Nokia Steel HR User manual

QUICK INSTALLATION GUIDE
EN | RU | UK | BE | RO
КРАТКОЕ РУКОВОДСТВО ПО УСТАНОВКЕ | КОРОТКИЙ ПОСІБНИК ІЗ ВСТАНОВЛЕННЯ | КІРАЎНІЦТВА ПА ХУТКАЙ УСТАНОЎЦЫ
GHID DE INSTALARE RAPIDĂ
Nokia Steel HR

THANK YOU FOR CHOOSING
NOKIA STEEL HR
СПАСИБО, ЧТО ВЫБРАЛИ NOKIA STEEL HR | ДЯКУЄМО ВАМ ЗА ПРИДБАННЯ NOKIA STEEL HR
ДЗЯКУЕМ ВАМ ЗА ТОЕ, ШТО АБРАЛІ NOKIA STEEL HR | VĂ MULȚUMIM CĂ AȚI ALES NOKIA STEEL HR
This guide is available in additional languages at: www.nokia.com/health/guides

This guide is available in additional languages at: www.nokia.com/health/guides
Box Contents
Комплект поставки | Комплект поставки | З месціва ўпакоўкі | Conținutul cutiei 3
Nokia Steel HR Charging cable
Кабель для зарядки | Кабель для заряджання
Кабель сілкавання | Cablu de încărcare

Visit healthapp.nokia.com to get the app and follow
the instructions.
RU Откройте веб-сайт healthapp.nokia.com, чтобы скачать
приложение, и следуйте инструкциям.
UK Завантажте додаток на веб-сторінці
healthapp.nokia.com і дотримуйтеся інструкцій.
BE Как спампаваць прыкладанне, наведайце вэб-сайт
healthapp.nokia.com і кіруйцеся інструкцыямі.
RO Accesați healthapp.nokia.com pentru a obține aplicația și
urmați instrucțiunile.
Quick start
Быстрый запуск | Швидкий запуск | Кароткае кіраўніцтва | Pornire rapidă 4
healthapp.nokia.com

The wristband should be tight but comfortable, and worn
1 cm away from the wrist bone
RU Ремешок должен плотно охватывать запястье,
не вызывая ощущения дискомфорта. Часы следует
носить на 1 см ниже запястья.
UK Ремешок должен плотно охватывать запястье,
не вызывая ощущения дискомфорта. Часы следует
носить на 1 см ниже запястья.
BE Бранзалет павінен размяшчацца шчыльна, але
камфортна, на адлегласці 1 см ад запясця.
RO Brățara trebuie să fie strânsă, dar confortabilă și
purtată la o distanță de 1 cm de încheietura mâinii.
How to wear Steel HR
Как носить Steel HR | Надягання годинника Steel HR | Правілы нашэння гадзінніка Steel HR |
Cum se poartă Steel HR 5

63 bpm 8.2 km
23rd
Tues.
STEPS
3029
182 cal
ALARM
8:20
Heart rate
Частота сердечных сокращений |
Частота серцевих скорочень |
Частата сардэчных скарачэнняў | Ritm cardiac
Continuous hr monitoring, timer
Постоянный контроль ЧСС, таймер
Безперервний моніторинг частоти серцевих скорочень, таймер
Бесперапынны маніторынг сардэчнага рытму, таймер
Monitorizare HR continuă, cronometru
How to use Steel HR
Как пользоваться Steel HR | Використання годинника Steel HR | Використання годинника Steel HR Cum se utilizează Steel HR
Press on the button to browse through the screens.
Press and hold the button to start and stop workout mode.
RU Нажмите кнопку, чтобы просматривать экраны. Нажмите
и удерживайте кнопку для запуска и остановки режима
тренировки.
UK Натисніть кнопку для переходу по екранах. Натисніть
і утримуйте кнопку для запуску та зупинки режиму
розминки.
BE Каб праглядаць экраны, націскайце кнопку. Націсніце і
ўтрымлівайце кнопку для запуску і прыпынку рэжыму
трэніроўкі.
RO Apăsați pe buton pentru a naviga prin ecrane. Apăsați și
țineți apăsat butonul pentru a porni și a opri modul de lucru.
.

63 bpm 8.2 km
23rd
Tues.
STEPS
3029
182 cal
ALARM
8:20
Steps
Шаги | Кроки
Крокі | Pași
Distance
Расстояние | Відстань
Адлегласць | Distanță
Heart rate
Частота сердечных сокращений |
Частота серцевих скорочень |
Частата сардэчных скарачэнняў | Ritm cardiac
Calories burned
Сожжено калорий | Спалені калорії
Колькасць спаленых калорый | Calorii arse
Alarm time (via health mate app)
Время сигнала будильника |
Час увімкнення сигналу будильника |
Будзільнік | Timp de alarmă
How to use Steel HR
Как пользоваться Steel HR | Використання годинника Steel HR | Використання годинника Steel HR Cum se utilizează Steel HR
6 – 7
Home screen
Начальный экран | Домашній екран
Галоўны экран | Ecran de pornire

Customize the screens
Настройка экранов | Налаштування екранів | Наладзьце экраны | Personalizare ecrane
Customize the screens and activate phone notifications
(Health Mate™ app, “my devices”)
RU Настройте экраны и включите уведомления на
телефоне (приложение Health Mate™, My Devices/Мои
устройства).
UK Налаштування екранів і активація телефонних
сповіщень (додаток Health MateTM, my devices [«Мої
пристрої»]).
BE Наладзьце экраны і актывуйце тэлефонныя
паведамленні (пры дапамозе прыкладання Health
Mate™, раздзел «Мае прылады»).
RO Personalizați ecranele și activați notificările telefonului
(aplicația Health Mate™, „dispozitivele mele”).
8:08 AM
User Marc
Screens customization
Notifications
Home Screen
Heart Rate
Steps
Distance
8:08 AM
Alarm
Turn on notifications
Enable notifications
Messages
Calendar
8:08 AM
Incoming call

8 – 9
8:08 AM
User Marc
Screens customization
Notifications
Home Screen
Heart Rate
Steps
Distance
8:08 AM
Alarm
Turn on notifications
Enable notifications
Messages
Calendar
8:08 AM
Incoming call

How to Charge Steel HR
Как заряжать Steel HR | Заряджання Steel HR | Зарадка Steel HR | Cum se încarcă Steel HR 10
Battery life: up to 25 days + 20 days of power reserve mode
(time and activity tracking only)
RU Время автономной работы: до 25 дней + 20 дней в
режиме энергосбережения (только время и контроль
активности).
UK Час роботи від батареї: до 25 днів + 20 днів у режимі
збереження енергії (тільки відстежування часу та
активності).
BE Час працы батарэі: да 25 дзён + 20 дзён аўтаномнага
рэжыму (толькі для адсочвання часу і актыўнасці).
RO Durata de viață a bateriei: până la 25 zile + 20 zile în modul
de economisire energie (numai ceas și urmărire activitate).
63 BPM
63 BPM
1.
2.

11
Overview
Обзор | Огляд | Агляд | Prezentare generală
A
B
Wristband
RU Ремешок
UK Браслет
BE Бранзалет
RO Brățară
Display
RU Дисплей
UK Дисплей
BE Дысплэй
RO Afișare
Activity Dial
RU Шкала активности
UK Кругова шкала діяльності
BE Экран актыўнасці
RO Cadran activitate
Heart-Rate sensor
RU Датчик ЧСС
UK Датчик серцевих скорочень
BE Датчык сардэчнага рытму
RO Senzor ritm cardiac
C
D
A
B
C
D

US Nokia One (1) Year Limited Warranty - Nokia Steel HR
Withings (Part of Nokia), 2 rue Maurice Hartmann, 92130 Issy-les-Moulineaux (“Nokia”) warrants the Nokia-branded hardware product (“Nokia Product”) against
defects in materials and workmanship when used normally in accordance with Nokia’ published guidelines for a period of ONE (1) YEAR from the date of original
retail purchase by the end-user purchaser («Warranty Period»). Nokia’ published guidelines include but are not limited to information contained in technical
specifications, safety instructions or quick start guide. Nokia does not warrant that the operation of the Nokia Product will be uninterrupted or error-free.
Nokia is not responsible for damage arising from failure to follow instructions relating to the Nokia Product’s use.
RU Ограниченная гарантия Nokia на один (1) год - Nokia Steel HR
Withings (подразделение Nokia), 2 rue Maurice Hartmann, 92130 Issy-les-Moulineaux (далее – «Nokia») принимает на себя обязательство по удовлетворению
требований потребителей в случае обнаружения дефектов материала и изготовления аппаратного изделия под брендом Nokia (далее – «Изделие
Nokia») при его использовании по назначению и соблюдении правил эксплуатации, изложенных в опубликованных Nokia рекомендациях. Срок действия
гарантии составляет ОДИН (1) ГОД с даты первого приобретения через розничную сеть конечным потребителем (далее – «Гарантийный срок»).
Опубликованные Nokia рекомендации включают, среди прочего, технические условия, инструкцию по технике безопасности и краткое руководство по
началу работы. Nokia не гарантирует, что Изделие Nokia будет работать непрерывно и без ошибок. Nokia не несет ответственность за ущерб, понесенный
потребителем в результате несоблюдения инструкций, касающихся использования Изделия Nokia.
UK Обмежена гарантія Nokia на 1 (один) рік - Nokia Steel HR
Компанія Withings (входить до концерну Nokia), 2 rue Maurice Hartmann, 92130 Issy-les-Moulineaux («Nokia»), гарантує, що пристрій під брендом Nokia
(«Пристрій Nokia») не матиме дефектів у матеріалах і якості виготовлення за умови нормального використання відповідно до опублікованих посібників
Nokia протягом 1 (ОДНОГО) РОКУ з моменту первинного придбання в роздріб кінцевим користувачем («Гарантійний період»). До опублікованих
посібників Nokia відноситься, окрім усього іншого, інформація в технічних специфікаціях, інструкціях із техніки безпеки або короткому посібнику
користувача. Компанія Nokia не гарантує, що робота пристрою Nokia буде безперебійною або безпомилковою. Компанія Nokia не несе відповідальність
за пошкодження в результаті недотримання інструкцій з експлуатації пристрою Nokia.
BE Гарантыйны тэрмін Nokia складае адзін (1) год - Nokia Steel HR
Кампанія Withings (якая ўваходзіць у склад кампаніі Nokia), зарэгістраваная па адрасе: 2 rue Maurice Hartmann, 92130 Issy-les-Moulineaux («Nokia»)
прадастаўляе гарантыю на адсутнасць у апаратным вырабе Nokia («Выраб Nokia») матэрыяльных і вытворчых дэфектаў ва ўмовах нармальнай
эксплуатацыі ў адпаведнасці з апублікаванымі кіраўніцтвамі па выкарыстанні Nokia тэрмінам на АДЗІН (1) ГОД з даты яго першапачатковай рознічнай
куплі канчатковым карыстальнікам («Гарантыйны тэрмін» ). Апублікаваныя кіраўніцтвы па выкарыстанні Nokia уключаюць, але не абмяжоўваюцца,
інфармацыю, якая змяшчаецца ў тэхнічных характарыстыках, інструкцыях па тэхніцы бяспекі або ў кароткім кіраўніцтве. Кампанія Nokia не гарантуе,
што выраб Nokia будзе працаваць бесперабойна або беспамылкова. Кампанія Nokia не нясе адказнасці за шкоду, якая ўзнікла ў выніку невыканання
інструкцый па эксплуатацыі выраба Nokia.
RO Garanție Nokia limitată la un (1) an - Nokia Steel HR
Withing (Parte a Nokia), 2 Rue Maurice Hartmann, 92130 Issy-les-Moulineaux, („Nokia”) garantează produsul hardware marca Nokia („Produs Nokia”) împotriva
defectelor de materiale și de fabricație atunci când este folosit în mod normal în conformitate cu recomandările publicate de Nokia pentru o perioadă de UN
(1) AN de la achiziționarea inițială de către cumpărătorul utilizator final („Perioadă de garanție”). Recomandările publicate de Nokia includ, dar nu se limitează
la informații conținute în specificații tehnice, instrucțiuni de siguranță sau ghidul de pornire rapidă. Nokia nu garantează că utilizarea Produsului Nokia va fi
neîntreruptă sau fără erori. Nokia nu este responsabilă pentru daune cauzate de nerespectarea instrucțiunilor privind utilizarea Produsului Nokia.
Warranty
Гарантия | Гарантія | Гарантыя | Garanție

BE Гарантыйны тэрмін Nokia складае адзін (1) год - Nokia Steel HR
Кампанія Withings (якая ўваходзіць у склад кампаніі Nokia), зарэгістраваная па адрасе: 2 rue Maurice Hartmann, 92130 Issy-les-Moulineaux («Nokia»)
прадастаўляе гарантыю на адсутнасць у апаратным вырабе Nokia («Выраб Nokia») матэрыяльных і вытворчых дэфектаў ва ўмовах нармальнай
эксплуатацыі ў адпаведнасці з апублікаванымі кіраўніцтвамі па выкарыстанні Nokia тэрмінам на АДЗІН (1) ГОД з даты яго першапачатковай рознічнай
куплі канчатковым карыстальнікам («Гарантыйны тэрмін» ). Апублікаваныя кіраўніцтвы па выкарыстанні Nokia уключаюць, але не абмяжоўваюцца,
інфармацыю, якая змяшчаецца ў тэхнічных характарыстыках, інструкцыях па тэхніцы бяспекі або ў кароткім кіраўніцтве. Кампанія Nokia не гарантуе,
што выраб Nokia будзе працаваць бесперабойна або беспамылкова. Кампанія Nokia не нясе адказнасці за шкоду, якая ўзнікла ў выніку невыканання
інструкцый па эксплуатацыі выраба Nokia.
RO Garanție Nokia limitată la un (1) an - Nokia Steel HR
Withing (Parte a Nokia), 2 Rue Maurice Hartmann, 92130 Issy-les-Moulineaux, („Nokia”) garantează produsul hardware marca Nokia („Produs Nokia”) împotriva
defectelor de materiale și de fabricație atunci când este folosit în mod normal în conformitate cu recomandările publicate de Nokia pentru o perioadă de UN
(1) AN de la achiziționarea inițială de către cumpărătorul utilizator final („Perioadă de garanție”). Recomandările publicate de Nokia includ, dar nu se limitează
la informații conținute în specificații tehnice, instrucțiuni de siguranță sau ghidul de pornire rapidă. Nokia nu garantează că utilizarea Produsului Nokia va fi
neîntreruptă sau fără erori. Nokia nu este responsabilă pentru daune cauzate de nerespectarea instrucțiunilor privind utilizarea Produsului Nokia.
12 – 13

Information to users in Canada
Information pour les utilisateurs au Canada
EN This device complies with Part 15 of the FCC Rules and with Industry Canada licence-
exempt RSS standard(s). Operation is subject to the following two conditions:
(1) This device may not cause harmful interference, and (2) This device must accept
any interference received, including interference that may cause undesired operation.
Changes or modifications made to this equipment not expressly approved by
Nokia may void the FCC authorization to operate this equipment.
Radiofrequency radiation exposure information: the radiated output power of
the device is far below the FCC radio frequency exposure limits. Nevertheless,
the device shall be used in such a manner that the potential for human contact
during normal operation is minimized.
FR Le présent appareil est conforme aux CNR d’Industrie Canada applicables
aux appareils radio exempts de licence. L’exploitation est autorisée aux deux
conditions suivantes : (1) l’appareil ne doit pas produire de brouillage, et (2) l’utilisateur
de l’appareil doit accepter tout brouillage radioélectrique subi, même si le brouillage
est susceptible d’en compromettre le fonctionnement.
Déclaration d’exposition aux radiations : le produit est conforme aux limites d’exposition
pour les appareils portables RF pour les États-Unis et le Canada établies pour un envi-
ronnement non contrôlé. Le produit est sûr pour un fonctionnement tel que décrit
dans ce manuel. La réduction aux expositions RF peut être augmentée si l’appareil est
conservé aussi loin que possible du corps de l’utilisateur ou que le dispositif est
réglé sur la puissance de sortie la plus faible si une telle fonction est disponible.
BC
BC
EN Withings (Part of Nokia) hereby declares that the device
Nokia Steel HR is in conformity with the essential requirements
and other relevant requirements of Directive 2014/53/
EU. The declaration of conformity can be found at: nokia.
com/health/compliance | RU Withings (подразделение
Nokia) настоящим заявляет, что устройство Nokia Steel
HR соответствует существенным требованиям и прочим
применимым требованиям Директивы 2014/53/EU.
Заявление о соответствии опубликовано по адресу:
nokia.com/health/compliance | UK Компанія Withings
(входить до концерну Nokia) цим заявляє, що пристрій
Nokia Steel HR відповідає основним вимогам та іншим
відповідним вимогам директиви 2014/53/EU. Декларацію
відповідності можна знайти на веб-сторінці: nokia.com/
health/compliance | BE Гэтым кампанія Withings (якая
ўваходзіць у склад кампаніі Nokia) сведчыць, што выраб
Nokia Steel HR адпавядае асноўным патрабаванням і
іншым адпаведным патрабаванням Дырэктывы 2014/53/ЕЗ.
Дэкларацыю аб адпаведнасці можна знайсці па адрасе:
nokia.com/health/compliance | RO Withings (Parte a Nokia)
declară prin prezenta că dispozitivul Nokia Steel HR este
în conformitate cu cerințele fundamentale și alte cerințe
relevante din Directiva 2014/53/UE. Declarația de conformitate
poate fi găsită pe: nokia.com/health/compliance.
Frequency Range :
2402.0 - 2480.0 MHZ
Maximum output power :
-3.98 dBm

Need help?
Нужна помощь? | Потрібна допомога? | Патрабуецца дапамога? | Aveți nevoie de ajutor?
nokia.com/health/support/steelhr
EN
RU
UK
BE
RO
List of materials potentially in contact with the skin during usage: silicone, polycarbonate, acrylate polymer and stainless-steel.
Список материалов, которые могут касаться кожи в процессе использования: силикон, поликарбонат, акрилатовый полимер и нержавеющая сталь.
Перелік матеріалів, деталі з яких потенційно торкатимуться шкіри під час експлуатації пристрою: силікон, полікарбонат, акрилатний полімер і неіржавна сталь.
Спіс матэрыялаў, якія патэнцыйна могуць кантактаваць са скурай падчас выкарыстання: сілікон, полікарбанат, акрылавы палімер і нержавеючая сталь.
Lista materialelor potențial în contact cu pielea în timpul utilizării: Silicon, policarbonat, polimer acrilic și oțel inoxidabil.
For cleaning instructions, please visit nokia.com/health/support/steelhr
Materials
Материалы | Матеріали | Матэрыялы | Materiale

QIG_HWA03_32
Nokia Steel HR | Activity Watch & Heart Rate
© 2017 Nokia Technologies Ltd. All rights reserved.