Weslo Momentum 605 Elliptical Operating and maintenance manual

AVVERTENZA
Leggere tutte le istruzioni e pre-
cauzioni elencate in questo
manuale prima di utilizzare que-
sta attrezzatura. Conservare il
manuale per future referenze.
Nº di modello WLEVEL1976.0
Nº di serie
Etichetta del
Nº di Serie
www.iconeurope.com
Nostro website
MANUALE D’ISTRUZIONI
DOMANDE?
Come fabbricanti, ci siamo impo-
sti di provvedere alla completa
soddisfazione del cliente. Se
avete domande, oppure rinvenite
parti mancanti, per favore chia-
mare il:
800 865114
lunedì-venerdì: 15.00–18.00
(Non accessibile da telefoni
cellulari)
email: [email protected]

INDICE
PRECAUZIONI IMPORTANTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
PRIMA DI INIZIARE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
MONTAGGIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
COME UTILIZZARE IL CROSSTRAINER ELLITICO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8
MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE DI GUASTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
CONSIGLI PER L’ALLENAMENTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13
LISTA DELLE PARTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
DIAGRAMMA DELLE PARTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retro Copertina
2
PRECAUZIONI IMPORTANTI
AVVERTENZA: Per ridurre il rischio di gravi lesioni, leggere attentamente le
seguenti precauzioni importanti prima di utilizzare il crosstrainer ellittico.
1. Leggere tutte le istruzioni contenute nel pre-
sente manuale e tutte le avvertenze relative
all’attrezzo ellittico prima di utilizzarlo.
2. Sarà responsabilità del proprietario delle
crosstrainer ellittico di informare adeguata-
mente qualsiasi persona che ne farà uso
degli precauzioni.
3. Il crosstrainer ellittico è stata realizzata solo
per uso interno. Non usare questo crosstrai-
ner ellittico per scopi commerciali, non affit-
tarla e non usarla negli istituti pubblici.
4. Tenere il crosstrainer ellittico al coperto, lon-
tano da umidità e polvere. Posizionare il
crosstrainer ellittico di una superficie piana,
per protezione coprire il pavimento la
moquette. Accertare che vi sia spazio a suf-
ficienza intorno all’attrezzo ellittico per mon-
tarlo, smontarlo e utilizzarlo.
5. Ispezionare e stringere tutte le parti regolar-
mente. Sostituire immediatamente qualsiasi
parte logorata.
6. Tenere sempre i bambini di un’età inferiore
ai 12 anni ed gli animali domestici lontano
dal crosstrainer ellittico.
7. Il crosstrainer ellittico non dovrebbe essere
utilizzato da persone con un peso superiore
ai 113 kg.
8. Indossare un abbigliamento appropriato
durante l’uso della crosstrainer. Indossare
sempre scarpe da ginnastica per proteggere
ipiedi.
9. Tenere i manubri quando montante, smonta-
te, o utilizzate l’attrezzo ellittico.
10. Il cardiofrequenzimetro in dotazione non è
un apparecchio medico. Vari fattori possono
influenzare l’accuratezza dei dati della fre-
quenza cardiaca. Il sensore pulsazioni è
inteso semplicemente come un aiuto nel
determinare approssimativamente la fre-
quenza cardiaca durante l’allenamento.
11. Tenere sempre la schiena diritta durante
l’uso del crosstrainer ellittico. Non inarcarsi.
12. In caso di giramenti di testa o dolori di qual-
siasi tipo durante l’allenamento, fermarsi
immediatamente ed incominciare il raffred-
damento.
13. Quando smettete di pedalare, lasciare che i
pedali si fermino lentamente.
AVVERTENZA: Prima di iniziare questo o qualsiasi programma di esercizi, consultate
il vostro medico. Questo è soprattutto importante per persone oltre i 35 anni o persone con problemi
di salute già esistenti. Leggere tutte le istruzioni prima dell’uso. ICON non si assume responsabilità
per ferite personali o per danni al proprietario sostenuti con o per l’uso di questo prodotto.

3
PRIMA DI INIZIARE
Congratulazioni per avere acquistato il nuovo cros-
strainer ellittico WESLO®MOMENTUM 605. Il cros-
strainer ellittico MOMENTUM 605 è incredibilmente
armoniosa che muove i vostri piedi in un naturale
movimento ellittico, minimizzando l’impatto sulle
vostre ginocchia e caviglie. E l’eccezionale MOMEN-
TUM 605 è caratterizzata da una resistenza regolabile
eda una consolle facile da usare per aiutarvi ad otte-
nere il meglio da ogni allenamento.
Per il vostro beneficio, leggere attentamente le
istruzioni di questo manuale prima di utilizzare il
crosstrainer ellittico. Per qualsiasi informazione vi
preghiamo di chiamare il numero di telefono riportato
sulla copertina del presente manuale. Fare riferimento
al numero di serie e a quello del modello. Il numero
del modello è WLEVEL1976.0. È possibile trovare il
numero di serie su un’etichetta posta sulla ciclocame-
ra (vedere la copertina di questo manuale).
Prima di procedere con la lettura di questo manuale,
si prega di osservare il grafico sottostante per familia-
rizzare con le diverse parti del prodotto.
Manubrio
FRONTE
LATO DESTRO
RETRO
Braccio Pedale
Disco Pedale Pedale
Consolle
Manopola di
Resistenza
Sensore
Pulsazioni
209489
and
210125
211409
FR IT SP GR
Il mostrato adesivo
d’avvertenza è appli-
cato sul crosstrainer
ellittico. Il testo sul-
l’adesivo d’avverten-
za è in inglese.
Trovare il foglio con
gli adesivi quadrati
che è incluso.
Staccare l’adesivo in
italiano, ed attaccarlo
sull’adesivo in modo
da coprire il testo in
inglese. Se l’adesivo
èmancante o se
fosse illeggibile,
chiamare il nostro
Servizio Assistenza
Clienti per ordinare
un nuovo adesivo.
Applicare l’adesivo
nel punto indicato.

MONTAGGIO
Il montaggio richiede due persone. Mettere tutte le parti delle elliptical crosstrainer in una zona libera e rimuo-
vere il materiale d’imballaggio. Non gettare il materiale d’imballaggio fino a quando il montaggio sarà completa-
to. Per aggiunta gl’inclusi chiave esagonale, il montaggio richiede un cacciavite a stella ,
una chiave regolabile , un martello in gomma , ed un paio di pinze .
Utilizzare i disegni delle parti sottostanti per identificare i pezzi piccole utilizzate nel montaggio. Il numero in
parentesi sotto ciascun disegno fa riferimento al numero chiave del pezzo, dalla LISTA DELLE PARTI a pagina
14. Il secondo numero fa riferimento alla quantità necessaria per il montaggio. Nota: Alcuni pezzi piccoli
potrebbero essere stati pre-montati. Se un pezzo non fosse nel sacchetto dei pezzi, controllare che non
sia stato pre-montato.
4
Rondella da
M10 (35)–2
Rondella Spaccata
da M10 (59)–2
DadoAutobloccante
in Nylon da M10
(33)–6
Gruppo Bulloni Braccio Pedale (40)–2
DadoAutobloccante
in Nylon da M6
(27)–4
Vite con Nailon M10
x25mm (22)–2
Bullone Trasporto da M10 x 70mm (34)–4Bullone a Bottone da M10 x 68mm (48)–2
Bullone a Bottone da M6 x 36mm (50)–4
Bullone a Testa Piatta da
M6 x 48mm (36)–4
Rondella
Ondulata (55)–2
Vite da M6 x 12mm
(43)–4
1. Identificare lo Stabilizzatore Anteriore (10), il quale è
più sottile dello Satbilizzatore Posteriore (non raffigura-
to). Mentre un’altra persona solleva la parte anteriore
del Telaio (1), attaccare lo Stabilizzatore Anteriore al
Telaio con due Bulloni di Trasporto da M10 x 70mm
(34) e due Controdadi in Nylon da M10 (33).
10
33
34
1
1
33

5
2. Mentre un’altra persona solleva la parte posteriore del
Telaio (1), attaccare lo Stabilizzatore Posteriore (28) al
Telaio con due Bulloni Trasporto M10 x 70 mm (34) e
due Controdadi in Nylon da M10 (33).
34
28
1
2
33
33
3. La Consolle (23) richiede quattro pile tipo 1,5V (“AA”);
sono raccomandate pile alcaline. Inserire prima quattro
pile nel compartimento pile. Assicurarsi che le pile
siano posizionate come mostrato dal diagramma
all’interno del compartimento pile.
23
Pile
Copri
Pile
3
4. Mentre un’altra persona mantiene la Consolle (23) vici-
no al Montante (2), collegare il filo consolle al Filo
Superiore (44). Poi, inserire i fili nel Montante.
Attaccare la Consolle (23) al Montante (2) con quattro
Viti da M6 x 12mm (43). Fare attenzione a evitare di
pizzicare i fili.
Girare la Manopola di Resistenza (18) in senso
anti-orario fino alla posizione più bassa prima di
continuare con la prossima fase.
4
23
2
44 Filo Consolle
43 18

6
50
8
27
6. Identificare il Manubrio Sinistro (6) il quale è segnato
con un adesivo. Inserire il Manubrio Sinistro dentro uno
dei Bracci Manubrio (5); assicurarsi che il Braccio
Manubrio sia girato in modo che i fori esagonali
siano sul lato indicato.Attaccare il Manubrio Sinistro
al uno dei Bracci Manubri con due Bulloni a Bottone da
M6 x 36mm (50) e due Controdadi in Nylon da M6 (27).
Assicurarsi che i Controdadi in Nylon siano dentro i
fori esagonali. Non stringere ancora completamente
iBulloni a Bottone.
Applicare una piccola quantità dell’incluso lubrificante
sull’asse sinistro sul Montante (2).
Assicurarsi che ci siano due Piccole Boccole Manubrio
(49) nel Manubrio Sinistro (6). Far scivolare uno
Spaziatore Manubrio (47) e il Manubrio Sinistro sull’as-
se sul Montante (2) come mostrato. Assicurarsi che lo
Spaziatore Manubrio sia girato in modo tale che il
lato curvo sia rivolto verso il Montante. Picchiettare
un Cappuccio Asse (14) sull’asse.
Ripetere questa fase per montare il Manubrio
Destro (8) e l’altro Braccio Manubrio (5).
Lubrificare
6
47
14
49
5
2
5
6
Fori
Esagonali
5
1
2
33
Fare attenzione a
evitare di pizzica-
re i fili mentre si
inserisce il
Montante.
44
53
48
20
45
59
5. Mentre un’altra persona tiene il Montante (2) vicino al
Telaio (1) nel disegno, collegare il Filo Superiore (44)
alFilo Commutatore (53). Dopo, collegare il Cavo di
Resistenza (45) al Cavo Inferiore (20) nel modo
seguente:
•Riferirsi al disegno A. Tirar sul sostegno metallico
sopra il Cavo Inferiore (20), ed inserire la punta del
Cavo di Resistenza (45) nel fermaglio filo situato nel
sostegno metallico.
•Fare riferimento al disegno B. Tirare fermamente il
Cavo di Resistenza (45) ed infilarlo nel sostegno
metallico sul Cavo Inferiore (20) come mostrato nel
disegno.
•Riferirsi al disegno C. Con l’uso di pinze, stringere le
punte dell’estremità superiore del sostegno metallico.
Spingere il cavo e il filo in eccesso nel Telaio (1). Far
scivolare il Montante (2) sul Telaio. Fare attenzione a
non pizzicare i fili o i cavi.Fermare il Montante con
due Bulloni a Bottone da M10 x 68mm (48), due
Rondelle Spaccate da M10 (59), e due Controdadi in
Nylon da M10 (33). Non avvitare i Bulloni a Bottone
per ora. 20 20
Sostegno
Metallico
B
AC
20
45
45
45 Sostegno
Metallico

7
9. Assicurarsi che tutte le parti siano appropriatamente avvitate prima di utilizzare il elliptical crosstrai-
ner. Nota: A montaggio completo, potrebbero rimanere alcune parti inutilizzabili. Proteggere il pavimento
sotto il elliptical crosstrainer con un tappeto.
8. Applicare una piccola quantità di grasso all’asse sulla
Barrra Trasversale Disco (16) sinistra. Far scivolare il
Braccio Pedale Sinistro (11), sull’asse e posizionare la
Rondella Ondulata (58) sull’estremitá dell’asse. Far sci-
volare una Rondella da M10 (35) su una Vite Toppa da
M10 x 25mm (22) e avvitare la Vite con Nailon nell’as-
se.
Applicare del grasso su un Set di Bulloni Braccio
Pedale (40). Poi, tenere l’estremità inferiore del Braccio
Manubrio sinistro all’interno del sostegno sul Braccio
Pedale Sinistro (11). Attaccare il Braccio Pedale
Sinistro al Braccio Manubrio sinistro con il Gruppo
Bullone. Non stringere troppo il Gruppo Bullone; il
Braccio Manubrio deve poter girare liberamente.
Attaccare il Braccio Manubrio destra (non mostrata)
al lato destro della elliptical crosstrainer nello stes-
so modo.
Vedere la fase 5. Stringere dei Bulloni a Bottone da
M10 x 68mm (48).
Vedere la fase 6. Stringere i Bulloni a Bottone da M6 x
36mm (50) nei Bracci Manubrio (5).
Lubrificare
Lubrificare
22 35
11
5
8
16
40
40 55
736
11
13
7. Identificare il Braccio Pedale Sinstro (11), il quale è
segnato con un adesivo. Attaccare un Pedale (13) al
Braccio Pedale Sinstro con due Bulloni a Testa Piatta
da M6 x 48mm (36).
Attaccare il Pedale Destro al Braccio Pedale Destro
(non raffigurato) nello stesso modo.

8
COME UTILIZZARE IL CROSSTRAINER ELLITICO
COME ALLENARSI SUL CROSSTRAINER ELLITTICO
Per salire sul crosstrainer ellittico, tenersi fermamente
dai manubri e facendo attenzione salire sul pedale che è
nella posizione più bassa. Dopo, salire sull’altro pedale.
Spingere i pedali fino a che inizino a muoversi con un
movimento continuo. Nota: I dischi pedali possono
girare in entrambe le direzioni. É consigliato che
muoviate i dischi pedali nella posizione mostrata
sotto; comunque, per dare varietà al vostro allena-
mento, potete scegliere di girare i dischi pedali nella
direzione opposta.
Per scendere dal crosstrainer ellittico, aspettare fino a
che i pedali siano completamente fermi. Attenzione: Il
crosstrainer ellittico non ha una ruota libera; i pedali
continueranno a muoversi fino a che il volano si
ferma. Quando i pedali sono fermi, scendere prima dal
pedale più alto. Dopo, da quello più basso.
COME REGOLARE LA RESISTENZA DEI PEDALI
Mentre vi allenate,
potete regolare la
resistenza dei
pedali con la
manopola di resi-
stenza situata sul
montante. Per
aumentare la resi-
stenza, girare la
manopola in senso
orario. Per dimi-
nuirla girare la
Manopola in senso
antiorario.
Disco Pedale
Pedale
Manubri
Manopola di
Resistenza

9
DIAGRAMA DELLA CONSOLLE
CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE
La consolle offre una gamma di funzioni realizzate per
rendere i vostri esercizi a casa più piacevoli ed effica-
ci. Durante l’esercizio, la consolle mostrerà un conti-
nuo aggiornamento dell’esercizio stesso. Voi potete
persino misurare la vostra frequenza cardiaca usando
eil sensore pulsazioni impugnatore incorporato.
La consolle inoltre offre due programmi pasi. Ogni pro-
gramma cambia automaticamente il carico dei pedali e
vi avvisa di aumentare o diminuire la vostra andatura
facendovi svolgere un allenamento efficace.
Assicurarsi che le pile siano nella consolle (vedere la
fase di montaggio 3 a pagina 5). Se ci fosse una sotti-
le pellicola di plastica sulla facciata della consolle,
rimuoverla.
COME USARE IL MODO MANUALE
Accendere la consolle.
Per accendere la console, premere il pulsante
Acceso/Azzerato [ON/OFF] o cominciare a peda-
lare.
Selezione la funzione manuale.
Ogni volta che la
consolle viene
accesa, la fun-
zione manuale
sarà selezionata.
Seavate sele-
zionato un pro-
gramma, risele-
zionare la fun-
zione manuale premendo ripetutamente il pulsan-
te Programmi Pasi [PACE PROGRAMS] fino a
che degli zero appaiano sul display.
Iniziare a pedalare e cambiare la resistenza dei
pedali come desiderato.
Mentre pedalate, cambiate la resistenza dei pedali
girando la manopola di resistenza.
Seguire la progressione sul display.
La consolle é fornita di sette display che mostrano
le seguenti informazioni sull’allenamento:
Tempo [TIME]—Questa funzione mostra il tempo
trascorso. Nota: Quando un programma pase
viene selezionato, il display mostra il tempo rima-
nente nel programma invece che il tempo trascor-
so.
Distanza [DISTANCE]—Il display mostra la distan-
za che avete percorso pedalando, in giri totali.
Velocitá [SPEED]—Il display mostra la vostra
velocitá nel pedalare, in giri al minuto (rpm).
Calorie [CALORIES]—Questa funzione mostra il
numero approssimativo di calorie che avete bru-
ciato.
Calorie Derivanti dai Grassi [FAT CALS.]—Questo
modo mostra il numero approssimativo di calorie
che avete bruciato dalla vostra scorta di grasso.
(Vedere DIMAGRIMENTO a pagina 13.)
Pulsazioni [SCAN]—Questa funzione mostra il
vostro battito cardiaco quando utilizzate il sensore
pulsazioni.
Scan [SCAN]—Quando selezionate questa opzione
display, la sezione superiore del display mostrerá
entrambe le informazioni sul tempo e la distanza, la
sezione inferiore sinistra mostrerá le informazioni
sulle calorie e le calorie da grasso.
4
3
2
1

10
Quando accen-
dete la consol-
le, il display
scan verrá sele-
zionato automa-
ticamente. Un
indicatore appa-
rirá sotto la
parola
SCAN .
Mentre vi eser-
citate, la sezio-
ne supeiore del
display
mostrerà alter-
nativamente il
tempo trascorso
ela distanza
che avete per-
corso, la sezione inferiore sinistra del display
mostrerà alternativamente il numero di calorie che
avete bruciato e il numero di calorie da grassi che
avete bruciato. La sezione inferiore destra del
display mostrerà la funzione velocità.
Inoltre, l’indica-
tore di passo
sul lato destro
del display
provvederà una
rappresentazio-
ne visiva del
passo del
vostro pedalare.
Mentre aumen-
tate o diminuite l’andatura, delle barre appariranno o
scompariranno dal contatore andatura.
Per cancellare la funzione scan, premere il pulsan-
te Display.La indicatore funzione sottostante il
parola
SCAN scomparirà. La sezione superiore
del display mostrerà a questo punto solamente il
tempo trascorso, e la sezione inferiore sinistra del
display mostrerà solamente il numero di calorie
che avete bruciato. Se premete nuovamante il pul-
sante Display, la sezione superiore del display
mostrerá solo la distanza percorsa pedalando, e la
sezione inferiore sinistra del display mostrerá solo
il numero di calorie da grasso che avete bruciato.
Per selezionare nuovamente la funzione scan, pre-
mere ripetutamente il pulsante Display fino a che
un indicatore appaia sotto la parola SCAN.
Per azzerare il display in qualsiasi momento, pre-
mere il tasto Acceso/Azzerato. Per mettere la con-
solle in pausa, smettere di pedalare. Quando la
consolle é in pausa, il tempo lampeggerá sul
display. Per continuare il vostro allenamento, sem-
plicemente ricominciare a pedalare.
Misurare il vostro battito cardiaco se desiderato.
Nota: Se ci fos-
sero delle sottili
pellicole di pla-
stica sui contatti
metallici sulle
impugnature,
rimuovere la pla-
stica. Per misura-
re la frequenza
cardiaca, impu-
gnare il sensore pulsazioni a impugnatura, tenendo
ipalmi delle mani appoggiati ai contatti metallici.
Evitare di muovere le mani o di comprimere
troppo i contatti.
Quando il vostro polso viene percepito, l’indicatore
aforma di cuore lampeggerà ogni volta che il
vostro cuore batte e appariranno due lineette
(– –). Dopo un attimo, i vostro battito cardiaco
verrà mostrato. Per una lettura più accurata, conti-
nuare a tenere le manopole per circa 15 secondi.
Nota: Mantenendo impugnato il sensore pulsazioni
aimpugnatura, il display visualizzerà la frequenza
cardiaca per fino a 30 secondi. Successivamente, il
display visualizzerà la frequenza cardiaca unita-
mente alle altre modalità.
Qualora la frequenza cardiaca non venga mostra-
ta, accertare che le mani siano posizionate nel
modo descritto. Prestare attenzione a non muovere
eccessivamente le mani o schiacciare troppo i con-
tatti metallici. Per ottenere prestazioni ottimali, puli-
re i contatti metallici utilizzando un panno morbido;
non utilizzare alcol, sostanze abrasive o pro-
dotti chimici.
Quando avete terminato di esercitarvi, la con-
solle si spegnerà automaticamente.
Se i pedali non vengono mossi per alcuni secondi,
il tempo lampeggerá sul display e la consolle sará
in pausa. Se i pedali non vengono mossi per alcu-
ni minuti, la consolle si spegnerá e il display si
azzererá.
6
5
Indicatore
Contatore Andatura
Contatti
Metallici