Domyos MINI BIKE 100 User manual
3.6 kg / 6.61 lbs
47 x 41.5 x 32 cm
18.5 x 16.3 x 12.6 in 10 MIN
MINI BIKE 100
MINI BIKE 100 MAXI
130 kg
286.6 lbs
1
2
3
NL - WAARSCHUWING
• Indien het product wordt gebruikt voor andere doeleinden
dan waarvoor het is bedoeld, kan dit leiden tot ernig letsel
• U wordt verzocht om vóór gebruik de inructies zorgvuldig
door te nemen en gevolg te geven aan alle waarschuwingen
en inructies
• Laat kinderen dit apparaat niet gebruiken en houd ze uit
de buurt ervan
• U moet de icker vervangen als deze is beschadigd,
onleesbaar is geworden of ontbreekt
• Houd uw handen, voeten en haar uit de buurt van alle
bewegende delen
• Niet geschikt voor nauwkeurig gebruik
• Verwijder het plaic klepje van de batterij en plaats de
batterij aan de achterkant van de console met inachtneming
van de polariteit.
• Niet-oplaadbare batterijen mogen niet worden opgeladen;
• Oplaadbare batterijen moeten uit het apparaat worden
verwijderd voordat ze worden opgeladen;
• Batterijen moeten met de juie polariteit worden
geplaat;Lege batterijen moeten uit het apparaat worden
verwijderd en op een veilige manier worden weggegooid;
• Als het apparaat voor langere tijd niet wordt gebruikt,
moeten de batterijen worden verwijderd;
• De voedingsaansluitingen mogen niet worden
kortgesloten.
• LET OP: Dit is geen speelgoed en is bedoeld voor gebruik
door of onder toezicht van een volwassene
WAAR-
150 cm
150 cm
150 cm
150 cm
Console
Pedalen ( x2 )
Voet
1
2
3
150 cm
150 cm
150 cm
150 cm
WWW.SUPPORTDECATHLON.COM
Pedalen ( x2 )
BELANGRIJKE VEILIGHEIDSINSTRUCTIES
AFTER-SALES DIENSTEN
Lees alle inructies
10 min
A
B
C
x4
1
AAA
+
L
3C
A
B
2x4
MONTAGE
A
B
C
x4
1
AAA
+
L
3C
A
B
2x4
4
R
C
7
NL
U hebt gekozen voor het merk DOMYOS en wij danken u voor uw vertrouwen.
Of u nu een beginnende sporter of een sportbeoefenaar van hoog niveau bent, DOMYOS is de partner die u helpt om uw lichaamsconditie op peil te houden of verder te ontwikkelen. Onze medewerkers zetten zich in om u eeds de bee producten aan te bieden
voor uw gebruiksbeemming.
PRESENTATIE
De Mini Bike is een cardiotrainingapparaat dat de bewegingen van een ets naboot. Regelmatig trainen op de Mini Bike helpt u uw conditie en uithoudingsvermogen te verbeteren en tegelijkertijd calorieën te verbranden (ideaal voor het beheersen en/of verliezen
van gewicht in combinatie met een evenwichtig dieet). Naa de voordelen voor het cardiovasculair elsel en het ademhalingselsel verevigt de Mini Bike uw billen, dijen, kuiten en armen in een impactloze beweging.
WAARSCHUWING
Uw vorm terugkrijgen moet op een GECONTROLEERDE manier gebeuren. Raadpleeg uw arts voordat u met een trainingsprogramma begint. Dit geldt vooral voor personen boven de 35 jaar, personen met een medische hiorie en personen die meerdere jaren geen
sport hebben beoefend. Lees alle inructies voor gebruik.
ALGEMENE AANBEVELINGEN
• De eigenaar dient zich er zelf van te verzekeren dat alle gebruikers van het product naar behoren worden geïnformeerd over de
voorzorgsmaatregelen bij gebruik.
• DOMYOS kan niet aansprakelijk worden geeld voor klachten met betrekking tot verwondingen of schade aan personen of
goederen die veroorzaakt werden door een verkeerd gebruik van dit product door de koper of door enig ander persoon.
• Het product is uitsluitend bedoeld voor huishoudelijk gebruik. (gebruiksklasse HC).
• Gebruik dit product niet voor commerciële doeleinden, voor verhuur of voor collectieve inellingen.
• De apparatuur moet op een vlakke, abiele ondergrond worden geplaat.
• Alle montage en demontagewerkzaamheden aan het product moeten voorzichtig worden uitgevoerd.
• Draag altijd sportschoenen om de voeten te beschermen tijdens het oefenen. Draag sportkleding tijdens het trainen DRAAG
GEEN losse kleding die in de bewegende delen klem kan raken. Doe sieraden af. Maak lang haar va zodat het niet in de weg zit
tijdens het oefenen.
• Personen die een pacemaker, een debrillator of ander elektronisch implantaat gebruiken wordt gemeld dat zij de pulssensor op
eigen risico gebruiken.
• Aan zwangere vrouwen wordt geadviseerd de pulssensor niet te gebruiken.
• Om uw veiligheid te garanderen is het uw eigen verantwoordelijkheid om alle onderdelen te inspecteren vóór elk gebruik van het
product door de schroef va te draaien die aan slijtage onderhevig is.
• Als je duizeligheid, misselijkheid, buikpijn of andere abnormale symptomen voelt, op dan onmiddellijk met trainen en raadpleeg
de arts.
• Houdt handen uit de buurt van alle bewegende delen.
• Laat de regelaars niet uit het apparaat eken.
• De weerand wordt ingeeld door de knop rechtsom te draaien om de weerand te verhogen.
• Gebruik dit product binnenshuis, uit de buurt van vocht en of, op een vlakke, evige ondergrond.
• Het remsyeem van dit apparaat is onafhankelijk van de snelheid.
CONSOLE
Om te browsen door alle informatie van de console drukt u meerdere keren op de grijze knop
1 2 3 4 5
1. Weergave van de trainingsduur (MM:SS)
2. Afandsweergave (km)
3. Aantal gemaakte pedaalslagen
4. Aantal pedaalslagen vanaf het begin van het gebruik van het apparaat
5. Weergave verbruikte calorieën (Kcal)
Controleer voordat u het apparaat voor het eer gebruikt of de console goed aangesloten en of de meegeleverde batterij in de goede richting is ingebracht. (zie ap 1 van de handleiding). Om de console in
te schakelen, begint u met trainen of drukt u op de knop van het apparaat.
u hebt dan 2 keuzemogelijkheden:
De console-informatie wordt willekeurig weergegeven: SCANMODUS
Of u kunt een informatie van uw keuze va laten weergeven.
Druk hiervoor herhaaldelijk op de knop om door de informatie te bladeren; Als de pijl op het scherm knippert, betekent dit dat de SCANMODUS geactiveerd is.
Als laate: om de indicatoren 1, 2, 3 en 5 op NUL te ellen, drukt men 3 seconden lang op de knop van de console. Om indicator 4 op 0 te zetten, verwijdert men de batterij en brengt men hem opnieuw in.
PROBLEEMOPLOSSING
Standaard display:
Controleer de batterijen en vervang ze indien nodig. Gebruik LR03 of AAA batterijen van 1,5 V batterij en let op de richting van de +/- polen van de batterij.
Tellerfout:
Controleer of de kabels aan de achterkant van de console zijn aangesloten.
GEBRUIK
Begin altijd met het opwarmen in een langzaam tempo gedurende enkele minuten.
als u een beginner bent, begin dan met enkele dagen te trainen in een laag tempo, zonder u te overbelaen, en neem zo nodig rupauzes. Als u
traint, zorg er dan voor dat de ruimte waarin u de Minibike gebruikt goed geventileerd is.
POSITIE:
Rechtop zittend en let op dat u geen holle rug maakt.
De positie van uw rug is van groot belang om u niet te blesseren en om uw oefeningen doeltreend te maken.
NIET aande oefenen
Onderhoud / Warming-up: Geleidelijk meer inspannen na 10 minuten
Om t en in vorm te blijven of als u fysiotherapie heeft, moet u lek dag zo’n 10 minuten oefenen. Dit soort work-out imuleert uw spieren en gewrichten of kan worden gebruikt als warming-up voor een ander type lichamelijke activiteit. Om de beenspieren te trainen
kie u een hogere weerand en verlengt u de oefentijd. U kunt de pedaalweerand natuurlijk ook variëren tijdens uw trainingssessie.
In vorm blijven/Gewicht verliezen: Matige inspanning gedurende een relatief lange tijd (minens 22 minuten/dag)
Wij adviseren u deze activiteit regelmatig en gematigd te beoefenen. U cardioloog kan u over uw grenzen adviseren na een hartress-te. Ideaal gezien moet u licht transpireren tijdens het trainen zonder dat u zich buiten adem voelt. De WHO adviseert een dageli-
jkse sessie van dit type van tenmine 22 minuten om t te blijven.
Rekoefeningen:
Wij adviseren om na elke sessie rekoefeningen te doen om uw spieren te ontspannen en sneller te herellen.
4
R
C
UK FRANCE ESPAÑA ITALIA BELGIQUE
dossier
NEDERLAND PORTUGAL DEUTSCHLAND BELGIË
EN - OTHER COUNTRIES FR - AUTRES PAYS ES - OTROS PAÍSES DE - ANDERE LÄNDER IT - ALTRI PAESI
NL - ANDERE LANDEN PT - OUTROS PAÍSES PL - INNE KRAJE HU - MÁS ORSZÁGOK RO - ALTE ŢĂRI
ț
Ne puteț
ț
ți
țții
ți
ț
SK - OSTATNÉ KRAJINY CS - OSTATNÍ ZEMĚ SV - ANDRA LÄNDER BG - ДРУГИ ДЪРЖАВИ HR - OSTALE ZEMLJE
SL - DRUGE DRŽAVE EL - ΑΛΛΕΣ ΧΩΡΕΣ TR - DİĞER ÜLKELER RU - ДРУГИЕ СТРАНЫ VI - QUỐC GIA KHÁC
DRUGE DRŽAVE
ID - NEGARA LAIN ZH - 其他国家 JA - その他の国 ZT - 其他國家 TH - ประเทศอื่น ๆ
KO - 기타 국가 KM - ទេសទងៗ ទេៀត ىرخأ لود - AR
www.
www.
WWW.SUPPORTDECATHLON.COM
中国
AFTER-SALES DIENSTEN
COMMERCIËLE GARANTIE
• DOMYOS biedt, in geval van normale gebruiksomandigheden, 5 jaar garantie op de ructuur van dit product en 2 jaar voor de andere onderdelen vanaf de datum van aankoop. De datum op de kassabon geldt als bewijs.
• De aansprakelijkheid van DOMYOS in het kader van deze garantie is beperkt tot het vervangen of de reparatie van het product, naar beoordeling van DOMYOS.
• Deze garantie geldt niet in geval van: - Schade veroorzaakt tijdens het transport - Gebruik en/of opslag van het product in een buiten- of vochtige omgeving (met uitzondering van trampolines) - Onjuie montage - Verkeerd gebruik of abnormaal gebruik - Slecht
onderhoud - Reparaties uitgevoerd door niet door DOMYOS erkende technici - Gebruik in een niet-huishoudelijke omgeving
• Deze commerciële garantie sluit de wettelijke garantie die van toepassing is in landen van aankoop niet uit. Raadpleeg om aanspraak te maken op de garantie op uw product de tabel op de laate pagina van uw gebruikershandleiding.
å
Производитель и адрес, Франция: - DECATHLON - 4 BOULEVARD DE
MONS - BP 299 - 59650 VILLENEUVE D'ASCQ CEDEX - FRANCE
Other manuals for MINI BIKE 100
1
Table of contents
Other Domyos Fitness Equipment manuals
Domyos
Domyos HOME GYM COMPACT User manual
Domyos
Domyos AB 350 User manual
Domyos
Domyos BA 120 User manual
Domyos
Domyos HG 60-2 User manual
Domyos
Domyos DIS User manual
Domyos
Domyos HG 60-3 User manual
Domyos
Domyos DS 910 User manual
Domyos
Domyos PA 150 User manual
Domyos
Domyos VE 750 User manual
Domyos
Domyos BT 500 User manual
Domyos
Domyos RBR 530 User manual
Domyos
Domyos Fitness Cube User manual
Domyos
Domyos TL 580 User manual
Domyos
Domyos VE 460 User manual
Domyos
Domyos BM 490 User manual
Domyos
Domyos HG 60-3 User manual
Domyos
Domyos BI 460 User manual
Domyos
Domyos ST 270 User manual
Domyos
Domyos VE 750 User manual
Domyos
Domyos ABDOFIT User manual
