Pro-Form 300 Zle Elliptical User guide

Calcomanía con el
Número de Serie
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Escriba el número de serie en el
espacio de arriba. %%#%"
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$
Si tiene preguntas, si faltan piezas,
o están dañadas, por favor comuní-
quese con el Servicio al Cliente
(vea la información abajo) o comu-
níquese con la tienda donde
compró este producto.
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=6-;L&1-:6-;L$
Fax: [phone]
D/16),-6<-:6-<
www.iconsupport.eu
7::-74-+<:H61+7
[email protected]

$
COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
PRECAUCIONES IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
ANTES DE COMENZAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
MONTAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20
GUÍA DE EJERCICIOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
LISTA DE LAS PIEZAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25
DIBUJO DE LAS PIEZAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Contraportada
INFORMACIÓN SOBRE EL RECICLAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Contraportada

N#M#&"$
Este dibujo muestra las ubicaciones de las cal-
comanías de advertencia. #1.)4<)=6)
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+)4+75)6F),-:--584)B7/:)<=1<) E/=-4)
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pueden no mostrarse en su tamaño real.
PROFORM es una marca registrada de ICON IP, Inc.


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 6<-;,-+75-6B):+=)49=1-:8:7/:)5),-
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 )6<-6/)-4-6<:-6),7:-4F8<1+7*)27<-+07
4-27;,-4)0=5-,),A-4874>77/=):,--4
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 7479=--4-6<:-6),7:-4F8<1+7-6=6)
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-;8)+1741*:-,-4)6<-A,-<:D;,-E;<-A5
,--;8)+1741*:-,-+),)4),7 ):)8:7<-/-:
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 6;8-++176-A)2=;<-),-+=),)5-6<-<7,);
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165-,1)<)5-6<-+=)49=1-:81-B)/);<),)
 )6<-6/))47;61G7;5-67:-;,-)G7;A
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 4-6<:-6),7:-4F8<1+767,-*-;-:=;),787:
8-:;76);9=-8-;-65D;,-3/
 %;-:78)),-+=),)51-6<:);0)+--2-:+1+17;
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 #7;<-6/)4);*):)6,);747;*:)B7;
;=8-:17:-;)4576<):,-;576<):7=;):;=
-6<:-6),7:-4F8<1+7
 4;-6;7:,-8=4;767-;=6,1;87;1<1>7
5E,1+7&):17;.)+<7:-;8=-,-6).-+<):4)
-@)+<1<=,,-4);4-+<=:);,-;=:1<57
+):,F)+74;-6;7:,-8=4;7-;<D,1;-G),7
I61+)5-6<-+757)A=,)8):)-4-2-:+1+17
,-<-:516)6,74);<-6,-6+1);,-4:1<57
+):,F)+7-6/-6-:)4
4-6<:-6),7:-4F8<1+767<1-6-=6):=-,)
41*:-47;8-,)4-;+76<16=):D657>1E6,7;-
0);<)9=-;-,-<-6/)-4>74)6<-"-,=B+)4)
>-47+1,),,-8-,)4-7,-.7:5)+76<:74),)
 )6<-6/)4)-;8)4,):-+<))4=;):-4
-6<:-6),7:-4F8<1+7A674)):9=--
 4-2-:+1<):,-5D;8=-,-+)=;):4-;176-;
;-:1);716+4=;74)5=-:<-#1;1-6<-,747:7
-@8-:15-6<)5):-7;51-6<:);0)+-
-2-:+1+17;,-<E6/);-165-,1)<)5-6<-A
,-;+)6;-


Sensor de Pulso
Brazo Superior
Baranda
Disco del Pedal Rueda
Pedal
Ventilador
Consola
Portabotella*
Pata de Nivelación
Manubrio
*No se incluye la botella para agua
$#("
Gracias por seleccionar el nuevo entrenador elíptico
PROFORM®300 ZLE. El entrenador elíptico 300 ZLE
proporciona una selección de características dis-
eñadas para que sus entrenamientos en casa sean
más efectivos y agradables.
):);=*-6-.1+174-)-45)6=)4+=1,),7;)5-6<-
)6<-;,-=;):4)5D9=16)8):)+7::-: Si tiene pre-
guntas después de leer este manual, por favor vea la
contraportada de este manual. Para ayudarnos a asis-
tirlos, anote el número de modelo y el número de
serie del producto antes de contactarnos. El número
del modelo y la ubicación del número de serie se
muestran en la portada de éste manual.
Antes de seguir leyendo, por favor estudie el dibujo de
abajo y familiarícese con las piezas y sus nombres.

$
):)-4576<)2-;-6-+-;1<)6,7;8-:;76); Coloque todos los componentes del entrenador elíptico en un
área despejada y retire los materiales de embalaje. No se deshaga de los materiales de embalaje hasta haber
terminado el montaje.
,-5D;,-4);0-::)51-6<);16+4=1,);8):)-4576<)2-;-6-+-;1<)=6,-;<7:6144),7:
014418;
Cuando ensamble el entrenador elíptico, use los dibujos que se muestran abajo para identificar los compo-
nentes pequeños. El número entre paréntesis que hay debajo de cada dibujo es el número de la pieza en la
LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. El número que aparece después del paréntesis es la can-
tidad necesaria para el montaje. 7<)#167-6+=-6<:))4/=6),-4);81-B);-64)*74;),-81-B);
+758:=-*-;10);1,78:->1)5-6<-+76-+<),))=6),-4);81-B);9=-;->))-6;)5*4):

Tornillo con Nylon de
M10 x 48mm (75)–6
Tornillo con Nylon de
M10 x 20mm (79)–7
Tornillo con
Nylon de M8 x
20mm (80)–2
Tornillo de M4 x 48mm
(89)–2
Perno Botón de
M8 x 45mm (76)–4
Tornillo con Nylon de M10 x 85mm (82)–4
Tornillo de
M4 x 16mm
(92)–7
Perno con Nylon con Collar (31)–2
Arandela de M8
(33)–2 Arandela
Dividida de M10
(78)–10
Tuerca de
Bloqueo M8
(77)–4


1.
Mientras que otra persona levanta la parte
trasera de la Armadura (1), conecte el
Estabilizador Trasero (70) a la Armadura con
dos Tornillos con Nylon de M10 x 85mm (82).
2. Oriente el Estabilizador Delantero (73) de man-
era que la calcomanía “Front” (frente) quede
hacia el lado frontal de la Armadura (1).
Mientras que otra persona levanta la parte
delantera de la Armadura (1), conecte el
Estabilizador Delantero (73) a la Armadura con
dos Tornillos con Nylon de M10 x 85mm (82).
70
82
1
1
2
1
82
73
):).)+141<):-4-6;)5*4)2-4-)4)16.7:
5)+1H6,-4)8D/16))6<-;,-+75-6B):


3
Atadura
de Cables
2
42
37
4. Deslice el Montante Vertical (2) hacia la
Armadura (1). 4)>-764))A=,),-7<:)
8-:;76);7;<-6/)4)=*1-:<) :7<-+<7:)
#=8-:17:)=6+7;<),7
4)>->1<-8-441B+):-4)*4-),74E+<:1+7
 Conecte el Montante Vertical (2) con cua-
tro Tornillos con Nylon de M10 x 20mm (79) y
cuatro Arandelas Divididas de M10 (78).
Deslice la Cubierta Protectora Superior (37)
hacia abajo y presiónela contra los Protectores
Izquierdo y Derecho (44, 45).
4
1
1
78
44 45
78
79 79
1
2
42
Atadura
de Cables
>1<-8-441B+):-4
)*4-),74E+<:1+7
3. Oriente el Montante Vertical (2) y la Cubierta
Protectora Superior (37) como se muestra.
Deslice la Cubierta Protectora Superior hacia
arriba en dirección al Montante Vertical.
Con la ayuda de otra persona sujete el
Montante Vertical (2) cerca de la Armadura (1).
&-)-4,1)/:)5)16+4=1,7Ubique la atadura
de cables en el Montante Vertical (2). Ate el
extremo inferior de la atadura de cables al
Cableado Eléctrico (42). A continuación, tire
hacia arriba del extremo superior de la atadura
de cables desde la parte superior del Montante
Vertical. Luego desate y descarte la atadura de
cables.
4)>- ):)->1<):9=--4)*4-),74E+<:1+7
+)1/),-6<:7,-476<)6<-&-:<1+)4
);-/=:--4)*4-),74E+<:1+7+76=6)
*)6,)-4D;<1+)7+16<)
2
42
37


5. &-)-4,1)/:)5),-)::1*) Para evitar pelliz-
car o dañar los Cables de Pulso (28) mientras
ensambla la Baranda (39), realice las acciones
siguientes:
Introduzca el extremo del Cable de Pulso
Izquierdo (28) dentro del lado izquierdo de la
Baranda (39).
Luego introduzca el extremo del Cable de Pulso
derecho (28) dentro del lado derecho de la
Baranda (39).
&-)-4,1)/:)5),-)*)27 Con la ayuda de
una segunda persona, sostenga la Baranda
(39) en su lugar alrededor del Montante Vertical
(2).
4)>->1<-8-441B+):47;+)*4-; Conecte la
Baranda (39) al Montante Vertical (2) con tres
Tornillos con Nylon de M10 x 20mm (79).
39
39
79
79
28 28
>1<-8-441B+):
47;+)*4-;
5
2


7
4
2
7. Ubique los Cables de Pulso (28) dentro de los
lados izquierdo y derecho de la Baranda (39) y
tire de ellos hacia arriba para sacarlos del
Montante Vertical (2).
Mientras que otra persona sostiene la Consola
(4) cerca del Montante Vertical (2), conecte los
cables de la Consola al Cableado Eléctrico (42)
y a los Cables de Pulso (28).
Inserte el exceso de cables hacia dentro del
Montante Vertical (2).
4)>->1<-8-441B+):47;+)*4-;Conecte la
Consola (4) al Montante Vertical (2) con cuatro
Tornillos de M4 x 16mm (92).
Cables de la Consola
28
42
39
92
92
>1<-
8-441B+):47;
+)*4-;
6
4
Pilas
Pilas
Tornillos Cubierta de
las Pilas
6. La Consola (4) se puede alimentar con cuatro
pilas tipo D (no se incluyen); se recomienda uti-
lizar pilas alcalinas.  "$$#14)
76;74)0);1,7-@8=-;<))*)2);<-58-:)<
=:);,-2-9=-)4+)6+-4)<-58-:)<=:)
)5*1-6<-)6<-;,-16<:7,=+1:4);814);-47
+76<:):178=-,-,)G):4);8)6<)44);,-4)
+76;74)=7<:7;+75876-6<-;-4-+<:H61+7;
Extraiga el tornillo, retire la cubierta de las pilas
e introduzca las pilas en el compartimento de
pilas. ;-/I:-;-,-7:1-6<):4);814);+757
;-5=-;<:)-647;,1)/:)5);,-6<:7,-4
+758):<15-6<7,-814); Luego vuelva a colo-
car la cubierta de las baterías.
):)+758:):=6),)8<),7:,-+7::1-6<-
78+176)444)5-)46I5-:7<-4-.H61+7=*1
+),7-64)+=*1-:<),-4)6<-:),--;<-
5)6=)4 ):)->1<):,)G):4)+76;74)=;-
;74)5-6<--4),)8<),7:,-+7::1-6<-;=516
1;<:),787:-4.)*:1+)6<- Inserte un extremo
del adaptador de corriente en la entrada eléc-
trica de la consola; inserte el otro extremo en
un tomacorriente instalado según los códigos y
ordenanzas locales.


9. Identifique los Brazos Superiores Izquierdo y
Derecho (8; 9), los cuales se encuentran mar-
cados con etiquetas adhesivas de “Left” y
“Right” (Lo Left indica izquierda; Ro Right
indica derecha).
Oriente el Brazo Superior Izquierdo (8) dentro
de la Pata del Brazo Superior (6) como se
muestra. ;-/I:-;-,-9=-47;7:1.1+17;
0-@)/76)4-;-;<E6-64)87;1+1H616,1+),)
Inserte el Brazo Superior Izquierdo (8) dentro
de la Pata del Brazo Superior (6).
Conecte el Brazo Superior Izquierdo (8) con
dos Pernos Botón de M8 x 45mm (76) y dos
Tuercas de Bloqueo de M8 (77). ;-/I:-;-,-
9=-4);$=-:+);,-479=-7-;<E6,-6<:7,-
47;7:1.1+17;0-@)/76)4-;7)2=;<-47;
-:67;7<H6<7,)>F)
76-+<--4:)B7#=8-:17:-:-+07)4)
7<:) )<),-4:)B7#=8-:17:,-4)51;5)
5)6-:)
9
Orificios
Hexagonales
8
6
6
9
77
77
76
76
8. Conecte la Cubierta de la Consola (32) a la
parte trasera de la Consola (4) con dos Tornillos
de M4 x 48mm (89).
84
32
89