Master G4 User manual

1
CZ
Vibrační posilovací stroj MASTER®G4
NÁVOD NA POUŽITÍ

2
CZ
Děkujeme Vám za zakoupení tohoto stroje. Prosíme, pozorněsi přečtěte tento návod k použití před tím,
nežzačnete stroj používat. Uchovejte návod pro pozdější potřeby.
Naše společnost si vyhrazuje absolutní právo pozměnit design, obrázky a barvu materiálu bez předešlého
upozornění. Design, obrázky a barva materiálu, tak jak je uvedeno v tomto návodu, slouží výhradněpro ilustrační
účely.
Přídavná celotělová vibrační technologie vytváří rozsáhlý reflex i těle, cožmá za důsledek intenzivní a rychlou svalovou kontrakci
urychlující celý proces cvičení.
Reakce těla na tuto stimulaci je přírodní. S mnohonásobnou vibrační rychlostí a 10minutovým cvičením, si můžete vytvořit svůj
vlastní cvičební program. Tento stroj je používán vrcholovými atlety a nyní se také rozšířil do celého světa do lékařských rehabilitací,
zdravotních a fitness center, tento stroj je vhodný pro všechny od 14 let.
Části stroje:
Před skládáním stroje, si najděte čistou plochu, kde si rozložíte a zkontrolujete všechny části. Pokud nějaká část
chybí, nebo je poškozena, kontaktujte prodejce.
1. computer
2. senzory tuku
3. podpěrná tyč
4. levá rukojeť
5. pravá rukojeť
6. základna
7. kryt
8. nastavovací kolečko

3
CZ
č. popis mn. č. popis mn.
1 kryt 1 12 křížový šroub M5x10 4
2 levá tyč1 13 křížový šroub M6x10 3
3 pravá tyč1 14 pérová podložka M8 4
4 levá rukojeť1 15 pérová podložka M5 4
5 pravá rukojeť1 16 podložka M8 4
6 computer 1 17 podložka M5 1
7 podpěrná tyč1 18 kabel A 1
8 šroub M8x20 2 19 senzor tuku B 1
9 šroub M8x60 2 20 senzor tuku A 2
10 křížový šroub M5x10 4 21 kabel B 2
11 šroub M8x40 2
Složení stroje:
Krok 1
1. položte stroj na rovnou podlahu
2. spojte kabely v podpěrné tyči (7) a kabel ze základny
(1).
3. Zabezpečte je pomocí šroubu (8,9), pérové podložky
(14), podložky (16), jak je ukázáno na obrázku

4
CZ
Krok 2
Vložte tyče (4,5) na díry v základně(1) a připevněte je pomocí
šroubů(10) a pérové podložky (15).
Krok 3
Spojte tyče (2,3) s tyčemi (4,5) a připevněte je pomocí šroubů
(12), připevněte jeden konec tyčí (2,3) pomocí šroubů(11) na
podpěrnou tyč(7).
Krok 4
Spojte kabel (18,21), spojte senzor A(20) se senzorem B (19),
vložte oba kabely do podpěrné tyče (7).
Krok 5
Připevněte computer (6) na tyč(7) pomocí šroubů(13).

5
CZ
COMPUTER
1. LED displej tělesného tuku
2. časový LED displej
3. rychlostní LED displej
4. tlačítko STOP
5. tlačítko START
6. automatické tlačítko, tělesný tuk
7. tlačítko času
8. tlačítko pro zvýšení rychlosti
9. tlačítko pro snížení rychlosti
10. průvodce cvičením
Obsluha computeru:
Tlačítko start/stop: pro zapnutí a vypnutí computeru.
Tlačítko auto/tělesný tuk: po zapnutí stroje si může uživatel vybrat program buďautomatickou nebo manuální
masáž(P1 ažP3) nebo si vypočítat tělesný tuk pomocí programu BMI.
Zmáčknutím tohoto tlačítka se zobrazí na displeji 88-P1-P2-P3-1; 88 znamená manuální program. Uživatel si
může nastavit rychlost v závislosti na jeho tělesných schopnostech a osobních zvyklostech. P1,P2,P3 jsou
přednastavené programy, které nelze během cvičení měnit.
Měření tělesného tuku: Zmáčkněte tlačítko BMI a vyberte 1, nastavte pohlaví, věk, výšku, hmotnost a zobrazí
se výsledek.
„1“znamená vložení programu BMI. Po zmáčknutí tlačítka „TIME“si můžete nastavit osobní profil. Pomocí
tlačítek + nebo –uživatel vybere nejdříve pohlaví. 1 je muž, 2 žena. Po nastavení pohlaví nastavíte věk pomocí
tlačítka „TIME. Hodnota je přednastavena na 20. Doporučujeme vkládat aktuální údaje. Výška je
přednastavena na 170cm a hmotnost 70 kg, ale opět si je nastavíte. Zmáčkněte tlačítko TIME a na displeji se
zobrazí „__“po celém nastavení. Uchopte senzory na rukojetích a výsledek BMI se zobrazí cca za 5 sekund.
Tlačítko TIME (čas): maximální čas cvičení je 10 minut
Tlačítko SPEED (rychlost): Zmáčkněte tlačítko + nebo –pro nastavení intenzity.
Nízká rychlost –všeobecněprospěšný pro zpevnění kostí, udržení stability, krevní oběh a cvičení břišních
svalů. Je vhodná pro rehabilitaci a pro osoby s nadváhou.
Střední rychlost –revitalizuje a zlepšuje krevní oběh, snižuje přebytky toxických látek. Bojuje proti depresím a
ztrátěmotivace.
Vysoká rychlost –Ideální pro zdraví a kondici. Pro posilující a vytrvalostní trénink.

6
CZ
Měření tělesného tuku (BMI)
Program měření tělesného tuku –automatický
Zmáčkněte tlačítko PROGRAM několikrát pro výběr „01“.
Pomocí displeje času uvidíte informace, zmáčkněte tlačítko zvýšení a snížení
rychlosti a pak potvrďte tlačítkem času následující informace:
GENDER (pohlaví) –(muž=1, žena =2), AGE (věk), HEIGHT (výška v cm) a
weight (hmotnost v kg).
Dejte dlaněna senzory na rukojetích. Váštělesný tuk se načte na displeji.
Pohlaví přílišnízký normální přílišvysoký
Žena pod 17 17-27 nad 27
Mužpod 14 14-23 nad 23
Poznámka: měření je pouze orientační, nelze použít pro lékařské účely.
Nastavení programu
typ četnost cvičení čas cvičení rychlost
běžná kondice 1-3 krát denně5-20 min průměrná rychlost
úbytek hmotnosti 4-8 krát denně10-20 min nižší rychlost
Tabulka rychlosti u jednotlivých programů
Program
P1 12 24 12
P2 12 18 24 12
P3 12 24 18 12
PROVOZNÍ INSTRUKCE
1. Zapojte kabel do zásuvky el. napětí a také do konektoru ze zadní
strany stroje.
2. Zmáčkněte tlačítko zapnutí na zadní
stranězákladny. Uslyšíte pípnutí.
3. Stoupněte si na stroj.

7
CZ
Pokud dojde k proudovému přetížení, stroj se vypne –proudová ochrana. Stroj nejde znovu zapnout, musíte nejdříve zmáčknout jistící
tlačítko –viz obrázek.
4. Vyberte si program pomocí tlačítka PROGRAM –viz výše.
5. Zmáčkněte tlačítko START. Pokud si přejete kdykoliv zastavit, zmáčkněte
tlačítko STOP. Programy 1,2,3 jsou přednastavené programy, zatímco
v programu 88 si nastavujete vlastní čas cvičení a rychlost –viz výše.
6. Nepřekračujte dobu jednoho cvičení 20 minut pro udržení vašeho zdraví.
Vždy vypněte stroj tlačítkem ON/OFF na zadní stranězákladny a vypněte
zdroj ze zdi, pokud stroj nepoužíváte.
7. Pokud chcete stroj přemístit, zvedněte přední část a posunujte jej po kolečkách
na zadní straně.
Cvičení
Existují 3 druhy cvičení –posilovací, protahovací a masážní. Většina cvičení poskytuje kombinací těchto tří
skupin. Dejte si přes základnu ručník, pokud cvičíte cviky jinak nežve stoje.
Obrázky jsou pouze ilustrační, slouží pro všechny druhy vibračních strojů. Pokud vám bude
boční tyčzavazet, postavte se jinak, pokud to jde, jinak cvik neprovádějte.
DŘEPY –posilovací cvičení
Postavte se na vibrační plošinu s chodidly od sebe v šířce rozpětí ramen. Držte záda
vzpřímená a kolena mírněpokrčená. Lehce stáhněte svaly na nohou. Měli byste cítit napětí
ve čtyrhlavých svalech stehenních, na hýždích a v zádech.
HLUBOKÉ DŘEPY –posilovací cvičení
Postavte se na vibrační plošinu plochami chodidel a v šířce ramen.
Držte kolena přímo nad chodidly ve 100 stupňovém úhlu, mírněpokrčte nohy a stáhněte
svaly na nohou. Držte záda rovně, předkloňte horní část těla dopředu. Toto cvičení se
zaměřuje na posílení zad, sedacích svalůa nohou.
VÝPADY –posilovací cvičení
Umístěte jedno chodidlo doprostřed vibrační plošiny, ustupte vzad a
druhým chodidlem se pevnězapřete o zem za sebou. Držte záda rovná a kolena přímo nad
palci u nohou, stáhněte svaly na nohou. Měli byste cítit napětí v kolenních šlachách,
čtyřhlavých svalech stehenních a hýždích.
POSILOVÁNÍ PÁNEVNÍHO DNA –posilovací cvičení
Lehněte si zády na podlahu a dejte nohy na stroj. Zvedejte hýždě. Posilujete svaly hýždí a
stehen.

8
CZ
DŘEPY V ŠIROKÉM POSTOJI –posilovací cvičení
Postavte se na vibrační plošinu s chodidly široce od sebe a s palci směrem ven.
Držte kolena přímo nad chodidly ve 100 stupňovém úhlu, pokrčte mírněnohy. Měli byste
cítit napětí v zádech, hýžďových svalech, čtyřhlavých svalech stehenních a ve vnitřní části
stehen.
Kliky –posilovací cvičení
Klekněte si před vibrační plošinu, dejte ruce na plošinu v šířce ramen s palci směřujícími
dovnitř. S pevnými zády a zpevněným břichem se odrážejte od plošiny. Toto cvičení
zpevní prsní svalstvo, ramenní svaly a tricepsy. Pro variaci cvičení zkuste protáhnout nohy
a zvednout kolena.
Statické posilování břišních svalů–posilovací cvičení
Zapřete si lokty a předloktí na základnu. Nyní s rovnými zády, pomalu zvedejte hýždě
nahoru. Toto cvičení je dobré pro posílení břišních svalůa svalůžaludku.
Posilování tricepsů–posilovací cvičení
S čelem směrem od vibrační plošiny se pevněchytněte za okraje a vzepřete se nahoru.
Nyní lehce ohněte ruce a posuňte se kyčlemi směrem dolůk plošině, stlačujíc ramenní
lopatky k sobě. Měli byste cítit napětí v pažích a ramenech. Pro další variaci, opakujte
cvičení s rovnýma nohama.
Svaly hýždí –posilovací cvičení
Opřete si jednu paži o základnu, držte hlavu, páteřa nohy rovné. Otočte se na stranu
za volnou paží ažbudete naboku. Držte tuto pozici se zvednutými hýžděmi. Toto cvičení
je na hýžďových svalů.

9
CZ
Protažení čtyřhlavého svalu stehenního –protahovací cvičení
Postavte jednu nohu na vibrační plochu s chodidlem mimo plošinu. Držte vrchní část těla a
záda rovně, zpevněte břicho. Potlačením pánve dopředu protáhnete čtyřhlavé stehenní svaly.
Obměňte toto cvičení potažením zadní
nohy dopředu.
Protažení přitahovače –protahovací cvičení
Postavte se na vibrační plošinu bokem s jedním chodidlem blízko sloupu. Umístěte chodidlo,
které je mimo plošinu, na podlahu tak, aby byly nohy od sebe. Pokrčte nohu mimo plošinu
zatímco druhou držíte napnutou. Držte trup rovně, posuňte hýžděsměrem k podlaze. Toto
cvičení protáhne
vnitřní stranu stehen. Opakujte postup cvičení s druhou nohou.
Masážlýtek –masážní cvičení
Lehněte si před vibrační plošinu s oběmi lýtky na vibrační plošiněa palci směřujícími ke
stropu. Zbytek je jednoduchý, prostěrelaxujte a užijte si osvěžující masážlýtek.
Masážstehen –Quadricepsu –masážní cvičení
Lehněte si čelem k zemi se stehny na základně. Držte spodní část nohou lehce pokrčené.
Držte záda rovná a břicho stáhnuté.
Uvolnění ramen a krku –relaxační cvičení
Klekněte si před vibrační plošinu s rukama nataženýma dopředu. Držte záda a krk
rovně. Protáhněte tělo dozadu zatímco paže odpočívají na plošině. Toto cvičení
uvolní oblast krku a ramen.
Uvolnění horní části těla –relaxační cvičení
Posaďte se zády k vibrační plošiněa s mírněpokrčenýma nohama. Použijte lokty k
udržení rovnováhy, zvedněte horní část těla z vibrační plošiny. Držte krk a záda
rovná. Přitáhněte ramena dozadu. Vibrace uvolní horní část těla.

10
CZ
Uvolnění zad –relaxační cvičení
Posaďte se hýžděmi doprostřed vibrační plošiny s nohama od
sebe. Dovolte vrchní části těla se uvolnit dopředu. Měli byste
cítit příjemné uvolňování na zádech, bocích a v oblasti stehen.
Chodidla a spodní část nohy –relaxační cvičení
Sedněte si na židli a dejte chodidla na základnu.
Výpady, tlaky nad hlavu –posilovací cvičení
Buďte ve výpadu vzad. Držte cvičící gumy nad hlavu s dlaněmi ven, držte je nahoře
s nataženými pažemi. Toto cvičení posiluje kolenní šlachy, stehna, hýždě, ramena,
deltový a trapézový sval.
Veslování nahoru se dřepy –posilovací cvičení
Zkraťte si gumy, pokud je to nutné. Stoupněte si do mírného dřepu. Držte rukojeti na
úrovni hrudi s dlaněmi směrem dolů. Toto cvičení posiluje stehna, hýždě, záda a ramena.
Posilování bicepsů, částečné dřepy –posilovací cvičení
Stoupněte si do mírného podřepu. Držte rukojeti na úrovni břišních svalůs dlaněmi
směrem nahoru. Toto cvičení posiluje stehna, hýždě, záda a bicepsy (paže).
BEPEČNOSTNÍ UPOZORNĚNÍ
K udržení výkonnostních standardu tohoto stroje, prosíme, všimnete si následujících bodů:
A. před použitím
1. Používejte tento stroj pouze za účelem stanoveným v tomto návodu.
2. Nepřemísťujte nebo nepoužívejte násilí k přemístění tohoto výrobku, abyste zabránili poškození,
např. dřevěných podlah apod.
3. Nepoužívejte tento stroj 30 minut před ani po jídle.
4. Tento stroj může současněpoužívat pouze jedna osoba. V případěnedodržení tohoto upozornění může
dojít ke zranění nebo rozbití vibrační plošiny.
5. Předtím, nežzačnete cvičit, se správněchytněte bezpečnostní rukojeti. Pomůže Vám to udržet
stabilitu zatímco cvičíte na tomto stroji.
6. Předtím, nežzačnete cvičit, zkontrolujte rychlostní úroveňa ujistěte se, že jste si nastavili
bezpečnou rychlost a pohodlnou úroveňpro cvičení. Pokud si zvolíte moc vysokou rychlost, mohli byste
se zranit.

11
CZ
7. Ujistěte se, že máte dostatečnou mezeru mezi vašimi chodidly v počátečním stavu. Doporučená vzdálenost je
okolo 30 cm.
8. Nepoužívejte tento stroj k jiným účelům nežcvičení.
9. Neuvádějte tento stroj do chodu, ani se jej nedotýkejte pokud je zapnut, s mokrýma nebo vlhkýma
rukama. Mohlo by Vám to způsobit elektrický šok nebo poškodit stroj.
9. Nepoužívejte žádné druhy ostrých předmětůani nebezpečných materiálůpokud tento stroj používáte.
Nevkládejte prsty do mezery krytu.
BĚHEM POUŽÍVÁNÍ
1. V případějakéhokoliv abnormálního zdravotního stavu nebo příznaku přestaňte okamžitěstroj používat a
konzultujte tento stav s Vaším lékařem.
2. Nevyvíjejte nepřiměřený tlak na výrobek (možné riziko zranění osoby a poruchy na zařízení).
3. Pokud je výrobek vypnut, vyjmete síťový kabel ze zásuvky (elektrický proud muže způsobit zásah
elektrickým proudem nebo vznik požáru).
4. U stejné pozice necvičte déle než10 minut. Mohli byste dostat svalové křeče.
PO POUŽITÍ STROJE
1. Po skončení cvičení vypněte motor a vyjměte síťový kabel ze zásuvky.
BEZPEČNOSTNÍ VAROVÁNÍ
VAROVÁNÍ: Nesprávné užití výrobku muže mít za následek smrt nebo
vážná zranění.
UPOZORNENÍ: Nesprávným užitím výrobku muže dojít k vážným
zraněním nebo škodám na majetku.
Varování
Jakákoliv osoba, u které se objevily nebo objevují následující příznaky, musí konzultovat použití tohoto
výrobku se svým lékařem ještěpřed užitím samotným:
- epilepsie;
- těžká cukrovka;
- těžká srdeční a vaskulární onemocnění;
- vyhozená ploténka, onemocnění meziobratlových destiček, zánět obratle;
- zavedené kolenní nebo kyčelní implantáty;
- zavedený kardiostimulátor;
- zavedené nitroděložní tělísko;
- voperované kovové šrouby;
- trombóza;
- rakovina;
- akutní infekce;
- akutní operovaná zranění;
- těhotenství;
- těžká migréna.
Opatrnost při použití
- Nenechávejte děti bez dozoru v blízkosti zařízení.
- dodržujte volný prostor okolo stroje 1 m.
- Před použitím tohoto stroje, konzultujte svůj aktuální zdravotní stav se svým lékařem.
- Konzultace s lékařem je nezbytná obzvláštěu dětí, starších osob, těhotných žen a
nemocných osob.

12
CZ
- Přestaňte stroj používat okamžitě, pokud budete pociťovat závrat, objeví se u Vás pocity na
zvracení, bolest na hrudi nebo jakákoliv abnormální fyzická nevolnost.
- Uchovávejte toto zařízení v bezpečné vzdálenosti od dětí mladších osmi let a od domácích
zvířat.
- Pozor na jakékoliv ostré věci jako např. lžíce, nůž a jakýkoliv nebezpečný materiál. Nepokládejte
prsty na nášlapnou desku. Muže dojít ke zranění osoby nebo k poruše na zařízení.
- U dětí a starších osob je nutné zajištění odpovědného dohledu. Nezajištění může způsobit zranění osoby
nebo poruchu na zařízení.
- Na nášlapné desce neskákejte. Může dojít ke zranění osoby nebo poruše na
zařízení.
- Na nášlapné desce udržujte rovnováhu. Neudržení rovnováhy muže mít za následek zranění
osoby nebo poruchu na zařízení.
- Na nášlapnou desku může vždy vstoupit pouze jedna osoba. Přítomnost více osob na desce může
mít za následek zranění osoby nebo poruchu na zařízení.
- Držte správněbezpečnostní rukojeťběhem cvičení. Bezpečnostní držadlo pomáhá zajistit
rovnováhu v případěnáhlé ztráty stability.
- Nežzačnete cvičit, zkontrolujte správné nastavení rychlostní zátěže. V případěneadekvátního
nastavení vyšší rychlosti může dojít ke zranění osoby.
- Pro své pohodlí při cvičení nastavte bezpečnou a Vám vyhovující rychlost.
- Vyhněte se stejné pozici po dobu přesahující 10 minut 3x denně. V případěneuposlechnutí se u
uživatele muže objevit tělu škodlivá svalová křeč.
- Neseřizujte nebo se nedotýkejte tohoto zařízení, pokud máte mokré nebo vlhké ruce. Může dojít k
poruše na zařízení nebo k zásahu elektrickým proudem.
- Zástrčky se nedotýkejte, pokud probleskuje. Muže dojít k požáru nebo k zásahu elektrickým
proudem.
- Udržujte zařízení v bezpečné vzdálenosti od tepla nebo tepelných zdrojů. Může dojít k deformaci
výrobku nebo vzniku požáru.
- Nepoužívejte tento výrobek pro jiné účely.
- Držte správnou polohu těla.
Uživatelé, kteří těchto instrukcí neuposlechnou, nesou za nedodržení předpisůveškerou
odpovědnost. Důsledkem takového neuposlechnutí muže dojít například k poškození stroje, vzniku
bolestí a zničení dílu výrobku.
Bezpečnostní instrukce při instalaci výrobku
Vinyl a papír použitý při balení výrobku musí být shromážděn a zničen. Hrozí zde nebezpečí požití těchto částí
dětmi, riziko udušení či uškrcení.
Neumísťujte nebezpečný materiál, jako vodu, hořlavý materiál jako benzín či ředidlo, napínáčky či
čepele do blízkosti stroje.
Pokud stroj přemísťujete, zvedněte prosím dolní část stroje za pomoci dvou či tří osob a stroj
tímto způsobem přesuňte.
Nevystavujte stroj přímému dennímu světlu.
Tento stroj musí být umístěn ve vzdálenosti 50cm od nábytku nebo jakéhokoliv jiného
zařízení.
Držte v bezpečné vzdálenosti od vlhkého či mokrého místa. Nevhodné umístění může mít za
následek zásah elektrickým proudem nebo jeho únik.
Nepřekládejte a netlačte na síťový kabel. Může dojít k zásahu elektrickým proudem nebo ke
vzniku požáru.
Nepoužívejte hořlavé materiály jako např. benzín a jiné. Muže dojít k odbarvení.
Používejte zástrčku s uzemněním. Zástrčka, která používá multikód muže mít za
následek uvolnění tepla nebo se může vznítit.
Nedotýkejte se síťového kabelu mokrýma rukama. Muže dojít k zásahu elektrickým proudem.

13
CZ
Okolí síťového kabelu a zástrčku udržujte v čistotě. Usazený prach muže způsobit požár.
Stroj nepoužívejte při uvolnění zásuvky a poškození sítového kabelu. Muže dojít k zásahu elektrickým
proudem nebo ke vzniku požáru.
Při zasouvání/vysouvání zástrčky ze zásuvky uchopte tělo zástrčky. Přímé táhnutí síťového kabelu může
způsobit požár nebo může dojít k zásahu elektrickým
proudem.
Před zapojením zástrčky do zásuvky zkontrolujte elektrický proud a napětí.
Během delšího přerušení provozu výrobku vyjměte zástrčku ze zásuvky.
Před čištěním vyjměte zástrčku ze zásuvky a pro čištění používejte vždy suchou látku.
Demontáž, oprava nebo remodelace samotným uživatelem není přípustná. Může dojít k vážnému poškození
stroje, závadě, zásahu elektrickým proudem nebo vzniku požáru.
Tento výrobek vyžaduje externí uzemnění.
Prosím, ujistěte se, že je zajištěno.
SKLADOVÁNÍ
1. Neskladujte vibrační stroj:
-blízko otevřeného ohně
-na přímém slunečním světle po dlouhou dobu
-v blízkosti přívodu plynu, v zaprášeném nebo vlhkém prostředí
2. Udržujte Vibrační stroj
-operační teploty mezi 0-35°C
-skladovací teplota mezi 5-50°C
-Vlhkost: pod 40-80%.
3. V případě, že stroj delší dobu nebudete používat, přikryjte jej čistým látkovým potahem, abyste jej
chránili před prachem.
4. Neskladujte Vibrační stroj pod přímým slunečním světlem nebo na místech kde jsou vysoké teploty.
5. Vyvarujte se proražení síťového kabelu (možné riziko zranění nebo poškození stroje).
ÚDRŽBA
1.Pravidelněprovádějte běžnou údržbu stroje na základěvytížení stroje, minimálněvšak po 20
hodinách provozu.
Údržba zahrnuje:
- kontrolu všech pohyblivých částí stroje (osy, klouby převádějící pohyb, atd.), zda jsou
dostatečněpromazány. Pokud ne, ihned je namažte. Doporučujeme běžný olej pro kola a
šicí stroje nebo silikonové oleje.
- pravidelná kontrola všech součástí –šrouby a matice a pravidelné dotahování.
- k údržběčistoty použijte jen mýdlový roztok a ne čistící prostředky s abrasivy.
- chraňte computer před poškozením a kontaktu s tekutinami či potem.
- computer, adaptér, zástrčka a celý stroj se nesmí dostat do styku s vodou.
- computer nevystavujte slunečnímu záření a kontrolujte funkčnost baterií, aby nedošlo
k vytečení baterií a tím poškození celého computeru (pokud stroj baterie obsahuje)
- skladujte stroj vždy na suchém, teplém a čistém místě.
2.Před čištěním se ujistěte, že hlavní vypínačje vypnut a AC síťový kabel je vyjmut ze zásuvky.
3.Po každém cvičení vypněte motor a vyjměte síťový kabel ze zásuvky.
OCHRANA VIBRAČNÍHO STROJE
1. Nikdy nepoužívejte tento stroj ve vlhkých prostorách, jako jsou koupelny, bazény nebo lázně.
2. Nepoužívejte v případě, že je v místnosti naprášeno, olej, kouřnebo žíravý plyn.
3. Vyvarujte se poškození povrchu vibrační plošiny těžkými předměty, okopáváním, násilným
poškrábáním.

14
CZ
ČIŠTĚNÍ
1. Nečistěte insekticidním postřikem, ani nepoužívejte benzen nebo ředidlo (možné nebezpečí zásahu
elektrickým proudem a vzniku požáru).
Specifikace
Frekvence: 0-50 Hz
Amplituda: 1-10 mm
Síla: 2,8-3,5 Gs
rychlost: 20 stupňů
Programy: 3
Napětí: 220V-240V
El. proud: 4,5A
Výkon: 200W, 1,5 HP
Pojistka: 6 A
Rozměr: 73,5 cm x 69,5cm x 122 cm
Hmotnost: 45 kg
Nástupní plocha: 53x38 cm
Maximální nosnost: 150 kg

15
CZ
Prodávající poskytuje na tento výrobek prvnímu majiteli
následující záruky:
- záruku 5 let na rám a jeho části
- záruku 2 roky na ostatní díly
Záruka se nevztahuje na závady vzniklé:
1. zaviněním uživatele tj. poškození výrobku nesprávnou montáží, neodbornou repasí, užíváním
v nesouladu se záručním listem
2. nesprávnou nebo zanedbanou údržbou
3. mechanickým poškozením
4. opotřebením dílůpři běžném používání (např. gumové a plastové části, pohyblivé mechanismy)
5. neodvratnou událostí a živelnou pohromou
6. neodbornými zásahy
7. nesprávným zacházením, či nevhodným umístěním, vlivem nízké nebo vysoké teploty, působením
vody, neúměrným tlakem a nárazy, úmyslněpozměněným designem, tvarem nebo rozměry
Upozornění:
1. cvičení doprovázené zvukovými efekty a občasným vrzáním není závada bránící řádnému užívání stroje a tudížnemůže
být předmětem reklamace. Tento jev lze odstranit běžnou údržbou.
2. doba životnosti ložisek, klínového řemene a dalších pohyblivých částí může být kratší nežje doba záruky
3. na stroje nutné provést odborné vyčištění a seřízení minimálnějednou za 12 měsíců
4. v dobězáruky budou odstraněny veškeré poruchy výrobku způsobené výrobní závadou nebo vadným materiálem
výrobku tak, aby věc mohla být řádněužívána
5. reklamace se uplatňuje zásadněpísemněs přesným označením typu zboží, popisem závady a potvrzeným dokladem o
zakoupení
OCHRANA ŽIVOTNÍHO PROSTŘEDÍ - informace k likvidaci elektrických a elektronických
zařízení.
Po uplynutí doby životnosti přístroje nebo v okamžiku, kdy by oprava byla neekonomická, přístroj
nevhazujte do domovního odpadu. Za účelem správné likvidace výrobku jej odevzdejte na určených
sběrných místech, kde budou přijata zdarma.
Správnou likvidací pomůžete zachovat cenné přírodní zdroje a napomáháte prevenci potenciálních
negativních dopadůna
životní prostředí a lidské zdraví, cožby mohly být důsledky nesprávné likvidace odpadů. Další podrobnosti si vyžádejte od
místního úřadu nebo nejbližšího sběrného místa. Při nesprávné likvidaci tohoto druhu odpadu mohou být v souladu s
národního předpisy uděleny pokuty.
Copyright - autorská práva
Společnost MASTER SPORT s.r.o. si vyhrazuje veškerá autorská práva k obsahu tohoto návodu k použití. Autorské právo
zakazuje reprodukci částí tohoto návodu nebo jako celku třetí stranou bez výslovného souhlasu společnosti
MASTER SPORT s.r.o.. Společnost MASTER SPORT s.r.o. pro použití informací, obsažených v tomto návodu k použití
nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli patent.
MASTER SPORT s.r.o.
1. máje 69/14
709 00 Ostrava –Mariánské Hory
Czech Republic
[e-mail]
www.nejlevnejsisport.cz

16
SK
Vibračný posilovací stroj MASTER®G4
UŽIVATEĽSKÝ MANUÁL

17
SK
Ďakujeme Vám za zakúpenie tohto stroja. Prosíme, pozorne si prečítajte tento návod na použitie pred tým,
ako začnete stroj používať. Uchovajte návod pre neskoršie potreby.
Naša spoločnosťsi vyhradzuje absolútne právo zmeniťdesign, obrázky a farbu materiálu bez predošlého upozornenia.
Design, obrázky a farba materiálu, tak ako je uvedené v tomto návode, slúžia výlučne pre ilustračné účely.
Prídavná celotelová vibračná technológia vytvára rozsiahly reflex na tele, čo má za následok intenzívnu a rýchlu svalovú kontrakciu
urýchľujúcu celý proces cvičenia. Reakcia tela na túto stimuláciu je prírodná. S viacnásobnou vibračnou rýchlosťou a 10minutovým
cvičením, si môžete vytvoriťsvoj vlastný cvičebný program. Tento stroj je používaný vrcholovými atlétmi a teraz sa tiežrozšíril do
celého sveta do lekárskych rehabilitácií, zdravotníctiev a fitness centier, tento stroj je vhodný pre všetkých od 14 rokov.
Časti stroja:
Pred skladaním stroja, si nájdite čistú plochu, kde si rozložíte a skontrolujete všetky časti. Ak nejaká časťchýba,
alebo je poškodená, kontaktujte predajcu.
1. computer
2. senzory tuku
3. podperná tyč
4. ľavá rukoväť
5. pravá rukoväť
6. základňa
7. kryt
8. nastavovacie nohy
9. kolieska

18
SK
č. popis mn. č. popis mn.
1 kryt 1 12 Krížová skrutka M5x10 4
2 ľavá tyč1 13 Krížová skrutka M6x10 3
3 pravá tyč1 14 pérová podložka M8 4
4 ľavá rukoväť1 15 pérová podložka M5 4
5 pravá rukoväť1 16 podložka M8 4
6 computer 1 17 podložka M5 1
7 podperná tyč1 18 kábel A 1
8 skrutka M8x20 2 19 senzor tuku B 1
9 skrutka M8x60 2 20 senzor tuku A 2
10 krížová skrutka M5x10 4 21 kábel B 2
11 skrutka M8x40 2
Zloženie stroja:
Krok 1
1. položte stroj na rovnú podlahu
2. spojte káble v podpernej tyči (7) a kábel zo základne (1).
3. Zabezpečte ich pomocou skrutiek (8,9), pérovej podložky
(14), podložky (16), ako je zobrazené na obrázku

19
SK
Krok 2
Vložte tyče (4,5) na diery v základni (1) a pripevnite ich
pomocou skrutiek (10) a pérovej podložky (15).
Krok 3
Spojte tyče (2,3) s tyčami (4,5) a pripevnite ich pomocou
skrutiek (12), pripevnite jeden koniec tyče (2,3) pomocou
skrutiek (11) na podpernú tyč(7).
Krok 4
Spojte kábel (18,21), spojte senzor A(20) so senzorom B (19),
vložte obidva káble do podpernej tyče (7).
Krok 5
Pripevnite computer (6) na tyč(7) pomocou skrutiek (13).

20
SK
COMPUTER
1. LED displej telesného tuku
2. časový LED displej
3. rýchlostny LED displej
4. tlačidlo STOP
5. tlačidlo START
6. automatické tlačidlo, telesný tuk
7. tlačidlo času
8. tlačidlo pre zvýšenie rýchlosti
9. tlačidlo pre zníženie rýchlosti
10. sprievodca cvičením
Obsluha computeru:
Tlačidlo start/stop: pre zapnutie a vypnutie computeru.
Tlačidlo auto/telesný tuk: po zapnutí stroja si môže uživateľvybraťprogram buďautomatickú nebo manuálnu
masáž(P1 ažP3) alebo si vypočítaťtelesný tuk pomocou programu BMI.
Stlačením tohoto tlačidla sa zobrazí na displeji 88-P1-P2-P3-1; 88 znamená manuálny program. Užívateľsi
môže nastaviťrýchlosťv závislosti na jeho telesných schopnostiach a osobných zvyklostiach. P1,P2,P3 sú
prednastavené programy, ktoré sa nesmú počas cvičenia meniť.
Meranie telesného tuku: Stlačte tlačidlo BMI a vyberte 1, nastavte pohlavie, vek, výšku, hmotnosťa zobrazí sa
výsledok.
„1“znamená vloženie programu BMI. Po stlačení tlačidla „TIME“si môžete nastaviť
osobný profil. Pomocou tlačidiel + alebo –užívateľvybere najprv pohlavie. 1 je muž, 2
žena. Po nastavení pohlavia nastavíte vek pomocou tlačidla „TIME. Hodnota je
prednastavená na 20. Doporučujeme vložiťaktuálne údaje. Výška je prednastavená na
170cm a hmotnosť70 kg, ale opäťsi ich nastavíte. Stlačte tlačidlo TIME a na displeji sa
zobrazí „__“po celom nastavení. Uchopte senzory na rukovätiach a výsledok BMI sa
zobrazí cca za 5 sekúnd.
Tlačidlo TIME (čas): maximálny čas cvičenia je 10 minút
Tlačidlo SPEED (rýchlosť): Stlačte tlačidlo + alebo –pre nastavenie intenzity.
Meranie telesného tuku
Program meranie telesného tuku –automatický
Stlačte tlačidlo PROGRAM niekoľkokrát pre výber "01".
Pomocou displeja času uvidíte informácie, stlačte tlačidlo zvýšenie a zníženie rýchlosti a
potom potvrďte tlačidlom času nasledujúce informácie: