Hudora 76754 Mounting instructions

Hersteller: HUDORA | Jägerwald 13 | 42897 Remscheid | Germany
www.hudora.de
DE
EN
ES
NL
AUFBAU- UND GEBRAUCHSANLEITUNG
INSTRUCTIONS ON ASSEMBLY AND USE
ISTRUZIONI PER IL MONTAGGIO E PER L’USO
INSTRUCCIONES DE MONTAJE Y DE USO
INSTRUCTIONS DE MONTAGE ET MODE D’EMPLOI
MONTAGE- EN GEBRUIKSHANDLEIDING
IT
FR
Art.-Nr. 76754
Stand 06/16
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Weitere Fitness-Infos unter http://www.hudora.de/tness/

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH
ZUM ERWERB DIESES PRODUKTES!
Bitte lesen Sie diese Bedienungsanleitung sorgfältig durch. Die Bedienungsanlei-
tung ist fester Bestandteil des Produktes. Bewahren Sie sie deshalb genauso wie
die Verpackung für spätere Fragen sorgfältig auf. Wenn Sie das Produkt an Dritte
weitergeben, geben Sie bitte immer diese Bedienungsanleitung mit. Dieses Pro-
dukt muss von einem Erwachsenen aufgebaut werden. Dieses Produkt ist nicht für
den gewerblichen Gebrauch konstruiert. Die Benutzung des Produktes erfordert
bestimmte Fähigkeiten und Kenntnisse. Setzen Sie es nur altersgerecht ein, und
benutzen Sie das Produkt ausschließlich für seinen vorgesehenen Zweck.
TECHNISCHE SPEZIFIKATIONEN
Artikel: Fitnessmatte
Artikelnummer: 76754
Maße: ca. 180 x 60 x 1 cm
Wenn Sie Probleme beim Aufbau haben oder weitere Produktinformationen wün-
schen, finden Sie alles Wissenswerte unter http://www.hudora.de/.
INHALT
1 x Gymnastikmatte | 1 x Diese Anleitung
Andere Teile dienen dem Transportschutz und werden für den Aufbau und den
Gebrauch des Artikels nicht benötigt.
SICHERHEITSHINWEISE
• Lesen Sie sich vor Benutzung des Produkts diese Bedienungsanleitung, insbe-
sondere diese Sicherheitshinweise, sorgfältig durch.
• Am besten planen Sie Ihre Übungen mit einem qualifizierten Fitness-Instruktor
oder schlagen Trainingsübungen in entsprechender Fachliteratur nach.
• Sollten Sie körperliche Beschwerden haben, sprechen Sie vor Trainingsbeginn
mit Ihrem Arzt. Treten während des Trainings Beschwerden auf (Muskelziehen,
allgemeine Schmerzen), brechen Sie bitte sofort das Training ab und suchen Sie
einen Arzt auf. Bitte wärmen Sie sich vor Trainingsbeginn auf, indem Sie Ihre
Muskeln lockern (z. B. durch Laufen auf der Stelle, Seilspringen oder Hampel-
mann).
• ACHTUNG! Dieses Produkt ist kein Spielzeug! Kinder nur unter Aufsicht üben
lassen!
• Die Benutzung des Produkts geschieht auf eigene Gefahr.
WARTUNG UND LAGERUNG
Reinigen Sie das Produkt nur mit einem Tuch oder feuchten Lappen und nicht mit
speziellen Reinigungsmitteln! Überprüfen Sie das Produkt vor und nach Gebrauch
auf Schäden und Verschleissspuren. Nehmen Sie keine baulichen Veränderungen
vor! Verwenden Sie zu Ihrer eigenen Sicherheit nur Original-Ersatzteile. Diese
können Sie bei HUDORA beziehen. Sollten Teile beschädigt sein oder scharfe Ecken
und Kanten entstanden sein, darf das Produkt nicht mehr verwendet werden!
Nehmen Sie im Zweifel mit unserem Service Kontakt auf (http://www.hudora.de/
service/). Lagern Sie das Produkt an einem sicheren, witterungsgeschützten Ort,
so dass es nicht beschädigt werden kann oder Personen verletzen kann.
ENTSORGUNGSHINWEIS
Bitte führen Sie das Gerät am Ende seiner Lebensdauer den zur Verfügung
stehenden Rückgabe- und Sammelsystemen zu. Fragen beantworten die
Entsorgungsunternehmen vor Ort.
SERVICE
Wir sind bemüht einwandfreie Produkte auszuliefern. Sollten trotzdem Fehler
auftreten, sind wir genauso bemüht, diese zu beheben. Sie finden zahlreiche
Informationen zum Produkt, zu Ersatzteilen, Problemlösungen und verloren
gegangene Aufbauanleitungen unter http://www.hudora.de/service/.
DE AUFBAU- UND BEDIENUNGSANLEITUNG
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CONGRATULATIONS ON PURCHASING THIS PRODUCT!
Please read these instructions carefully. The instructions are an integral compo-
nent of the product. Therefore, please store them and the packaging carefully in
case questions arise in the future. Please always include these instructions when
giving the product to a third party. This product must be assembled by an adult.
This product is not designed for industrial use. The use of the product requires
certain capabilities and skills. Always adjust according to the age of the user and
use for the purpose it has been designed for.
TECHNICAL SPECIFICATIONS
Item: Fitness mat
Item number: 76754
Dimensions: ca. 180 x 60 x 1 cm
If you have assembly problems or would like further information on the product, we
have all you need and more at http://www.hudora.de/.
CONTENTS
1 x Mat | 1 x These instructions
Other items are meant to facilitate safe transportation and are not required for the
installation and use of the product.
SAFETY INSTRUCTIONS
• Please read the user guide and especially the safety instructions carefully be-
fore using this product.
• The best thing is to plan your exercise with a qualified fitness instructor or con-
sult training exercises in corresponding specialist literature.
• If you have any physical ailments, please speak to a doctor before beginning the
training. If any discomfort (pulled muscles, general aches) should arise during
the training please discontinue the training immediately and contact a doctor.
Please do a warm-up before starting the training in order to loosen your mus-
cles (e.g. running on the spot, skipping, jumping jacks).
• ATTENTION! This product is not a toy! Children must be allowed to exercise only
under supervision.
• Your use of the product is carried out at your own risk.
MAINTENANCE AND STORAGE
Use a dry or damp cloth only to clean the product; do not use special cleaning
agents! Check the product for damage or traces of wear and tear before and after
each use. Do not make any structural changes. For your own safety, please use
original spare parts only. These can be sourced from HUDORA. If parts become
damaged or if sharp edges or corners should develop, the product may not be used
any more. If in any doubt, please contact our service team (http://www.hudora.de/
service/). Store the product in a safe place where it is protected from the elements,
cannot be damaged, and cannot injure anyone.
DISPOSAL ADVICE
At the end of the product’s life, please dispose of it at an appropriate collection
point in your area. Local waste management companies will be able to answer your
questions on this.
SERVICE
We make every effort to deliver faultless products. If faults do arise however, we
put just as much effort into rectifying them. You can find numerous information on
the product, replacement parts, solutions to problems and lost assembly manuals
at http://www.hudora.de/service/.
EN INSTRUCTIONS ON ASSEMBLY AND USE
Alle Abbildungen sind Designbeispiele. All images are examples of the design.

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CONGRATULAZIONI PER AVER ACQUISTATO
QUESTO PRODOTTO!
La preghiamo di leggere molto attentamente questo manuale. Il manuale fa parte
del prodotto. Quindi va conservato come tutto l‘imballaggio per eventuali doman-
de in futuro. Dando il prodotto a terzi per cortesia allegare sempre il manuale.
Il prodotto deve essere montato da un adulto. Questo prodotto non è adatto per
uso commerciale. L‘utilizzo del prodotto richiede determinate abilità e conoscenze.
Usare solo in maniera adeguata all’età, e utilizzare il prodotto esclusivamente per
gli scopi previsti.
SPECIFICHE TECNICHE
Articolo: Studia per fitness
Articolo numero: 76754
Misure: ca. 180 x 60 x 1 cm
Se avete problemi con l‘assemblea o richiedete più informazioni, visiti prego il no-
stro website http://www.hudora.de/.
CONTENUTO
1 x Tappetino ginnico | 1 x Queste istruzioni
Altre parti servono alla protezione durante il trasporto e non sono necessarie per il
montaggio e l‘utilizzo dell‘articolo.
NOTE DI SICUREZZA
• Prima di utilizzare il prodotto leggere attentamente queste istruzioni per l‘uso,
in particolare le avvertenze sulla sicurezza.
• Pianificare preferibilmente il proprio programma di allenamento insieme ad un
istruttore qualificato o ricercare gli esercizi di allenamento nelle corrispondenti
pubblicazioni specialistiche.
• Nel caso doveste avvertire dei dolori al corpo, siete pregati di consultate il
vostro medico prima di iniziare l’allenamento. Nel caso insorgessero dei fastidi
durante la seduta di allenamento (stiramento dei muscoli, dolori in generale)
siete pregati di interrompere subito l’allenamento e di chiamare un dottore.
Eseguire sempre gli esercizi di riscaldamento, prima di iniziare l’allenamento,
sciogliendovi i muscoli (ad esempio correndo sul posto, saltando con la corda,
marionetta).
• ATTENZIONE! Questo prodotto non è un giocattolo! Fare allenare i bambini solo
sotto supervisione!
• L’utilizzo del prodotto è a proprio rischio.
MANUTENZIONE E CONSERVAZIONE
Pulire il prodotto solo con un panno oppure con un panno inumidito senza usare
speciali detergenti. Verificate che il prodotto non abbia subito danno e non presenti
tracce di usura prima e dopo l’uso. Non apportate alcuna modifica al prodotto.
Utilizzate per la vostra sicurezza solo ricambi originali. Essi si possono acquistare
presso la ditta HUDORA. Se le parti dovessero essere danneggiate oppure doves-
sero evidenziare angoli e spigoli, il prodotto non potrà essere più utilizzato. Nel
dubbio contattate il nostro centro di assistenza tecnica (http://www.hudora.de/
service/). Stoccate il prodotto in un luogo sicuro, protetto dalle intemperie, in modo
che non possa essere danneggiato o ferire delle persone.
ISTRUZIONI PER LO SMALTIMENTO
Siete pregati di portare l’apparecchio, al termine della propria durata utile, presso
un apposito punto di raccolta e di restituzione disponibile. L’impresa di smaltimento
locale sarà a vostra disposizione per rispondere ad eventuali domande.
ASSISTENZA TECNICA
Ci sforziamo a fornire dei prodotti perfettamente funzionali. Se comunque doveste
riconoscere eventuali difetti, ci impegneremo subito a rimuoverli. Riceverete tante
informazioni sul prodotto, sui pezzi di ricambio, sulle soluzioni ai problemi e sulle
istruzioni per il montaggio andate perse sul sito web all’indirizzo http://www.hudo-
ra.de/service/.
IT ISTRUZIONI PER IL MONTAGGIO E PER L’USO
¡LE FELICITAMOS POR LA COMPRA DE ESTE PRODUCTO!
Lea atentamente este manual de instrucciones. El manual de instrucciones forma
parte integrante del producto. Consérvelo por ello cuidadosamente, al igual que el
embalaje, para posteriores consultas y preguntas. Entregue asimismo el manual
cuando preste o regale el producto a terceros. Este producto debería ser montado
por un adulto. El producto no se diseña para el uso comercial. El uso del producto
requiere de ciertas capacidades y conocimientos. Utilícelo sólo conforme a la edad
y exclusivamente con el objeto previsto.
ESPECIFICACIONES TÉCNICAS
Artículo: Colchoneta de gimnasia
Número de artículo: 76754
Dimensiones: ca. 180 x 60 x 1 cm
Si usted tiene problemas con la asamblea o requiere más información, visite por
favor nuestro website http://www.hudora.de/.
CONTENIDO
1 x Colchoneta de gimnasia | 1 x Estas instrucciones
Las otras piezas sirven para la protección para el transporte y no se requieren para
la estructura y el uso de este artículo.
INDICACIONES DE SEGURIDAD
• Antes del uso del producto lea con atención las instrucciones de manejo, en
especial las indicaciones de seguridad.
• Lo ideal es planificar los ejercicios con un entrenador de fitness cualificado o
buscar ejercicios de entrenamiento en la correspondiente literatura especializ-
ada.
• Consulte primero a un médico si siente alguna molestia antes del entrenamien-
to. Suspenda inmediatamente el entrenamiento y acuda a un médico si siente
alguna molestia durante los ejercicios (tirón en los músculos, dolor generaliza-
do). Caliéntese antes del entrenamiento, relajando su musculatura (por ejemplo,
corriendo sobre la marcha, saltando a la comba, etc.).
• ¡ATENCIÓN! ¡Este producto no es un juguete! ¡Los niños solo pueden entrenar
bajo supervisión de un adulto!
• El uso del producto es responsabilidad propia.
MANTENIMIENTO Y ALMACENAMIENTO
Limpie el producto sólo con un paño o un trapo húmedo y no con agentes de lim-
pieza especiales. Revise el producto antes y después del uso en cuanto a daños y
rastros de desgaste. No efectúe modificaciones estructurales. Por su propia segu-
ridad, utilice sólo repuestos originales. Podrá adquirirlos en HUDORA. Si hay partes
dañadas o se han generado ángulos y bordes filosos, el producto no deberá seguir
siendo utilizado. En caso de duda, contáctese con nuestro servicio técnico a http://
www.hudora.de/service/. Guarde el producto en un lugar seguro, protegido de las
inclemencias del tiempo, de modo que no pueda ser dañado ni pueda lastimar a
personas.
INDICACIÓN PARA EL DESECHO
Utilice los sistemas de devolución o recogida disponibles para desechar el producto
cuando éste llegue al final de su vida útil. Consulte en su caso a los servicios de
desechación locales.
SERVICIO TÉCNICO
Procuramos vender siempre productos perfectos. Si éstos presentan, no obstante,
defectos, procuramos eliminarlos inmediatamente. Proporcionamos numerosas in-
formaciones sobre el producto y los recambios, soluciones a problemas e instruc-
ciones de montaje perdidas en http://www.hudora.de/service/.
ES INSTRUCCIONES DE MONTAJE Y DE USO
Tutte le illustrazioni sono esempi di progetti. Todas las ilustraciones son ejemplos de diseño.

FÉLICITATIONS POUR L’ACHAT DE CE PRODUIT!
Veuillez lire attentivement le présent mode d’emploi. Le mode d’emploi fait partie
intégrante du produit. Veuillez en conséquence le conserver soigneusement ainsi
que l’emballage à des fins de questions ultérieures. Si vous cédez le produit à
un tiers, veuillez également lui donner le présent mode d’emploi. Ce produit doit
être montée par un adulte. Ce produit n‘a pas été conçu à des fins industrielles.
L’utilisation du produit nécessite certaines facultés et connaissances. Ne l’utilisez
que conforme à l’âge d’utilisation et utilisez le produit uniquement dans son but
prévu.
SPECIFICATIONS TECHNIQUES
Article : Tapis de fitness
Référence de l’article : 76754
Dimensions : ca. 180 x 60 x 1 cm
Si vous rencontrez certaines difficultés lors de l‘installation ou si vous souhaitez
plus d‘informations sur le produit, rendez-vous sur http://www.hudora.de/.
PIECES CONTENUES
1 x Tapis de gymnastique | 1 x Ce mode d’emploi
Les autres pièces ne servent qu’à assurer la protection pendant les opérations de
transport seront donc inutiles pendant le montage et l’utilisation de l’article.
CONSIGNES DE SECURITE
• Veuillez lire attentivement la présente notice d’utilisation et en particulier les
consignes de sécurité avant d’utiliser le produit.
• Le mieux est de planifier vos exercices avec un instructeur de fitness qualifié ou
de consulter des livres spécialisés afin de trouver des exercices adéquats.
• En cas de douleurs corporelles, consultez votre médecin avant de commen-
cer l‘entraînement. En cas d’apparition de douleurs (contractures musculaires,
douleurs d’ordre général), interrompez immédiatement l’entraînement et con-
sultez un médecin.Echauffez-vous avant de commencer l’entraînement afin de
relâcher vos muscles (p. ex. course sur place, saut à la corde, gigoter).
• ATTENTION ! Ce produit n’est pas un jouet ! Ne laissez pas les enfants faire des
exercices sans surveillance !
• L’utilisation du produit se fait à vos propres risques.
ENTRETIEN ET STOCKAGE
Nettoyez le produit uniquement avec un tissu ou chiffon humide et non avec un
produit de nettoyage spécial! Avant et après utilisation, vérifiez le produit afin de
détecter tout signe d’endommagement ou d’usure. N’apportez aucune modification
conceptuelle. Pour votre propre sécurité, n’utilisez que des pièces de rechange
d’origine. Vous pouvez les acquérir auprès de HUDORA. Le produit ne doit plus
être utilisé en cas d’endommagement de certaines parties ou d’apparition de coins
saillants ou d’arêtes vives. En cas de doute, prenez contact avec notre service
après-vente (http://www.hudora.de/service/). Stockez le produit dans un endroit
sûr et à l’abri des intempéries de manière à ce qu’il ne puisse pas être endommagé
et qu’il ne puisse blesser personne.
CONSEIL D’ELIMINATION
Quand votre appareil sera en fin de vie, apportez-le aux systèmes de collecte et
de récupération à votre disposition. Les déchetteries répondront sur place à vos
questions.
SERVICE APRES-VENTE
Nous nous efforçons de livrer des produits irréprochables. Cependant, en cas de
défaillances, nous déployons également tous les efforts requis afin de les éliminer.
Vous pouvez obtenir de nombreuses informations sur le produit, les pièces de re-
change, la résolution des problèmes et les instructions de montage égarées sur
http://www.hudora.de/service/.
FR INSTRUCTIONS DE MONTAGE ET MODE D’EMPLOI
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HARTELIJK GEFELICITEERD MET DE KOOP VAN DIT PRODUCT!
Lees de gebruiksaanwijzing zorgvuldig door. De gebruiksaanwijzing is een vast
bestanddeel van het product. Bewaar de gebruiksaanwijzing en verpakking dus
zorgvuldig voor eventuele vragen op een later tijdstip. Wanneer u het product aan
derden overdraagt, moet u de gebruiksaanwijzing ook meegeven. Dit product moet
door een volwassene gemonteerd worden. Dit product is niet geconstrueerd en niet
toegelaten voor commercieel gebruik. Het gebruik van dit product vereist bepaalde
vaardigheden en kennis. Gebruik het uitsluitend in overeenstemming met de leeftijd
en gebruik het product uitsluitend voor het beoogde doel.
TECHNISCHE SPECIFICATIES
Artikel: Gymnastiekmat
Artikelnummer: 76754
Afmetingen: ca. 180 x 60 x 1 cm
Wanneer u problemen heeft met de montage of verdere informatie over het product
wenst, vindt u onder http://www.hudora.de/.
INHOUD
1 x Gymnastiekmat | 1 x Deze gebruiksaanwijzing
Andere onderdelen zijn benodigd voor het vervoer en zijn niet nodig voor de opbouw
en het gebruik van het artikel.
VEILIGHEIDSAANWIJZINGEN
• Lees voor het gebruik van het product deze gebruikshandleiding, met name de
veiligheidsinstructies, zorgvuldig door.
• U kunt u oefeningen het beste plannen met een gekwalificeerde fitnesstrainer
of zoek oefeningen op in relevante vakliteratuur.
• Mocht u lichamelijke klachten hebben, dan moet u vóór eventuele trainingen
een arts raadplegen. Doen zich tijdens de training lichamelijke klachten voor
(spierkramp, algemene pijn), dan stopt u meteen met de oefeningen en raad-
pleegt u een arts. Verricht vóór de training een warming-up om de spieren los te
maken (bijv. lopen op de plek, touwtje springen, rek- en strekoefeningen).
• LET OP! Dit product is geen speelgoed! Kinderen mogen alleen onder toezicht
oefenen!
• Het gebruik van het product gebeurt op eigen risico.
ONDERHOUD EN OPSLAG
Reinig het product slechts met een doek of een vochtige lap en niet met speciale
reinigingsmiddelen. Controleer het product vóór en na gebruik op schades en te-
kenen van slijtage. Verander niets aan de constructie van het product. Gebruik voor
uw eigen veiligheid alleen originele onderdelen. Deze zijn verkrijgbaar bij HUDORA.
Mochten onderdelen beschadigd zijn of scherpe hoeken en randen ontstaan zijn,
dan mag het product niet meer worden gebruikt. Neem in geval van twijfel contact
op met onze Serviceafdeling (http://www.hudora.de/service/). Berg het product op
een veilige plek op waar het beschermd is tegen weersinvloeden, zodat het niet
beschadigt raakt of mensen verwondingen toebrengt.
AANWIJZING VOOR DE AFVOER
AAN HET EINDE VAN DE LEVENSDUUR
Lever het product aan het einde van zijn levensduur in via de beschikbare inzamel-
systemen. Met vragen kunt u terecht bij afvalverwerkers bij u in de buurt.
SERVICE
Wij doen ons best om producten te leveren die helemaal in orde zijn. Mochten toch
fouten voorkomen, dan zullen wij ons best doen om deze op te lossen. U vindt zeer
veel informatie over product, onderdelen, probleemoplossingen en kwijtgeraakte
opbouwinstructies onder http://www.hudora.de/service/.
MONTAGE- EN GEBRUIKSHANDLEIDING
NL
Tous les schémas sont indicatifs. Alle afbeeldingen zijn ontwerp-voorbeelden.