Master POWERLAND ET1601A User manual

CZ
Běžecký pás POWERLAND ET1601A
Uživatelský manuál
DŮLEŽITÉ: Před použitím si důkladněpřečtěte následující pokyny. Manuál uschovejte pro
případ budoucí potřeby.

2
CZ
Bezpečnostní opatření
Děkujeme, že jste zakoupili náš výrobek. Přesto, že věnujeme veškeré úsilí, abychom zajistili
nejlepší kvalitu našich výrobků, mohou se objevit jednotlivé vady či přehlédnuté nedostatky. Pokud
zjistíte vadu nebo chybějící součástku, neváhejte a kontaktujte nás.
Přečtěte si prosím následující pokyny a to i v případě, že již máte zkušenosti s podobným
výrobkem.
Varování
1. Před použitím si přečtěte následující pokyny, snížíte tak riziko úrazu.
2. Před zahájením tréninkového programu se poraďte s lékařem. Ten je schopen určit maximální hodnoty
funkcí (puls, watty, délka tréninku atd.) tak, aby byl trénink efektivní a měřené hodnoty měly skutečnou
vypovídací hodnotu. Konzultace s lékařem je obzvláštědůležitá, pokud trpíte zdravotními problémy.
3. Pokud se během cvičení objeví bolesti hlavy či závratě, bolest v hrudníku nebo jiné znepokojující
příznaky, je třeba okamžitěpřerušit cvičení a poradit se s lékařem.
Bezpečnostní opatření týkající se napájení
V případěnedodržení následujících opatření může dojít k zásahu elektrickým proudem či jinému úrazu.
1. Před každým použitím zkontrolujte napájecí kabel. Nikdy nepoužívejte poškozený napájecí kabel.
2. Napájecího kabelu se nikdy nedotýkejte, pokud máte mokré ruce.
3. Napájecí kabel veďte tak, abyste po něm nešlapali a nedošlo k jeho skřípnutí.
4.
Používejte pouze přibalený originální napájecí kabel.
Obecná bezpečnostní opatření
1. Výrobek používejte pouze způsobem popsaným v tomto manuálu.
2. Používejte pouze doporučené napětí. Informace o napětí jsou uvedeny na napájecím kabelu.
3. Ujistěte se, že všichni uživatelé byli řádněpoučeni o zásadách použití běžeckého pásu.
4. Při montáži je nutná pomoc další dospělé osoby.
5. Před složením se ujistěte, že výrobek není zapojen do zásuvky.
6. Běžecký pás umístěte na rovný a neklouzavý povrch s vhodnou podložkou. Podložka ochrání podlahu
nebo koberec před poškozením. Okolo výrobku zachovejte minimálně2 metry volného prostoru.
7. Stroj neumisťujte do vlhkého prostředí či prostředí s vysokou prašností.
8. Před použitím zkontrolujte utažení všech šroubůa matic.
9. Výrobek pravidelněkontrolujte. Poškozené části ihned vyměňte a neopravený výrobek nepoužívejte.
10. Běžecký pás splňuje normu EN957 třídy H.C. Výrobek je vhodný pouze k domácímu použití.
11. Výrobek není určen k terapeutickým účelům.
12. Dětem a domácím mazlíčkům zamezte přístup k výrobku. Běžecký pás je určen pouze pro dospělé.
13. Noste vhodný oděv, který není příliš volný. Volný oděv by se mohl zachytit o pohyblivé části stroje.
Příliš těsný oděv by mohl způsobit restrikci pohybu.

3
CZ
14. Udržujte rovná záda, při cvičení na pásu se neprohýbejte.
15. Trénink přerušte v případě, že ucítíte bolest nebo pokud se vám začne točit hlava.
16. Senzory tepové frekvence nejsou určeny k lékařským účelům. Naměřené hodny jsou pouze orientační
a mohou být ovlivněny více faktory.
17. Výrobek zvedejte a přenášejte dle zásad manipulace s těžkými břemeny, abyste předešli možnému
úrazu zad. Pokud nutné, požádejte o asistenci další osobu.
18. Používejte bezpečnostní klíč, který je součástí běžeckého pásu. Použijte jej v případěnutnosti
nouzového opuštění pásu. V nouzové situaci oběma rukama pevněuchopte madla a nohy umístěte na
neklouzavý povrch hlavního rámu; tím aktivujete bezpečnostní klíča nouzové zastavení pásu.
19. Údržbu pohyblivých částí stroje provádějte jednou týdně. Výrobek zkontrolujte před každým použitím.
Poškozené části ihned opravte nebo vyměňte. Běžecký pás nepoužívejte, dokud nebude opět plně
funkční.
20. Výrobek není určen pro děti nebo osoby se sníženou mentálním nebo fyzickým postižením či pro
osoby, které nebyly seznámeny se zásadami bezpečného použití běžeckého pásu. V takovém případě
je nutné zajistit dohled či poskytnout seznámení s použitím pásu.
21. Zamezte dětem, aby si s výrobkem hrály.
22.
Běžecký pás musí být správněuzemněn.

4
CZ
Pokyny ke složení
Dle seznamu dílůověřte, zda balení obsahuje všechny části a součástky.
Seznam dílů:
Č. Popis Specifikace Mn.
Č. Popis Specifikace Mn.
A Hlavní rám 1 C06
Pravé pěnové madlo 1
B Computer 1 D07
Bezpečnostní klíč1
C iPad držák (dle modelu) 1 C14
Levý spodní kryt 1
B01
Držák lahve 1 C15
Pravý spodní kryt 1
B08
Klíč1 E13
Šroub M8*15 10
B09
5# Inbusový klíč
5mm 1 E22
Šroub M5*12 6
B15
Klíč19mm 1 E32
Podložka 8 10
C05
Levé pěnové madlo 1 E39
Velká plochá podložka Φ5*φ13*1.0 4
Nástroje ke složení:
5# Inbusový klíč5mm 1pc
Křížový klíčS=13 14 15 1pc
Klíč19mm
1pc
Upozornění: Běžecký pás spusťte až po montáži.

5
CZ
Krok 1:
Krok 2:
Hlavní rám vyjměte z balení a umístěte na podlahu.
Upozornění: Nerozbalujte plochu běžeckého pásu
(P), dokud nedokončíte ontáž..
1.
Zvedněte sloupek
A06
,
A0
.
2. Sloupek A06 upevněte k hlavnímu rámu A
pomocí šroubu E13 a podložky E32. K upevnění
použijte 5# Inbusový klíč B09.
3. Sloupek A0 upevněte stejným způsobem.
Upozornění: Při upevňování sloupek přidržujte
rukou, abyste zabránili jeho pádu.

6
CZ
Krok 3:
Krok 4:
1.
Propojte kable monitoru D03 a D04.
2. Upevněte computer B k pravému a levému
sloupku A06\A0 pomocí šroubu E13 a podložky
E32. K upevnění použijte 5# Inbusový klíč B09.
Upozornění: Před upevnění co puteru na
sloupky se ujistěte, že jste kabely řádně propojili.
Našroubujte držák iPadu (C) ke computeru (B)
pomocí klíče B15.
Upozornění: Nejprve ručně našroubujte násadu
B12 a poté utáhněte atici se záražkou
po ocí klíče B15.
Držák iPadu je součástí balení pouze některých
odelů. Držák nevyžaduje žádnou ontáž a
najdete jej v balení.

7
CZ
Krok 5:
Krok 6
Upevněte levé a pravé pěnové madlo C05
\
C06 ke
konzoli computeru B pomocí šroubu E22 a velké
ploché podložky E39. K upevnění použijte klíč
B08.
Upevněte levý a pravý spod
ní kryt
C14
\
C15
k
hlavnímu rámu.
Upozornění: Kryty upevněte po ocí
zajišťovacího systé u. Ujistěte se, že jsou
přezky sepnuty.

CZ
Krok 7
Krok 8
K pravému sloupku A0 připevněte držák lahve
B01 pomocí šroubu E22 a klíče B08.
3. Přestřihněte ochrannou pásku P;
4. Do computeru B vložte bezpečnostní klíč D0 .

CZ
Použití bezpečnostního klíče
Krok 9
Krok 10
2. Před použitím pásu si připněte klip bezpečnostního klíče D0 k oblečení.
3. V případě nouze zatáhněte za lanko bezpečnostního klíče. Běžecký pás se zastaví.
Odšroubujte šroub M8*15 (E13), který se nachází
na spodní straně kovového lanka (E) pomocí 5#
inbusového klíčeh B09.
Odšroubujte šroub M8*15 E13), který se nachází
na horní straně kovového lanka (E), pomocí 5#
inbusového klíče B09. Odstraňte kovové lanko ze
spodního rámu.
Upozornění: Kovové lanko drží pás pohro adě.
Lanko uschovejte pro případ budoucí ontáže.

CZ
Složení stroje
Složení:
Upozornění: Pás neskládejte, pokud je v chodu nebo pokud je běžecká plocha zdvižena.
Rozložení:
Uchopte pás za část F, desku zvedejte, dokud
neuslyšíte zaklapnutí pojistky.
Jednou rukou přidržte část F, odjistěte pojistku E a
stlačte část F dolů. Deska se samovolně spustí
dolů. Děti a domácí mazlíčky držte z dosahu.
.

CZ
Transport:
Abyste výrobek naklonili, umístěte jednu ruku na část F,
podepřete tak horní část pásu. Nohu umístěte na část
D, abyste podepřeli i spodní část pásu. Poté pomalu
naklánějte horní část pásu. Dostatečným nakloněním
pásu přenesete výrobek na kolečka.
Stroj uchopte v části F a pomocí koleček převezte.

CZ
Ovládání computeru
1. Zobrazované hodnoty
1) SPEED/ PULSE (rychlost, puls): Zobrazuje aktuální rychlost v rozmezí 0.8-20.0km/h; pokud se budete
přidržovat senzoru tepové frekvence, po pár minutách computer zobrazí vaši aktuální tepovou frekvenci
v rozmezí 50-200/min. (zobrazený výsledek je pouze orientační).
2) DISTANCE (vzdálenost): Zobrazuje aktuální uběhnutou vzdálenost. Pomocí tohoto tlačítka můžete také
zvolit jeden z programů: P1-P2…-P5…P7……P12 či FAT. Rozmezí zobrazované vzdálenosti: 0.00-
99.9. V případě, že dosáhnete 99.9, computer začne počítat opět od nuly. Pokud zvolíte režim odpočtu,
computer bude odečítat z navolené vzdálenosti do 0. Po dosažení 0 se na computeru zobrazí END a
computer přejde po 5 sekundách do pohotovostního režimu.
3) TIME (čas): Zobrazuje čas tréninku od 0 do 18 hodin. V případě, že dosáhnete 18:00, na computeru se
zobrazí END a po 5 sekundách přejde computer do pohotovostního režimu. V režimu odpočtu bude
computer odečítat z navoleného času do 0:00. Po dosažení 0:00 se na computeru zobrazí END a po
pěti sekundách přejde do pohotovostního režimu.
4) CALORIES/INCLINE (kalorie/sklon): Zobrazuje kalorie spálené cvičením od 0.0 do 999. V režimu sklonu
můžete zvolit úroveňsklonu 0 – 15. Po nastavení se computer po 30 sekundách přepne do režimu
kalorií.

CZ
2. Funkce tlačítek
1) START: Stroj zapnete sepnutím spínače a stisknutím tlačítka START. Ujistěte se, že je bezpečnostní
klíčsprávněvložen. Běžecký pás se uvede do chodu během 3 sekund.
2) STOP: Tlačítkem spustíte/pozastavíte běžecký pás. Na computeru se zobrazí PAU. Stisknutím tlačítka
START pás znovu spustíte. Opakovaným stisknutím tlačítka STOP ukončíte trénink a nastavené
hodnoty budou vymazány.
3) MODE: Umožňuje výběr z různých režimůtréninku: 30:00 (řežim odpočtu času), 1.0 (režim odpočtu
vzdálenosti), 50 (režim odpočtu kalorií), P1-P2…-P5…P7……P12 (přednastavené programy). Po
zvolení jednoho z režimůzačne obrazovka blikat. Nyní můžete nastavit hodnoty pomocí tlačítek -
SPEED+ či -INCLINE +. Stiskněte START a pás se rozjede. V režimu MANUAL stiskněte MODE,
abyste mohli zadat potřebné hodnoty.
4) MANUAL: Zvolte MANUAL a vyberte P1, P2, P3, P4 nebo P5. Zadejte hodnoty pro WEIGHT LOSS
(úbytek na váze), INTERVAL, HILL CLIMB (chůze do kopce), WALK (chůze). Jakmile stisknete tlačítko,
na displeji se zobrazí čas 30:00, který můžete upravit pomocí tlačítek INCLINE+, INCLINE – nebo
SPEED+, SPEED-. Stiskněte START a pás se rozjede.
5) SPEED+, SPEED- slouží k nastavení optimální rychlosti. Stisknutím -SPEED+ na 0,5 sekundy se
rychlost zvýší nebo sníží.
6) INCLINE+、INCLINE- slouží k nastavení sklonu. Stisknutím -INCLINE+ na 0,5 sekundy se sklon sníží
nebo zvýší.
7) INCLINE 6 8 10: Tlačítka pro nastavení sklonu.
8) SPEED 6 8 10: Tlačítka pro nastavení rychlosti.
3. Funkce upozornění nutnosti promazání
Tento výrobek má automaticky nastavené připomenutí, které vás upozorní na nutnost promazání
běžeckého pásu. Po každých uběhnutých 300 km vás systém upozorní na nutnost promazání.
K promazání používejte pouze mazivo určené pro běžecké pásy.
Po promazání na 3 sekundy stiskněte START. Systém poté zobrazí přehled o stavu vašeho pásu.

CZ
4. Rychlý start
1) Stroj zapněte sepnutím spínače a vložením bezpečnostního klíče.
2) Stiskněte START a pás se po odpočtu od 3 do 1 rozjede rychlostí 0.8 km/h.
3) Změňte nastavení rychlosti a sklonu pomocí tlačítek -SPEED+ a -INCLINE+.
5. Manuální režim
1) Stiskněte START, pás se rozjede rychlostí 0.8 km/h a všechny ukazatele začnou načítat hodnoty od nuly.
Stiskněte -SPEED+ a -INCLINE+ a upravte rychlost a sklon.
2) V pohotovostním řežimu stiskněte MODE a spustíte režim odpočtu času. Na obrazovce začne blikat čas
30:00. Stiskněte-INCLINE+ a -SPEED+, abyste nastavili čas odpočtu od 5:00 do 99:00.
3) Opakovaným stisknutím tlačítka MODE můžete navolit režim odpočtu vzdálenosti. Na obrazovce začne
blikat vzdálenost 1.0. Stiskněte -INCLINE+ či -SPEED+ a upravte vzdálenost od 0.5 do 99.9.
4) Opakovaným stisknutím tlačítka MODE můžete navolit režim odpočtu kalorií. Na obrazovce začne blikat
hodnota 50. Stiskněte -INCLINE+ nebo -SPEED+, abyste nastavili hodnotu odpočtu kalorií od 10.0 do
999.0.
5) Po zvolení jednoho z režimůstiskněte tlačítko START. Program bude spuštěn po 3 sekundách.
Stiskněte -INCLINE+ a -SPEED+ a upravte nastavení rychlosti a sklonu. Stiskněte STOP, abyste
program přerušili.
6. Režim rychlé volby
Režim spustíte stisknutím tlačítka rychlé volby. Na obrazovce bude blikat čas 30:00. Stisknutím -INCLINE+
či -SPEED+ hodnotu upravíte. Pomocí stejných tlačítek nastavte optimální rychlost a sklon. Tento program
se skládá z 15 fází. Délka tréninku = nastavený čas/15 minut. Po nastavení první fáze computer
automaticky nastaví ostatní fáze. Po nastavení se ozve zvukový signál.
Sklon a rychlost jednotlivých programůa jejich fází zobrazí grafika na obrazovce. Po skončení programu
se sklon sníží na nulu. Program zastavíte stisknutím tlačítka STOP nebo zatažením za lanko
bezpečnostního klíče. Konec programu bude ohlášen zvukovým signálem. Po pěti sekundách se pás
přepne do pohotovostního režimu.

CZ
7. Přehled programů
Každý program je rozdělen do 15 fází. Každá fáze má své nastavení rychlosti a sklonu.
Faze
Program
Nastavený čas/15 = délka jednotlivé fáze
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
P1
(MANUAL)
Speed 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3
incline 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2
P2
(WEIGHT LOSS)
Speed 3 3 6 6 3 3 3 6 6 3 3 3 6 6 3
incline 2 2 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 2 2
P3
(INTERVAL)
Speed 3 8 8 3 3 8 8 3 3 8 8 3 3 8 8
incline 2 2 4 4 6 6 6 6 4 4 4 4 2 2 2
P4
(HILL CLIMB)
Speed 3 5 6 8 10 8 6 3 3 6 8 10 8 6 5
incline 2 2 4 4 6 6 6 6 4 4 4 4 2 2 2
P5
(WALK)
Speed 3 5 5 6 6 5 5 8 8 5 3 3 5 5 8
incline 2 2 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 2 2
P6 Speed 2 4 4 4 5 6 8 8 6 7 8 8 6 4 2
incline 0 5 5 5 4 4 4 3 3 3 3 4 4 4 0
P7 Speed 2 3 3 3 4 5 3 4 5 3 4 5 3 3 2
incline 0 4 4 4 3 3 6 6 6 7 7 8 8 9 0
P8 Speed 2 3 3 6 7 7 4 6 7 4 6 7 4 4 2
incline 0 5 5 5 6 6 6 7 8 9 9 9 10 10 0
P9 Speed 2 4 4 7 7 4 7 8 4 8 9 9 4 4 2
incline 0 5 5 6 6 6 4 4 6 6 5 5 8 8 0
P10 Speed 2 4 5 6 7 5 4 6 8 8 6 6 5 4 2
incline 0 6 6 6 7 5 8 8 4 4 4 5 5 8 0
P11 Speed 2 5 8 10 7 7 10 10 7 7 10 10 5 5 2
incline 0 5 3 2 6 6 2 2 2 2 2 4 5 6 0
P12 Speed 2 4 9 9 5 9 5 8 5 9 7 5 5 7 2
incline 0 2 3 2 3 5 5 0 0 2 3 5 7 3 0

CZ
8. Manuální režim
Uživatel může nastavit a uložit do paměti jeden program.
1) Nastavení manuálního režimu
V pohotovostním režimu stiskněte opakovaněMANUAL, až se zobrazí P1. Na obrazovce bude blikat
čas 30:00, který můžete upravit tlačítky INCLINE +, INCLINE -, SPEED +, SPEED -. Po nastavení
stiskněte MODE. Nastavte sklon a rychlost pomocí tlačítek INCLINE a SPEED první fáze. Stiskněte
MODE po dobu 3 sekund. Computer přejde k nastavení další fáze. Nastavte postupněostatní fáze
programu. Data budou uložena a budou vymazána pouze po resetování běžeckého pásu.
2) Spuštění přednastaveného programu
Stiskněte MANUAL a zvolte jeden z programů. Stiskněte START a program se spustí.
3) Spuštění po nastavení manuálního režimu
Nastavte hodnoty všech 15 fází. Stiskněte START a spustťe režim.
9. Body fat test – Změření množství tělesného tuku
1) Stiskněte MODE po dobu 3 sekund. Na obrazovce se zobrazí FAT. Stiskněte MODE a nastavte hodnoty
F-1, F-2, F-3, F-4, F-5 ( F-1 SEX - pohlaví, F-2 AGE - věk, F-3 HEIGHT - výška, F-4 WEIGHT - váha, F-
5 BODY FAT TEST ) pomocí tlačítek SPEED +/-. Stiskněte MODE a nastavte F-5. Jakmile se na
obrazovce zobrazí “---“, pevněuchopte senzory tepové frekvence. Po 5-6 sekundách se zobrazí vaše
aktuální tepová frekvence.
2) Po nastavení F5, nastavíte F-1: 01 – male/muž, 02 – female/žena.
3) Stiskněte MODE a nastavte F-2 pomocí tlačítek SPEED od 10 do 99.
4) Stiskněte MODE a nastavte F-3 pomocí tlačítek SPEED od 100 do 200.
5) Stiskněte MODE a nastavte F-4 pomocí tlačítek SPEED od 20 do 150.
6) Stiskněte MODE a nastavte F-5. Uchopte senzory tepové frekvence.
Váš BMI bude na obrazovce zobrazen během 8 sekund.

CZ
7) Ideální výsledek BMI se nachází mezi 20 a 25. Pokud dosáhnete výsledku pod 19, jste lehce podvyživení.
Pokud index přesáhne hodnotu 26, trpíte lehkou nadváhou. V případě, že index přesáhne hodnotu 30,
znamená to, že trpíte těžkou nadváhou (následující údaje mají pouze orientační hodnotu, nemohou být
použity k lékařským účelům).
F-1 Sex - pohlaví 01-male 02-female
F-2 Age – věk 10-99
F-3 Height - výška 100-200
F-4 Weight - váha 20-150
F-5 FAT
≤19 Podváha
= (20---25) Normální hodnoty
= (26---29) Lehká nadváha
≥30 Těžká nadváha
10. Rozmezí jednotlivých hodnot
Hodnota
Počáteční stav
Původní stav
Rozmezí
Zobrazené rozmezí
Time (min: sec)
-
čas
0:00
30:00
5:00
-
99:0
0
0:00
-
99:00
Incline (step)
-
sklon
0
0
0
-
15
0
-
15
Speed (km/h)
-
rychlost
0.8
0.8
0.8
-
18
0.8
-
18
Distance (km)
-
vzdálenost
0
1.0
0.50
-
99.9
0.00
-
99.9
Heart rate (time/min)
–
tep.
frekvence P N/A N/A 50-200
Calorie (K)
-
kalorie
0
50
10.0
-
999.0
0.0
-
999.
0
11. Možnost nabíjení zařízení přes USB (dle modelu)
U některých modelůje možné nabíjet zařízení přes USB.
12. Přehrávání hudby ve formátu Mp3
K pásu můžete připojit zařízení, která podporují formát Mp3 a přehrávat si hudbu. Po připojení si upravte úroveň
hlasitosti.
13. Úsporný režim
Po neaktivitědelší než 10 minut se přístroj automaticky přepne do úsporného režimu. Computer nebude
zobrazovat žádné hodnoty. Stisknutím kteréhokoliv tlačítka pás opět přivedete do pohotovostního režimu
.

CZ
14. Vypnutí běžeckého pásu.
Běžecký pás můžete kdykoliv vypnout, aniž by došlo k poškození přístroje.
Upozornění:
1.
Před zahájením cvičení zkontrolujte, zda je stroj připojen do napájení a že je bezpečnostní klíčna místě.
2. Jestliže během cvičení dojde k jakémukoliv úrazu, okamžitěvytáhněte bezpečnostní klíča zastavte.
3. V případě, že se strojem nastane nějaký problém, kontaktujte co nejdříve dodavatele. Stroj smí opravovat jen
profesionálové.
15. Simple Malfunction and Solution
1. Stroj je zapnutý, ale není signál.
A. Nejprve zkontrolujte, je-li přepěťová ochrana otevřená. Jestli ano, zavřete ji.
B. Ujistěte se, že vypínač, přepěťová ochrana a ovladačjsou správněpřipojeny.
C. Ujistěte se, že kabel mezi monitorem a ovladačem je správnězapojený.
2. Po zapnutí se na displeji objeví E01.
A. Může se jednat o poškození signálového kabelu. Zkontrolujte všechny kabely spojující ovladača displej.
B. Něco není v pořádku s displejem. Vyměňte displej.
C. Vyměňte transformátor.
3. Po zapnutí se na displeji objeví E02.
A. Zkontrolujte kabel motoru, popřípaděho znovu zapojte. Jestli se nic nezmění, vyměňte motor.
B. Zkontrolujte, nevychází-li z řídící desky nezvyklý zápach. Jestli ano, vyměňte řídící desku.
C. Zkontrolujte, zda elektrické napětí odpovídá. Používejte předepsané napětí.
4. Po zapnutí se na displeji objeví E03 – senzor nemá signál.
A. Jestliže se motor rozjede na 5 – 8 sekund a na monitoru se objeví E03, znamená to, že přístroj
nedetekuje rychlost. Zkontrolujte, zda je senzor rychlosti správněpřipojen. Zkontrolujte také, jestli není
senzor poškozen.
B. Kabel senzoru na desce plošných spojůje poškozen, vyměňte desku.
5. Po zapnutí se na displeji objeví E04.
A. Zkontrolujte, zda je signálový kabel motoru zdvihového mechanismu v pořádku. Vytáhněte konektor a
znovu ho zapojte.
B. Zkontrolujte propojení motoru zdvihového mechanismu s vodičem střídavého proudu podle obrázku.
C. Zkontrolujte, zda je kabel motoru zdvihového mechanismu poškozen. Jestli ano, vyměňte ho.
D. Vyměňte desku plošných spojů.
E. Po řádné prohlídce desky zmáčkněte tlačítko LEARNING.
6. Po zapnutí se na displeji objeví E05 – přepěťová ochrana.
A. Stroj je přetížen, resetujte ho.
B. Je možné, že je některá část zaseknutá a zatěžuje tak motor. Upravte běžecký pás nebo ho namažte.
C. Zkontrolujte, zda z motoru neuniká nezvyklý zápach nebo jestli se z něj neozývá zvuk, který by indikoval
přetížení proudem.
D. Zkontrolujte, jestli deska plošných spojůnezkratovala. Jestli ano, vyměňte ji.
E. Bipolární tranzistor na desce plošných spojůje zapojen v krátkém obvodu. Zkontrolujte tranzistor
multimetrem a popřípadědesku plošných spojůvyměňte.

CZ
Zahřívací/ uvolňovací cvičení
Správný cvičební program začíná zahřívacím cvičením, následuje aerobní cvičení a končí uvolňovacím
cvičením. Zahřívací cvičení připraví vaše tělo na následující nároky při cvičení.
Díky zklidňujícím cvičením se vyhnete svalovým problémům.
Dále zde naleznete popisy cvičení pro rozehřátí a zklidnění.
Mějte prosím na paměti následující body:
•Opatrněrozehřejte každou svalovou skupinu, cvičení by mělo trvat 5 až 10 minut. Cvičení provádíte
správně, jestliže cítíte příjemný tah v odpovídajících svalech.
•Rychlost nehraje žádnou roli během protahovacích cvičení. Je nutné se vyvarovat rychlým a
trhavým pohybům.
PROTAŽENÍ KRKU
Ukloňte hlavu doprava, až ucítíte v krku tlak. Pomalu pokládejte hlavu dolů
k hrudníku v polokruhu a poté vytočte hlavu doleva. Znovu ucítíte příjemný tah
v krku. Individuálněmůžete toto cvičení několikrát opakovat.
CVIČENÍ OBLASTI RAMEN
Zvedejte střídavělevé a pravé rameno nebo oběramena najednou.
PROTAŽENÍ PAŽÍ
Protahuje levou a pravou paži střídavěsměrem nahoru ke stropu. Ucítíte tlak
na pravé a levé straně. Toto cvičení několikrát opakujte.
PROTAŽENÍ PŘEDNÍ STRANY STEHEN
Stoj na jedné noze, druhá pokrčená vzad, ruka táhne nohu pomalu až k tělu. Vydržte v této pozici
pokud možno 30 sekund a opakujte toto cvičení dvakrát na každou nohu.
PROTAŽENÍ VNITŘNÍ STRANY STEHEN
Posaďte se na zem, kolena směřují k zemi. Přitáhněte chodidla co nejblíže k tříslům.
Nyní opatrnětlačte kolena k zemi. Vydržte v této pozici pokud možno 30-40 sekund.

CZ
DOTEK PRSTŮNA NOZE
Pomalu ohněte trup k zemi a snažte se dotknout rukama svých chodidel. Ohněte se co nejníže to jde. Vydržte
v této pozici pokud možno 20-30 sekund.
PROTAŽENÍ ZADNÍ STRANY STEHEN, KOLENÍCH SVALŮ
Posaďte se na zem a natáhněte pravou nohu. Ohněte levou nohu a umístěte
chodidlo na stehno pravé nohy. Nyní se pokuste pravou paží dosáhnou na pravé
chodidlo. Vydržte v této pozici pokud možno 30-40 sekund.
PROTAŽENÍ LÝTKA/ACHILOVKY
Opřete se oběma rukama o zeďa přeneste na ni všechnu váhu těla. Poté vysuňte
levou nohu dozadu a střídejte ji s pravou nohou. Tímto protahujete zadní část nohy.
Vydržte v pozici pokud možno 30-40 sekund.
Před každým cvičebním byste se měli rozcvičit po dobu 5-10 minut.
Dříve, než začnete cvičit, se ujistěte, že jste se správněprotáhli. To vám pomůže se
ochránit před možným úrazem a připravit vás lépe na samotné cvičení, které bude
následovat.
Údržba
Varování: Před prováděním údržby se ujistěte, že byl výrobek odpojen z elektrické sítě.
Čištění: Pravidelněstírejte prach z pásu, z desky běžeckého pásu a bočních nášlapných ploch. Prachová vrstva
zvyšuje tření a může poškodit váš běžecký pás. Doporučujeme pás čistit jednou za měsíc.
Nanášení maziva:
1. Je nutné, abyste výrobek promazali po každých uražených 300 km. Dosažení 300 km bude
doprovázeno zvukových upozorněním a systémovým oznámením OIL. Mazivo naneste do střední části
pásu.
2. Po nanesení silikonového oleje stiskněte na 3 sekundy tlačítko STOP. Pás přejde do pohotovostního
režimu a upozornění z obrazovky zmizí.
Doporučená frekvence nanášení maziva:
Uživatelé, kteří běžecký pás používají méněnež 3 hodiny za týden, by měli pás promazat jednou za 6 měsíců.
Uživatelé, kteří běžecký pás používají 3-5 hodin týdně, by měli pás promazat každé tři měsíce.
Uživatelé, kteří pás používají více než 5 hodin týdně, by jej měli promazat každé dva měsíce.
Table of contents
Languages:
Other Master Treadmill manuals

Master
Master F-07 User manual

Master
Master F-12 User manual

Master
Master F02 User manual

Master
Master F-24 User manual

Master
Master MAS-F11 User manual

Master
Master MASTER F-20 User manual

Master
Master F-05 User manual

Master
Master POWERLAND ET1501D User manual

Master
Master F-25 User manual

Master
Master F-12 User manual