Gymrex GR-FB 400 User manual

GR-FB 400
HIGH PERFORMANCE. GERMAN DESIGN.
USER MANUAL
FLAT BENCH
expondo.de
BEDIENUNGSANLEITUNG | INSTRUKCJA OBSŁUGI
NÁVOD K POUŽITÍ | MANUEL D´UTILISATION
ISTRUZIONI PER L‘USO | MANUAL DE INSTRUCCIONES

DE
Produktname:
OLYMPIA FLACHBANK
EN
Product name:
FLAT BENCH
PL
Nazwa produktu:
ŁAWKA PROSTA ZE STOJAKAMI
CZ
Název výrobku
ROVNÁ LAVIČKA SE STOJANY
FR
Nom du produit:
BANC DE MUSCULATION PLAT
IT
Nome del prodotto:
PANCA PIANA
ES
Nombre del producto:
BANCO DE MUSCULACIÓN PLANO
HU
Termék neve
FEKVENYOMÓ PAD SÚLYTARTÓVAL
DA
Produktnavn
LIGE BÆNK MED STATIVER
DE
Modell:
GR-FB 400
EN
Product model:
PL
Model produktu:
CZ
Model výrobku
FR
Modèle:
IT
Modello:
ES
Modelo:
HU
Modell
DA
Model
DE
Hersteller
expondo Polska sp. z o.o. sp. k.
EN
Manufacturer
PL
Producent
CZ
Výrobce
FR
Fabricant
IT
Produttore
ES
Fabricante
HU
Termelő
DA
Producent
DE
Anschrift des Herstellers
ul. Nowy Kisielin – Innowacyjna 7, 66-002 Zielona Góra | Poland, EU
EN
Manufacturer Address
PL
Adres producenta
CZ
Adresa výrobce
FR
Adresse du fabricant
IT
Indirizzo del produttore
ES
Dirección del fabricante
HU
A gyártó címe
DA
Producentens adresse

Technische Daten
Beschreibung
des Parameters
Wert
des Parameters
Bezeichnungen des Produktes
OLYMPIA FLACHBANK
Modell
GR – FB 400
Abmessungen des Produkts
(Breite / Tiefe / Höhe [mm])
1300x1200x1200
Maximal zulässiges
Trainingsgewicht (Benutzer +
Trainingsgewicht)[kg] 265
Körpergröße des Nutzers [cm]
155 – 190
1. Allgemeine Beschreibung
Die Betriebsanleitung soll Ihnen helfen, das Gerät sicher und zuverlässig zu benutzen.
Das Produkt wird streng nach den technischen Spezifikationen unter Verwendung der
neuesten Technologien und Komponenten und unter Einhaltung der höchsten
Qualitätsstandards entwickelt und hergestellt.
VOR BEGINN DER ARBEITEN IST DIESE
BETRIEBSANLEITUNG SORGFÄLTIG
ZU LESEN UND ZU VERSTEHEN.
Um einen langen und zuverlässigen Betrieb des Geräts zu gewährleisten, soll das Gerät
gemäß den Anweisungen in dieser Anleitung korrekt bedient und gewartet werden. Die
technischen Daten und Spezifikationen in dieser Anleitung sind auf dem neuesten
Stand. Der Hersteller behält sich das Recht vor, Änderungen vorzunehmen, um die
Qualität zu verbessern. Unter Berücksichtigung des technischen Fortschritts und der
Möglichkeiten zur Lärmminderung wurde das Gerät so entwickelt und gebaut, dass das
Risiko durch Lärmemissionen auf ein Minimum reduziert wird.
Erläuterung der Symbole
Vor dem Gebrauch die Gebrauchsanweisung sorgfältig lesen.

Recycelbares Produkt.
ACHTUNG! oder WARNUNG! oder HINWEIS! zur Beschreibung einer
jeweiligen Situation
(allgemeines Warnzeichen).
Nur zur Verwendung in geschlossenen Räumen.
Die Bedienungsanleitung wurde in der deutschen Sprache verfasst. Die den anderen
Sprachfassungen handelt es sich Übersetzungen aus dem Deutschen.
2. Anwendungssicherheit
ACHTUNG! Lesen Sie alle Sicherheitshinw
eise und alle Anweisungen. Die
Nichtbeachtung der Sicherheitshinweise und Anweisungen kann zu schweren
Verletzungen oder zum Tod führen.
Der Begriff ”Gerät” oder „Produkt“ in den Sicherheitshinweisen und in der
Gebrauchsanweisung bezieht sich auf die OLYMPIA FLACHBANK.
2.1. Sicherheit am Arbeitsplatz
a) Halten Sie den Arbeitsbereich aufgeräumt und gut beleuchtet. Unordnung
oder schlechte Beleuchtung kann zu Unfällen führen. Beim Gebrauch des
Gerätes seien Sie vorausschauend, passen Sie darauf, was Sie tun, und nutzen
Sie Ihren gesunden Menschenverstand.
b) Wenn Sie nicht sicher sind, ob das Gerät ordnungsgemäß funktioniert, wenden
Sie sich an den Kundendienst des Herstellers.
c) Reparaturen am Gerät dürfen nur vom Kundendienst des Herstellers
durchgeführt werden. Führen Sie Reparaturen nicht selbst durch!
d) Bewahren Sie diese Anleitung zum späteren Nachschlagen auf. Soll das Gerät
an Dritte weitergegeben werden, muss auch die Gebrauchsanweisung mit
übergeben werden.

e) Bewahren Sie Verpackungsteile und kleine Montageteile außerhalb der
Reichweite von Kindern auf.
f) Halten Sie das Gerät von Kindern und Tieren fern.
2.2. Sichere Verwendung des Geräts
a) Bewahren Sie unbenutzte Geräte außerhalb der Reichweite von Kindern und
Personen auf, die nicht mit dem Gerät oder dieser Anleitung vertraut sind.
Dieses Gerät stellt in den Händen von unerfahrenen Benutzern eine Gefahr
dar.
b) Halten Sie das Gerät in gutem Betriebszustand. Prüfen Sie vor jedem Einsatz,
ob allgemeine Schäden oder Schäden an beweglichen Teilen vorliegen (Risse
in Bauteilen und Komponenten oder andere Zustände, die den sicheren
Betrieb des Geräts beeinträchtigen können). Im Falle einer Beschädigung
lassen Sie das Gerät vor der Benutzung reparieren.
c) Beim Transport und dem Tragen des Geräts vom Lagerort zum Einsatzort sind
die Gesundheits- und Sicherheitsvorschriften für die manuelle Handhabung zu
berücksichtigen, die in dem Land gelten, in dem das Gerät eingesetzt wird.
d) Das Gerät sollte regelmäßig gereinigt werden, um die dauerhafte Ablagerung
von Schmutz zu verhindern.
e) Bei dem Gerät handelt es sich nicht um ein Spielzeug. Die Reinigung und
Wartung darf ohne Aufsicht von Erwachsenen nicht von Kindern durchgeführt
werden.
f) Es ist verboten das leere Gerät zu starten.
g) Es ist untersagt die Konstruktion des Geräts zu verändern, um die Parameter
oder Bauweise des Geräts zu modifizieren.
h) Das Gerät muss von Feuer- und Wärmequellen ferngehalten werden.
i) Überlasten Sie das Gerät nicht.
j) Die Überschreitung der zulässigen Belastung kann zu Beschädigungen des
Produkts führen.
k) Wärmen Sie sich immer zunächst auf, bevor Sie das Gerät verwenden.
l) Wenn Sie während des Trainings irgendeine Form von Schmerzen verspüren,
z. B. Brustschmerzen, Schwindel, Atemnot usw., muss das Training sofort
abgebrochen werden und konsultieren Sie bitte Ihren Arzt.
m) Das Gerät muss auf einer ebenen, trockenen und flachen Oberfläche
aufgestellt werden, wobei auf die Einhaltung eines Freiraums von 0,5m um das
Gerät herum geachtet werden muss.
n) Konsultieren Sie vor dem Beginn Ihres Trainings hinsichtlich Ihres
Gesundheitszustandes einen Arzt.

oder Verletzungsrisiko bei der Arbeit mit dem Gerät. Es wird empfohlen, bei
der Verwendung Vorsicht und gesunden Menschenverstand walten zu
lassen.
3. Nutzungshinweise
Das Gerät dient zur Ausführung von Kraftübungen von verschiedenen
Körperpartien bei Verwendung von entsprechenden Übungen.
Das Produkt ist für den Einsatz in professionellen Fitnessklubs, Fitnessstudios,
Wohneigentümergemeinschaften etc. bestimmt.
Für Schäden, die durch unsachgemäßen Gebrauch entstehen, haftet der
Benutzer.
3.1. Beschreibung des Geräts
1 – Bank
2 – Ständer
3 – Griff

4 – Rahmen
5 – Rutschfeste Basis
3.2. Vorbereitung für den Betrieb
POSITIONIERUNG DES GERÄTS
Das Gerät sollte auf einem harten, ebenen und trockenen Untergrund positioniert
werden. Die angrenzende Fläche sollte rutschfest sein. Es wird empfohlen, einen
Freiraum von 2000 mm x 2000 mm um das Gerät herum einzuhalten.
ZUSAMMENBAU DES GERÄTS
Für den korrekten Zusammenbau des Geräts müssen folgende Werkzeuge
vorbereitet und verwendet werden:
1. Schlüssel M6
2. Zwei Schlüssel 13/16”
3. Zwei Schlüssel 17/19”
Der Zusammenbau des Geräts sollte entsprechend der auf den Abbildungen unten
gezeigten Reihenfolge erfolgen. Es wird empfohlen, die Bauteile entsprechend zu
gruppieren, bevor der Zusammenbau begonnen wird.
Bauteile:
Ansicht
Numm
er
Name
Größe
Men
ge
A1
Seitenrahmen des
Geräts
1

A2
Seitenrahmen des
Geräts
1
A3
Untere
Rahmenverbindu
ng
1
A4
Bankbasis
1
A5
Verbindungsplatt
e
180x50x4
2
A6
Verbindungsplatt
e
365x60x8
2
A7
Außensechskants
chraube
M12x1.75
8
A8
Unterlegscheibe
Ø13.5x2.5
16
A9
Sicherungsmutter
M12x1.75
8
A10
Griff
4
A11
Gewindestange
Ø16x190
4

A12
Unterlegscheibe
Ø11x2
4
A13
Sicherungsmutter
M10x1.5
4
A14
Sitzfläche der
Bank
1
A15
Rückenlehne der
Bank
1
A16
Unterlegscheibe
Ø9x1.6
8
A17
Innensechskantsc
hraube
M8x1.25
8
Schritt I
1. Den Seitenrahmen des Geräts (A1) an die untere Rahmenverbindung (A3)
montieren. Hierfür die Verbindungsplatte (A6) mit den Unterlegscheiben (A8)
und die Außensechskantschraube (A7) verwenden. Die so entstandene
Konstruktion mit den Unterlegscheiben (A8) und Sicherungsmuttern (A9) an
dem zuvor entstandenen Korpus befestigen.
2. Für die Montage des Elements A2 müssen alle Montageschritte für Element A1
wiederholt werden.
3. Die Bankbasis (A4) muss mit den Unterlegscheiben (A8) und den
Sicherungsmuttern (A7) an der unteren Rahmenverbindung (A3) befestigt
werden.
4. Die Verbindungsplatten (A5) mit den Unterlegscheiben (A8) und
Sicherungsmuttern (A9) müssen an die hinteren Teil der Konstruktion befestigt
werden.

Schritt II
1. Die Griffe des Geräts müssen mit den Unterlegscheiben (A12) und
Sicherungsmuttern (A13) an der Konstruktion befestigt werden.