HOMCOM A91-234V00 User manual

STATION DE MUSCULATION FR
150KG
Max 150kg
INald016_FR
A91-234V00
INSTRUCTIONS D’ASSEMBLAGE
IMPORTANT : A LIRE ATTENTIVEMENT ET À CONSERVER POUR
CONSULTATION ULTÉRIEURE.

Boîte d'accessoiresBoîte d'accessoires
1
Cadre de
base
Support
Poulie
Support à
deux voies
pour Poulie
Support de
poulie
Sangle de
connexion
Anneau en
caoutchouc
Capuchon
rond Barre de
sélection
Molette
Poulie A
Poulie
Capuchon
Petite poulie
Câble Barre
de traction
Câble Bras
papillon
Câble Barre
de tirage
inférieur
Barre de
tirage
inférieure
Poignée
Mousse pour
Poignée
Support
Siège/dossier
Stabilisateur
arrière
Tube de
support de la
selle
Tube de
support du
montant
Tube de
guidage
Unité de
traction
Coussin de
dossier
Siège
Housse en
tissu
Gauche/Droit
1
3 1
4 1
5 1
7 2
9 1
59 1
60 1
75 2
49 11
49A 1
50 2
65 1
66 1
67 1
13 1
11 2
55 2
15 2
17 2
18 1
20 2
78 2
48 2
57 1
71 1
PACKING DETALS:TOTAL 4BOXES
BOX-1/4
NO. Description Qté NO. Description Qté NO. Description Qté

Bras papillon -
Gauche / Droit
Tige de selle
Tube de pont
Barre de
traction
Pile de poids
10 Lbs
Pile de poids
10 Lbs
Pile de poids
8 Lbs
Mousse Bras
de papillon
Mousse pour
Flexion des
jambes
Coussin de
coude
support de la
housse en
tissu
Tube de
support des
pieds .
Coussin Tube
de support
Sélecteur de
barre
Qté Qté
Qté
PACKING DETALS:TOTAL 4BOXES
10L
/R
2
2 1
8 1
12 1
64 4
53 2
63 1
54 4
72 1
73
4
6 1
68
1
19 1
hardware 2
64 5
BOX-2/4BOX-3/4
BOX-4/4
NO. Description NO. Description
NO. Description

Introduction
Sécurité et Avertissements
Vue d'ensemble
Assemblage
3
7
8
11
-2-

-3-

-4-

-5-

● Insérez la goupille dans le poids que vous souhaitez et soulevez.
● Idéal pour les tractions, les pull-overs et les pull-downs, en vous
servant des barres latérales.
● Pour vos entraînements de jambes, tirez avec le footwrap.
● Coussinets de biceps réglables.
INTRODUCTION
-7-

VUE D’ENSEMBLE
Ajouter une pièce
de connexion
-8-

Pièce
Description
QTÉ
Pièce
Description
QTÉ
1
Cadre de base
1
39
Ecrou en nylon M10
27
2
Tige de selle
1
40
Écrou en nylon M12
5
3
Stabilisateur
arrière
1
41
Goupille fixe pour la pile
de poids
1
4
Tube de support
de la selle
1
42
Capuchon d'extrémité
6
5
Tube de support
du montant
1
43
Bouchon rond Φ60
2
6
Tube de support
des pieds .
1
44
Bouchon plat Φ60
2
7
Tube de guidage
2
45
Φ50 Bouchon plat
8
8
Tube de pont
1
46
Φ25 Bouchon plat
6
9
Unité de traction
1
47
Goupille
1
10G
Bras papillon -
Gauche
1
48
Anneau en caoutchouc
2
10D
Bras papillon -
Droit
1
49
Poulie
11
11
Poignée
2
49A
Poulie A
1
12
Barre de traction
1
50
Capuchon Petite poulie
2
13
Barre de tirage
inférieure
1
51
Douille en plastique
4
14
Tube en mousse
Flexion des
jambes
2
52
Bouchon en caoutchouc
1
15
Support
Siège/dossier
2
53
Mousse Bras de papillon
2
16
Boulon à tête hex
M12x80mml
2
54
Mousse pour Flexion des
jambes
4
17
Support Poulie
2
55
Mousse pour Poignée
2
18
Support à deux
voies pour Poulie
1
56
Poignée
4
19
Sélecteur de
barre
1
57
Capuchon rond Barre de
sélection
1
20
Support de poulie
2
58
Capuchon rond Bbarre
de sélection
1
21
Axe de l'unité de
traction
1
59
Coussin de dossier
1
22
Boulon à tête hex
M8 x 20mmL
8
60
Siège
1
23
Boulon à tête hex
M10 x 60mm
2
61
Chaîne à 8 maillons
2
24
Boulon à tête hex
M8 x 15mm
22
62
Crochet
5
25
Boulon à tête hex
M10 x 40 mm
9
63
Pile de poids 8 Lbs
1
-9-

26
Boulon à tête hex
M10 x 45mm
1
64
Pile de poids 10 Lbs
9
27
Boulon à tête hex
M10 x 75mm
4
65
Câble Barre de traction
1
28
Boulon à tête hex
M10 x 70 mm
1
66
Câble Bras papillon
1
29
Boulon à tête hex
M12 x 80mm
1
67
Câble Barre de tirage
inférieur
1
30
Boulon à tête hex
M10 x 80mm
6
68
Coussin Tube de support
1
31
Anneau en métal
pulvérulent Φ12
4
69
Douille
1
31A
Anneau en métal
pulvérulent Φ16
2
70
Bouchon
1
32
Goupille de
sélection
1
71
Molette
1
33
Rondelle incurvée
OD20XID8.3
7
72
Coussin de coude
1
34
Rondelle incurvée
OD23XID10
6
73
support de la housse en
tissu
4
35
Rondelle plate
OD23XID10
28
74
Ressort
1
35A
Rondelle plate
OD23XID9
22
75
Housse en tissu
Gauche/Droit
2
36
Rondelle plate
OD24XID12.3
8
76
Écrou de prune
1
37
Rondelle plate
OD40XID12.5
1
77
Boulon à tête
hexagonale M10x85mm
1
38
Écrou en nylon
M8
2
78
Sangle de connexion
2
-10-

ASSEMBLAGE
1. Fixez la tige de siège (02) au cadre de base (01) à l'aide de deux
boulons hexagonaux (27), de quatre rondelles incurvées (34) et de
deux écrous en nylon (39).
Étape A:
-11-

2. Monter le tube de support du siège (04) à la tige de siège (02) à
l'aide de deux boulons à tête hexagonale (30), de quatre rondelles
plates (35) et de deux écrous en nylon (39).
3. Monter le stabilisateur arrière (03) sur le tube de support du siège
(04) à l'aide de deux boulons à tête hexagonale (27), de quatre
rondelles incurvées (34) et de deux écrous en nylon (39).
4. Monter le tube de guidage (07) au stabilisateur arrière (03), puis
fixer le tube de support du montant (05) au tube de support du siège
(04) - serrer avec deux boulons à tête hexagonale (30).
-12-

1. Monter le support de la housse en tissu (73) sur le côté gauche
du stabilisateur arrière (03) - serrer à l'aide de deux boulons à tête
hexagonale (24) et de deux rondelles (35A).
2. Répéter la même chose sur le côté droit du stabilisateur arrière.
Étape B:
-13-

3. Faire passer les deux tubes de guidage (07) à
travers les anneaux en caoutchouc (48) et dans
les trous du stabilisateur arrière (3) - serrer par le
bas à l'aide de deux rondelles incurvées (33) et
de deux boulons hexagonaux à tête (22).
4. Placer les poids (64) en position.
Assurez-vous que les tubes de guidage (07)
entrent bien dans les trous.
5. Insérer la douille de la
pile de poids (57) sur la
barre de sélection (19) -
verrouillez-la en place à
l'aide de la goupille fixe
(41). Placez la pile de
poids (63) sur la barre de
sélection (19), puis posez
une rondelle plate (37) sur
la pile de poids (63).
6. Insérez la tige de sélection (32) à travers la
pile de poids (64) et dans le trou de la barre
de sélection (19).
-14-

1. Attacher le support de la housse en tissu (73) au tube de pont
(08) à l'aide de quatre boulons à tête hexagonale (24). Fixez le tube
de guidage (07) au tube de pont (08) à l'aide de deux boulons à tête
hexagonale (22).
Étape C:
-15-

2. Monter le tube en pont (08) sur le tube de support du montant
(05) - le fixer à l'aide de deux boulons à tête hexagonale (30), quatre
rondelles plates (35) et deux écrous en nylon (39).
3. Installer le cadre de base (01) sur le tube de support du montant
(05). En suivant le schéma, fixez les deux sangles de connexion
(78) avec un boulon à tête hexagonale (30), un boulon à tête hexag-
onale (77), deux rondelles plates (34) et deux écrous en nylon (39).
-16-

1. Fixer le support du dossier (15) au coussin du dossier (59) -
serrer à l'aide de deux rondelles plates (35A) et de deux boulons à
tête hexagonale (24).
Étape D:
-17-

2. Fixez le coussin du dossier (59) au tube de support vertical (05),
en insérant la vis du support du dossier (15) dans le trou du tube de
support du montant (05) - fixez-la à l'aide d'une Rondelle incurvée
(34) et d'un écrou en nylon M10 (39).
3. Fixez le siège (60) sur le tube de support du siège (04) en
insérant la vis du support du siège dans les trous - fixez avec quatre
rondelles plates (35A) et quatre boulons à tête hexagonale (24).
4. Monter le coussin de coude (72) sur le tube de support du coussin
de coude (68) - serrer avec deux rondelles (35A) et deux boulons à
tête hexagonale (24). Monter le coussin de coude (68) dans le tube
de support du siège (04) - verrouiller avec la molette (71).
5. Vissez le petit bouchon en caoutchouc (52) sur la face avant du
tube de support du siège (04). Fixez le tube courbe de la jambe (06)
à l'avant du tube de support du siège (04) - serrez-le à l'aide d'un
boulon à tête hexagonale (29), de deux rondelles plates (36) et d'un
écrou en nylon (40).
-18-