SPORT ELEC FREE ACTION User manual

FREE ACTION

EXEMPLES D'UTILISATION

EXEMPLES D'UTILISATION

FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTRAR
PROGRAMMES SANTÉ
MASSAGE
20'
Ce programme est constitué de
fréquences variant progressivement de 3 à
10 Hz pour un eet massant optimal.
MYORELAXANT
20'
Ce programme grâce au balayage des
fréquences de 0,25 à 3,5 Hz permet aux
muscles de se relaxer plus rapidement.
RÉCUPÉRATION ACTIVE
20'
Ce programme s'utilise immédiatement
après avoir eectué des eorts intenses.
L’ensemble des fréquences générées
permet de maintenir un travail musculaire
après eort.
SUDOLORIS
20'
Soulage les douleurs par neurostimulation
électrique, variation progressive des fréquences.
Les électrodes doivent être placées sur le site
sensible.
TENSION MUSCULAIRE
20'
Ce programme permet de soulager
ecacement les tensions musculaires.
JAMBES LOURDES
26'
Ce programme permet de soulager la
sensation de jambes lourdes.
i
L’appareil vous propose une phase d’échauement ( 4 min) avant de commencer la phase active ( ) &
la phase de récupération du programme ( ).
PRÉPARATION CUTANÉE
2'
x
Baisse l’impédance de la barrière cutanée.
Prépare la peau à la diusion des courants
émis par les programmes.
RÉCUPÉRATION DU VOLUME
MUSCULAIRE
40'
6'
Ce programme permet de prévenir et
de lutter contre la perte de volume mus-
culaire généralement due au non usage
d’un membre ou suite à une période
d’immobilisation.
RENFORCEMENT DU VOLUME
MUSCULAIRE
6'
20'
Ce programme ne peut s’appliquer que
sur des muscles ayant un volume normal.
«Résistance musculaiRe» et «enduRance muscu-
laiRe» permettent de développer la force
musculaire.
RÉSISTANCE MUSCULAIRE
6'
30'
La gamme des fréquences de stimulation
vise à augmenter la capacité à soutenir
des eorts musculaires importants.
ENDURANCE MUSCULAIRE
6'
30'
Après l’acquisition par «Résistance muscu-
laiRe» à soutenir des eorts importants, Ce
programme «enduRancemusculaiRe» permet
de soutenir dans la durée des eorts
musculaires de forte intensité en stimulant
au maximum les bres lentes.
ENTRETIEN MUSCULAIRE
6'
30'
Ce programme permet de conserver les
acquis au niveau de l’endurance, de la
résistance et du volume musculaire.
FORCE EXPLOSIVE
6'
30'
Ce programme s’inscrit logiquement
dans la continuité de «RenfoRcement du
Volume musculaiRe» et «Résistance musculaiRe».
Il permet d’atteindre la force maximale
d’un muscle en stimulant les bres de très
grande vitesse, l’intensité de la contraction
doit être maximale.
RÉCUPÉRATION
30'
x
Ce programme, grâce au balayage des
fréquences entre 0,5 et 8 Hz, permet aux
muscles de récupérer plus rapidement par
des eets relaxants, endorphiniques et à
l’augmentation du débit sanguin.
PROGRAMMES SPORT
5

AR FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTR
I. INFORMATIONS IMPORTANTES
Vous venez d’acquérir un appareil professionnel performant et puissant. Vous devez prendre le
temps de découvrir son fonctionnement par une lecture attentive de ce mode d’emploi.
IMPORTANT > Avant la première utilisation,
veuillez eectuer une charge complète.
ARRÊT D'URGENCE : Presser le bouton "ON/OFF" (
) situé sur chaque moteur.
CONTRE-INDICATIONS - Ne pas utiliser :

Sur l’aire cardiaque.

Si vous êtes porteur d’un stimulateur
cardiaque. (pacemaker)

En cas de grossesse.

Après un accouchement, attendre au minimum 6
semaines avant toute utilisation.

En cas de maladie neuromusculaire.

En cas de maladie hémorragique.
Demandez conseil à votre médecin :

en cas d’implant électronique ou métallique
d’une façon générale (broches, etc.)

en cas de maladie ou lésion de la peau (plaie...).
PRÉCAUTIONS D’EMPLOI :

Ne pas utiliser l’appareil sur le visage ou le cou

Ne pas laisser à la portée des enfants

Veuillez eectuer un cycle de charge complet en
cas d'inutilisation prolongée.

Ne pas répéter deux séances sur une même
zone musculaire (max. 40 min., hors programmes
SANTÉ).

Si vous possédez plusieurs FREE ACTION, prenez
garde à utiliser les moteurs connectés à la télé-
commande active.

Ne pas utiliser l’appareil en conduisant ou en
travaillant sur une machine.

Ne pas utiliser votre appareil d’électro-muscu-
lation dans un environnement humide (salle
de bain, sauna), ou/et à proximité de machines
électriques reliées au secteur et à la terre, voire
une tuyauterie reliée à la terre.
Déclaration CE de conformité.
APPAREIL À USAGE NON THÉRAPEUTIQUE.
AVERTISSEMENT :

Il est interdit de remplacer la batterie.

Il est interdit de modier l'appareil.
x2x1 x4 x2
tablette moteurs raccords électrodes
exportées
x4
électrodes
doubles sans l x1 manuel
x1
adaptateur
6

FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTRAR
II. DESCRIPTION
II.1. MOTEUR II. 2. TABLETTE
II. 3. ÉLECTRODES
Écran
tactile
Connecteur
de charge
Bouton
ON/OFF
Indicateur d'état
Bouton ON/OFF
Arrêt d'urgence
Connecteur
électrode
Bouton d'appairage
Connecteur
de charge
100 mm
50 mm
110 mm
71 mm
Connecteurs électrode
1
1
2
2
3
3
4
5
1
7

AR FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTR
III. MISE EN CHARGE
2
1
AC 100-240V - 50/60Hz
3
~2h
8

FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTRAR
Uniquement si 3 ou 4 moteurs
IV. MISE EN ROUTE
1
x2
6
3
2
5
A(=tablette) B(=moteurs)
= batterie chargée
= batterie faible
= état de la connexion
= icône tactile“validation”
= icône tactile“menu principal”
= icône tactile“retour”
= icône tactile“vérier l’état des moteurs”
4
Batterie chargée
Batterie faible
État de la connexion
Icône tactile “validation”
Icône tactile “menu principal”
Icône tactile “retour”
Icône tactile“vérifier l’état des moteurs”
9

AR FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTR
1 2
3
5
7
6
8
4
V. APPAIRAGE DES MOTEURS
(touche située au-dessus de chaque moteur)
(en-dessous de chaque moteur)
validation
10

FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTRAR
1 2
43
Conguration
Réglage de la luminosité de l’écran
Réglage du volume sonore
Réglage luminosité écranAccés au menu "conguration"
Contrôle de l'état des moteursRéglage volume sonore
MENU "CONFIGURATION"
VI. RÉGLAGE PUISSANCE
A
B
Zone musculaire
sélectionnée
A
Icône tactile
"Puissance zéro"
B
IMPORTANT! Avant de procé-
der au réglage de puissance :
- attacher chaque moteur à
une électrode
- Placer chaque électrode
(munie de son moteur) sur
votre corps
11

AR FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTR
21
43
VII. DÉMARRER UN PROGRAMME
x2
5
0
n°1
n°2
VII. A. PROGRAMME "DÉCOUVERTE"
Dès que l'on opère le réglage de
puissance, le programme démarre.
12

FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTRAR
5
Cet écran apparaît uniquement
en conguration 3 ou 4 moteurs
1 2
Débuter un programme «SANTÉ»
Choix du programme
6
4
n°2
n°3
3
x2
VII. B. PROGRAMME "SANTÉ"
13

AR FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTR
VII. C. PROGRAMME "SPORT"
1 2 Sélection de la première zone musculaire
3Sélection de la deuxième zone musculaire
4Mise en place et validation
Sélection du programme sport
Après la sélection de la première zone
musculaire, la tablette ache cet écran :
Icône "validation" : permet de
lancer directement le programme
avec tous les moteurs sur la même
zone. (passer à l'étape ).
Icônes "face" et "dos" : appuyer
à nouveau pour sélectionner
une deuxième zone musculaire.
Indique le(s) moteur(s) associé(s)
à la première zone musculaire.
Indique la première zone
musculaire déjà sélectionnée.
5Détail du programme et validation
Phase d'échauement
Phase active
Phase de récupération
6 7
Réglage de l'intensité des stimulations Déroulement du programme en cours
14

FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTRAR
VIII. SÉANCE EN COURS
1. Contrôle de l'état des moteurs
2. Type de programme sélectionné
(sport / santé)
3 Programme sélectionné
4 Zone(s) de travail sélectionnée(s)
(uniquement avec les programmes "sport")
5 Temps restant de la phase en cours
6 Phase en cours
(échauement, phase active, récupération)
7 Fréquence du courant de sortie
8 Indicateur de puissance des moteurs actifs
1
2
3
4
7
8
5
6
VEROUILLAGE / MISE EN VEILLE DE L'ÉCRAN TACTILE
L'écran se met automatiquement en veille pendant
le déroulement d'un programme, sans toutefois
l'interrompre. Presser l'icône "cadenas" permet de
dévérouiller l'écran pour eectuer des réglages.
FONCTION "PAUSE"
La mise en pause du dispositif n'interrompt pas le
programme en cours mais annule la fréquence du
courant de sortie. Le compte à rebours de la durée de
phase active continue.
15

AR FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTR
IX. FIN DE SÉANCE
Icône tactile "Répétition": programmes SANTÉ uniquement Icône tactile "Ajouter aux favoris" (voir chapître XIII).
IX. A. SÉANCE ACHEVÉE AVEC SUCCÈS
IX. B. INTERROMPRE UNE SÉANCE EN COURS
16

FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTRAR
X. FAVORIS
X. B. AJOUTER UN PROGRAMME AUX FAVORIS
X. A. ACCÉDER AU MENU "FAVORIS"
n°1
n°2
n°1
XI. SPÉCIFICATIONS TECHNIQUES
CONSEILS D'ENTRETIEN & DE NETTOYAGE

Boîtiers :
Les boîtiers peuvent être nettoyés avec un tissu
imbibé de solution désinfectante.

Électrodes adhésives :
Réhydrater avant et après usage. Si besoin, vous
pouvez utiliser une solution désinfectante.
À conserver sur le support d'origine, dans un
sachet plastique entre 5°C et 10°C.
CONDITIONS D'UTILISATION

Température : 5°C à 40°C (max. 35°C en charge)

Humidité relative : 20% à 65%
RECOMMANDATIONS :
Lorsque vous vous séparez de votre produit
en n de vie, veillez à respecter la réglemen-
tation nationale. Nous vous remercions ainsi
de le déposer à un endroit prévu à cet eet
an d’assurer son élimination dans le respect
de l’environnement.
CONDITIONS DE STOCKAGE

Température de Stockage : 0°C à 45°C

Humidité relative de stockage : 10% à 90%

Tenir au sec, à l'abri de la lumière du soleil.
17

AR FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTR
Si le problème persiste après avoir procédé aux vérications suivantes,
contactez notre Service Après-Vente au [phone] ou [email protected]
MOTEUR CLIGNOTE EN ROUGE

Mettez en charge (voir chapître III) puis réessayer .
SYMBOLE
ou LED MOTEUR CLIGNOTE EN BLANC

Veuillez éteindre et rallumer l'ensemble des
boîtiers (télécommande + moteurs)

Si le problème persiste, contactez directement
le SAV
BARGRAPH EN BLANC
L'électrode concernée est déconnectée :

Essayez en utilisant des électrodes
neuves.

Vériez le contact entre l'électrode et la peau.

Vériez la xation du moteur sur l'électrode.

Vériez que le moteur est allumé.

Puis réessayez de monter la puissance.
UN OU PLUSIEURS BOÎTIERS NE S'ALLUMENT
PAS OU S'ÉTEIGNENT INOPINÉMENT

Mettez en charge l'ensemble des boîtiers pen-
dant 2 heures environ.

Redémarrez vos boîtiers.

Relancez le programme souhaité.
JE NE RESSENS PAS LES CONTRACTIONS

Essayez en utilisant des électrodes neuves.

Vériez que les électrodes sont bien en contact
avec la peau.

Vériez la xation des moteurs sur les électrodes

Vériez la connexion entre les moteurs et la télé-
commande (icônes tactiles "info" ou "contrôle
de l'état des moteurs" )

Vériez qu'un programme est en bien en cours
(par exemple, le programme "découverte" ,
voir chapître VII).

Essayez d'augmenter la puissance (voir chap. VI.A)

Si vous possédez plusieurs FREE ACTION, vériez
que vous utilisez la télécommande associée aux
moteurs concernés.
TOUT GRISÉ
SAUF "CONFIGURATION"
Procédez à l'appairage des moteurs
(voir page 10)
XII. RÉSOLUTION DE PROBLÈMES
CARACTÉRISTIQUES BOÎTIERS :
Type de courant......................................... biphasique
Nombre de programmes.........14 (8“SPORT”+ 6“SANTÉ”)
Nombre de variations de prog. (ou phases)................255
Nombre de canaux indépendants réglables ...... jusqu'à 4
Intensité maximale par canal jusqu'à 1k....... 90mA
Plage de fréquence.......................................0,5-120Hz
Plage de largeur d’impulsion ...........................70-360s
Alimentation......................... Batterie rechargeable LiPo
3,7V - 1020mAh (télécommande)
3,7V - 420mAh (moteurs)
Dimensions télécommande................... 79x135x24 mm
Poids télécommande..........................................146 g
Dimensions moteur................................78x52x20 mm
Poids moteur .......................................................51 g
Détection d'absence de contact ..............................Oui
(jauge de puissance du canal devient blanche)
Arrêt automatique à l’issue de chaque séance............Oui
Sécurité à l’allumage ................................Oui : Autotest
Classication...............Type BF : appareil en contact
avec le patient, hors aire cardiaque.
RoHS .................................Les appareils sont construits
sans matériaux pouvant avoir
un impact néfaste sur l’environnement.
CARACTÉRISTIQUES ÉLECTRODES :
Dispositif médical de classe I (directive 93/42/CEE)
Électrodes adhésives, hydrophiles & hypoallergéniques
Références................... EASF110X71 - EAEXP100X50
Surface de contact......67,5x47mm (x2) - 100x50mm (x2)
Durée de vie estimée .............................. 40 utilisations
N’hésitez pas à commander les électrodes adhésives
SPORT-ELEC® sur www.sport-elec.com.
ALIMENTATION SECTEUR CLASSE II

Référence : MN0151-E050300

AC 100 - 240V - 50/60Hz - 0,5A DC 5V
3A
Utilisez exclusivement l’alimentation secteur fournie
avec l’appareil. En cas de détérioration, veuillez la
remplacer (contactez SPORT-ELEC®, ou commandez
sur www.sport-elec.com).
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FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTRAR
HEALTH PROGRAMS
SPORT PROGRAMS
MASSAGE
20'
This program uses frequencies modulated
between 3 and 10 Hz for optimum massaging
eect.
MUSCLE RELAXING
20'
The frequency range between 0.25 and 3.5 Hz
of this program accelerates muscle relaxing.
ACTIVE RECOVERY
20'
Use this program immediately after perfor-
ming intense eorts. All frequencies gene-
rated by «Active recovery» maintain muscle
work after eort.
RELIEVES PAIN
20'
This program operates by across-skin nerve
stimulation, delivering a range of pulse
frequencies in the local area where the elec-
trodes are placed.
MUSCLE TENSION
20'
This program relieves muscle tensions eecti-
vely.
HEAVY LEGS
26'
This program relieves numb legs sensation.
i
The Free Action proposes a warming-up phase ( 4 min) before starting the active phase ( ) & the recovery
phase ( ) of the program.
SKIN PREPARATION
2'
x
Lowers the impedance of the skin barrier.
Prepares your skin for the currents emitted by
the programs.
RESTORE MUSCLE VOLUME
40'
6'
This program prevents and ghts loss of
muscle volume resulting usually from a
lack of use of a limb following a period of
immobilisation.
REINFORCE MUSCLE VOLUME
6'
20'
Apply this program only on muscles with a
normal volume. «muscle Resistance» and «muscle
enduRance» programs are used to develop
muscle strength.
MUSCLE RESISTANCE
6'
30'
The stimulation frequencies aim at increasing
the ability to sustain major muscle eorts.
MUSCLE ENDURANCE
6'
30'
After using «muscle Resistance» to acquire the
ability to sustain major eorts, use program
«muscle enduRance» to extend high intensity
muscle eorts over time by maximum
stimulation of slow bres.
MUSCLE FITNESS
6'
30'
Use this program to maintain the level of
muscle endurance, resistance, and volume
acquired.
EXPLOSIVE FORCE
6'
30'
This program is a logical extension of
«ReinfoRce muscle Volume» and «muscle Resistance».
It allows reaching maximum muscle force
by stimulating very high speed bres, with
maximum contraction intensity. )
RECOVERY
30'
x
Using a frequency range between 0.5 and
8 Hz, this program ensures muscles recover
faster through relaxing, endorphin-based
eects, and increases blood ow.
19

AR FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTR
I. IMPORTANT INFORMATIONS
x2x1 x4 x2
unit motors splitters exported
electodes
x4
wireless double
electrodes x1 manual
x1
adaptor
You have just purchased an advanced and powerful professional device. You should take the time to familia-
rise yourself with how this device operates by reading these instructions carefully.
IMPORTANT > Recharge the device completely
prior to initial use.
EMERGENCY STOP: Press the "ON/OFF" button ( )
located on each motor.
CONTRA-INDICATIONS : Do not use this device :

on the heart area

If you carry a pacemaker .............

If you are pregnant ............................

during rst 6 weeks after baby birth

In case of neuromuscular diseases

In case of hemorrhagic diseases.
ASK FOR ADVICE FROMYOUR PHYSICIAN :

if you have electronic or metallic implants (pins,
etc.)

in case of skin condition (wounds,…)
PRECAUTIONS OF USE :

Do not use the appliance on your face or your
neck.

Keep away from children.

Apply a complete charging cycle if the device is
not used for an extended period.

Do not repeat two sessions on the same muscle
area (max. 40 min., not applicable for HEALTH
programs).

If you have several FREE ACTION devices, make
sure you use the motors connected to the active
remote control.

Do not use by driving or by working on a
machine.

Do not use this electro stimulation unit in a
damp environment, a bathroom, a sauna, or close
to electric machinery connected to mains and
earthed, or even piping earthed.

Keep the appliance away from children.
in case of skin condition (wounds,…)
NONTHERAPEUTIC USE DEVICE.
WARNING :

It is forbidden to replace the battery.

It is forbidden to modify the unit.
20