HOMCOM A90-276 User manual

A90-276
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IN221000067V02_ES
INSTRUCCIONES DE MONTAJE
ES

ES
DIBUJO DE ENSAMBLAJE Y DESPIECE
14
4
31

ES
LISTA DE PIEZAS
Estructura
Nota: Algunas piezas están preensambladas, tenga en cuenta los pasos de ensamblaje
que se describen a continuación.
NO.
NOMBRE
CANTIDAD
1 Marco principal 1
2
Barra transversal trasera
1
3
Pernos de fijación (M8 x 50 mm)
2
4 Cubiertadegomaparabarratrasera 2
5
Tope final
2
6
Disco
6
7
Asiento
1
8 Asiento 1
9
Destornillador (1/4’’ x ½’’)
4
10a
Biela derecha
1
10b Biela izquierda 1
11
Pernos (M8 x 55 mm)
4
12
Disco
6
13 Tuercas de seguridad 4
14
Tapa final
2
15
Plástico
2
16 Soporte de pedal 2
17 Goma 2
18
Tuerca (1/2’’)
Tuerca
2
19a
Timón derecho
1
19b Timón izquierdo 1
20
Pernos (M10 x 45 mm)
4
21
Cajas
4
22 6
23
Patas de goma delanteras
2
24
Marco acolchado de goma
2
25
Cilindros de resistencia hidráulica
2
26 Contenedores 2
27
Determinación
2
28
Sensor
1
29 Accesorio de computadora 1
30
Computadora
1
31
Pedal
2
32 Pernos (M10 x 50 mm) 2

ES
LISTA DE HARDWARE Y HERRAMIENTAS
Pernos
(8x50mm)
Pernos
(10x55mm)
Arandela de goma Plástico Disco de placa Tuerca
(1/2’’)
Tornillo
(1/4’’x1/2’’)
Tornillo
(M4x16mm)
Tuercas de seguridad
(M10mm)
Portadores
(M8x55mm)
Pernos
(M10x45mm)

Paso 1:
Fije el asiento mediante 4 tornillos (Pieza No. 9) al soporte del asiento como se muestra a
continuación. El extremo más grueso del asiento debe apuntar hacia el extremo trasero de
la máquina de remo.
Paso 2:
Fije la biela izquierda (10b) y la biela derecha (10a) al marco principal (Pieza No.1) y
atornille estas bielas (Pieza No.10a y No.10b) por medio de dos tornillos hexagonales
(Pieza No.11), cada uno con dos arandelas (Pieza No.12) y cada uno con dos tuercas de
seguridad (Pieza No.13) como se muestra a continuación.
ES
ENSAMBLAJE

Paso 3:
Empuje la barra del pedal con el reposapiés adjunto a través de los orificios del marco
principal. Luego empuje un plástico (Pieza No.15), el soporte (Pieza No.16) y una goma
(Pieza No.17) en el eje y atorníllelo con la ayuda de la segunda tuerca grande (Pieza
No.18).
Paso 4:
Fije el timón derecho (pieza No.19a) con el soporte lateral derecho (pieza 19a); Repite
este paso para el timón izquierdo. Asegúrese de que las manijas se orienten hacia aden-
tro después del ensamblaje y que las curvas estén dirigidas hacia arriba.
31
ES

Paso 5:
Inserte el tornillo de fijación (pieza No.27) con la ayuda de la abrazadera en H (pieza No.
26) y un disco (pieza No.12) al timón derecho (19a) y apriete el tornillo. Repita este paso
para el timón del otro lado (19b). Asegúrese de que las dos abrazaderas en H están en los
brazos de remo a la misma altura. Se puede determinar por los números en los marcos de
remo.
Fije el extremo libre del cilindro hidráulico (Pieza No.25) por medio de un soporte (Pieza
No. 22), una arandela (Pieza No.12) y una tuerca de seguridad (Pieza No.3) en el extremo
inferior de la abrazadera en H unida al brazo del timón (26). El perno debe insertarse de
tal manera que apunte desde el exterior de la máquina de remo hacia adentro. Repita este
paso para el brazo de remo del otro lado.
Paso 6:
Arrastre el cable de la computadora a través del orificio en la parte superior del marco
principal (1) y conéctelo al cable del sensor (28) como se muestra en la figura. Empuje la
computadora en el soporte correspondiente en la parte superior del marco principal.
ES

ES
Con la batería (2 batería AAA de 1,5 V) instalada, la pantalla se ilumina y examina todas
las opciones de pantalla.
Asegúrese de poner la batería con las polaridades correctas. Los cables de contacto
deben tocar los polos para garantizar el suministro de energía.
ADVERTENCIA: Si la pantalla no se ilumina después de insertar la batería de forma
correcta, retire la batería y colóquela nuevamente después de un período de aproximada-
mente 15 segundos de la misma forma como se describe arriba.
La computadora se ha probado de acuerdo con los estándares EMC aplicables. Sin
embargo, es posible que la pantalla sea defectuosa debido a una descarga electrostática.
En este caso, la computadora debe reiniciarse a través de quitar y volver a insertar la
batería correctamente.
Tecla
Entrar/ Modo
Seleccione la función que desea cambiar o utilizar. Al presionar el botón, las siguientes
funciones de la computadora aparecen sucesivamente en la pantalla.
Presione este botón durante más de tres (3) segundos para restablecer todos los valores
de entrenamiento a "0".
Descanso
La visualización cambia automáticamente con el primer toque de tecla o con el comienzo
del entrenamiento. La visualización cambia automáticamente entre cuatro y cinco minutos
después del final del entrenamiento o después del último toque de la tecla para ahorrar
energía. Sin embargo, los datos de entrenamiento se almacenarán y volverán a mostrarse
en la pantalla cuando el entrenamiento se continúe.
Tiempo [TMR]
El cronómetro integrado cuenta hasta un máximo de 99 horas 59 minutos desde el inicio
del entrenamiento en pasos de 1 segundo desde 00 hora 00 minuto hasta un máximo de
99 horas 59 minutos.
Número de entrenamientos [CNT]
El contador integrado cuenta el número de entrenamientos de remo realizados en la
unidad de entrenamiento respectiva de 0 a 9,999 al inicio del entrenamiento.
COMPUTADORA

ES
Número total [T.CNT]
El contador de número total integrado cuenta el número de entrenamientos de remo de 0
a 9,999 desde que se ha colocado la batería. Este contador sólo se puede restablecer a 0
por quitar la batería.
Calorías [CAL]
El contador de calorías integrado cuenta hasta 9,999 cal desde el inicio del entrenamien-
to.
Esta información es sólo como referencia y sirve para comparar el rendimiento alcanzado
en varias unidades de entrenamiento.
Anuncios [SCAN]
En el modo de escaneo, la pantalla de la computadora visualiza el número de entre-
namientos, el número total de entrenamientos y el consumo de calorías de forma alterna.
Resistencia
Puede ajustar la resistencia de entrenamiento de su nueva máquina de remo a través de
aflojar el pomo de fijación y colocar el cilindro hidráulico junto con la abrazadera de tope
en ambos lados en los diferentes orificios. Cuanto más lejos esté el orificio de la biela,
mayor será la resistencia de entrenamiento.
La resistencia del remo debe ajustarse según la condición física personal y el estado de
entrenamiento. La mayor resistencia de entrenamiento aumenta la tensión en los múscu-
los y generalmente significa un tiempo de entrenamiento más corto debido a la fatiga que
se produce. La baja resistencia al entrenamiento permite un entrenamiento más largo y
efectos más amplios sobre el sistema cardiovascular. Debe buscar un equilibrio personal
entre estos dos objetivos.

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A90-276
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