DUVLAN 3105 User manual

Návod na použitie: Bench lavička Duvlan Lift – 3105
Návod k použití: Bench lavička Duvlan Lift – 3105
User manual: Weight bench Duvlan Lift – 3105
1
CZ
GB
SK

Vážené zákazní ky, vážení zákazníci
Teší nás, e ste sa rozhodli pre zariadenie značky Duvlan. Tento kvalitný produkt je navrhnutý a
testovaný pre fitness tréningy v domácom prostredí. Pred poskladaním zariadenia si pozorne
prečítajte návod na pou itie. Pou ívajte zariadenie iba tak ako je to popísané v tomto návode na
pou itie. Návod uschovajte pre prípad ďalšej potreby.
Prajeme Vám veľa zábavy a úspechov pri Vašom tréningu.
Váš Duvlan tím
Záruka
Na chyby materiálu a spracovanie poskytuje Duvlan záruku 2 roky.
Záruka sa nevzťahuje na opotrebované časti a škody spôsobené nesprávnou manipuláciou so
zariadením. V prípade reklamácie nás kontaktujte.
Záručná doba začína plynúť dátumom predaja. (uschovajte preto doklad o kúpe).
Zákaznícky servis
Aby sme Vám mohli čo najlepšie pomôcť s prípadnými problémami na Vašom zariadení, poznačte
si presný názov výrobku a číslo objednávky. Tieto údaje nájdete na faktúre.
Pokyny pre zaobchádzanie so zariadením po vyradení z prevádzky
Zariadenie Duvlan je recyklovateľné. Prosíme Vás, aby ste Vaše zariadenie po skončení ivotnosti
odovzdali do zberní odpadu (alebo miesta na to určeného).
Kontakt
Duvlan s.r.o.
Textilná 5/897
957 01 Bánovce nad Bebravou
e-mail: [email protected]
web: www.duvlan.com
Pokyny
Tento návod na pou itie je len referencia pre zákazníkov. Duvlan nepreberá ručenie za chyby
vzniknuté prekladom, alebo technickou zmenou produktu.
2
SK

Dôležité bezpe nostné upozornenie
Ak chcete zní iť riziko vá neho poranenia, prečítajte si nasledujúce bezpečnostné pokyny pred
pou itím produktu. Dozviete sa dôle ité informácie o bezpečnosti, správnom pou ívaní a údr be
zariadenia. Uschovajte tento návod na pou ívanie v prípade neskoršej opravy, údr by alebo
objednania náhradných súčiastok.
•Toto zariadenie nemô e pou ívať osoba, ktorej telesná hmotnosť je väčšia ako 100 kg.
•Povinnosťou majiteľa je zabezpečiť, aby všetci u ívatelia tohto výrobku boli riadne
informovaní o tom, ako bezpečne majú tento produkt pou ívať.
•Zariadenie je navrhnuté pre tréning dospelých osôb. Nenechávajte deti a domáce zvieratá
bez dozoru v miestnosti so strojom.
•Zabezpečte dostatočný priestor na bezpečné pou ívanie zariadenia. V blízkosti stroja musí
byť voľná plocha min. 0,6m.
•Postavte zariadenie na nekĺzavý povrch. V prípade, e chcete chrániť Vašu podlahu, polo te
pod zariadenie ochrannú podlo ku.
•Pou ívajte zariadenie vo vnútri a chráňte ho pred vlhkosťou a prachom. Neumiestňujte
zariadenie do zastrešenej verandy a v blízkosti vody.
•Zariadenie je navrhnuté pre domáce pou ívanie. Trieda pou itia a presnosti H (norma STN
EN 957-4). Pre komerčné vyu ívanie zariadenia sa na zariadenie záruka nevzťahuje a
výrobca za zariadenie neručí.
•Pri zdravotných komplikáciách a obmedzeniach konzultujte Váš tréning s Vašim lekárom.
Povie Vám, ktorý tréning je pre Vás vhodný.
•Nesprávny tréning a precenenie Vašich schopností mô e poškodiť Vaše zdravie.
•Pokiaľ počas tréningu pocítite nevoľnosť, bolesť na hrudi alebo sa Vám bude zle dýchať,
okam ite ukončite tréning a vyhľadajte lekára.
•S tréningom začnite a potom ako sa presvedčíte, e zariadenie je správne poskladané a
nastavené.
•Pri montá i zariadenia postupujte presne podľa návodu.
•Pou ívajte len originálne diely Duvlan (pozri zoznam).
•Pevne utiahnite všetky pohyblivé časti , aby ste zabránili ich uvoľneniu počas tréningu.
•Nepou ívajte zariadenie na boso alebo s voľnou obuvou. Počas tréningu nenoste voľné
oblečenie. Pred začatím tréningu odlo te všetky šperky. Vlasy si riadne upravte, aby Vám
počas cvičenia nepreká ali.
•Poškodené diely mô u ohroziť Vašu bezpečnosť a ovplyvniť ivotnosť zariadenia.
Opotrebované a poškodené diely okam ite vymeňte, alebo zariadenie prestaňte pou ívať.
•Pravidelne kontrolujte všetky matice a skrutky, či sú dotiahnuté.
•Akákoľvek montá /demontá zariadenia musí byť vykonaná starostlivo.
•Dr te ruky a nohy preč od pohyblivých častí.
•Nesna te sa toto zariadenie opravovať sami.
•Max. nosnosť stojana pod veľkú činku: 80 kg
•Max. nosnosť na predkopávanie: 25 kg
•Max. nosnosť na butterfly: 25 kg
•Hmotnosť zariadenia: 21,2 kg
•Celkové rozmery: 152 x 117 x 122 cm
3
SK

Vážené zákaznice, vážení zákazníci
Těší nás, e jste se rozhodli pro zařízení značky Duvlan. Tento kvalitní produkt je navr en a
testován pro fitness tréninky v domácím prostředí. Před sestavením zařízení si pozorně přečtěte
návod k pou ití. Pou ívejte zařízení pouze tak jak je to popsáno v tomto návodu k pou ití. Návod
uschovejte pro případ další potřeby.
Přejeme Vám hodně zábavy a úspěchů při Vašem tréninku.
Váš Duvlan tím
Záruka
Na vady materiálu a zpracování poskytuje Duvlan záruku 2 roky.
Záruka se nevztahuje na opotřebované části a škody způsobené nesprávnou manipulací se
zařízením. V případě reklamace nás kontaktujte.
Záruční doba začíná dnem prodeje. (uschovejte proto doklad o koupi).
Zákaznický servis
Aby jsme Vám mohli co nejlépe pomoci s případnými problémy na Vašem zařízení, poznamenejte
si přesný název výrobku a číslo objednávky. Tyto údaje najdete na faktuře.
Pokyny pro zacházení se zařízením po vyřazení z provozu
Zařízení Duvlan je recyklovatelné. Prosíme Vás, abyste Vaše zařízení po ukončení ivotnosti
odevzdali do sběren odpadu (nebo místa k tomu určeného).
Kontakt
Duvlan s.r.o.
Textilní 5 / 897
957 01 Bánovce nad Bebravou
e-mail: [email protected]
web: www.duvlan.com
Pokyny
Tento návod k pou ití je pouze reference pro zákazníky. Duvlan nepřebírá ručení za chyby vzniklé
překladem nebo technickou změnou produktu.
4
CZ

Důležité bezpe nostní upozornění
Pokud chcete sní it riziko vá ného poranění, přečtěte si následující bezpečnostní pokyny před
pou itím produktu. Dozvíte se důle ité informace o bezpečnosti, správném pou ívání a údr bě
zařízení. Uschovejte tento návod k pou ití v případě pozdější opravy, údr by nebo objednání
náhradních dílů.
•Toto zařízení nemů e pou ívat osoba, její tělesná hmotnost je větší ne 100 kg.
•Povinností majitele je zajistit, aby všichni u ivatelé tohoto výrobku byli nále itě
informováni o tom, jak bezpečně mají tento produkt pou ívat.
•Zařízení je navr eno pro trénink dospělých osob. Nenechávejte děti a domácí zvířata bez
dozoru v místnosti se strojem.
•Zabezpečte dostatečný prostor pro bezpečné pou ívání zařízení. V blízkosti stroje musí byt
volná plocha min. 0,6m.
•Postavte zařízení na neklouzavý povrch. V případě, e chcete chránit vaši podlahu, polo te
pod zařízení ochrannou podlo ku.
•Pou ívejte zařízení uvnitř a chraňte ho před vlhkostí a prachem. Neumisťujte zařízení do
zastřešené verandě av blízkosti vody.
•Zařízení je navr eno pro domácí pou ití. Třída pou ití a přesnosti H (norma STN EN 957-
4). Pro komerční vyu ití zařízení se na zařízení nevztahuje záruka a výrobce za zařízení
neručí.
•Při zdravotních komplikacích a omezeních konzultujte váš trénink s vaším lékařem. Řekne
vám, který trénink je pro vás vhodný.
•Nesprávný trénink a přecenění vašich schopností mů e poškodit vaše zdraví.
•Pokud během tréninku pocítíte nevolnost, bolest na hrudi nebo se Vám bude špatně dýchat,
okam itě ukončete trénink a vyhledejte lékaře.
•S tréninkem začněte a poté jako se přesvědčíte, e zařízení je správně poskládané a
nastavené.
•Při montá i zařízení postupujte přesně podle návodu.
•Pou ívejte pouze originální díly Duvlan (viz seznam).
•Pevně utáhněte všechny pohyblivé části, abyste zabránili jejich uvolnění během tréninku.
•Nepou ívejte zařízení na boso nebo s volnou obuví. Během tréninku nenoste volné oblečení.
Před zahájením tréninku odlo te všechny šperky. Vlasy si řádně upravte, aby vám během
cvičení nepřeká ely.
•Poškozené díly mohou ohrozit vaši bezpečnost a ovlivnit ivotnost zařízení. Opotřebované a
poškozené díly okam itě vyměňte, nebo zařízení přestaňte pou ívat.
•Pravidelně kontrolujte všechny matice a šrouby, zda jsou dota eny.
•Jakékoli montá / demontá zařízení musí být provedena pečlivě.
•Dr te ruce a nohy pryč od pohyblivých částí.
•Nesna te se toto zařízení opravovat sami.
•Max. nosnost stojanu pod velkou činku: 80 kg
•Max. nosnost na předkopávání: 25 kg
•Max. nosnost na butterfly: 25 kg
•Hmotnost zařízení: 21,2 kg
•Celkové rozměry: 152 x 117 x 122 cm
5
CZ

Dear Customer,
We are pleased, that you have chosen a Duvlan Fitness Equipment. This quality product has been
designed and tested to meet the needs and requirements of a committed Fitness-Training of in-home
use. Please carefully read the instructions prior to assembly and first use. Only use the appliance in
the manner described in this user's manual. Keep this user's manual in a safe place so it can be
easily retrieved for future use.
We wish you lots of success and fun while training,
Your Duvlan team
Warranty
Duvlan warrants to the original purchaser 2 years against possible defects in material.
Excluded from warranty are wearing parts and damages caused by misuse of the product. In the
case of claim please contact us.
The warranty period starts at the date the product was purchased (please carefully retain your sales
receipt).
Customer Service
To best possible support you in the case of problems with your product, we would ask you to please
quote the product Model Name and Order Number. These can be found on the invoice.
Waste Disposal
Duvlan products are recyclable. At the end of its useful life please dispose of this article correctly
and safely (local refuse sites).
Contact
Duvlan s.r.o.
Textilna 5 / 897
957 01 Banovce nad Bebravou
e-mail: [email protected]
web: www.duvlan.com
Advice
The owner’s manual is only for the customer reference. Duvlan can not guarantee for mistakes
occurring due to translation or change in technical specification of the product.
6
GB

Precautions
To reduce the risk of serious injury, read the following safety instructions before using the product.
They contain important information for use and maintenance of the equipment as well as for your
personal safety. Keep these instructions in a safe place for maintenance purposes or for ordering
spare parts.
•The exerciser may not be used by persons with a weight of over 100 kg.
•Owner responsibility is to ensure that all users of this product are properly informed about
how to safely use this product.
•This product is designed for the physical exercise by adults. Do not leave children or pets
unattended in the room with the machine.
•Provide adequate space for safe use of equipment. Near the machine must be free area min.
0,6 m.
•Place the device on non-slip surface. If you want to protect your floor, place the protective
pad device.
•Keep the equipment indoors, away from moisture and dust. Do not put the equipment in a
covered patio or near water.
•The product is made for home use only. Category of use and accuracy of H (standard STN
EN 957-4). Warranty and manufacturer's liability do not extend to any product or damage to
the product caused by commercial purposes.
•Consult your physician before starting with any exercise programs to receive advice on the
optimal training.
•Incorrect/excessive training can cause health injuries.
•If you feel sickness, chest pain, fits of dizziness or breathlessness during your training,
immediately stop the training and consult your physician.
•Ensure that training only starts after correct assembly, adjustment and inspection of the
home exerciser.
•Follow the steps of the assembly instruction carefully.
•Use only original parts Duvlan (see checklist).
•Tighten all adjustable parts to prevent sudden movement while training.
•Do not use the home exerciser without shoes or with loose fitting footwear. During the
training, do not wear loose clothing. Before starting training take off all jewelry. Properly
adjust your hair, so you do not obstruct during exercise.
•Damaged components may endanger your safety or reduce the lifetime of the equipment.
For this reason, worn or damaged parts should be replaced immediately and the equipment
taken out of use until this has been done.
•Check all nuts and bolts, whether they are tight.
•Any assembly/disassemble of the product must be done carefully.
•Keep your hands and feet away from moving parts.
•Do not try to repair this product yourself.
•Max. load of the barbell rack: 80kg
•Max. load on leg extension: 25kg
•Max. load on the butterfly: each 25kg
•Weight of bench: 21,2 kg
•Dimensions: 152 x 117 x 122 cm
7
GB

Náradie na montáž/Nářadí na montáž/Assembly tools
vidlicový kľúč č.10,17-2x /vidlicový klíč/End wrench
Postup pri montáži/Postup při montáži/Assembly instuctions
SK:
Vyberte všetky diely z kartónu a polo te ich na zem. Skontrolujte si diely so zoznamom dielov a
uistite sa, e nijaký diel v kartóne nechýba.
CZ:
Vyberte všechny díly z kartonu a polo te je na zem. Zkontrolujte si díly se seznamem dílů a ujistěte
se, e ádný díl v kartonu nechybí.
GB:
Take the all parts out of the carton and put them on the floor. Check the parts with the parts list to
make sure there’s no missing part in the carton.
8

Krok 1 / Krok 1 / Step 1
SK:
Pripojte pravú a ľavú podperu (01,02) k hlavnej základni (04), zabezpečte skrutkami (27),
podlo kami (32) a maticami (36) ako je znázornené.
Pripojte podpernú tyč (03) k pravej a ľavej podpere (01,02), zabezpečte skrutkami (27), podlo kami
(32) a maticami (36) ako je znázornené.
Vlo te činkovú podperu (18) do pravej a ľavej podpery (01,02) pou ite poistné skrutky (29).
Pripojte ľavý bezpečnostný hák (39L) a pravý bezpečnostný hák (39R) na činkovú podperu (18),
zabezpečte s podlo kami (38) a maticami (37) ako je znázornené.
CZ:
Připojte pravou a levou podpěru (01,02) k hlavní základně (04), zajistěte šrouby (27), podlo kami
(32) a maticemi (36) jako je znázorněno.
Připojte podpěrnou tyč (03) k pravé a levé podpěře (01,02), zajistěte šrouby (27), podlo kami (32) a
maticemi (36) jako je znázorněno.
Vlo te činkový podpěru (18) do pravé a levé podpěry (01,02) pou ijte pojistné šrouby (29).
Připojte levý bezpečnostní hák (39L) a pravý bezpečnostní hák (39R) na činkový podpěru (18),
zajistěte s podlo kami (38) a maticemi (37) jako je znázorněno.
GB:
Attach the right & left barbell crutch (01,02) to the main base (04), secure with bolts (27), washers
(32) and nuts (36) as shown.
Attach the support bar (03) to the right & left barbell crutch (01,02), secure with bolts (28), washers
(32) and nuts (36) as shown.
Attach the barbell support (18) to the right & left
barbell crutch (01,02) using two locking knobs (29).
Attach the left safety hook (39L) and the right safety
hook (39R) to the barbell support (18), secure with
washers (38) and nuts (37) as shown.
9

Krok 2 / Krok 2 / Step 2
SK:
Pripojte strednú podperu (05) k prednému rámu (06), zabezpečte so skrutkou (35).
Pripojte strednú podperu (05) k podpernej tyči (03), zabezpečte s pohotovým kolíkom (07) a
skrutkou (27), podlo kami (32), maticou (36) ako je znázornené.
CZ:
Připojte střední podpěru (05) k přednímu rámu (06), zajistěte se šroubem (35).
Připojte střední podpěru (05) k podpěrné tyči (03), zajistěte s pohotovým kolíkem (07) a šroubem
(27), podlo kami (32), maticí (36) jako je znázorněno.
GB:
Attach the central brace (05) to the front leg (06), secure with the bolt (35).
Attach the central brace (05) to the support bar (03), secure with the quick pin (07) and the bolt
(27), washers (32), the nut (36) as shown.
10

Krok 3 / Krok 3 / Step 3
SK:
Vlo te pravé rameno butterfly (09) do pravej podpery (01).
Vlo te ľavé rameno butterfly (10) do ľavej podpery (02).
Vlo te butterfly tyč na vypchávku (14) do pravého a ľavého ramena butterfly (09,10)
Navlečte penovú vypchávku (17 na butterfly tyč (14).
CZ:
Vlo te pravé rameno butterfly (09) do pravé podpěry (01).
Vlo te levé rameno butterfly (10) do levé podpěry (02).
Vlo te butterfly tyč na vycpávku (14) do pravého a levého ramene butterfly (09,10)
Navlečte pěnovou vycpávku (17 na butterfly tyč (14).
GB:
Insert the right butterfly arm (09) to the right barbell crutch (01).
Insert the left butterfly arm (10) to the left barbell crutch (02).
Insert the butterfly pad tube (14) to the butterfly arm (09,10).
Slide the butterfly pad (17) onto the butterfly pad tube (14).
11

Krok 4 / Krok 4 / Step 4
SK:
Pripojte rám predkopávania (08) k strednej podpere (05), zabezpečte so skrutkami (27), podlo kami
(32) a maticami (36) ako je znázornené.
Vlo te tyč na vypchávku (13) do rámu predkopávania (08) a strednej podpery (05) ako je
znázornené.
Navlečte penové vypchávky (17) na tyče (13) ako je znázornené.
CZ:
Připojte rám předkopávání (08) k střední podpěře (05), zajistěte se šrouby (27), podlo kami (32) a
maticemi (36) jako je znázorněno.
Vlo te tyč na vycpávku (13) do rámu předkopávání (08) a střední podpěry (05) jako je znázorněno.
Navlečte pěnové vycpávky (17) na tyče (13) jako je znázorněno.
GB:
Attach the leg lift (08) to the central brace (05), secure with bolts (27), washers (32) and nuts (36)
as shown.
Insert the leg lift pad bar (13) to the leg lift (08) and the central brace (05) as shown.
Slide the leg lift pad (17) onto the leg lift pad bar (13) as shown.
12

Krok 5 / Krok 5 / Step 5
SK:
Pripojte podperu operadla (12) na strednú podperu (05).
Pripojte operadlo (16) k podpere operadla (12), zabezpečte so skrutkami (31) a podlo kami (34) ako
je znázornené.
Pripojte sedadlo (15) k strednej podpere (05), zabezpečte so skrutkami (30) a podlo kami (34) ako
je znázornené.
Zdvihnite operadlo (16), vlo te výškovú tyč operadla (11) medzi pravú a ľavú podperu (01,02) do
po adovanej výšky.
CZ:
Připojte podpěru opěradla (12) na střední podpěru (05).
Připojte opěradlo (16) k podpěře opěradla (12), zajistěte se šrouby (31) a podlo kami (34) jako je
znázorněno.
Připojte sedadlo (15) k střední podpěře (05), zajistěte se šrouby (30) a podlo kami (34) jako je
znázorněno.
Zvedněte opěradlo (16), vlo te výškovou tyč opěradla (11) mezi pravou a levou podpěru (01,02) do
po adované výšky.
GB:
Attach the backrest support (12) to the central brace (05).
Attach the backrest (16) tot
he backrest support (12),
secure with bolts (31) and
washers (34) as shown.
Attach the seat (15) to the
central brace (05), secure
with bolts (30) and
washers (34) as shown.
Lift the backrest (16),
attach the backrest height
bar (11) to the right & left
barbell crutch (01,02) to
your desired height.
13

Schématický pohlad/Schematický pohled/Exploded view
14

Zoznam dielov/Seznam dílů/Part list
P.Č./P.N. Názov/Název/Description KS/Q’TY
1 Pravá podpera/Pravá podpěra/Right barbell crutch 1
2 Ľavá podpera/Levá podpěra/Left barbell crutch 1
3 Podperná tyč/Podpěrná tyč/Support bar 1
4 Hlavná základňa/Hlavní základna/Main base 1
5 Stredná podpera/Střední vzpěra/Central brace 1
6 Predný rám/Přední rám/Front leg 1
7 Pohotový kolík/Pohotový kolík/Quick pin 1
8 Rám predkopávania/Rám předkopávání/Leg lift 1
9 Pravé rameno butterfly/Pravé rameno butterfly/Right butterfly arm 1
10 Ľavé rameno butterfly/Levé rameno butterfly/Left butterfly arm 1
11 Výšková tyč operadla/Výšková tyč opěradla/Backrest height bar 1
12 Podpera operadla/Podpěra opěradla/Backrest support 2
13 Tyč na vypchávku predkovápanie/Tyč na vycpávku předkopávání/Leg lift
pad bar
3
14 Butterfly tyč na vypchávku/Butterfly tyč na vycpávku/Butterfly pad tube 2
15 Sedadlo/Sedadlo/Seat 1
16 Operadlo/Opěradlo/Backrest 1
17 Vypchávka/Vycpávka/Pad 8
18 Činková podpera/Činková podpěra/Barbell support 2
19 38mm Štvorcová koncovka/38mm Čtvercová koncovka38mm Square cap 10
20 Nárazníková vývodka/Nárazníková vývodka/Buffer bushing 2
21 25mm Štvorcová koncovka/25mm Čtvercová koncovka/25mm Square cap 4
22 φ25 Okrúhly nárazník/φ25 Kulatý nárazník/φ25 Round bumper 1
23 φ25 Guľatá koncovka/φ25 Kulatá koncovka/φ25 Round cap 7
24 φ19 Guľatá koncovka/φ19 Kulatá koncovka/φ19 Round cap 8
25 Okrúhle puzdro/Kulaté pouzdro/Round bushing 4
26 Bezpečnostný hák/Bezpečnostní hák/Safety hook 1
27 Skrutka/ M10x60mmŠroub M10x60mm/M10*60 Bolt 6
28 Skrutka M10x55mm/Šroub M10x55mm/M10*55 Bolt 4
29 Poistná skrutka/Pojistný šroub/Locking knob 2
30 Skrutka M6x15mm/Šroub M6x15mm/M6*15 Bolt 4
31 Skrutka M6x40mm/Šroub M6x40mm/M6*40 Bolt 4
32 Podlo ka M10/Podlo ka M10/M10 Washer 20
33 Poistná guľa/Pojistná koule/Secure ball 2
15

34 Podlo ka(veľká) M6/Podlo ka(velká) M6/M6 Washer(big) 8
35 Skrutka M10x20mm/Šroub M10x20mm/M10*20 Bolt 1
36 Matica M10/Matice M10/M10 Nylon nut 10
37 Matica M6/Matice M6/M6 Nylon nut 2
38 Podlo ka(malá) M6/Podlo ka(malá) M6/M6 Washer(small) 2
39L Ľavý bezpečnostný hák/Levý bezpečnostní hák/Left safety hook 1
39R Pravý bezpečnostný hák/Pravý bezpečnostní hák/Right safety hook 1
40 Stredná krytka/Střední krytka/Mid-empty plug 2
16