Nokia Steel HR User manual

QUICK INSTALLATION GUIDE
Nokia Steel HR
EN | TH | ID | MS | VI
 | PANDUAN INSTALASI CEPAT | PANDUAN PEMASANGAN PANTAS | HƯỚNG DẪN CÀI ĐẶT NHANH

THANK YOU FOR CHOOSING
NOKIA STEEL HR
NOKIA STEEL HR | TERIMA KASIH TELAH MEMILIH NOKIA STEEL HR
TERIMA KASIH KERANA MEMILIH NOKIA STEEL HR | CẢM ƠN ĐÃ CHỌN NOKIA STEEL HR
This guide is available in additional languages at: www.nokia.com/health/guides
Box contents
 | Isi kotak | Kandungan Kotak | Linh kiện/phụ kiện trong hộp 3
Nokia Steel HR Charging cable
 | Kabel pengisi daya
Kabel pengecasan | Cáp sạc

Visit healthapp.nokia.com to get the app and follow
the instructions.
TH  healthapp.nokia.com

ID Kunjungi healthapp.nokia.com untuk mendapatkan
aplikasi dan mengikuti instruksi.
MS Lawati healthapp.nokia.com untuk mendapat aplikasi
dan ikut arahan.
VI Truy cập healthapp.nokia.com để lấy ứng dụng
và làm theo chỉ dẫn.
The wristband should be tight but comfortable,
and worn 1 cm away from the wrist bone
TH 

ID Gelang tangan ini harus ketat tetapi nyaman,
dan dipakai 1cm dari tulang pergelangan tangan
MS Tali peranti harus ketat tetapi selesa, dan dipakai
1 cm dari tulang pergelangan tangan
VI Dây đeo đồng hồ nên bó sát nhưng vẫn bảo đảm
độ thoải mái và đeo cách xương cổ tay 1 cm
Quick start
 | Memulai dengan Cepat | Permulaan Cepat | Khởi động nhanh
How to wear Steel HR
 | Bagaimana memakai Steel HR | Cara memakai Steel HR | Cách đeo Steel HR 54
healthapp.nokia.com

63 bpm 8.2 km
23rd
Tues.
STEPS
3029
182 cal
ALARM
8:20
Steps
 | Langkah
Langkah | Số bước
Distance
 | Jarak
Jarak | Khoảng cách
Heart rate
 | Denyut jantung
Kadar jantung | Nhịp tim
Calories burned
 | Kalori yang terbakar
Kalori dibakar | Số calorie đốt được
Alarm time (via health mate app)
 | Waktu alarm
Masa penggera | Thời gian báo thức
Continuous hr monitoring, timer

Pemonitoran denyut jantung terus menerus, pengatur waktu
Pemantauan hr (kadar jantung) berterusan, pemasa
Theo dõi nhịp tim liên tục, bộ đặt thời gian
How to use Steel HR
 | Bagaimana memakai Steel HR | Cara mengguna Steel HR | Cách dùng Steel HR 6 – 7
Press on the button to browse through the screens.
Press and hold the button to start and stop workout mode.
TH 

ID Tekan tombol untuk menelusuri layar.
Tekan dan tahan tombol untuk memulai dan
menghentikan mode olahraga.
MS Tekan butang untuk melayari skrin-skrin.
Tekan dan tahan butang untuk mula dan berhenti
mod bersenam.
VI Ấn vào nút để chuyển qua lại các màn hình.
Ấn và giữ nút để khởi động và ngừng chế độ xử lý.
Home screen
 | Layar halaman depan
Skrin utama | Màn hình chủ

Customize the screens
 | Kustomisasi layar | Sesuaikan skrin | Tùy biến màn hình 8 – 9
Customize the screens and activate phone notifications
(Health Mate™ app, “my devices”)
TH 

ID Kustomisasi layar dan mengaktifkan notifikasi telepon
(aplikasi Health Mate™, “peranti saya”)
MS Sesuaikan skrin dan aktifkan notifikasi telefon (aplikasi
Health Mate™, “peranti saya”).
VI Tùy biến màn hình và kích hoạt thông báo điện thoại
(Ứng dụng Health Mate™, “thiết bị của tôi”)
8:08 AM
User Marc
Screens customization
Notifications
Home Screen
Heart Rate
Steps
Distance
8:08 AM
Alarm
Turn on notifications
Enable notifications
Messages
Calendar
8:08 AM
Incoming call

How to Charge Steel HR
| Bagaimana Mengisi Daya Steel HR | Cara Mengecas Steel HR | Cách sạc pin Steel HR 1110
Battery life: up to 25 days + 20 days of power reserve mode
(time and activity tracking only)
TH 


ID Masa hidup baterai: sampai dengan 25 hari + 20 hari
dalam mode penghemat daya (hanya untuk waktu dan
pelacakan aktivitas saja)
MS Hayat bateri: sehingga 25 hari + 20 hari mod kuasa
rizab (pengesan masa dan aktiviti sahaja)
VI Tuổi thọ pin: lên đến 25 ngày + 20 ngày chế độ tiết
kiệm pin (chỉ theo dõi thời gian và hoạt động)
Overview
 | Ikhtisar | Rumusan | Miêu tả chung
A
B
Wristband
TH 
ID Gelang tangan
MS Tali peranti
VI Dây đeo
Display
TH 
ID Tampilan
MS Paparan
VI Màn hình
Activity Dial
TH 
ID Pengukur Aktivitas
MS Dail Aktiviti
VI Màn theo dõi hoạt động
Heart-Rate sensor
TH 

ID Sensor Denyut Jantung
MS Pengesan Kadar Jantung
VI Cảm biến nhịp tim
C
D
63 BPM
63 BPM
A
B
C
D
1.
2.

US Nokia One (1) Year Limited Warranty - Nokia Steel HR
Withings (Part of Nokia), 2 rue Maurice Hartmann, 92130 Issy-les-Moulineaux (“Nokia”) warrants the Nokia-branded hardware product (“Nokia Product”) against
defects in materials and workmanship when used normally in accordance with Nokia’ published guidelines for a period of ONE (1) YEAR from the date of original
retail purchase by the end-user purchaser (“Warranty Period”). Nokia’ published guidelines include but are not limited to information contained in technical
specifications, safety instructions or quick start guide. Nokia does not warrant that the operation of the Nokia Product will be uninterrupted or error-free.
Nokia is not responsible for damage arising from failure to follow instructions relating to the Nokia Product’s use.
UK Nokia One (1) Year commercial guarantee - Nokia Steel HR
Withings (Part of Nokia), 2 rue Maurice Hartmann, 92130 Issy-les-Moulineaux (“Nokia”) warrants the Nokia-branded hardware product (“Nokia Product”) against
defects in materials and workmanship when used normally in accordance with Nokia’ published guidelines for a period of ONE (1) YEAR from the date of original
retail purchase by the end-user purchaser (“Warranty Period”). Nokia’ published guidelines include but are not limited to information contained in technical
specifications, safety instructions or quick start guide. Nokia does not warrant that the operation of the Nokia Product will be uninterrupted or error-free.
Nokia is not responsible for damage arising from failure to follow instructions relating to the Nokia Product’s use.
THการรับประกัน Nokia นาน 1 ปี- Nokia Steel HR





ID Garansi Terbatas Satu (1) Tahun Nokia - Nokia Steel HR
Withings (Bagian dari Nokia), 2 rue Maurice Hartmann, 92130 Issy-les-Moulineaux (“Nokia”) menjamin produk perangkat keras bermerek Nokia (“Produk Nokia”)
terhadap cacat pada bahan dan cacat produksi jika digunakan secara normal sesuai dengan panduan Nokia yang sudah diterbitkan selama SATU (1) TAHUN
sejak pembelian eceran asli oleh pembeli yang merupakan pengguna akhir (“Periode Garansi”). Panduan Nokia yang sudah diterbitkan memuat tetapi tidak
terbatas pada informasi yang termuat dalam spesifikasi teknis, instruksi keamanan atau panduan untuk memulai dengan cepat. Nokia tidak menjamin bahwa
pengoperasian Produk Nokia akan bebas dari gangguan atau kesalahan. Nokia tidak bertanggung jawab atas kerusakan yang muncul dari kegagalan mematuhi
instruksi yang berkaitan dengan penggunaan Produk Nokia.
MS Waranti Terhad Satu (1) Tahun Nokia – Nokia Steel HR
Withings (Sebahagian daripada Nokia), 2 rue Maurice Hartmann, 92130 Issy-les-Moulineaux (“Nokia”) menjamin produk perkakasan berjenama Nokia (“Produk
Nokia”) daripada kecacatan bahan dan mutu kerja apabila digunakan secara normal sesuai dengan garis panduan terbitan Nokia bagi tempoh SATU (1) TAHUN
daripada pembelian runcit asal oleh pembeli pengguna akhir (“Tempoh Waranti”). Garis panduan terbitan Nokia termasuk tetapi tidak terhad kepada maklumat
yang terkandung dalam spesifikasi teknikal, arahan keselamatan atau panduan permulaan cepat. Nokia tidak menjamin bahawa pengendalian Produk Nokia
tidak akan terganggu atau tanpa kesilapan. Nokia tidak bertanggungjawab terhadap kerosakan yang timbul daripada kegagalan untuk mematuhi arahan
berkaitan dengan penggunaan Produk Nokia.
VI Chế độ Bảo hành Một (1) Năm của Nokia – Nokia Steel HR
Withings (Đơn vị trực thuộc Nokia), 2 rue Maurice Hartmann, 92130 Issy-les-Moulineaux (“Nokia”) có chức năng bảo hành sản phẩm phần cứng mang thương
hiệu Nokia (“Sản phẩm Nokia”) khi có sự sai khuyết về vật liệu và chất lượng sản xuất trong điều kiện sử dụng bình thường theo đúng những hướng dẫn được
công bố của Nokia trong thời hạn MỘT (1) NĂM kể từ ngày người mua sử dụng thực hiện việc mua lẻ ban đầu đối với sản phẩm (“Thời hạn Bảo hành”). Những
hướng dẫn được công bố của Nokia bao gồm nhưng không giới hạn ở những thông tin có trong bảng đặc tính kỹ thuật, chỉ dẫn an toàn và hướng dẫn cài đặt
nhanh. Nokia không bảo đảm rằng hoạt động của Sản phẩm Nokia sẽ không gặp trục trặc hoặc phát sinh lỗi. Nokia không chịu trách nhiệm về tình trạng hỏng
hóc phát sinh do không thực hiện theo đúng những chỉ dẫn liên quan đến việc sử dụng Sản phẩm Nokia.
12 – 13
Warranty
| Garansi | Waranti | Bảo hành

Information to users in Canada
EN This device complies with Part 15 of the FCC Rules and with Industry Canada
licence-exempt RSS standard(s).
Operation is subject to the following two conditions:
(1) This device may not cause harmful interference, and
(2) This device must accept any interference received, including interference
that may cause undesired operation.
Changes or modifications made to this equipment not expressly approved by
Nokia may void the FCC authorization to operate this equipment.
Radiofrequency radiation exposure information:
The radiated output power of the device is far below the FCC radio frequency
exposure limits. Nevertheless, the device shall be used in such a manner that
the potential for human contact during normal operation is minimized.
BC
BC
EN Withings (Part of Nokia) hereby declares that the device
Nokia Steel HR is in conformity with the essential requirements
and other relevant requirements of Directive 2014/53/EU.
The declaration of conformity can be found at: nokia.com/health/
compliance | TH WithingsNokia
Nokia Steel HR
 Directive 2014/53/EU
 nokia.com/health/
compliance | ID Dengan ini Withings (Bagian dari Nokia)
menyatakan bahwa peranti Nokia Steel HR sesuai dengan
persyaratan utama dan persyaratan lain yang relevan dengan
Arahan 2014/53/EU. Pernyataan kesesuaian ini dapat
ditemukan di: nokia.com/health/compliance | MS Withings
(Sebahagian daripada Nokia) dengan ini mengesahkan
bahawa peranti Nokia Steel HR mematuhi keperluan penting
dan keperluan berkaitan lain Arahan 2014/53/EU. Pengesahan
pematuhan ini boleh didapati di: nokia.com/health/
compliance | VI Withings (Đơn vị trực thuộc Nokia) tuyên bố
rằng thiết bị Nokia Steel HR tuân thủ các yêu cầu thiết yếu và
các yêu cầu liên quan khác của Chỉ thị 2014/53/EU. Có thể
xem Tuyên bố Tuân thủ tại: nokia.com/health/compliance
Frequency Range:
2402.0 - 2480.0 MHZ
Maximum output power:
-3.98 dBm
Need help?
 | Perlu bantuan? | Perlu Bantuan? | Cần giúp đỡ?
nokia.com/health/support/steelhr
EN
TH
ID
MS
VI
List of materials potentially in contact with the skin during usage: silicone, polycarbonate, acrylate polymer and stainless-steel.

Daftar bahan yang berpotensi bersinggungan dengan kulit saat penggunaan: Silikon, polikarbonat, polimer akrilat dan baja tahan karat.
Senarai bahan yang mungkin bersentuhan dengan kulit semasa penggunaan: Silikon, polikarbonat, polimer akrilat dan keluli nirkarat.
Danh mục vật liệu có khả năng tiếp xúc với da trong quá trình sử dụng: silicone, polycarbonate, acrylate polymer và thép không gỉ.
For cleaning instructions, please visit nokia.com/health/support/steelhr
Materials
| Bahan | Bahan-bahan | Vật liệu

QIG_HWA03_32
Nokia Steel HR | Activity Watch & Heart Rate
© 2017 Nokia Technologies Ltd. All rights reserved.