Pro-Form 280 Razor Elliptical Setup guide

CUIDADO
Leia todas as precauções e
instruções neste manual antes
de utilizar este equipamento.
Guarde este manual para refer-
ência futura.
odelo nº PFEVEL73008.1
Nº de Série
Escreva o número de série no
espaço acima para consulta
futura.
ANUAL DO UTILIZADOR
PERGUNTAS?
Como fabricantes, compromete-
mo-nos em satisfazer
completamente os nossos
clientes. Se tiver perguntas, se
faltarem algumas peças ou se
alguma peça estiver danificada,
contacte o estabelecimento
onde adquiriu este produto.
website: www.iconsupport.eu
Etiqueta do
Número de
Série
www.iconeurope.com

ÍNDICE
COLOCAÇÃODEAUTOCOLANTEDEAVISO ...................................................2
PRECAUÇÕESI PORTANTES ..............................................................3
ANTESDECO EÇAR......................................................................4
ONTAGE ..............................................................................5
CO OUSAROAPARELHOELÍPTICO .......................................................13
ANUTENÇÃOERESOLUÇÃODEPROBLE AS ..............................................20
DIRECTIVASDEEXERCÍCIO ...............................................................21
LISTADEPEÇAS .........................................................................24
DIAGRA AA PLIADO ....................................................................26
ENCO ENDARPEÇASDESUBSTITUIÇÃO ...........................................BackCover
2
PROFOR é uma marca comercial registada da ICON IP, Inc.
COLOCAÇÃO DE AUTOCOLANTES DE AVISO
O autocolantes de aviso aqui mostrado foi
aplicado no lugar indicado. Se o autocolante
estiver em falta ou ilegível, ligue para o
número de telefone indicado na capa
frontal deste manual e peça um auto-
colante de substituição gratuito. Aplique o
autocolante no local mostrado. Nota: Os
autocolantes poderão não estar mostrados no
seu tamanho real.

3
1. Antes de iniciar qualquer programa de exer-
cício, consulte o seu médico. Isso é espe-
cialmente importante para pessoas com
mais de 35 anos ou com problemas de
saúde prévios.
2. O proprietário deste equipamento tem a
responsabilidade de garantir que todos os
utilizadores desta aparelho elíptico estejam
devidamente informados acerca de todas as
precauções.
3. A aparelho elíptico destina-se apenas a uso
caseiro. Não use a aparelho elíptico para
fins comerciais, de aluguer ou institucionais.
4. antenha a aparelho elíptico dentro de casa
e afastada da humidade e do pó. Coloque a
aparelho elíptico numa superfície plana, com
um tapete por baixo para proteger o chão ou
o seu revestimento. Certifique-se de que
exista espaço suficiente à volta da aparelho
elíptico para subir para ela, descer dela e
usá-la.
5. Inspeccione e aperte devidamente todas as
peças com regularidade. Substitua imediata-
mente quaisquer peças gastas.
6. antenha sempre as crianças de idade infe-
rior a 12 anos e os animais afastados da
aparelho elíptico.
7. A aparelho elíptico não deve ser usada por
pessoas de peso superior a 113 kg.
8. Vista roupa apropriada para exercício quan-
do usar a aparelho elíptico. Use sempre
calçado desportivo para proteger os pés
enquanto se exercita.
9. Segure-se ao sensor de pulsação do punho
ou aos manípulos da aparelho elíptico sem-
pre que subir para ela, descer dela ou a
usar.
10. antenha as costas direitas sempre que
usar a aparelho elíptico; não arqueie as
costas.
11. O sensor de pulsaçoes não é um dispositivo
médico. Diversos factores podem afectar a
exactidão das leituras do ritmo cardíaco. O
sensor de pulsaçoes destina-se apenas a
auxiliá-lo a determinar as tendências gerais
do seu ritmo cardíaco.
12. Quando terminar o seu exercício, deixe que
os pedais abrandem até parar.
13. Se sentir dores ou tonturas em qualquer
momento do seu exercício, pare imediata-
mente e deixe-se arrefecer.
14. Use a aparelho elíptico apenas conforme
descrito neste manual.
ADVERTÊNCIA: Para reduzir o risco de lesões sérias, leia todas as precauções e
instruções importantes deste manual e todos os avisos do aparelho elíptico antes de o usar. A
ICON não assume qualquer responsabilidade por lesões pessoais ou danos em bens, decorrentes
do uso deste produto.
PRECAUÇÕES I PORTANTES

4
ANTES DE CO EÇAR
Agradecemos a sua aquisição da revolucionária bici-
cleta elíptica PROFOR ®280. A bicicleta elíptica 280
RAZOR proporciona-lhe um amplo leque de funcional-
idades concebidas para tornar as suas sessões de
exercício em casa mais eficazes e agradáveis.
Para seu benefício, leia atentamente este manual
antes de usar o tapete rolante. Se tiver dúvidas
após a leitura do manual, consulte a capa frontal do
mesmo. Para nos ajudar a prestar-lhe assistência,
anote o número de modelo e o número de série do
produto antes de nos contactar. O número do modelo
e a localização do autocolante com o número de série
estão indicados na capa frontal deste manual.
Antes de prosseguir com a leitura, familiarize-se com
as peças referenciadas no desenho abaixo.
Sensor de
Pulsações
Braço Superior
Disco do Pedal
Roda
Pedal
Consola
Pé Nivelador

5
ONTAGE
Para a montagem são necessárias duas pessoas. Coloque todas as peças da bicicleta elíptica numa área
vazia e remova os materiais de embalagem. Não descarte os materiais de embalagem até concluir a mon-
tagem.
Adicionalmente às chaves sextavadas incluídas, precisará de uma chave de estrela , uma
chave inglesa e um maço de borracha .
Utilize as ilustrações abaixo para identificar as pequenas peças utilizadas na montagem. O número entre parên-
tesis por baixo de cada desenho é o número da peça conforme a LISTA DE PEÇAS incluída na parte final deste
manual. O número que se segue aos parêntesis é a quantidade necessária para a montagem. Nota: Algumas
das peças pequenas podem ter sido previamente montadas. Se não encontrar uma determinada peça no
saco de peças, verifique se terá sido pré-montada. Para evitar danificar as peças plásticas, não use fer-
ramentas eléctricas na montagem.
Parafuso de
Cabeça
Redonda M4 x
16mm (84)–10
Parafuso M4 x
16mm (94)–14
Parafuso com Nylon
M6x18mm (102)–4
Parafuso de Cabeça Redonda M10 x 70mm (75)–6Parafuso de Espera
M10 x 41mm (63)–2
Parafuso com
Nylon M6 x 16mm
(80)–2
Anilha Ondulada
(88)–2 Anilha Fendida
M8 (78)–10
Porca M6
(77)–6
Anilha Dentada
M6(101)–4
Porca M8
(82)–4
Anilha M6
(35)–4
Parafuso de Cabeça
Redonda M10 x 20mm
(79)–4
Parafuso de
Cabeça Redonda
M8 x 38mm (98)–4
Pino de Espera M6 x
72mm (21)–2
Pino Roscado de
Cabeça Redonda
M6 x 36mm (76)–4

6
2. Fixe uma Roda (50) à parte frontal da Estrutura
(1) com um Parafuso de Espera 10 x 41mm
(63).
Repita este passo para fixar a outra Roda
(50).
2
1.
Identifique as Coberturas da Estrutura
Esquerda e Direita (48, 49), que estão mar-
cadas com autocolantes “Esquerda” e “Direita”
(Lou Left indica esquerda, Rou Right indica
direita).
Oriente as Coberturas da Estrutura Esquerda e
Direita (48, 49) com as extremidades
arredondadas nas posições indicadas.
Enquanto outra pessoa levanta a parte de trás
da Estrutura (1), fixe cada Cobertura da
Estrutura (48, 49) à Estrutura com dois
Parafusos 4 x 16mm (94).
48
Extremidade
arredondada
1
Extremidade
arredondada
1
Para tornar a montagem mais fácil, leia as
informações contidas na página 5 antes
de montar a bicicleta elíptica.
94
63 50
1
63
50
94
49

7
4. Insira a Cobertura da Consola (96) na Barra
Vertical (2) e faça-a descer.
Depois, introduza a Haste da Consola (3) no
topo da Barra Vertical (2).
Conselho: evite trilhar a Cablagem (86). Fixe
a Haste da Consola (3) com quatro Parafusos
com Nylon 6 x 18mm (102) e quatro Anilhas
Dentadas 6 (101).
4
3.Conselho: evite trilhar a Cablagem (86).
Insira parcialmente todos os parafusos
antes de apertar completamente qualquer
deles.
Peça a outra pessoa que segure a Barra
Vertical (2) junto à Estrutura (1).
Localize o atilho para fio na Barra Vertical (2).
Ate a extremidade inferior do atilho para fio à
Cablagem (86). Seguidamente, puxe para cima
a extremidade superior do atilho para fio,
através do topo da Barra Vertical. Depois,
desate e elimine o atilho para fio.
Conselho: para impedir que a Cablagem (86)
caia pelo interior da Barra Vertical (2),
segure a Cablagem com um elástico.
Fixe a Barra Vertical (2) à Estrutura (1) com
quatro Parafusos de Cabeça Redonda 10 x
20mm (79) e quatro Anilhas Fendidas 10 (78).
Não aperte já os Parafusos de Cabeça
Redonda.
3
Evite trilhar a
Cablagem (86)
Evite trilhar a
Cablagem (86)
2
1
86 78
78
78
79
79
79
102
102
101
101
86
96
Atilho
para Fio
2
3

8
7. A Consola (4) pode funcionar com quatro pilhas
“AA”; recomenda-se o uso de pilhas alcalinas.
I PORTANTE: se a Consola tiver estado
exposta a temperaturas frias, deixe que ela
aqueça até à temperatura ambiente antes de
introduzir as pilhas. Caso contrário, poderá
danificar os visores da consola ou outros
componentes electrónicos. Retire o parafuso,
retire a tampa das pilhas, insira as pilhas no
compartimento das pilhas e, em seguida,
coloque novamente a tampa das pilhas.
Certifique-se de que as pilhas fiquem orien-
tadas de acordo com o desenho existente
no interior do respectivo compartimento.
7
4
Pilhas
Cobertura
das Pilhas
Parafuso
5. Identifique as Barras de Pulsaçoes Esquerda e
Direita (5, 16), que estão marcadas com auto-
colantes “Esquerda” e “Direita” (Lou Left indica
esquerda, Rou Right indica direita).
Peça a outra pessoa que segure a Barra de
Pulsações Direita (16) junto à Haste da
Consola (3).
Localize o atilho para fio na Haste da Consola
(3). Ate a extremidade inferior do atilho para fio
ao Fio de Pulsações (37) direito.
Seguidamente, puxe para cima a extremidade
superior do atilho para fio, através do topo da
Haste da Consola. Depois, desate e elimine o
atilho para fio.
Repita este passo para a Barra de
Pulsações Esquerda (5).
5
16
53
37
37
86
Atilho para Fio
Atilho para Fio
6
16
5
82
98
37
86
Orifícios
Hexagonais
6. Insira a Barra de Pulsações Direita (16) no lado
direito da Haste da Consola (3). Certifique-se
de que os orifícios hexagonais fiquem na
posição indicada.
Conselho: evite entalar as cablagens
durante este passo. Fixe a Barra de
Pulsações Direita (16) à Haste da Consola (3)
com dois Pinos Roscados de Cabeça Redonda
8 x 38mm (98) e duas Porcas 8 (82).
Certifique-se de que as Contraporcas este-
jam nos orifícios hexagonais.
Repita este passo para a Barra de Pulsações
Esquerda (5).
3
37
Evite entalar
os fios

9
9
9. Faça subir a Cobertura da Consola (96) até à
Consola (4).
Fixe a Cobertura da Consola (96) com quatro
Parafusos de Cabeça Redonda 4 x 16mm
(84).
96
84
4
84
8. Enquanto outra pessoa segura a Consola (4)
junto à Haste da Consola (3), ligue o fio da con-
sola à Cablagem (86). Depois, conecte os fios
de pulsações da consola aos Fios de
Pulsações (37).
Introduza a extensão excessiva de fio pela
Barra Vertical (2) abaixo.
Conselho: evite trilhar os fios. Fixe a Consola
(4) com quatro Parafusos 4 x 16mm (94).
8
4
3
94
2
94
86
37
Cablagem
da Consola
Fios de pulsações
Evite entalar
os fios

10
11. Identifique o Braço Superior Esquerdo (8), que
está marcado com um autocolante “Left”.
Oriente o Braço Superior Esquerdo (8) e uma
Perna Superior (6) conforme mostrado.
Certifique-se de que os orifícios hexagonais
e a extremidade larga da Perna Superior
fiquem nas posições indicadas.
Insira o Braço Superior Esquerdo (8) na Perna
Superior (6).
Fixe o Braço Superior Esquerdo (8) com dois
Pinos Roscados de Cabeça Redonda 6 x
36mm (76) e duas Porcas 6 (77). Certifique-
se de que as Porcas de Poliuretano se
encontram dentro dos orifícios hexagonais.
Repita este passo para o Braço Superior
Direito (não mostrado) e a outra Perna
Superior (não mostrada).
11
8
77
76
Orifícios
Hexagonais
Extremidade larga
6
10. Identifique o Pedal Esquerdo (12), que está
marcado com um autocolante “Esquerdo” [Left],
e posicione-o conforme mostrado.
Fixe o Pedal Esquerdo (12) ao Braço do Pedal
Esquerdo (14) com três Parafusos de Cabeça
Redonda 10 x 70mm (75), três Anilhas
Fendidas 10 (78) e um Parafuso 4 x 16mm
(94).
Repita este passo para o Pedal Direito (13) e
o Braço do Pedal Direito (14).
10
14
14
75
78
78
12
13
94