NordicTrack E4.2 Elliptical Operating and maintenance manual

Etichetta del
Nº. di Serie
Nº del Modello NTEVEL75912.0
Nº di Serie
Riportare il numero di serie nello
spazio soprastante per eventuali
comunicazioni future.
MANUALE D’ISTRUZIONI
www.iconeurope.com
ATTENZIONE
Leggere tutte le istruzioni e
precauzioni riportate in que-
sto manuale prima di utilizzare
questa attrezzatura. Conservare
il manuale per ogni successivo
riferimento.
SERVIZIO ASSISTENZA
CLIENTI
Per domande, pezzi mancanti o dan-
neggiati, contattare il Servizio
Assistenza Clienti (consultare le
informazioni sottostanti) o contattare
il rivenditore dove è stato acquistato
il prodotto.
848 35 00 28
Lunedì–Venerdì, 8.00–20.00 CET e
il Sabato 9.00–13.00 CET
Fax: [phone]
Sito Internet:
www.iconsupport.eu
E-mail:
[email protected]

2
POSIZIONE DELL’ETICHETTA DI AVVERTENZA
L’etichetta di avvertenza raffigurata è inclusa con
l’attrezzo. Applicare l’etichetta di avvertenza sopra a quella
in inglese nella posizione indicata. Il disegno mostra la
posizione dell’etichetta di avvertenza. Se un’etichetta
è mancante o illeggibile, consultare la copertina del
presente manuale e richiederne gratuitamente una
in sostituzione. Applicare l’etichetta nella posizione
indicata. Nota: l’etichetta potrebbe non essere raffigurata
nelle dimensioni reali.
NORDICTRACK è un marchio registrato di ICON IP, Inc.
POSIZIONE DELL’ETICHETTA DI AVVERTENZA ..................................................2
PRECAUZIONI IMPORTANTI ..................................................................3
PRIMA DI INIZIARE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
TABELLA IDENTIFICAZIONE PEZZI ............................................................5
MONTAGGIO ..............................................................................6
USO DELL’ELLITTICO ......................................................................15
MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE GUASTI .................................................25
GUIDA AGLI ESERCIZI. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27
ELENCO PEZZI. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28
DISEGNO ESPLOSO A. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30
ORDINAZIONE DEI PEZZI DI RICAMBIO .............................................Retrocopertina
INFORMAZIONI PER IL RICICLO ...................................................Retrocopertina
INDICE

3
AVVERTENZA: per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzi-
oni e le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate
sull’l’ellittico prima di iniziare a utilizzarlo. ICON non si assume alcuna responsabilità in caso di
lesioni personali o danni causati o dovuti all’utilizzo dell’attrezzo.
1. È responsabilità del proprietario accertare
che tutti gli utenti dell’attrezzo l’ellittico
siano opportunamente informati di tutte le
precauzioni.
2. Consultare un medico prima di iniziare qual-
siasi programma di esercizio fisico. Questa
precauzione è di particolare importanza per
persone di età superiore ai 35 anni o con
problemi di salute preesistenti.
3. Utilizzare l’attrezzo l’ellittico esclusivamente
attenendosi alle istruzioni contenute nel pre-
sente manuale.
4. L’attrezzo l’ellittico è indicato esclusiva-
mente per l’uso domestico. Non utilizzare
l’attrezzo l’ellittico in ambiente commerciale,
istituzionale o in un noleggio.
5. Tenere l’attrezzo l’ellittico al coperto, lontano
dall’umidità e dalla polvere. Non posizion-
are l’attrezzo l’ellittico in un garage, in una
veranda coperta o vicino all’acqua.
6. Posizionare l’attrezzo l’ellittico su una
superficie piana, con almeno 0,9 m di spazio
davanti e dietro e 0,6 m ai lati. Per proteg-
gere il pavimento o la moquette da eventuali
danni, collocare un tappetino sotto l’attrezzo
ellittico.
7. Ispezionare e serrare regolarmente tutti i
pezzi. Sostituire immediatamente eventuali
pezzi usurati.
8. Tenere sempre l’attrezzo l’ellittico lontano
dalla portata di bambini di età inferiore ai 12
anni e dagli animali domestici.
9. L’attrezzo l’ellittico non deve essere utiliz-
zato da persone di peso superiore a 150 kg.
10. Durante gli esercizi indossare indumenti
opportuni; non indossare indumenti larghi
tali da poter rimanere impigliati nell’attrezzo
ellittico. Durante l’allenamento indossare
sempre scarpe da ginnastica per proteggere
i piedi.
11. Impugnare i manubri interni o i manubri
esterni quando si sale, scende o si utilizza
l’attrezzo ellittico.
12. Il cardiofrequenzimetro non è un dispositivo
medico. Esistono vari fattori che possono
inficiare la precisione della rilevazione
della frequenza cardiaca. Il cardiofrequenzi-
metro è da intendersi esclusivamente quale
strumento di supporto per determinare
la tendenza della frequenza cardiaca in
generale.
13. L’attrezzo l’ellittico non è dotato di ruota
libera; i pedali continueranno a muoversi
fino all’arresto del volano. Ridurre la Velocità
à della pedalata in modo controllato.
14. Mantenere la schiena diritta durante l’uso
dell’attrezzo ellittico; evitare di inarcare la
schiena.
15. Un allenamento eccessivo può provocare
lesioni gravi o morte. Qualora si manifes-
tino vertigini o dolori durante l’allenamento,
fermarsi immediatamente e iniziare il
defaticamento.
PRECAUZIONI IMPORTANTI

4
Cardiofrequenzimetro
Manubrio Esterno
Manubrio Interno
Disco Pedale Ruota
Pedale
Consolle
Porta Borraccia*
Piedino Stabilizzatore
Maniglia
*Borraccia non in dotazione
PRIMA DI INIZIARE
Grazie per avere acquistato il rivoluzionario l’ellittico
NORDICTRACK®E 4.2. L’attrezzo l’ellittico E 4.2 offre
una gamma di funzioni realizzate per rendere gli eser-
cizi a casa più piacevoli ed efficaci.
Onde evitare problemi, si consiglia di leggere
attentamente il presente manuale prima di utilizzare
l’ellittico. Per qualsiasi domanda relativa al contenuto
del presente manuale, si prega di consultare la cop-
ertina del manuale. Per poter soddisfare rapidamente
ogni eventuale richiesta, prima di contattarci è neces-
sario munirsi del numero del modello e del numero di
serie. Il numero del modello e la posizione dell’etichetta
che riporta il numero di serie sono indicati sulla coper-
tina del presente manuale.
Prima di procedere con la lettura del manuale si prega
di osservare il disegno sottostante per poter familiariz-
zare con i pezzi contrassegnati.
Lunghezza: 168 cm
Larghezza: 64 cm
Peso: 66 kg

5
Vite M10 x 48mm
(75)–6
Vite M10 x 95mm (82)–4
Vite M4 x 28mm
(99)–4
Bullone M8 x 45mm
(76)–4
Vite M4 x 16mm
(92)–6
Vite M10 x 20mm
(79)–6
Vite M8 x 20mm
(80)–2
Bullone con Collare (31)–2
Rondella M8
(33)–2
Rondella Grower
M10 (78)–10
Controdado
M8 (77)–4
TABELLA IDENTIFICAZIONE PEZZI
Fare riferimento ai disegni sottostanti per identificare i pezzi utilizzati durante il montaggio. Il numero tra paren-
tesi indicato in ogni disegno rappresenta il numero pezzo, evinto dall’ELENCO PEZZI al termine del presente
manuale. Il numero dopo le parentesi è la quantità necessaria per il montaggio. Nota: qualora un pezzo non sia
rintracciabile nel kit hardware, verificare se sia stato preassemblato. Nella confezione possono essere
inclusi pezzi di scorta.

6
• Per il montaggio sono necessarie due persone.
• Posizionare tutti i pezzi in uno spazio libero ed
eliminare gli imballaggi. Non gettare il materiale
d’imballaggionoalcompletamentodellefasidi
montaggio.
• I pezzi di sinistra sono contrassegnati con “L” o
“Left” e quelli di destra con “R” o “Right.”
• Peridenticareipezzipiccoli,vederepagina5.
• Oltre agli utensili in dotazione, per il montaggio
sono necessari:
un cacciavite Phillips
ll montaggio risulterà più semplice se si dispone
diunsetdichiavi.Alnedievitaredanniai
componenti, non utilizzare strumenti alimentati
elettricamente.
MONTAGGIO
1. Accedere al sito Web www.iconsupport.
eu con il proprio computer e registrare il
prodotto. In questo modo:
 •siattivalagaranzia
 •èpossibilecontattarepiùrapidamenteilser-
vizio Assistenza Clienti
 •siricevonocomunicazioniriguardoagliaggior-
namenti e alle offerte disponibili
Nota: se non si dispone di una connessione
Internet contattare il servizio ASSISTENZA
CLIENTI (consultare la copertina del presente
manuale) per registrare il prodotto.
1

7
2. Mentre una seconda persona solleva la parte
posteriore del Telaio (1), fissare lo Stabilizzatore
Posteriore (70) al Telaio con due Viti
Autobloccanti M10 x 95mm (82).
3. Mentre una seconda persona solleva la parte
anteriore del Telaio (1), fissare lo Stabilizzatore
Anteriore (73) al Telaio con due Viti M10 x 95mm
(82).
70
82
1
2
3
1
82
73

8
4
Fascetta
Cavo
2
42
37
5. Inserire il Montante (2) nel Telaio (1).
Suggerimento: con l’aiuto di una seconda
persona allontanare il Copri Pannello
Superiore (37).
Suggerimento: prestare attenzione a non piz-
zicare il Gruppo Cavi (42). Fissare il Montante
(2) con quattro Viti M10 x 20mm (79) e quattro
Rondelle Grower M10 (78).
Infilare il Copri Pannello Superiore (37) verso il
basso e premerlo nel Telaio (1).
5
1
1
78 78
79 79
1
2
42
Fascetta
Cavo
Prestare attenzione
a non pizzicare il
Gruppo Cavi (42)
4. Orientare il Montante (2) e il Copri Pannello
Superiore (37) nel modo indicato. Infilare il Copri
Pannello Superiore verso l’alto sul Montante.
Ricorrere a un’altra persona per reggere il
Montante (2) vicino al Telaio (1).
Si veda il disegno nel riquadro. Individuare
la fascetta cavo nel Montante (2). Legare
l’estremità inferiore della fascetta cavo al Gruppo
Cavi (42). Quindi, tirare l’estremità superiore
della fascetta verso l’alto facendola fuoriuscire
dalla parte superiore del Montante.
Suggerimento: per evitare che il Gruppo Cavi
(42) cada all’interno del Montante (2) fissarlo
con la fascetta cavo.
2
42
37

9
6. Orientare il Copri Consolle (32) nel modo
indicato. Quindi, infilare il Copri Consolle sul
Montante (2).
Orientare il Manubrio Interno (39) nel modo
indicato. Accertare di avere estratto il Cavo
Cardiofrequenzimetro (28) e il Cavo di
Monitor (103) dal Manubrio Interno.
Suggerimento: prestare attenzione a non piz-
zicare i cavi. Fissare il Manubrio Interno (39) al
Montante (2) con due Viti M10 x 20mm (79).
79
Prestare attenzione
a non pizzicare i cavi
6
2
7
4
2
7. Slegare ed eliminare la fascetta cavo sul Gruppo
Cavi (42).
Richiedere l’assistenza di un’altra persona per
reggere la Consolle (4) vicino al Montante (2),
collegare i cavi della consolle al Gruppo Cavi
(42), al Cavo Cardiofrequenzimetro (28) e al
Cavo di Monitor (103).
Inserire i cavi in eccesso nel Montante (2) o nella
Consolle (4).
Suggerimento: prestare attenzione a non piz-
zicare i cavi. Fissare la Consolle (4) al Montante
(2) con quattro Viti M4 x 28mm (99).
28 103
32
39
99
99
Prestare attenzione
a non pizzicare i cavi
Cavi della Consolle
42
103
28

10
8. Far scorrere il Copri Consolle (32) verso l’altro
avvicinandolo alla Consolle (4).
Fissare il Copri Consolle (32) al Montante (2)
con una Vite M4 x 16mm (92).
Quindi, fissare il Copri Consolle (32) alla
Consolle (4) con due Viti M4 x 16mm (92).
8
4
2
32
92
92
9. Individuare i Manubri Esterni Sinistro e Destro
(8, 9).
Orientare il Manubrio Esterno Sinistro (8) e un
Montante Manubrio Esterno (6) nel modo indi-
cato. Accertare che i fori esagonali si trovino
nella posizione indicata.
Inserire il Manubrio Esterno Sinistro (8) nel
Montante Manubrio Esterno (6).
Fissare il Manubrio Esterno Sinistro (8) con due
Bulloni M8 x 45mm (76) e due Controdadi M8
(77). Verificare che i Controdadi siano inseriti
nei fori esagonali. Non serrare i Bulloni in
questa fase.
Fissare il Manubrio Esterno Destro (9)
all’altro Montante Manubrio Esterno (6) nel
medesimo modo.
9
Fori
Esagonali
8
6
6
9
77
77
76
76