2
INHOUD
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
BIJSTELLEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
OPLOSSEN VAN PROBLEMEN EN ONDERHOUD . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
DIAGRAM VAN DE KABEL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
HET BESTELLEN VAN VERVANG ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Laatste Pagina
Aandacht: In het midden van deze handleiding vindt u een ONDERDEEL IDENTIFICATIE KAART en een
ONDERDELEN LIJST/GEDETAILLEERDE TEKENING. Verwijder deze voordat u met de montage begint.
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
WAARSCHUWING: Om het risico van verwondingen te vermijden, dient u voor het gebrui van de
home gym system de volgende voorzorgsmaatregelen door te lezen.
1. Lees alle instructies in deze handleiding en
bijgaande informatie voordat U de weight
system gebrui t.
2. Gebrui de weight system alleen op een vla -
e ondergrond. Leeg een leed onder de
weight system om de vloer te beschermen.
3. Inspecteer voor el gebrui de weight system
en draai alle onderdelen vast. Vervang versle-
ten onderdelen meteen.
4. Houdt inderen jonger dan 12 en huisdieren
te allen tijde bij de weight system vandaan.
5. Inspecteer de abels by el gebrui van dit
apparaat. Zorg ervoor dat de abels zich te
allen tijde in de atrollen bevinden. Stop
meteen wanneer de abels vastlopen tijdens
het oefenen en zorg ervoor dat de abels
zich in de atrollen bevinden. Vervang de
abels iedere twee jaar.
6. Houdt uw handen weg van bewegende
onderdelen.
7. Draag ter bescherming altijd sportschoenen.
8. Laat het gewicht van de armen, de beenont-
wi elaar, de re stang, of de nylon beugel
als het naar boven is gebracht, bij wel e
oefening dan oo , nooit schieten. De gewich-
ten zullen met grote racht neervallen.
9. Om te voor omen dat de weight system
omvalt tijdens sommige oefeningen, dient U
altijd op de voetplaat te gaan staan.
10. Verwijder de re stang als u het niet meer
nodig hebt en met andere oefeningen bezig
bent. Dit voor omt dat de stang in de weg
gaat zitten.
11. De weerstandscilinders worden tijdens het
gebrui zeer heet. Laat de cilinders af oelen
voordat U ze aanraa t.
12. Als U zich niet le er voelt of pijn voelt tij-
dens het trainen, stop dan onmiddellij en
begin een cooling down oefening.
13. Deze weight system is ontworpen voor in
huis gebrui . Deze weight system is niet
bedoelt voor verhuur of enig ander commer-
cieel doeleind.
WAARSCHUWING: Raadpleeg uw arts voordat U begint met dit of ieder ander oefenprogramma. Dit
is bijzonder belangrij voor personen boven de 35 jaar en of personen die gezondheidsproblemen
hebben of die ze gehad hebben. ICON is niet aanspra elij voor persoonlij letsel of schade aan
eigendom door het gebrui van dit apparaat.
