TOORX MSX 60 User manual

Ed : 02/17
INSTRUCTION
Rev: 0000
Dansk

11
Indhold
2
3-5
6-7
8-24
25
26-28
Sikkerhedsoplysninger
Komponenter - Dele
Komponenter -
fastgørelser
Monteringsvejledning
Modstandskort
Træningsguide til
træningscenter
Træningsguide til
træningscenter
Udøve information
29-32
29
30
Før du begynder at træne
Muskeldiagram
Opvarmning og afkøling
Øvelser
31-32
33
34
35-38
Pleje og vedligeholdelse
Frit område og
træningsområde Garanti
for eksploderede dele
38
1

MUST read all instructions before using any fitness equipment. Argos assumes no responsibility for
Bemærk: Nogle af de mindre komponenter kan være monteret på større komponenter. Kontroller nøje, inden
du kontakter Argos vedrørende eventuelle manglende komponenter.
Komponenter - Dele
Kontroller, at du har alle de dele, der er anført nedenfor
3

Bemærk: Nogle af de mindre komponenter kan være monteret på større komponenter. Kontroller nøje,
inden du kontakter Argos vedrørende eventuelle manglende komponenter.
Kontroller, at du har alle de dele, der er anført nedenfor
4

Komponenter
Kontroller, at du har alle de dele, der er anført nedenfor
5

Bemærk: Nogle af de mindre komponenter er muligvis forudmonteret på de større komponenter. Kontroller
nøje, inden du kontakter os om manglende komponenter. Forbered venligst en justerbar skruenøgle selv,
når du har til hensigt at montere denne maskine.
Components - Fixings
Kontroller, at du har alle de dele, der er anført nedenfor
6

7
Komponenter - fastgørelser
Kontroller, at du har alle rettelser vist nedenfor
Kontroller, at du har alle rettelser vist nedenfor

Samlevejledning
(A) Indsæt de 2 stk styrestænger (20)
i hullerne i bageste stabilisator (2)
separat. og fastgør dem med 2 stk
Ø10mm skiver (67) og 2 stk M10 x
25mm unbrakonbolte (58). Skub de 2
stk gummi bumper (101) langs de 2
stk styrestænger fra toppen til bunden.
(B) Fastgør hoved bundrammen (8) til
bageste stabilisator (2), fastgør dem
med 2 stk M10 × 70 transportbolte
(64), en pc-beslag (26), 2 stk Ø10-
skiver (67) og 2 stk M10 møtrikker
(69).
(C) Sæt frontstabilisatoren (10) fast på
hovedrammen (8), fastgør dem med
en pc-beslag (25), 2 stk M10 × 70
transportbolte (64), 2stkØ10 skiver
(67) og 2 stk M10 møtrikker (69).
(D) Fastgør fodpladen (27) til den
forreste stabilisator (10), fastgør dem
med et fodpladeslange (28), to stk
M10 * 25 unbrakonbolt (58), 2 stk Ø10
skive (67)
.
Step 1
8

Fastgør den forreste lodrette ramme (3) på hovedrammen (8), juster hullerne forsigtigt og fastgør dem
med 2 stk M10 × 70 transportbolte (64), en pc-beslag (25), 2 stk. 2 stk Ø10-skiver (67) og 2 stk M10-
Møtrikker (69).
9
Step 2

10
(A) Skub 14 stk. Vægtplade (37) langs førings stængerne (20) fra toppen til bunden. Indsæt valgstangen
(13) i hullet på vægtpladerne. og anbring derefter den sidste vægtplade på valgstangen (19)
Sørg for, at alle riller vender fremad og bagud.
(B) Indsæt valgstiften (38) i hullet, og vælg den ønskede vægt, når du træner.
.
Step 3
Make sure that all the grooves
face front and backwards.