Abilica CrossTech E-14 User manual

CrossTech
Art.nr. 555 314
Model E
-
14

2
INNHOLD / INNEHÅLL / CONTENTS
3 Deletegning / Sprängskiss / Parts drawing
4 Monteringsdeler / Assembly parts
5 Deleliste / Dellista / Parts List
8 Montering / Assembly
14 Viktig informasjon
15 Betjening av computeren
21 Reklamasjonsvillkår
22 Kontaktinformasjon
23 Viktig information
24 Betjäning av datorn
29 Reklamationsvillkor
30 Kontaktinformation
31 Important information
32 Operating the console
38 Warranty regulations
39 Conatct information

3
DELETEGNING / SPRÄNGSKISS / PARTS DRAWING

4
MONTERINGSDELER / ASSEMBLY PARTS

5
DELELISTE / DELLISTA / PARTS LIST
DEL NR. / PART NO. BESKRIVELSE / BESKRIVNING / DESCRIPTION ANT. / QTY.
1 Main frame 1
2 Front stabilizer set 95.4*50.6*2.0T*450 1
3 Flat washer D16xD8.5x1.2T 8
4L Left rear foot cap (triangle) 103*68*83 1
4R Right rear foot cap (triangle) 103*68*83 1
5L Left front foot cap (triangle) 123*70*110 1
5R Right front foot cap (triangle) 123*70*110 1
6 Spring washer D15.4xD8.2x2T 22
7 Curved washer D22xD8.5x1.5T 12
8 Buffer D9*D5.8*13 2
9 Allen bolt M8x1.25x20L 20
10 Front post 1
11 Pedal welding set 2
12 Swing support tube 2
13 Bearing #99502ZZ 8
14 Bearing #2203-2RS 2
15 Semi-ball end cap D25.4*31L 2
16 Bearing #99502 2
17 Allen bolt M8x1.25x100L 2
18 Nylon nut M8*1.25*8T 2
19 Rear stabilizer 95.4*50.6*2.0Tx500L 1
20 Carriage bolt M6*1*45L 4
21L Left pedal 420*130*85 1
21R Right pedal 420*130*85 1
22 Adjustable round wheel D59*M10*40L 2
23L Left upper foot cover 80*50*87 2
23R Right upper foot cover 80*55*87 2
24 Anti-loose nut M10*1.25*10T 2
25 Adaptor 26V / 2,5A 1
26 C ring D22.5*D18.5*1.2T 2
27 Computer cable (upper) 900L 1
28 Computer cable (lower) 600L 1
29 Tension control board EMS 7200- AC 1
30 Electric cable 1100L 1
31 Pedal axle D46x44 2
32 Round end cap D45*15 2
33L Left crank 1
33R Right crank 1
34 C ring S-40(1.80T) 2

6
35 Belt 1651 pj6 1
36L Left chain cover 1
36R Right chain cover 1
37 Flywheel D265*153*50 1
38 Flat washer D24*D16*1.5T 1
39 Side cover D36*16 2
40 Bolt M8*1.25*20L 4
41 Cross screw ST4.2x1.4x20L 6
42 Round disc D456*29 2
43 Bearing #6004ZZ 2
44 Bolt M6*1.0*15L 4
45 Nylon nut M8*1.25*8T 1
46 Flat washer D28*D8.5*3T 1
47 Waved washer D21xD16.2x0.3T 3
48 Spring washer D10.5*D6.1*1.3T 4
49 Upper protective cover 1
50 C ring S-16(1T) 3
51 Spring D1.0*55L 1
52L Left swing support tube 1
52R Right swing support tube 1
53 Foam D30x3Tx680L 2
54 Foam D23x5Tx530L 2
55 Mushroom end cap D1 1/4"*45L 2
56 Spring D3.5*D20*70L 1
57 Flat washer D25*D8.5*2T 4
58 Round cross screw ST4x1.41x20L 8
59 Bolt M8*1.25*50L 1
60 Flat washer D21*D8.5*1.5T 4
61 Crank axle D20*116L 1
62 Round magnet M02 1
63 Cross screw ST3.5*1.27*15L 8
64 Computer SE2630-67 1
65 Hand pulse WP1007-12B 2
Pulse cable 600L 2
66 Flat washer D50*D10*2.0T 1
67 Front computer bracket 380*150*50 1
68 Rear computer bracket 340*150*50 1
69 Front pedal axle D15.85x63.2L 2
70 Idle fixing plate 1
71 Waved washer D27*D21*0.3T 1
72L 1

7
Left handlebar
72R Right handlebar 1
73 Flat washer D14xD6.5x0.8T 4
74 Left protective cover 115x95x43 2
75 Right protective cover 115x95x43 2
76 Sensor cable 1300L 1
77 Knob D40*M6*12 4
78 Flat washer D23*D17*1.2T 4
79 Plastic cover D3*30L 1
80 Pin D6*26.5*7.7 2
81 Insert plug D71.5*100L 1
82 Flat washer D13*D6.5*1.0T 4
83 Allen bolt M8x1.25x25L 1
84 Cross screw M5*0.8*15L 2
90 Round cross screw M5x0.8x10L 2
91 Cross screw ST4x1.41x15L 10
92 Fixing nut D16.2*12L 1
93 Water bottle holder 220*87*3T 1
94 Water bottle 1

8
MONTERING /ASSEMBLY
Step 1

9
Step 2

10
Step 3

11
Step 4

12
Step 5

13
Step 6

14
VIKTIG INFORMASJON
Bruksområdet for dette treningsapparatet er hjemmetrening.
Apparatet skal kun brukes som beskrevet i denne bruksanvisningen.
Eieren av trimapparatet er ansvarlig for at alle brukere er kjent med disse
sikkerhetsreglene.
Under montering; sørg for at alle skruer og muttere sitter på rett plass og at de entrer
skikkelig, før du begynner å stramme noen av dem.
Plasser trimapparatet på et flatt og jevnt underlag.
Trimapparatet må ikke brukes utendørs, eller i rom med unormalt høy luftfuktighet.
Det er ikke anbefalt å bruke apparatet i garasje, carport eller på overbygget terrasse.
Det anbefales å benytte en underlagsmatte, for å eliminere sjansene for at gulv eller
gulvbelegg tar skade i.f.m. bruk av apparatet.
Apparatet skal oppbevares tørt og frostfritt. Displayet bør aldri utsettes for direkte
sollys.
Før hver bruk; påse at alle skruer og muttere er godt strammet til. Dersom det
oppdages løse eller defekte deler; sørg for at ingen benytter seg av apparatet før det
er i tilfredsstillende stand igjen.
Bruk alltid sko med en god gummisåle ved bruk av apparatet.
Apparatet skal kun benyttes av en person av gangen.
Barn må ikke benytte apparatet uten tilsyn, og bør heller ikke være i nærheten når
apparatet er i bruk av andre.
Apparatet bør ikke benyttes av personer med vekt over 130 kg.
Apparatet bør ikke brukes i.f.m. medisinsk eller fysikalsk behandling, med mindre det
er spesielt anbefalt av lege eller fysioterapeut.
Det tas forbehold om trykkfeil i manualen.

15
HVORDAN BETJENE COMPUTEREN
SE-6330-71
KNAPPENE
Engelsk Norsk
Start/Stop Start/Stopp For å starte og stoppe treningen.
Reset Nullstill For å nullstille programmer og for å komme
tilbake til hovedmeny.
Mode Mode/Enter For å velge/bekrefte hver enkelt funksjon.
Up Opp For å velge høyere verdi.
Down Ned For å velge lavere verdi.
Body fat Fettprosent Angir kroppens fettprosent / BMI
Recovery Formtest Måler pulsfall i.l.a. ett minutt og angir formen.

16
FUNKSJONENE
Engelsk Norsk
Time Tid a) Viser tiden fra 00:00 til 99:59
b) Teller ned til 0 fra valgt tid
Speed Hastighet Viser hastigheten fra 0.00 til 99.9 km.
Distance Distanse a) Viser distansen fra 00.00 til 99.9 km.
b) Teller ned til 0.00 fra valgte distanse
Calorie Kaloriforbruk a) Viser forbrente kalorier fra 0 til 999
b) Teller ned til 0 fra valgt kaloriforbruk
NB: Kaloriforbruket er kun en indikasjon!
Watt Energiforbruk Viser energiforbruket fra 10W til 350W.
NB: Kan kun programmeres på manuelt program.
Pulse Håndpuls Viser pulsen fra 0 til 240 BPM.
NB: Hold på håndpulsen med begge hender i minimum 30 sek.
OPPSTART
Når du aktiverer displayet vil alle symbolene lyse i 2 sek. (Illustrasjon 1) og gi fra seg
et langt pip. Deretter vil software-versjonsnummeret vises (Illustrasjon 2)
Illustrasjon 1 Illustrasjon 2
Når computeren er nullstilt vil alle verdiene vise 00:00, og alle funksjonene vil blinke
samtidig i displayet. Dette kalles ”oppstartsbilde” (Illustrasjon 4) og er utgangspunkt
for alle innstillingene som er beskrevet videre i brukerveiledningen.
I U1 til U4 kan du legge inn inntil 4 ulike brukerinnstillinger, om du ønsker en fast
treningsdtid, distanse eller lignende. Vær oppmerksom på at de parameterne du
legger inn en verdi på vil telle nedover, mens alle parametere som står på 0 vil telle
oppover. Treningsøkten stanses når et av parameterne har telt ned til 0. Du kan kun
velge/endre brukerprofilene etter å ha trykket på TOTAL RESET.
Illustrasjon 4

17
Når displayet er i oppstartsbilde (Illustrasjon 4), trykk UP eller DOWN for å velge
ønsket funksjon; MANUAL / PROGRAM / USER PROGRAM / H.R.C. / WATT
(Illustrasjon 5 til 8) og trykk MODE for å bekrefte. Dersom ingen valg blir gjort vil
computeren starte på manuell funksjon ved treningsoppstart.
Illustrasjon 5 Illustrasjon 6
Illustrasjon 7 Illustrasjon 8

18
MANUELL
I MANUAL modus, trykk på UP eller DOWN-knappene for å justere motstandsnivået
fra 1 til 16. Forhåndsinnstilt verdi er 1. (Illustrasjon 11)
Etter du har valgt motstandsnivå, legg inn verdier for TIME, DISTANCE, CALORIES,
og PULSE ved å trykke på UP eller DOWN-knappene, og MODE-knappen for å
bekrefte. (Illustrasjon 12-15)
Trykk på START-knappen for å starte treningen. Juster belastningen opp og ned med
UP / DOWN knappene mens du trener.
PROGRAM
I PROGRAM-modus kan du trykke UP eller DOWN knappene for å velge program
P01-P12. Programnummeret vil vises på skjermen i 2 sek. etterfulgt av profilen til det
aktuelle programmet (Illustrasjon 9)
Illustrasjon 9
Motstandsnivå 1 (forhåndsprogrammert verdi) vises når du har valgt program. Trykk
UP og DOWN knappene for å velge motstandsnivå (1-16), og trykk MODE knappen
for å bekrefte. Motstandsnivået kan også justeres under trening.
Illustrasjon 10 Illustrasjon 11
Illustrasjon 12 Illustrasjon 13

19
Illustrasjon 14 Illustrasjon 15
USER (Egendefinerte løyper)
Velg USER PROGRAM og sett ønsket motstandsnivå for hver av de blinkende
søylene i løypeprofilen ved å trykke på UP eller DOWN-knappene, og MODE-
knappen for å lagre og gå videre til neste søyle. Det er 20 søyler i hvert program,
og evt. forhåndsprogrammert tid vil fordele seg jevnt utover disse.
H.R.CONTROL
Når du velger HR.CONTROL-modus vil først alderen 25 vises. Denne justeres til
din alder med UP eller DOWN-knappene. Computeren vil da regne seg fram til
din makspuls, og la deg velge mellom nivåene 55%, 75% eller 90% av makspuls
som mål for treningsøkten. Du velger intensitet med UP eller DOWN-knappene og
bekrefter med MODE.
Illustrasjon 16 Illustrasjon 17
WATT
Forhåndsprogrammert motstand er 120W. Denne justeres med UP eller DOWN-
knappene fra 10W til 350W, og bekreft innstillingen med MODE. Trykk START for å
starte treningen, og sykkelen vil justere motstanden etter tråkkfrekvensen din for å gi
konstant lik motstand.
Ved treningsoppstart vil displayet skifte mellom TIME, SPEED, RPM, DIST, CAL,
PULSE, WATT (motstand) hvert 6. sekund, og tilsvarende funksjons-symbol vil blinke
til høyre i skjermen. Trykk på MODE for å stanse rotasjonen, og MODE en gang til for
å skifte manuelt mellom de forskjellige funksjonene.

20
Feilmeldinger
1. “E2”: Motstandsmotoren har låst seg i en posisjon utenfor programmert
sektor, eller motstandsmotoren er defekt. (Illustrasjon 21)
Illustrasjon 21