 4
31 Schraube
M4*12 3
65 Gummi-Fuß
M8*15*40*50 4
32 Schraube
M6*32
UCP 6
66 Transportrolle
4
33 Schraube
M6*42
UCP 4
67 Laufband
3000*450*T1.8 1
34 Schraube
4*15 37
68 Riemen
1
35 Schraube
∮4*30 BK 2
69 Seitliche Abdeckung
(L)
120*125*1320 1

16
Ersatzteilliste - Power Run 12.0 HRC - 2010
Nr. Bezeichnung Größe Menge Nr. Bezeichnung Größe Menge
70 Seitliche Abdeckung
(R) 120*125*1320 1 94 Sicherung 15A 250 V 1
71 Abdeckung 260*695*T2.0 1 95 Sicherheitsschlüssel 1
72 Abdeckung 80*95*T5.0 1 96 Magnet 28*18*H13mm 1
73 Abdeckung 80*95*T5.0 1 97 Filter 1
74 Grundrahmen,
vorderer 1 98 Sensor 1
75 Stromkabel POWER-1
L800*2pin;black 1 99 Handpulssensor 2
76 Stromkabel POWER-2
L1100*2pin;black 1 100
Sensor 2
77 Stromkabel POWER-3
L1100*2pin 1 101
Laufband-Brettt 1
78 Kunststoff-
Unterlegscheibe -
SET 8.5*4.5*6 2 102
Stromkabel 1
79 Stromkabel L330mm16AWG 1 103 Springknopf 1
80 Kabel (weiß) L470mm*14AWG; 1 104 Kabel L1000mm*2pin 2
81 Unterlegscheibe 12.5*6.6*T1.6UCP 16 105 Schraube 3*8 4
82 Kabel (schwarz) L100mm*14AWG; 2 106 Schraube M8*45 1
83 Erdungskabel L80mm*16AWG 1 107 Kabel L180mm UCP 2
84 Kabel –oberes L800*12pin 1 108 Anti-Rutsch-Auflage 77*410*T1.0 2
85 Kabel – mittleres L1100*12pin 1 109 Brustgurt PR12 1
86 Kabel- unteres L800*12pin 1 110 Unterlegscheibe 8*4*T0.6UCP 10
87 Sensorkabel L450*2pin 1 111 Schraube M4*20 UCP 8
88 Motor für
Geschwindigkeit 1 112
Schraube 4*25 BK 12
89 Motor für
Neigungsverstellung
1 113 Schraube ∮4*20 BK 12
90 Controller 1 114 Kabel L470mm*14AWG 1
91A Transformer 220V-13V-0.5A 1 115 Unterlegscheibe ∮10*∮5.3*T1.0 10
91B Transformer 220V-11V-1A 1 Imbuss 6mm*100*100mm 1
92 Anschlussleiste 1
93 Ein-/Ausschalter 1

17
Уважаемый покупатель,
Энерджетикс поздравляет Вас спокупкой домашнего тренажера ЭНЕРДЖЕТИКС. Этот продукт был
разработан ипроизведен специально для использования вдомашних условиях. Перед установкой и
использованием тренажера прочтите внимательно инструкцию по его применению. Пожайлуста храните
инструкцию для дальнейшего правильного обхождения стренажером. Если уВас возникли дальнейшие
вопросы, мы будем рады ответить на них. Мы желаем Вам успехов ихорошего настроения при занятии
спортом!
Ваш
Гарантия
Высококачественные продукты ЭНЕРДЖЕТИКС были сконструированы иопробованы для усиленных
тренировок. Все тренажеры соответствуют Европейскому стандарту качества EN 957.
Правила пользования
•Данное спортивное оборудование не предназначено для использования влечебных целях.
•При наличии заболеваний, атакже для установления индивидуальных нагрузок проконсультируйтесь
сврачом. Врач определит, какие виды тренировок икакие нагрузки Вам подходят.
•Внимание: неправильные или чрезмерные тренировки могут повредить Вашему здоровью!
•Для того, чтобы занятие спортом было правильным иэффективным, следуйте инструкции по
тренировкам.
•Начинайте занятие спортом только после того, как Вы удостоверитесь, что домашний тренажер
правильно установлен инастроен.
•Всегда начинайте сразогрева мышц.
•Используйте иключительно детали ЭНЕРДЖЕТИКС, входящие вкомплект кснаряду (см. список
деталей).
•При сборке снаряда точно следуйте пошаговому объяснению инструкции.
•Используйте при сборке только подходящий инструмент, и, если необходимо, воспользуйтесь
помощью другого лица.
•Выберите для беговой дорожки место сровной нескользящей поверхностью.
•Удостовертесь, что предусмотренное максимальное смещение/растяжка подвижных частей могут
быть достигнуты после сборки тренажера.
•Перед началом занятий спортом затяните накрепко винты уподвижных частей снаряда, чтобы не
допустить их ослабление во время тренировок.
•Этот продукт был разработан для взрослых. Дети должны заниматься на тренажере лишь под
наблюдением взрослых.
•Обратите внимание присутствующих лиц на потенциальную опасность, например со стороны
подвижных частей тренажера.
•Вы можете изменить нагрузки всоответствии сВашими индивидуальными потребностями (см. также
инструкцию по тренировкам)
•Не занимайтесь на беговой дорожке без обуви или вобуви, которая Вам широка.
•Удостовертесь, что для использования беговой дорожки имеется достаточно места.
•Во время сборки или демонтажа обращайтесь осторожно снезафиксированными или подвижными
деталями домашнего тренажера.
•Данный тренажер не рассчитан на его самостоятельное использование детьми илицами с
ограниченными физическими или умственными способностями, страдающими ухудшением работы
органов чувств, не обладающих достаточными знаниями иопытом обращения сним. Втаких случаях
необходим надзор иинструктаж по работе стренажером со стороны ответственного лица.
Необходимо также следить, чтобы дети не играли стренажером.
RU

18
Правила пользования
-Чтобы предохранить пол или ковер от возможных повреждений, положите под беговую дорожку
защитный коврик.
-Если Вы вданный момент не занимаетесь на беговой дорожке, выключите тренажер иснимите
шнур безопасности скомпьютера.
-Если Вам вдруг станет плохо, станьте обоими ногами на боковые уголки.
-Чтобы активировать аварийный выключатель, выдерните шнур безопасности из компьютера.
-Проверьте, чтобы на площади 2 х1 метр позади беговой дорожки не было никаких предметов.
-Этот снаряд разработан для использования вдомашних условиях ирассчитан на максимальный
вес пользователя 135 кг.
-Фирма не несет материальной ответственности за ущерб здоровью или убытки, возникшие при
использовании беговой дорожки.
Важная информация по питанию тренажера от электро ети
Прежде чем подключить беговую дорожку кэлектросети удостоверьтесь, что тренажер рассчитан на такое
же напряжение, какое подается вэлектросетях Вашей страны.
Система электропитания беговой дорожки имеет заземление ипредохранители на случай короткого
замыкания. Параметры тренажера: см. рисунок ссерийным номером иотносящиеся кнему данные.
Внимание: Не и пользуйте для беговой дорожки етевой адаптер!
Не и пользуйте удлинитель или разветвительную штеп ельную вилку
(„тройник“)!
Ин трукция по заземлению тренажера:
Данную беговую дорожку необходимо заземлить. При каких-либо неисправностях или выходе из строя
систем заземление уменьшает риск удара током. Этот тренажер снабжен электрокабелем, вкоторый
интегрированы вилка подключения кцепи заземления исопротивление заземления.
Вилка кабеля рассчитана на соответствующую ей розетку, которая отвечает местным нормам
безопасности ибыла установлена изаземлена специалистом-электриком. Перед подключением беговой
дорожки кэлектросети удостоверьтесь, что сопротивление, на которое рассчитан тренажер, и
сопротивление электросети одинаковы.
Не используйте кабель, вилка которого имеет подключение ксети заземления, для розетки, которая не
заземлена!
Система электропитания беговой
дорожки имеет заземление и
предохранители на случай короткого
замыкания ирассчитана на
следующие параметры:
115 Вольт ±5%, 60 Гц и20 А
208/220 Вольт, 60 Гц и15 A
230 Вольт ±5%, 50 Гц и15 A
115 ВЕвростандарт 208-220 В
NEMA 5-20 CEE 7/7 NEMA 6-15

19
Шнур безопа но ти клип ой
Шнур безопасности предусмотрен для того, чтобы остановить беговую дорожку при несчастном
случае/поломке. Перед каждой тренировкой прикрепите клипсу кВашей одежде (см. рисунок)! Как только
чип шнура безопасности извлекается из компьютера, беговая дорожка останавливается ивсе данные
сбрасываются на ноль.
Ин трукция по эк плуатации
Внимание:Тренажер довольно тяжелый. Чтобы избежать травм, будьте предельно осторожны, когда
опускаете или поднимаете его.
Закрепите клипсу уВас на поясе
Предохранительный кабель склипсой

20
Натяжение бегового полотна
Втечении первых недель тренировок возможно необходимо будет дополнительно натянуть беговое
полотно. Во время производства беговое полотно дорожки корректно отрегулировано инатянуто, однако с
началом тренировок возможно его растяжение или смещение.
Предупреждение ра тяжения бегового полотна:
Если беговая дорожка соскальзывает или двигается рывками, предположительно необходимо
дополнительно натянуть беговое полотно.
1. Возьмитесь шестерным ключом за винт натяжения бегового полотна слевой стороны. Поверните винт
на четверть оборота (90°) по часовой стрелке. Этим Вы увеличите натяжение бегового полотна.
2. Повторите этот процесс (см. шаг 1) свинтом натяжения бегового полотна справой стороны.
Внимание: Вы должны повернуть этот винт ровно настолько, как ипервый. Иначе беговое полотно не
будет параллельна раме.
3. Повторите шаги 1 и2, пока беговое полотно не прекратит смещаться спредусмотренного положения.
Замечание: Обращайте Ваше внимание на то, чтобы беговое полотно не было черезчур натянуто ине
создавало слишком сильного давления на подшипники передних изадних колесиков. При
чрезмерном натяжении подшипники могут повредится иэто может привести квозникновению
шумов от передних изадних колесиков. Чтобы уменьшить натяжение бегового полотна, поверните
оба винта на четверть круга против часовой стрелки (одновременно собеих сторон).
Центрирование беговой дорожки:
Во время бега возможен случай, что сила давления на дорожку одной ноги больше, чем другой. Это
связано снеодинаковым соотношением силы ног между собой. Это отклонение может привести ктому,
что беговое полотно сместится со своего центрированного положения. Данное отклонение вполне
отвечает нормам ибеговое полотно займет предусмотренное положение при работе вхолостую. Если же
беговое полотно постоянно выходит из колеи, следует отрегулировать его вручную.
Понаблюдайте за дорожкой при работе без нагрузок. Включите тренажер иувеличте скорость до 6 км/ч
(несколько раз нажмите на кнопку „Скорость +“). Проследите, отклоняется ли беговое полотно вправо или
влево.
1. Если беговое полотно отклоняется влево, поверните левый винт натяжения бегового полотна на
четверть оборота по часовой стрелке, аправый – на четверть оборота против часовой стрелки.
2. Если беговое полотно отклоняется вправо, поверните правый винт натяжения бегового полотна на
четверть оборота по часовой стрелке, алевый – на четверть оборота против часовой стрелки.
3. Если беговое полотно по прежнему выходит из колеи, повторите шаги 1 и2.
4. Когда беговое полотно займет правильное положение, увеличте скорость до 16 км/чи
проконтролируйте его движение. При надобности повторите предыдущие шаги.
Если описанный выше метод не даст положительных результатов, снизьте натяжение бегового полотна.
Поворот шестерного ключа по часовой
стрелке усиливает натяжение бегового
полотна.
Поворот шестерного ключа против часовой
стрелки ослабляет натяжение бегового полотна.