SPORT ELEC FREE ACTION User manual

L’ENTRAINEMENT SPORTIF LIBRE ET INTUITIF
SANTÉ
Health
Salud
Salute
L’électrostimulation tactile et sans fil
SPORT
Sports
Deporte
Sport
MANUEL D'UTILISATION

2 3 4
EXEMPLES D'UTILISATION

5
FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTR
AR AR
PROGRAMMES SANTÉ
MASSAGE
20'
Ce programme est constitué de fré-
quences variant progressivement de 3 à
10 Hz pour un eet massant optimal.
MYORELAXANT
20'
Ce programme grâce au balayage des
fréquences de 0,25 à 3,5 Hz permet aux
muscles de se relaxer plus rapidement.
RÉCUPÉRATION ACTIVE
20'
Ce programme s'utilise immédiatement
après avoir eectué des eorts intenses.
L’ensemble des fréquences générées
permet de maintenir un travail musculaire
après eort, favorise l’augmentation du dé-
bit sanguin et la libération d’endorphines.
Chacune de ces séquences de fréquence
est alternée avec un eet relaxant.
TENS
20'
Programme antalgique par neurostimula-
tion électrique, variation progressive des
fréquences. Les électrodes doivent être
placées sur le site douloureux.
ENDORPHINIQUE
20'
Ce programme permet de soulager eca-
cement les tensions musculaires.
VASCULARISATION
26'
Ce programme permet de soulager la
sensation de jambes lourdes.
i
L’appareil vous propose une phase d’échauement ( 4 min) avant de commencer la phase active ( )
& la phase de récupération du programme ( ).
PRÉPARATION CUTANÉE
2'
x
Baisse l’impédance de la barrière cutanée.
Prépare la peau à la diusion des courants
émis par les programmes.
RÉCUPÉRATION DU VOLUME
MUSCULAIRE
40'
6'
Ce programme permet de prévenir et
de lutter contre la perte de volume mus-
culaire généralement due au non usage
d’un membre ou suite à une période
d’immobilisation.
RENFORCEMENT DU VOLUME
MUSCULAIRE
6'
20'
Ce programme ne peut s’appliquer que
sur des muscles ayant un volume normal.
«RÉSISTANCE MUSCULAIRE» et «ENDURANCE MUSCU-
LAIRE» permettent de développer la force
musculaire.
RÉSISTANCE MUSCULAIRE
6'
30'
La gamme des fréquences de stimulation
vise à augmenter la capacité à soutenir
des eorts musculaires importants.
ENDURANCE MUSCULAIRE
6'
30'
Après l’acquisition par «RÉSISTANCE MUSCU-
LAIRE» à soutenir des eorts importants, Ce
programme «ENDURANCEMUSCULAIRE» permet
de soutenir dans la durée des eorts mus-
culaires de forte intensité en stimulant au
maximum les bres lentes.
ENTRETIEN MUSCULAIRE
6'
30'
Ce programme permet de conserver les
acquis au niveau de l’endurance, de la
résistance et du volume musculaire.
FORCE EXPLOSIVE
6'
30'
Ce programme s’inscrit logiquement
dans la continuité de «RENFORCEMENT DU
VOLUME MUSCULAIRE» et «RÉSISTANCE MUSCULAIRE».
Il permet d’atteindre la force maximale
d’un muscle en stimulant les bres de très
grande vitesse, l’intensité de la contrac-
tion doit être maximale.
RÉCUPÉRATION
30'
x
Ce programme, grâce au balayage des
fréquences entre 0,5 et 8 Hz, permet aux
muscles de récupérer plus rapidement
par des eets relaxants, endorphiniques
et à l’augmentation du débit sanguin.
PROGRAMMES SPORT

6 7
AR
AR
FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTR
I. INFORMATIONS IMPORTANTES
Vous venez d’acquérir un appareil professionnel performant et puissant. Vous devez prendre le
temps de découvrir son fonctionnement par une lecture attentive de ce mode d’emploi.
IMPORTANT > Avant la première utilisation,
veuillez eectuer une charge complète.
ARRÊT D'URGENCE : Presser le bouton "ON/OFF" ( )
situé sur chaque moteur.
REVENDICATIONS THÉRAPEUTIQUES :

Pour le renforcement et /ou maintien de la force
musculaire.

Pour le soulagement des tensions musculaires.

Pour la prévention des amyotrophies musculaires et
pour le traitement de la douleur.
CONTRE-INDICATIONS - Ne pas utiliser :

Sur l’aire cardiaque.

Si vous êtes porteur d’un stimulateur car-
diaque. (pacemaker)

En cas de grossesse.

Après un accouchement, attendre au minimum 6
semaines avant toute utilisation.

En cas de maladie neuromusculaire.

En cas de maladie hémorragique.
Demandez conseil à votre médecin :

en cas d’implant électronique ou métallique d’une
façon générale (broches, etc.)

en cas de maladie ou lésion de la peau (plaie...).
PRÉCAUTIONS D’EMPLOI :

Ne pas utiliser l’appareil sur le visage ou le cou

Ne pas laisser à la portée des enfants

Veuillez eectuer un cycle de charge complet en
cas d'inutilisation prolongée.

Ne pas répéter deux séances sur une même zone
musculaire (max. 40 min., hors programmes SANTÉ).

Si vous possédez plusieurs FREE ACTION, prenez
garde à utiliser les moteurs connectés à la télécom-
mande active.

Ne pas utiliser l’appareil en conduisant ou en
travaillant sur une machine.

Ne pas utiliser votre appareil d’électro-musculation
dans un environnement humide (salle de bain,
sauna), ou/et à proximité de machines électriques
reliées au secteur et à la terre, voire une tuyauterie
reliée à la terre.

La connexion simultanée d’un patient à un appareil
de chirurgie à haute fréquence peut provoquer des
brûlures aux points de contact des électrodes du
stimulateur (et le stimulateur peut éventuellement
être endommagé).

Le fonctionnement à proximité immédiate d’un appa-
reil de thérapie à ondes courtes peut provoquer des
instabilités de la puissance de sortie du stimulateur.

Freeaction est un appareil électromédical. Il nécessite
donc des précautions spéciales vis-à-vis de la CEM
et il doit être installé et être mis en service selon les
informations CEM fournies dans ce document. Les
appareils de communications RF portatifs et mobiles
peuvent aecter les appareils électromédicaux. Cet
appareil ne doit pas être utilisé à côté d’autres appa-
reils ou empilé avec ces derniers. S’il n’est pas possible
de faire autrement, il convient qu'il soit surveillé
pour en vérier le fonctionnement normal dans la
conguration dans laquelle il sera utilisé. Le fonction-
nement du Freeaction peut subir des interférences
du fait d’autres appareils, même si ces derniers sont
conformes aux exigences d’émission du CISPR.
AVERTISSEMENT :

Il est interdit de remplacer la batterie.

Il est interdit de modier l'appareil.
x2x1 x4 x2
tablette moteurs raccords électrodes
exportées
x4
Black85% Black45%
électrodes
doubles sans l x1 manuel
x1
adaptateur
FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTR
AR
AR
II. DESCRIPTION
II.1. MOTEUR II. 2. TABLETTE
II. 3. ÉLECTRODES
Écran
tactile
Connecteur
de charge
Bouton
ON/OFF
Indicateur d'état
Bouton ON/OFF
Arrêt d'urgence
Connecteur
électrode
Bouton d'appairage
Connecteur
de charge
100 mm
50 mm
Black 85% Black 45%
110 mm
71 mm
Connecteurs électrode
1
1
2
2
3
3
4
5
1

8 9
AR
AR
FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTR
III. MISE EN CHARGE
2
1
AC 100-240V - 50/60Hz
3
~2h
FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTR
AR
AR
Uniquement si 3 ou 4 moteurs
IV. MISE EN ROUTE
1
x2
6
3
2
5
A(=tablette) B(=moteurs)
= batterie chargée
= batterie faible
= état de la connexion
= icône tactile“validation”
= icône tactile“menu principal”
= icône tactile“retour”
= icône tactile“vérier l’état des moteurs”
4
Batterie chargée
Batterie faible
État de la connexion
Icône tactile“
VALIDATION
”
Icône tactile “
MENU PRINCIPAL
”
Icône tactile“
RETOUR
”
Icône tactile“
VÉRIFIER L’ÉTAT DES MOTEURS
”

10 11
FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTR
AR
AR
1 2
43
Conguration
Réglage de la luminosité de l’écran
Réglage du volume sonore
Réglage luminosité écranAccés au menu "conguration"
Contrôle de l'état des moteursRéglage volume sonore
MENU "CONFIGURATION"
VI. RÉGLAGE PUISSANCE
A
B
Zone musculaire
sélectionnée
A
Icône tactile
"Puissance zéro"
B
IMPORTANT! Avant de procé-
der au réglage de puissance :
- attacher chaque moteur à
une électrode
- Placer chaque électrode
(munie de son moteur) sur
votre corps
AR
AR
FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTR
1 2
3
5
7
6
8
4
V. APPAIRAGE DES MOTEURS
(touche située au-dessus de chaque moteur)
(en-dessous de chaque moteur)
validation

12 13
FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTR
AR
AR
5
Cet écran apparaît uniquement
en conguration 3 ou 4 moteurs
1 2
Débuter un programme «SANTÉ»
Choix du programme
6
4
n°2
n°3
3
x2
VII. B. PROGRAMME "SANTÉ"
AR
AR
FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTR
21
43
VII. DÉMARRER UN PROGRAMME
x2
5
0
n°1
n°2
VII. A. PROGRAMME "DÉCOUVERTE"
Dès que l'on opère le réglage de
puissance, le programme démarre.

14 15
FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTR
AR
AR
VIII. SÉANCE EN COURS
1. Contrôle de l'état des moteurs
2. Type de programme sélectionné
(sport / santé)
3 Programme sélectionné
4 Zone(s) de travail sélectionnée(s)
(uniquement avec les programmes "sport")
5 Temps restant de la phase en cours
6 Phase en cours
(échauement, phase active, récupération)
7 Fréquence du courant de sortie
8 Indicateur de puissance des moteurs actifs
1
2
3
4
7
8
5
6
VEROUILLAGE / MISE EN VEILLE DE L'ÉCRAN TACTILE
L'écran se met automatiquement en veille pendant
le déroulement d'un programme, sans toutefois
l'interrompre. Presser l'icône "cadenas" permet de
dévérouiller l'écran pour eectuer des réglages.
FONCTION "PAUSE"
La mise en pause du dispositif n'interrompt pas le
programme en cours mais annule la fréquence du
courant de sortie. Le compte à rebours de la durée de
phase active continue.
AR
AR
FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTR
VII. C. PROGRAMME "SPORT"
1 2 Sélection de la première zone musculaire
3Sélection de la deuxième zone musculaire
4Mise en place et validation
Sélection du programme sport
Après la sélection de la première zone
musculaire, la tablette ache cet écran :
Icône "validation" : permet de
lancer directement le programme
avec tous les moteurs sur la même
zone. (passer à l'étape ).
Icônes "face" et "dos" : appuyer
à nouveau pour sélectionner
une deuxième zone musculaire.
Indique le(s) moteur(s) associé(s)
à la première zone musculaire.
Indique la première zone
musculaire déjà sélectionnée.
5Détail du programme et validation
Phase d'échauement
Phase active
Phase de récupération
6 7
Réglage de l'intensité des stimulations Déroulement du programme en cours

16 17
FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTR
AR
AR
X. FAVORIS
X. B. AJOUTER UN PROGRAMME AUX FAVORIS
X. A. ACCÉDER AU MENU "FAVORIS"
n°1
n°2
n°1
XI. SPÉCIFICATIONS TECHNIQUES
CONSEILS D'ENTRETIEN & DE NETTOYAGE

Boîtiers :
Les boîtiers peuvent être nettoyés avec un tissu
imbibé de solution désinfectante.

Électrodes adhésives :
Réhydrater avant et après usage. Si besoin, vous
pouvez utiliser une solution désinfectante.
À conserver sur le support d'origine, dans un sachet
plastique entre 5°C et 10°C.
CONDITIONS D'UTILISATION

Température : 5°C à 40°C (max. 35°C en charge)

Humidité relative : 20% à 65%
RECOMMANDATIONS :
Lorsque vous vous séparez de votre produit en
n de vie, veillez à respecter la réglementation
nationale. Nous vous remercions ainsi de le
déposer à un endroit prévu à cet eet an
d’assurer son élimination dans le respect de
l’environnement.
CONDITIONS DE STOCKAGE

Température de Stockage : 0°C à 45°C

Humidité relative de stockage : 10% à 90%

Tenir au sec, à l'abri de la lumière du soleil.
AR
AR
FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTR
IX. FIN DE SÉANCE
Icône tactile "Répétition": programmes SANTÉ uniquement Icône tactile "Ajouter aux favoris" (voir chapître XIII).
IX. A. SÉANCE ACHEVÉE AVEC SUCCÈS
IX. B. INTERROMPRE UNE SÉANCE EN COURS

1918
AR
AR
FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTR
Si le problème persiste après avoir procédé aux vérications suivantes,
contactez notre Service Après-Vente au [phone] ou [e-mail]
MOTEUR CLIGNOTE EN ROUGE

Mettez en charge (voir chapître III) puis réessayer .
SYMBOLE
ou LED MOTEUR CLIGNOTE EN BLANC

Veuillez éteindre et rallumer l'ensemble des boîtiers
(télécommande + moteurs)

Si le problème persiste, contactez directement le SAV
BARGRAPH EN BLANC
L'électrode concernée est déconnectée :

Essayez en utilisant des électrodes neuves.

Vériez le contact entre l'électrode et la
peau.

Vériez la xation du moteur sur l'électrode.

Vériez que le moteur est allumé.

Puis réessayez de monter la puissance.
UN OU PLUSIEURS BOÎTIERS NE S'ALLUMENT
PAS OU S'ÉTEIGNENT INOPINÉMENT

Mettez en charge l'ensemble des boîtiers pendant
2 heures environ.

Redémarrez vos boîtiers.

Relancez le programme souhaité.
JE NE RESSENS PAS LES CONTRACTIONS

Essayez en utilisant des électrodes neuves.

Vériez que les électrodes sont bien en contact
avec la peau.

Vériez la xation des moteurs sur les électrodes

Vériez la connexion entre les moteurs et la télé-
commande (icônes tactiles "info" ou "contrôle
de l'état des moteurs" )

Vériez qu'un programme est en bien en cours
(par exemple, le programme "découverte" , voir
chapître VII).

Essayez d'augmenter la puissance (voir chap. VI.A)

Si vous possédez plusieurs FREE ACTION, vériez
que vous utilisez la télécommande associée aux
moteurs concernés.
TOUT GRISÉ
SAUF "CONFIGURATION"
Procédez à l'appairage des moteurs
(voir page 10)
XII. RÉSOLUTION DE PROBLÈMES
CARACTÉRISTIQUES BOÎTIERS :
Dispositif médical de classe IIa (directive 93/42/CEE)
Type de courant...........................................biphasique
Nombre de programmes.......... 14 (8“SPORT”+ 6“SANTÉ”)
Nombre de variations de prog. (ou phases)................. 255
Nombre de canaux indépendants réglables ........ jusqu'à 4
Intensité maximale par canal jusqu'à 1k......... 90mA
Plage de fréquence.........................................0,5-120Hz
Plage de largeur d’impulsion .............................70-360s
Alimentation........................... Batterie rechargeable LiPo
3,7V - 1020mAh (télécommande)
3,7V - 420mAh (moteurs)
Dimensions télécommande.....................79x135x24 mm
Poids télécommande............................................146 g
Dimensions moteur..................................78x52x20 mm
Poids moteur ........................................................ 51 g
Détection d'absence de contact ................................Oui
(jauge de puissance du canal devient blanche)
Arrêt automatique à l’issue de chaque séance..............Oui
Sécurité à l’allumage ..................................Oui : Autotest
Classication.................Type BF : appareil en contact
avec le patient, hors aire cardiaque.
RoHS ...................................Les appareils sont construits
sans matériaux pouvant avoir
un impact néfaste sur l’environnement.
CARACTÉRISTIQUES ÉLECTRODES :
Dispositif médical de classe I (directive 93/42/CEE)
Électrodes adhésives, hydrophiles & hypoallergéniques
Références..................... EASF110X71 - EAEXP100X50
Surface de contact........67,5x47mm (x2) - 100x50mm (x2)
Durée de vie estimée ................................ 40 utilisations
N’hésitez pas à commander les électrodes adhésives
SPORT-ELEC® sur www.sport-elec.com.
ALIMENTATION SECTEUR CLASSE II

Référence : MN0151-E050300

AC 100 - 240V - 50/60Hz - 0,5A DC 5V 3A
Utilisez exclusivement l’alimentation secteur fournie
avec l’appareil. En cas de détérioration, veuillez la
remplacer (contactez SPORT-ELEC®, ou commandez
sur www.sport-elec.com).
FRENDEESITNLPTCZHUPLROBGSERUTR
AR
AR
HEALTH PROGRAMS
SPORT PROGRAMS
MASSAGE
20'
This program uses frequencies modulated
between 3 and 10 Hz for optimum massa-
ging eect.
MUSCLE RELAXING
20'
The frequency range between 0.25 and
3.5 Hz of this program accelerates muscle
relaxing.
ACTIVE RECOVERY
20'
Use this program immediately after
performing intense eorts. All frequencies
generated by «Active recovery» maintain
muscle work after eort, enhancing blood
ow and the release of endorphins. Each
of these frequency sequences is alternated
with a relaxing eect.
TENS
20'
This program operates by across-skin nerve
stimulation, delivering a range of pulse
frequencies in the local area where the
electrodes are placed.
ENDORPHINIC
20'
This program relieves muscle tensions
eectively.
VASCULARIZATION
26'
This program relieves numb legs sensation.
i
The Free Action proposes a warming-up phase ( 4 min) before starting the active phase ( ) & the reco-
very phase ( ) of the program.
SKIN PREPARATION
2'
x
Lowers the impedance of the skin barrier.
Prepares your skin for the currents emitted
by the programs.
RESTORE MUSCLE VOLUME
40'
6'
This program prevents and ghts loss of
muscle volume resulting usually from a
lack of use of a limb following a period of
immobilisation.
REINFORCE MUSCLE VOLUME
6'
20'
Apply this program only on muscles with
a normal volume. «
MUSCLE RESISTANCE
» and
«
MUSCLE ENDURANCE
» programs are used to
develop muscle strength.
MUSCLE RESISTANCE
6'
30'
The stimulation frequencies aim at
increasing the ability to sustain major
muscle eorts.
MUSCLE ENDURANCE
6'
30'
After using «
MUSCLE RESISTANCE
» to acquire the
ability to sustain major eorts, use program
«
MUSCLE ENDURANCE
» to extend high intensity
muscle eorts over time by maximum
stimulation of slow bres.
MUSCLE FITNESS
6'
30'
Use this program to maintain the level of
muscle endurance, resistance, and volume
acquired.
EXPLOSIVE FORCE
6'
30'
This program is a logical extension of «
REIN-
FORCE MUSCLE VOLUME
» and «
MUSCLE RESISTANCE
».
It allows reaching maximum muscle force
by stimulating very high speed bres, with
maximum contraction intensity. )
RECOVERY
30'
x
Using a frequency range between 0.5 and
8 Hz, this program ensures muscles recover
faster through relaxing, endorphin-based
eects, and increases blood ow.