NordicTrack E 12.2 Elliptical Operating and maintenance manual

MANUALE D’ISTRUZIONI
ATTENZIONE
Leggere tutte le istruzioni e
precauzioni riportate in que-
sto manuale prima di utilizzare
questa attrezzatura. Conservare
il manuale per ogni successivo
riferimento.
Nº del Modello NTEVEL12913.0
Nº di Serie
Riportare il numero di serie nello
spazio soprastante per eventuali
comunicazioni future.
www.iconeurope.com
Etichetta del
Nº. di Serie
SERVIZIO ASSISTENZA
CLIENTI
Per domande, pezzi mancanti o dan-
neggiati, contattare il Servizio
Assistenza Clienti (consultare le
informazioni sottostanti) o contattare
il rivenditore dove è stato acquistato
il prodotto.
848 35 00 28
Lunedì–Venerdì, 8.00–20.00 CET e
il Sabato 9.00–13.00 CET
Fax: [phone]
Sito Internet:
www.iconsupport.eu
E-mail:
[email protected]

2
INDICE
POSIZIONE DELL’ETICHETTA DI AVVERTENZA
L’etichetta di avvertenza raffigurata è inclusa
con l’attrezzo. Applicare l’etichetta di avvertenza
sopra a quella in inglese nella posizione indi-
cata. Il disegno mostra la posizione dell’etichetta
di avvertenza. Se un’etichetta è mancante o
illeggibile, consultare la copertina del pre-
sente manuale e richiederne gratuitamente
una in sostituzione. Applicare l’etichetta nella
posizione indicata. Nota: l’etichetta potrebbe non
essere raffigurata nelle dimensioni reali.
NORDICTRACK è un marchio registrato di ICON IP, Inc.
POSIZIONE DELL’ETICHETTA DI AVVERTENZA ..................................................2
PRECAUZIONI IMPORTANTI ..................................................................3
PRIMA DI INIZIARE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
TABELLA IDENTIFICAZIONE PEZZI ............................................................5
MONTAGGIO ..............................................................................6
IL CARDIOFREQUENZIMETRO. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
USO DELL’ELLITTICO ......................................................................16
MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE GUASTI .................................................28
GUIDA AGLI ESERCIZI. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29
ELENCO PEZZI. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31
DISEGNO ESPLOSO .......................................................................33
ORDINAZIONE DEI PEZZI DI RICAMBIO .............................................Retrocopertina
INFORMAZIONI PER IL RICICLO ...................................................Retrocopertina

3
1. È responsabilità del proprietario accertare
che tutti gli utenti dell’ellittico siano opportu-
namente informati di tutte le precauzioni.
2. Consultare un medico prima di iniziare qual-
siasi programma di esercizio fisico. Questo
è particolarmente importante per persone
di età superiore ai 35 anni o con problemi di
salute pre-esistenti.
3. Utilizzare l’ellittico esclusivamente attenen-
dosi alle istruzioni contenute nel presente
manuale.
4. L’ellittico è indicato esclusivamente per
l'uso domestico. Non utilizzare l’ellittico in
ambiente commerciale, istituzionale o in un
noleggio.
5. Tenere l’ellittico al coperto, lontano dall'u-
midità e dalla polvere. Non posizionare
l’ellittico in un garage, in una veranda
coperta o vicino all'acqua.
6. Posizionare l’ellittico su una superficie piana,
con almeno 0,9 m di spazio davanti e dietro
e 0,6 m ai lati. Per proteggere il pavimento o
la moquette da eventuali danni, collocare un
tappetino sotto l’ellittico.
7. Ispezionare e serrare regolarmente tutti i
pezzi. Sostituire immediatamente eventuali
pezzi usurati.
8. Tenere sempre l’ellittico lontano dalla portata
di bambini di età inferiore ai 12 anni e dagli
animali domestici.
9. L’ellittico non deve essere utilizzato da per-
sone di peso superiore a 159 kg.
10. Durante gli esercizi indossare indumenti
opportuni; non indossare indumenti larghi
tali da poter rimanere impigliati nell’ellittico.
Durante l'allenamento indossare sempre
scarpe da ginnastica per proteggere i piedi.
11. Impugnare i manubri interni o i manubri
esterni quando si sale, scende o si utilizza
l’ellittico.
12. Il cardiofrequenzimetro non è un dispositivo
medico. Esistono vari fattori che possono
inficiare la precisione della rilevazione della
frequenza cardiaca. Il cardiofrequenzime-
tro è da intendersi esclusivamente quale
strumento di supporto per determinare l'an-
damento generale della frequenza cardiaca.
13. L’ellittico non è dotato di ruota libera; i pedali
continueranno a muoversi fino all'arresto del
volano. Ridurre la velocità della pedalata in
modo controllato.
14. Mantenere la schiena diritta durante l'uso
dell’ellittico; evitare di inarcare la schiena.
15. Un allenamento eccessivo può provocare
lesioni gravi o morte. Qualora si manifestino
vertigini o dolori durante l'allenamento,
fermarsi immediatamente e iniziare il
defaticamento.
AVVERTENZA: per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni e le
istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sull’ellittico
prima di iniziare a utilizzarlo. ICON non si assume alcuna responsabilità in caso di lesioni personali o
danni causati o dovuti all’utilizzo dell’attrezzo.
PRECAUZIONI IMPORTANTI

4
Grazie per aver scelto il rivoluzionario attrezzo ellittico
NORDICTRACK® E 12.2. L’ellittico E 12.2 offre una
vasta gamma di funzioni realizzate per rendere i vostri
esercizi a casa più piacevoli ed efficaci.
Onde evitare problemi, si consiglia di leggere
attentamente il presente manuale prima di utilizzare
l’ellittico. Per qualsiasi domanda relativa al contenuto
del presente manuale, si prega di consultare la coper-
tina del manuale. Per poter soddisfare rapidamente
ogni eventuale richiesta, prima di contattarci è neces-
sario munirsi del numero del modello e del numero
di serie. Il numero del modello e la posizione dell’eti-
chetta che riporta il numero di serie sono indicati sulla
copertina del presente manuale.
Prima di procedere con la lettura del manuale si prega
di osservare il disegno sottostante per poter familiariz-
zare con i pezzi contrassegnati.
Cardiofrequenzimetro
Portaoggetti
Cassa
Manubrio Interno
Manubrio Esterno
Controllo Rampa
Regolatore di Resistenza
Pedale
Ventilatore
Maniglia Pedale Rullo
Maniglia
Rampa
Consolle
Ruota
Interruttore/Cavo
di Alimentazione
Piedino Stabilizzatore
PRIMA DI INIZIARE
Lunghezza: 173 cm
Larghezza: 66 cm

5
TABELLA IDENTIFICAZIONE PEZZI
Fare riferimento ai disegni sottostanti per identificare i pezzi utilizzati durante il montaggio. Il numero tra paren-
tesi indicato in ogni disegno rappresenta il numero pezzo, evinto dall’ELENCO PEZZI al termine del presente
manuale. Il numero dopo le parentesi è la quantità necessaria per il montaggio. Nota: qualora un pezzo non sia
rintracciabile nel kit hardware, verificare se sia stato preassemblato. Nella confezione possono essere
inclusi pezzi di scorta.
Vite M8 x 13mm
(82)–6
Vite M10 x 25mm
(99)–4
Vite M10 x 122mm
(104)–4
Dado
Autobloccante
M8 (102)–4
Rondella
Ondulata
16mm (54)–2
Rondella Grower
M10 (105)–8
Vite M4 x
16mm
(101)–16
Rondella M8
(97)–8
Rondella M5
(94)–2
Bullone M8 x 38mm
(96)–4
Vite a Perno
M8 x 14mm
(147)–2

6
2
• Il montaggio richiede la presenza di due persone.
• Posizionare tutti i pezzi in uno spazio libero ed
eliminare gli imballaggi. Non gettare il materiale
d'imballaggionoalcompletamentodellefasidi
montaggio.
• I pezzi che vanno a sinistra sono contrassegnati
da una “L” o “Left”, mentre quelli che vanno a
destra sono contrassegnati da una “R” o “Right.”
• Peridenticareipezzipiccoli,vedereapage5.
• Oltre agli utensili in dotazione, per il montaggio
sono necessari:
un cacciavite Phillips
un mazzuolo in gomma
Il montaggio risulterà più semplice se si dispone
diunsetdichiavi.Alnedievitaredanniai
componenti, non utilizzare strumenti alimentati
elettricamente.
1
6104
105
2. Con l'aiuto di una seconda persona, posizionare
parte del materiale d'imballaggio (non raffigurato)
sotto la parte anteriore del Telaio (1). Chiedere
a un'altra persona di reggere il Telaio per
evitare che si capovolga mentre si completa
questa fase.
Fissare lo Stabilizzatore Anteriore (6) al Telaio
(1) con due Viti M10 x 122mm (104) e due
Rondelle Grower M10 (105).
Togliere il materiale d'imballaggio che si trova
sotto la parte anteriore del Telaio (1).
1. Collegarsi al wito www.iconsupport.eu e
registrare il prodotto.
 • attivalagaranzia
 • sirisparmiatemposesinecessitadicontattare
il Servizio Assistenza Clienti
 • ciconsentediavvisartiinmeritoagliaggiorna-
menti e alle offerte
Nota: Se non possiedi una connessione Internet,
contatta il Servizio Assistenza Clienti (consultare
la copertina del presente manuale) per registrare
il prodotto.
1
MONTAGGIO

7
3
3. Con l'aiuto di una seconda persona, posizionare
parte del materiale d'imballaggio (non raffigurato)
sotto la parte posteriore del Telaio (1). Chiedere
a un'altra persona di reggere il Telaio per
evitare che si capovolga mentre si completa
questa fase.
Fissare lo Stabilizzatore Posteriore (2) al Telaio
(1) con due Viti M10 x 122mm (104) e due
Rondelle Grower M10 (105).
Togliere il materiale d'imballaggio che si trova
sotto la parte posteriore del Telaio (1). 1
2
104 105
4. Premere i Supporti Coperchio (106) sotto al
Copri Stabilizzatore Posteriore (15) per inserirli
nello Stabilizzatore Posteriore (2).
4
2
106
15

8
5
5. Suggerimento: prestare attenzione a non
pizzicare i cavi. Prestare attenzione a non
danneggiare le linguette in plastica indicate.
Posizionare il Montante (4) sul Telaio (1).
Fissare il Montante (4) con quattro Viti M10
x 25mm (99) e quattro Rondelle Grower M10
(105). Non serrare le Viti in questa fase.
Prestare attenzione
a non pizzicare i cavi
e a non danneggiare
le linguette
Linguette
4
1
105
105
99
99
6
6. Si veda il disegno nel riquadro. Localizzare
la fascetta cavo nell'estremità inferiore del
Montante (4). Fissare la fascetta cavo al Cavo
Superiore (110) e al Cavo di Prolunga Ventilatore
(146). Quindi, tirare l'estremità superiore della
fascetta cavo finché il Cavo Superiore e il Cavo
di Prolunga Ventilatore sono inseriti completa-
mente nel Montante.
Suggerimento: fissare i cavi con la fascetta
per evitare che cadano all'interno del
Montante (4). 4
110
Fascetta
Cavo
Fascetta
Cavo
110
146
146
146
110

9
7
7. Applicare uno strato di lubrificante in dotazione
all'Asse Perno (35) e alle due Rondelle Ondulate
16mm (54) utilizzando una busta di plastica per
evitare di sporcarsi le dita.
Inserire l'Asse Perno (35) nel Montante (4) e
centrarlo. Suggerimento: l'uso di un mazzuolo
di gomma potrebbe agevolare l'operazione.
Individuare il Montante Manubrio Esterno Destro
(60) e orientarlo come indicato.
Inserire una Rondella Ondulata 16mm (54) e il
Montante Manubrio Esterno Destro (60) sulla
parte destra dell'Asse Perno (35).
Ripetere la procedura per il Montante
Manubrio Esterno Sinistro (46).
Serrare una Vite M8 x 13mm (82) e una
Rondella M8 (97) in ogni estremità dell'Asse
Perno (35) contemporaneamente.
60
54
46
82
97
35
4
Lubrificante
8
8. Individuare il Manubrio Esterno Destro (61) e
orientarlo come indicato.
Inserire il Manubrio Esterno Destro (61) nel
Montante Manubrio Esterno Destro (60).
Fissare il Manubrio Esterno Destro (61) con
due Bulloni M8 x 38mm (96) e due Dadi
Autobloccanti M8 (102). Assicurarsi che i
Dadi Autobloccanti siano inseriti nei fori
esagonali.
Ripetere questa operazione per il Manubrio
Esterno Sinistro (47).
Fori
Esagonali
60
61
47
96
102

10
9
7
4
9. Slegare e gettare le fascette cavo sul Cavo
Superiore (110) e il Cavo di Prolunga Ventilatore
(146).
Mentre una seconda persona regge la Consolle
(7) vicino al Montante (4), collegare i cavi sulla
Consolle al Cavo Superiore (110), al Cavo di
Prolunga Ventilatore (146) e ai Gruppi Sensore
(63, 144).
Inserire il cavo in eccesso nel Montante (4) o
nella Consolle (7).
63
110
144
146
10
Prestare attenzione
a non pizzicare i
cavi
7
10. Suggerimento: prestare attenzione a non piz-
zicare i cavi. Fissare la Consolle (7) al Montante
(4) con quattro Viti M4 x 16mm (101).
101
101
4