Domyos VM 790 User manual

1
VM 790
notice d’utilisation
oPeRatinG instRuctions
Modo de eMPleo
GeBRaucHsanWeisunG
istRuZioni PeR l’uso
GEBRUIKSHANDLEIDING
MANUAL DE UTILIZAÇÃO
INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA
HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ
ИнструкцИя по ИспользованИю
INSTRUCŢIUNI DE UTILIZARE
náVod na Použitie
náVod k Použití
BRuksanVisninG
упЪтванЕ за ИзползванЕ
kullaniM kilaVuZu
ІнструкцІя вИкорИстання
使用说明

VM 790
Notice à conserver
Keep these instructions
Conservar instrucciones
Bitte bewahren Sie diese Hinweise auf
Istruzioni da conservare
Bewaar deze handleiding
Instruções a conservar
Zachowaj instrukcję
Őrizze meg a használati útmutatót
Сохранить инструкцию
Păstraţi instrucţiunile
Návod je potrebné uchovať
Návod je třeba uchovat
Spara bruksanvisningen
Запазете упътването
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Réf. pack : 1139.824 - CNPJ : 02.314.041/0001-88
Made in China - Hecho en China - Fabricado na China -
中国 制造 - Произведено в Китае
OXYLANE - 4, Boulevard de Mons - BP299 - 59665 Villeneuve d’Ascq Cedex - France
www.domyos.com
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3
MONTAGE • ASSEMBLY •MONTAjE • MONTAGE • MONTAGGIO • AFwErkING
• MONTAGEM • MONTAŻ • SZERELéS • сБорка • MONTARE • MONTÁž
• MONTÁž • MONTErING • МонтИранЕ • MONTAj • Монтування •
•
安装

4

5
rEGLAGES • ADjUSTMENTS • AjUSTES • EINSTELLUNGEN • rEGOLAZIONI • AFSTELLINGEN
• rEGULAÇÕES • USTAWIENIA • BEÁLLÍTÁSOK • рЕгулИровка • REGLAJE • NASTAVENIA •
NASTAVENÍ • INSTÄLLNINGAr • рЕгулИровкИ • AYArLAr • рЕгулювання • • 调节

6
MONTAGE • ASSEMBLY •MONTAjE • MONTAGE • MONTAGGIO • AFwErkING
• MONTAGEM • MONTAŻ • SZERELéS • сБорка • MONTARE • MONTÁž
• MONTÁž • MONTErING • МонтИранЕ • MONTAj • Монтування •
•
安装

7
MONTAGE • ASSEMBLY •MONTAjE • MONTAGE • MONTAGGIO • AFwErkING
• MONTAGEM • MONTAŻ • SZERELéS • сБорка • MONTARE • MONTÁž
• MONTÁž • MONTErING • МонтИранЕ • MONTAj • Монтування •
•
安装

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MONTAGE • ASSEMBLY •MONTAjE • MONTAGE • MONTAGGIO • AFwErkING
• MONTAGEM • MONTAŻ • SZERELéS • сБорка • MONTARE • MONTÁž
• MONTÁž • MONTErING • МонтИранЕ • MONTAj • Монтування •
•
安装

9
VM 790
3
3,25
kg
7
3
lbs
147 x 63 x 136 cm
57,9 x 24,8 x 53,5 inch
36,8 kg
81,1 lbs
3
Tube porte-selle
Seat tube
Tubo portasillín
Sattelstützrohr
Tubo porta-sella
Stang zadelsteun
Tubo porta-selim
Rurka podtrzymująca siodełko
Nyeregtartó cső
Опора седла
Tub sprijin şa
Nosná rúra sedla
Trubka nesoucí sedlo
Sadelstolpe
Носеща тръба на седлото
Sele borusu
Підсідельна трубка
鞍座支管
7
Bouton de réglage du tube porte-selle
Seat-tube adjustment knob
Botón de ajuste del tubo portasillín
Einstellrad des Sattelstützrohrs
Bottone di regolazione del tubo porta-sella
Instellingsknop stang zadelsteun
Botão de regulação do tubo porta-selim
Przycisk regulacji rurki podtrzymującej siodełko
A nyeregtartó cső szabályozó gombja
Ручка регулировки опоры седла
Buton de reglare al tubului de sprijin pentru şa
Nastavovací gombík nosnej rúry sedla
Tlačítko pro nastavení trubky nesoucí sedlo
Justeringsknapp för sadelstolpen
Бутон за регулиране на носещата тръба на седлото
Sele borusu ayar düğmesi
Рукоятка регулювання
坐垫高度调节旋钮
5
Pédale - Pedal
Pedal - Pedal
Pedale - Pedaal
Pedal - Pedał
Pedál - Педаль
Pedală - Pedál
Šlapky - Pedal
Педал - Pedal
Педаль -
踏板
6
Tube support-guidon
Handlebar tube
Tubo soporte-manillar
Lenkerstützrohr
Tubo supporto-manubrio
Stang stuursteun
Tubo suporte-guiador
Rurka podtrzymująca kierownicę
Kormánytartó cső
Опора руля
Tub suport-ghidon
Nosná rúra riadidiel
Podpůrná trubka řidítek
Hållarrör - styre
Носеща тръба на кормилото
Gidon dayanak borusu
Підкермова трубка
手把立管
4
Console - Console
Consola - Konsole
Console - Console
Consola - Konsola
Műszerfal - Дисплей
Consolă - Konzola
Konzole - Konsol
Табло - Konsol
Приставка -
控制面板
2
Guidon - Handlebars
Manillar - Lenker
Manubrio - Stuur
Guiador - Kierownica
Kormány - Руль
Ghidon - Riadidlá
Řidítka - Styre
Кормило - Gidon
Кермо -
手把
1
Siège - Seat
Asiento - Sattel
Sedile - Zadel
Assento - Siodełko
Ülés - Седло
Scaun - Sedadlo
Sedlo - Sits
Седло - Oturak
Сідло -
座位
1
7
3
5
6
24
8
8
Capteurs de pulsations - Pulse sensors
Sensores de pulso - Pulssensoren
Sensori di pulsazioni - Hartslagsensoren
Sensores de pulsações - Czujniki pulsu
Pulzusszámérzékelők - Датчики пульса
Captatori de pulsaţii - Snímač pulzu
Snímače tepu - Pulsgivare
Датчици на пулса - Nabız algılayıcılar
Пульсові сенсори -
脉搏测试仪

100
Русский язык
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
Предупреждение
НАЗНАЧЕНИЕ
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Это изделие совместимо с DIS (Интерактивной Системой Domyos).
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Чтобы снизить риск травм, а также повреждений изделия, перед
использованием изделия внимательно прочтите о следующих
мерах предосторожности.
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Наблюдение у врача
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БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ: Если Вы чувствуете головокружение, тошноту, боль в груди или какой-либо другой необычный симптом,
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МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ

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НАСТРОЙКИ
Внимание: для регулировки велосипеда (руля, седла и т.д.) сойдите с него.
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Предупреждение
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Как отрегулировать
положение сиденья
  

    



    
 
  
   
   

     
    

   
 
  
   

    

Внимание :
  


   





Как отрегулировать руль
  
   
       


Как отрегулировать ремень
педалей

  
  
   

Установка уровня
велосипеда

  
    
  
   
    


РЕГУЛИРОВКА
СОПРОТИВЛЕНИЯ

















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изделия







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102
Русский язык
Инструкция к консоли FC700
ИНДИКАЦИЯ
ФУНКЦИИ КЛАВИШ






         






 
 

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Обнуление параметров консоли:

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
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
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Скорость:        
              
        

Расстояние:       

           

Время:        


Калории:        

RPM (Ритм в минуту):
Процент Жира:
ЧАСТОТЫ СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ*: 
      
         

*Внимание:          

*Внимание:         
       

*Предупреждение:      
      

ВНИМАНИЕ: 
       
         

         


         


ФУНКЦИИ
РЕГУЛИРОВКИ, РАСПОЛОЖЕННЫЕ НА ЗАДНЕЙ СТОРОНЕ КОНСОЛИ
Переключатель 1:


Переключатель 2:

Переключатель 3:







1. Детали и комплектующие
Пояс для измерения ЧСС
 

 
2. Установка элемента питания





Важно !


3. Использование пояса












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ВЫБОР ПАРАМЕТРОВ




         
        
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          
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       
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
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
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

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ИСПОЛЬЗОВАНИЕ
ИЗМЕРЕНИЕ ПРОЦЕНТА ЖИРА


< 13%
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

13-25,9%
23-35,8%


26-30%
36-40%


> 30%
> 40%


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
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
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
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
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ПРОГРАММЫ


Программа 11: Сжигание жиров



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          

         
       

         
       

       

Программа 12: ПРОФИ




          

         
 

         


       

Программы от 1 до 10:



107
Русский язык






Мужчина Женщина






220- возраст
227 - возраст






          





       

          



СЛЕДИТЕ ЗА ВАШИМ ПУЛЬСОМ
КАРДИОТРЕНИНГ
A - Этап разминки: постепенное увеличение нагрузки.
         
      
       
    
       

      
     
      


         

         
        

B - Тренировка

       


      

C - Возврат в состояние покоя



        
      


D - Растяжка




ЭТАПЫ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ
КАРДИОТРЕНИРОВКА: ЗОНА ТРЕНИРОВКИ

108
Русский язык
        




         

       


      



      
 

       

400/0000361/12
УСТАНОВКА ЭЛЕМЕНТОВ ПИТАНИЯ





НАГРУЖАЕМЫЕ ЧАСТИ ТЕЛА


ЭКСПЛУАТАЦИЯ
Поддержание формы / Разминка:
Возрастающая нагрузка от 10 минут.
     


      
     

     
    



Аэробная тренировка для восстановления
формы: умеренная нагрузка в течение
достаточно длительного времени (от 30 мин
до 1 часа).

     
    
    
      
   

   


      
     
   
    
    

 

Аэробная тренировка для повышения
выносливости : Непрерывная нагрузка в
течение 20 - 40 минут.



 
     
    

    
     
  
    
    

    
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ДИАГНОСТИКА НЕИСПРАВНОСТЕЙ
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